如果神志尚還清醒的話，儘量的保持淡定，不給家人增添痛苦，該交待的交待，該見面的見面，該道別的道別。珍惜過好這生命中最後的三十天，儘量少留下一點遺憾。然後從從容容的安祥的死去。

當我還能行走自如的時候，我會選擇去自己想去而平時又沒時間去的地方，放鬆一下，之後把一切安排好；當我連自己都照顧不了的時候，我會選擇早點結束，不給家人增加負擔。生活不易

最想，帶著孩子跟著老公，出去浪。因為自己沒有一個很好的路途，希望自己的孩子能夠從小有自己的見識，行萬里路，讀萬卷書。然後一直以來就想和老公來一趟說走就走的旅行，隨便去哪兒都行。

如果可以，我會帶著我的孩子去看她想看想經歷的任何事情，讓他在有我陪伴的時候去經歷最想經歷的生活。一個月可以做很多事情，只要是開心的就好。不喜歡眼淚，所以堅強，那就讓時間沖淡一切吧

真正的問題是：當你不再年輕了，你還能做什麼？

大概是35歲——

35歲意味著，你投遞求職簡歷可能會收到“年齡不合要求”的拒信；

35歲意味著，哪怕你在華為這樣的大公司，也有被清理的風險；

35歲意味著，哪怕你不用保溫杯，“中年危機”已經如影隨形……

但我同樣要告訴你，35歲並不意味著職場前景的終結，這取決於你35歲前的日子怎樣度過。

不管是否承認，你都必須重視“35歲現象”——

很多企業在招募人才時，明確規定年齡在35歲以下。如果你的年齡到了35歲卻還在透過招聘網站投遞簡歷不斷跳槽的話，你就應該反省一下自己到底哪裡做錯了。

當然，根據我們的實踐諮詢經驗來看，如果你真到了35歲甚至更高的年齡才去思考這個問題的時候，很有可能這個問題你已經無力解決了，很多現實的困難會讓你有心無力，束手無策。

為了不讓你35歲以後的職業生涯變得一塌糊塗，你至少應該在30歲就確立明確的目標，並利用5年的時間去追趕。

這可能是你成長的最後的最佳時機。錯過了這個時機，你已不再年輕，社會也不會再以包容的心態去原諒你的年少輕狂。否則，你多走一步錯路，就必定要在以後以十倍的代價補回來。

30歲：你必須要面對的三大問題

第一，能否擔起家庭與責任？

如果你已經成家立業，你必須清醒地意識到：你的職業到底該如何發展，才能確保讓你支撐整個家庭的負擔？這不僅僅包括你的愛人，還包括你的孩子及父母（尤其是雙方都是獨生子女的時候，你要承擔的是雙方四位老人的供養）。

到了這個階段，你的壓力是成倍增長的，但如果你在職場上的成長無法實現倍增，甚至還在以某種形式進行著倒退，那麼，你以後的職業發展就會面臨更多的壓力。而這種壓力，更多的時候，會使你沒有餘力去謀求更好的發展。

很多人在跳槽時，往往會有一個很大的顧慮：如果我跳了，收入沒有現在的高，那麼，現在的工作，我還會輕易再動嗎?

所以，要想行動，就趁早。趁你還沒有背上家庭的包袱的時候，輕裝上陣，拼盡全力向前衝，這是你唯一的選擇。千萬不要在這個時候享受安逸，否則，你的後半生都將永遠在碌碌無為中“被安逸”下去。

第二，你的能力與年齡是否匹配？

在我們的很多客戶中，其中較為棘手的一種情況，就是能力與年齡不匹配的問題。很多工作3年、5年的人，甚至和工作一年的人在能力方面並沒有什麼太大的差別，所以當他們的職業想向上突破時，會遇到很多的阻力。

導致這種情況的產生有兩種原因：

一種是頻繁跳槽，沒有在一個方向上積累，無一技之長；

二是雖然在一個方向上長期積累，但只是第一年是成長的，剩下的幾年都是在做重複勞動，原地踏步。

所以，對於那些年齡30歲的朋友來說，從現在開始，你必須要慎重審視一個問題：從畢業到現在，我工作幾年了?我身上所具備的能力是否與我的年齡相匹配?

