白藜蘆醇是一種在紅葡萄皮和葡萄籽，紫葡萄汁和紅葡萄酒中發現的植物化學物質，在對抗一些老化的疾病得到愈來愈多的認可。在2003年，生命延長基金會有相關文獻報導，關於白藜蘆醇可以延長某些細胞的生命週期達70%。

白藜蘆醇有“延長壽命”的效果？

具體實驗是這樣的，給小白鼠每天喂高脂肪的食物，使它變得肥胖，在其中一組的食物中新增白藜蘆醇，結果表明每天食用白藜蘆醇的小鼠壽命比不新增的一組要長15%。

但需要說明的是，正常餵養的小鼠是不是也能延長壽命並沒有明確的答案。所以，目前對動物和人類的研究表明，白藜蘆醇作為延長壽命補充品的功效被誇大，因為這種益處可能僅限於2型糖尿病或者其他胰島素不敏感（通常與肥胖相關）的患者。儘管已經發現白藜蘆醇直接或間接啟用SIRT1（被稱為“長壽基因”）與細胞代謝、細胞修復和動物的壽命有關，但還是需要更多的研究來確定白藜蘆醇的功效對人類健康的影響。

白藜蘆醇能限制卡路里攝取？

還有一組實驗對肥胖男性進行為期30天的白藜蘆醇研究，實驗模擬了限制卡路里的攝取，雖然沒有影響受試者的體重，但研究人員表示，最後的結果代表了一般健康引數的改善，因為白藜蘆醇導致收縮壓降低，肝功能改善，甘油三酯水平明顯降低，也有跡象表明胰島素敏感性有所改善，初步的研究結果是非常正面的。

對於人類，低卡路里飲食與一些長壽的可能因素有關，例如，低卡路里飲食，可以降低血液中胰島素的含量，降低人體的體溫，和減少因老化對染色體所造成的損害。而且，低卡路里飲食也可以減少因過重或肥胖所引起的疾病，如新陳代謝的問題、糖尿病、癌症和動脈硬化等等。

參考文獻：

1“紅酒分子捲土重來啟用SIRT1 ”在科學，1156頁的第10卷。

2 SIRT1和能量代謝 Acta Biochim Biophys Sin（上海）。2013年1月; 45（1）：51-60。doi：10.1093 / abbs / gms108。

沒有一種東西是青春永駐的，合適搭配營養膳食，多運動，常開心，這是長壽秘訣！如果你說的那個東西有決定性作用，可能歐洲人是最長壽的了！但是實際情況是亞洲人如日本人這個人等國長壽是最多的，比例也不低

白藜蘆醇，它強大到最適用於任何疾病，輔助治療、減輕病痛、且緩解藥物對身體的副作用、啟用細胞、更新細胞、淨化血液、而且純天然，沒有副作用噢！ 總之預防＞一切

白藜蘆醇是一種抗氧化劑，有一定的抗氧化的作用，但是單純靠它的話，想延長壽命，真的太難了。想要健康長壽，一定是需要多個方面進行配合的，國際上提出的幾點健康建議包括：營養均衡，適量運動，戒菸限酒，心裡平衡，充足睡眠。只有做好了這幾點，並且長期堅持，才能夠做到真正的長壽。

白藜蘆醇主要存在於葡萄的果皮、花生、桑椹、中藥虎杖中。經過提取分離，是一種天然的抗氧化劑。在細胞及動物實驗證實具有明顯的抗氧化及抗炎作用，可降低血液粘稠度，抑制血小板凝結和血管舒張，保持血液暢通，可預防癌症的發生及發展，具有抗動脈粥樣硬化和冠心病，缺血性心臟病，高血脂的防治作用。抑制腫瘤的作用還具有雌激素樣作用，可用於治療乳腺癌等疾病。白藜蘆醇目前尚屬新興保健成分，截至目前為止，相關大型人體試驗仍較少，因此確切有效劑量及安全疑慮尚（副作用）未被建立。在國外，目前被製成各種保健品，在國內受到一定程度的吹捧。然而，在一則人類研究（為期29天）中發現每日服用白藜蘆醇2.5 g到5.0g之間的大劑量，可能產生為輕度腸胃道不適症狀（包括噁心、腸胃脹氣、腹部不適和腹瀉）（症狀出現於開始服用的2到4天，並於攝入後半小時到1小時後產生）。 俗話說，是藥三分毒，單單靠吃白藜蘆醇等保健品來延長壽命是杯水車薪的。正確的延長壽命的方法有很多，包括國際指南推薦的：1.每天堅持有氧運動；2.飲食有節，營養均衡；3.充足的睡眠；4.良好的心態等等更為奏效。

白藜蘆醇主要一個作用是抗氧化，清除自由基，在一定程度上是可以說有延緩衰老的作用，但是決定人衰老的因素有很多，比如遺傳因素，飲食，作息，運動生活習慣，心理因素等等。

