脾氣大是天生的，人人都有脾氣，有些人脾氣大是見人下菜蝶，欺軟怕硬，同樣的事對待不同的人是不一樣的，是品質問題，脾氣大沒好處，愛有病。

1.沒本事，還要臉，一點事就試著在針對自己，馬上做出反應捍衛自己的主權，這樣的人很多

2.還有一種，悶著不說話，怨氣擠攢多了就爆發

3.常見的一種，剛認識的時候脾氣相當好，認識一段時間後經常發脾氣，有點本事吆五喝六

這三種是我身邊常見到，懂得尊重別人的人，一般不會發脾氣

相互理解，相互尊重，才是交往之道，沒有人喜歡自己被暴脾氣！

為什麼有些人脾氣很大？

江山易改本性難移，有的是天生的脾氣就大。人的性格也可能有先天的遺傳因素。也可能由於肝臟不好，鬱悶所造成的脾氣大。還有的是官升脾氣長。也有的是財大氣粗，脾氣大。總而言之，脾氣是一種發洩，是一種釋放。是一種權力的象徵。男子在家庭中的大男子主義的表現。女子在家中一種撒嬌的表現。在官場當中霸氣的表現。盛氣凌人的表現。目空一切的表情。有錢的人就是任性的表現。種種型別的脾氣不好，說白了都是慣的。有的人在你面前大發脾氣。可是他在別人面前裝孫子了。狗屁都不是。現實生活當中，愛發脾氣的人。有的人就是直筒子有話就說，有屁就放。過後什麼事情都沒有。有的人不發脾氣，悶在心裡。心裡與你較勁兒。老百姓叫做間隔故縱壞。這種人陰險狡詐。比後發脾氣的人還有危險。喜怒哀樂是人的正常生理表現。允許人發脾氣。誰都想把心裡的鬱悶釋放一下。人們往往最看不慣的是。欺凌弱勢群體的發脾氣。或者是無理取鬧的發脾氣。或者喝點兒小酒，在外邊不順心，拿老婆發脾氣。有的人在外邊兒賭博輸錢後回家打老婆。有的在外面不如意，回家裝英雄。等等這樣的脾氣不可取。年輕的時候，有一位老同志告訴我。你要發脾氣的時候上廁所尿泡尿。在路上就冷靜下來了。回來後肯定沒有脾氣了。這個方法雖然俗氣，但是在生活當中幾十年，經常用。起到了很好的抑制脾氣的作用。人生不如意事十有八九。經常會碰到不高興的事情。換一種思想，換一種思維。換一種心情。什麼問題都迎刃而解啦。

脾氣大是一種性格的體現，那麼一個人為什麼會有這樣的性格呢？又是怎麼形成的呢？

我們知道性格是十分複雜的心理結構，它的任何特徵都不是一朝一夕形成的，也不只是受一種因素影響形成的，所以造成一個人脾氣很大這種性格的因素很多，諸如遺傳因素，家庭因素，學校教育，社會環境，自身成熟等等，其中，教育和環境的影響最為重要。

一、遺傳因素

一個脾氣很大的人，往往其父母一方也同樣是脾氣很大的性格，也有父母雙方都脾氣很大者。

二、環境的作用

(一)家庭是性格最初形成的重要環境因素，童年時期的家庭環境尤為重要，有研究表明，一個人在七歲以前其性格形成就已經基本完成。

1、父母脾氣暴躁 如果童年時期，家庭成員脾氣暴躁，經常衝孩子吼叫，父母爭吵不斷，孩子在一個極度不安全的環境下成長，很容易形成不好甚至是極端的性格，脾氣暴躁只是其中一點。

2、過分溺愛 如果從小父母過於溺愛，要什麼給什麼，嬌生慣養，一得不到滿足就大發脾氣，長大後就是脾氣暴躁的性格，就算在外面能控制，回到家依舊是閻王爺一個。

3、缺少關愛 過分溺愛會長歪，缺少關愛同樣會產生很多問題，父母忙疏於管教，或是常年不在身邊，也會出現脾氣大等等負面的性格。

所以，為了孩子的健康成長，尤其在孩子成長的幾個關健時期，比如兒童期，青春期，必須要有一個和諧快樂的家庭環境以及正確的教育方法。

(二)學校教育環境

1、知識在性格形成中的作用是很重要的，有了正確的認知，會對行為起到指導作用，文化修養會影響性格，對不好的性格有約束的作用，比如有一種情況，一個人在家脾氣不好，在外面單位等地方卻表現出非常謙和，甚至是彬彬有禮的形象。

2、集體的作用 ，參加集體活動，與同學之間的關係也會對一個人的性格造成影響，比如一個長期受校園霸凌的孩子，不在沉默中爆發就在沉默中死亡，要嘛變得以暴制暴，要嘛就會變的膽小懦弱。

3、師生關係，教育是透過教師和學生的雙邊活動來完成的。師生關係主要有三種:民主型、權威型、放任型。不良的師生關係，也會後產生不良的教育結果，對孩子一生影響很大。

(三)社會環境

社會上很多事物尤其是風氣，對青少年兒童的成長都起到至關重要的影響，社會輿論導向，媒體，網路，宣傳的方向，對未成年人的刺激很大，還比如遊戲！酷是一種時尚，暴力是帥氣等等都會對孩子的脾氣性格造成影響。

我們在生活中往往難免會遇到脾氣大的人，也許是長輩親人，也許是學生，是戀人，同事，上司，客戶等等，無論是什麼社會身份，一個人的性格成因不外乎以上幾種，首先嚐試理解，一個脾氣暴躁的人自身也很痛苦，改變對方很難就要調整自己的心態，讓自己少受負面影響。

脾氣大的人往往很難控制自己的情緒，

其實內心也是相當脆弱的，

只是本能用外表來掩飾

每個人每天都會很多不開心的事和壓力

不同性格的人處理方式不一樣。

有的人可以透過心理自我調節化解

有的人一定要發洩出來才舒服

有的人就一直壓抑著自己，最後變成了抑鬱症或者精神分裂

而脾氣大的人就是第二種，他透過發脾氣來宣洩他自己的情緒。

這種人要改變，需要他自己主動願意去做自我調節

致力於揭示和發現心理的本質,提供切實有用的乾貨、拒絕標題黨、寫專業而有態度的文章，助力於人們活出健康、快樂、成功的智慧人生。

心理學家托馬斯與切斯，在研究兒童養育時發現，兒童的氣質可以分為三類：容易撫養型、撫養困難型和發展緩慢型。其中撫養困難型的兒童對新的刺激消極被動，缺乏主動探索周圍環境的積極性，性情急、情緒反應強烈，是那種脾氣很大的小孩。這類小孩無論父母怎麼細心照料他們還是表現出難於安撫特徵，這源於先天遺產因素。

巴浦洛夫認為高階神經活動的基本過程是興奮和抑制，它們又有強度，平衡性和靈活性三個基本特徵。不同脾氣秉性的人在這三個方面表現出明顯差異，脾氣大的人表現出發脾氣的易感性。

心理學家研究了早期依戀關係對心理成長的影響，在早期養育過程中孩子與養育者建立不安全型依戀的孩子，他們嚴重缺乏安全感，時刻警惕母親的離開。對母親的離開極度反抗非常苦惱，母親回來時又尋求母親接觸，又反抗母親的安撫，表現出矛盾的態度。他們體驗著強烈的不安全感充滿著憤怒，容易發脾氣。

進一步研究表明，成年以後，成人的依戀模式與早期的依戀模式具有高度一致性和相關性，也就是說這些不安全型的孩子長大後有相當大的可能性會成為體驗強烈的不安全感的成人，也更容易成為脾氣大的人。

這些不安全型依戀兒童內心經歷了什麼過程呢？

心理學家進一步研究了這些不安全型兒童發脾氣心理機制，客體關係學派認為嬰兒早期體驗養育者無微不至的照料，但同時也會體驗到照料不周的情形，嬰兒內在要整合這個來自世界和自我理想形象的破滅。心智化能力較強的養育著會影響嬰兒發展出更好的整合，嬰兒和解了理想與現實的差異、發展出健康心理。反之，就發展出不健康的心理，當生活中負性事件活化了不安全的體驗時，憤怒和焦慮的體驗是加倍的，脾氣大就是很自然的事情了。

自體心理學家科胡特認為，當嬰兒沒有得到足夠好的照料時，養育者其實是沒有足夠的同調、共情嬰兒的情感需要，導致嬰兒自戀性暴怒。嬰兒在養育過程中，恰到好處的挫折會促進嬰兒發展出健康的心理。對於那些沒有發展出健康心理的兒童，長大成人以後當遇到負性事件導致自戀性的暴怒也是在情理中。

有許多名人脾氣都很大，比如丘吉爾、希特勒、羅斯福、肯尼迪、戴高樂、伊麗莎白一世，葉卡捷琳娜二世、普京，美國羅斯福總統、肯尼迪、里根，近代中國 孫中山、魯迅也是臭脾氣人。

雖然脾氣大不等於沒本事，但是壞脾氣是影響成功的因素之一，誰都希望跟脾氣好有修養的人打交道，如果你的愛發脾氣影響了你的家庭、事業，你的成功，那就儘量控制你的情緒，讓你自己越來越成功，越來越幸福。

說起這個脾氣，我想自己是深有體會的，原因是本人以前脾氣不好，後來經過磨練和自我修煉，才變成現在的趨於正常吧，或許用詞不當，但不知道用啥子詞來形容。

以前的暴躁如同撒韁的Mustang，很可怕但同時也很可悲，為什麼呢？因為脾氣暴躁害人不淺，受人排斥、被人孤立、得罪人、影響仕途，最後是氣大傷身，導致身體上的病變，本錢沒了，還談什麼革命和成功的人生。大家應該明白了吧？