所以僅僅靠白藜蘆醇延年益壽是非常片面的。

白藜蘆醇是多酚類抗氧化物質，主要存在於葡萄、花生等果實中。而喜歡吃高脂食物的法華人之所以不易患心腦血管疾病，被認為是因為常喝紅葡萄酒的作用（富含白藜蘆醇）。

白藜蘆醇的作用：抗老化、抗糖尿病、抗癌等等。

但是人的生老病死是自然規律，並不能逆轉，聲稱一定能延長生命肯定是有問題的！但是我接觸過真實的案例，有一朋友患白血病（經天津血液病研究所）確認並進行治療，效果不明顯。走投無路之下，接觸到白藜蘆醇，並開始大量服用（保健品，價格不菲），使用一年後，去醫院檢查各項指標都正常了，這還是很神奇的事情！所以我認為服用一些這類的食品，能幫助人體抗衰老，提高自己的身體機能，起到一定的輔助作用！但是說一定能延長生命，那就沒有依據了！

提高自己的生命質量，單純的依靠一些保健食品顯然是不能的，應該合理的膳食，運動，保持良好的心裡狀態，養成好的生活習慣，有條件的可以用保健食品配合一下，這樣才能達到延年益壽的目的！

回答如下

酸性體質論

作者造假被拉下神壇。

最近又一個造假被拉下神壇

這就是

白藜蘆醇！

白藜蘆醇是1939年日本科學發現的，之後將近IOO多篇論文，被捧上神壇。什么抗氧化，抗癌等作用，被擴大作用。

美國康州大學心血管中心主任DaS是白藜蘆醇造假急先鋒，於是2012年被康州大學開除。

葛蘭素史克原收購白藜蘆醇研究專案，給人吃了後出現腎衰竭，從此中止了實驗。

該產品說明並沒有被美國食藥局評估，本產品不用於診斷，不用於治療，不用於預防任何疾病。

由於亂吃白藜蘆醇保健品，會發生腎衰竭，因此該產品不是抗癌神藥，不要相信他有抗衰老作用，全是造假。

目前有很多關於白藜蘆醇的研究，

1.歷史上有人造假，好像是影響到100多篇論文，不過那100多篇論文，可有可無，因為像Elsevier這家出版社，就能找到19271跟白藜蘆醇相關的研究。從2012年到2018年這段時間大概有11000編論文

2. SRT501臨床試驗的腎衰竭

GSK公司在2010年的臨床試驗中，為了測試多發性骨髓瘤病人對白藜蘆醇的反應，於是，最終在24個患者中，出現了嚴重的腎衰竭，導致5人死亡。這次臨床試驗中斷，，隨後GSK宣佈退出對SRT501的研究

3.GSK

宣佈不再對SRT501（白藜蘆醇）配方的研究

據GSK說，退出的主要原因：

1.白藜蘆醇屬於自然成分，沒辦法獲得專利，於是轉向到SRT2104和SRT2379的研究

2.白藜蘆醇在啟用SIRT1（長壽基因）的時候，同時也可能激活了其他非目標基因

4.白藜蘆醇的某美國政府官方上面的論文總結（US National Library of Medicine National Institute of Health）

就是這圖中的黃色部分

從結論可以看出，對部分癌症有用，也有些沒用，而對多發性骨髓瘤病人來說，千萬不能吃，腎會出問題；而對糖尿病也有好處。---->如果你真是患某種病，那麼，找醫生找治療方案，不要以為吃白藜蘆醇能痊癒。

5.吃白藜蘆醇能否長壽？

看懂看不懂，結論是白藜蘆醇可以啟用SIRT1基因，而SIRT1基因與Health Span（健康的生命時長：如果光是延長生命時長，但是這段被延長的生命不健康，大部分在病床上渡過，這不是我們想要的），所以是延長Health Span而不是延長Life Span，這裡有區別。

----結論，可以延長健康生命時間（Health Span），但是不一定能延長整體生命（Life Span），譬如，可以讓你健康地活到80歲（而不是在病床上渡過），但是不一定能讓你活到120歲（不管是否在病床上渡過後面的40年）

只能說現研究還未證明這一點~

白藜蘆醇(Resveratrol)是一種天然的植物化學物質，是一種低分子量的多酚類化合物，屬於芪類多酚類化合物。主要以反式異構體的形式廣泛存在於各種食物中。例如包括葡萄、漿果、桑葚以及花生等在內的水果以及在虎杖、葡萄酒中均存在白藜蘆醇

在現如今的研究中，白藜蘆醇雖然在一些細胞和動物學實驗中確實存在很多有益的生物學作用。但是，由於不同物種之間存在著明顯的差異，因此，白藜蘆醇僅僅在細胞和動物層面表現出良好的生物學作用並不意味著白藜蘆醇可以直接應用與人體！

不僅如此，後續許多關於白藜蘆醇的人群研究也證明，白藜蘆醇在細胞及動物體內所表現出的生物活性並沒有在人類身上觀察到。而目前很多薈萃分析也同樣證明，白藜蘆醇在心血管疾病、代謝性疾病、癌症、抗衰老、面板保護等方面並沒有明顯的積極作用。

群研究顯示，短期攝入小於1.0g的白藜蘆醇並不會出現副作用，但如果每日攝入劑量超過2.5g可能會出現噁心、嘔吐、腹瀉以及肝功能紊亂等不良反應。此外，關於白藜蘆醇的藥代動力學和耐受性研究結果顯示，當攝入劑量為2.0g時，健康受試者雖然對反式白藜蘆醇的耐受性良好，但腹瀉的發生率較高。過量服用白藜蘆醇可能會造成腎臟損傷和消化道疾病。