還記得年輕時，脾氣不好，性格也很古怪，算是比較另類的那種。這與從小嬌生慣養有關，啥事都必須順著心意來，否則就無緣無故發脾氣。那時的狀態可以用幼稚，無知，愚昧來形容，估計是沒人喜歡的那種。男孩子貪玩兒，不好好學習，上房揭瓦，爬樹抓鳥，下河耍水摸魚，大家小時候普遍做的事情都做了，感覺有點無法無天了。後來有了妹妹，父母管的機會少了點，更是我行我素了，再大一點兒，上了高中大學，脾氣稍微改變了點。畢竟你生活學習的那個環境不像以前了，沒人護送你了，自己在外求學什麼的，必須學會獨立和與從交流溝通，脾氣不改變，絕對是不行的。另外學到的知識多了，素養自然就跟上來了，沒有自身的認識，那永遠是那個無知加愚昧的黑小子，沒前途。

最後畢業參加工作、結婚，都是一次次對自身的考驗，更是對一個人完全的磨鍊，想生存想有所發展，必須適應社會適應你身邊的一切環境，要麼留下要麼走開放棄，生活本來就是這樣。當初考學時，家裡讓報考師範，因為個人脾氣問題有點擔憂，所以放棄了這個念頭或是機會，因為脾氣原因怕打死不聽話的孩子們，誤人子弟不好，是吧？

畢業後從事過N種職業，有收穫當然也有損失，大部分還是由於性格問題，導致了不同的結果，有好有壞，不管怎樣，這都是一種閱歷的積累和自我修煉的過程，鋼鐵不經過錘鍊和打磨能成為好鋼嗎？人也一樣，其實脾氣就是你個人性格問題，再明白一點就是你的心態問題。不是說以前心態不好，因為天下無完人，誰生下來就是完美的呢？都是經過後天的磨鍊，才有現在一個個成功的例子，但此過程必須是要付出努力甚至是犧牲的。沒付出哪來的回報？

脾氣也就是性格，更通俗點就是心態問題，不一樣的意識形態就會導致不一樣的結果。生活上：脾氣不好，容易得罪人或與親人、朋友發生摩擦、不理解，造成感情上的傷害。工作上：脾氣不好，不能與同事、客戶很好的交流溝通導致工作上的失誤，結果不得而知。身體上：懂點醫學的朋友們應該知道，脾氣和身體健康的關係，氣血同行，相互作用，正常執行身體才健康，要不然也不會出現氣死人的悲劇出現。

總之，心態好的人，一切就會變得順利簡單，人生也就充滿幸福與快樂，心態不好的人，不管從哪些方面都會有這樣那樣的損失，影響了自己的發展不行，還波及到別人那真是悲劇了，我們不提倡。如果想有所改變，那就從學習、實踐還有交流方面入手，樹立正確的人生觀、價值觀、社會觀，正確的理解和對待萬事萬物，就會有不一樣的收穫和精彩的人生經歷。

脾氣大的人有兩種，一種是環境因素，一種是心理因素。

環境因素指的是在特定的環境裡總是會用發火去解決問題，多見於工作場所，或針對某一個人。比如有的人習慣在工作中盛世凌人，工作很積極，處理工作的方式風風火火的，如果他是部門主管，除了對自己上司尊敬，對同行或下屬總是直來直去，如果下屬做不好，肯定是發一陣脾氣懟的體無完膚；針對某一個人脾氣大，這個人就屬於自私狹隘了，這樣的脾氣都是慣出來的，比如妻子脾氣大，一定有個懦弱無能的老公，員工脾氣大一定有個只做老好人的上司。

心理因素脾氣大，指的是有心理疾病的一類人，常見於焦慮症，焦慮症涵蓋很多心理因素，疑病、恐懼、強迫，這類人只在乎自己的感受，從不關心其他的事情，稍有不順意就會亂髮無名脾氣，尤其是家庭生活方面，父母兄弟姐妹，另一半都要順著自己的心意，有時自己還找茬無端發火，發過火就會後悔自責。

無論你是哪種發脾氣都要對自己這種行為有個認知，環境因素髮脾氣就不應該了，沒有人欠你，人與人除了職位高低，人格上都是平等的，尊重別人才能贏的別人尊重；心理因素髮脾氣，輕者要學會自己調節，多做戶外運動，不要想著這種情緒的本身，要學會轉移注意力，多去關心周圍的人和事，重者就要找心理醫生治療了。

脾氣很大的人說到底是不懂得自控.

在家庭和社會工作當中我們可能隨時隨地面臨壓力.煩躁.委屈.

脾氣大的人可能不懂得如何釋放自己的壓力或轉移自己的壓力只能透過發脾氣的方式去宣洩自己的情緒.

脾氣很大和自己的受教育素質有很大關係.

脾氣大說明這個人不懂得換位思考換句話說就是比較自私.

一個不能控制自己情緒的人一定不是一個能承擔責任的人.

脾氣大不是本事.能控制自己的脾氣才是本事.

誰都有脾氣――誰都有性格.

但有文化的人總是能當情緒的主人.及時的控制自己的脾氣.

只有一個能控制自己脾氣和情緒的人才算得上一個真正成熟穩重的人.

你說呢？

2019.4.29

合肥