如果不匹配，那麼，你一定要及早樹立危機感，並跑步前進，以彌補與那些先知先覺者之間的差距，確保自己不會在競爭的過程中被他人擠下馬。

第三，你是否構建與提升了知識結構？

身在職場，不同職位等級的人，所做的事情是不一樣的，他們所具備的眼光與思維模式同樣也有差別。

一個最基礎的業務員，想著如何維護好終端，這是戰術層面的東西，也是他的職責所在；但如果一個營銷總監這樣的角色，還和業務員一樣天天想著如何去和終端老闆打交道，那就是他的失職了。

每一個企業的運營，都會由戰略與戰術所構成。大的戰略會細分成小的戰略，小的戰略會細分成一個一個的執行戰術，由基層人員去付諸實施。不同層級的人，分別負責不同高度的工作，各司其職，這也是團隊協作的意義所在。

同樣，每一個不同層級的人，也存在不同的知識結構。層級越高，你看問題的眼光和思路就要越高，你的整體知識結構層次也要向上發展和突破。要不然，你的能力，永遠只能停留在具體的基層操作層面上，不會有大的發展，職位上更不可能有上升。

30歲之前：如何打好基礎

我建議你做兩件事。

第一件，找準一個可以為之奮鬥5年、 10年甚至更久的目標。

這是一種最理想的狀態。因為一個清晰的目標，可以讓你的職業成長圍繞著一個點去積累經驗，而這種日積月累的經驗積累，也是你日後升職加薪的籌碼。雖然經驗並不一定與能力相關，但如果沒有經驗的積累，你的能力也基本沒有提升的可能。

Macolm Gladwell在他的著作《異類》中說：無論是最優秀的運動員，企業家，音樂家還是科學家，經調查，你都會發現他們至少都在付出了長達十年，每天不低於三小時的努力之後才嶄露頭角的。

書中有這樣一個故事：

馬克西姆·文格羅夫出生在西伯利亞，4歲的時候，他接觸到了第一把小提琴，展現出了過人的天賦。

並且，他的天賦和敬業度是成正比的。他每天練習7小時，5歲就舉辦了獨奏會，15歲就獲得了國際大獎，34歲就成了世界頂級小提琴家。

文格羅夫說：“我母親每天晚上8點回到家，吃完晚飯之後就教我小提琴直到凌晨4點。對於一個4歲的小孩來說，這簡直就是酷刑，但兩年後我變成了小提琴手。”

很多人在抱怨沒有機會。其實並非如此。

肯特大學的社會學教授弗蘭克·弗雷迪認為，有效投入很多時間去練習的人自然會擁有自己的運氣：“他們近乎苛求地努力，當運氣來的時候，他們早就準備好了。”

如果你沒有遇到機會，不要抱怨，首先要反思：自己到底哪些方面準備不足？

根據我們的經驗，只有你在一個方向上堅持至少5年以上，你才有可能得到回報，而且這種回報會對你以後的職業發展產生一個相對長期的影響。同時，也正是這麼長時間的積累，讓你的基礎非常紮實和牢固，你的腳步也會站得更穩。

建議你要考慮的第二件大事，就是學會做人。

我甚至認為，會做人比會做事還要重要百倍。找到一個合適的職業目標，對於很多迷茫中的人來說可能並不是容易的事；但學會做人，則是你在任何公司、任何時候都可以修煉的一種職業素養。

在做人的修煉中，有四項要素，是能夠對你以後的職業發展起到致命性影響的：

1. 你的人際關係處理能力

這其中包括與你的上司的關係，以及與你的同事的關係。

2. 不斷學習的能力

我曾經碰到一個客戶，已經近40歲的人了，做會計做了14年，仍然只是一個基層主管的職位，在公司中也看不到晉升的機會，好多年沒有加薪了。

我們問他：“在這14年中，你有沒有進行過培訓、進修或者任何其他形式的充電？”

“沒有。”

“從來沒有嗎？”

“從來沒有。”

這是一個非常極端的例子，但這種現象在職場中卻是非常普遍的。

沒有學習，你的職業發展就會在原地踏步。你以為你沒有退步，但實際上別人在進步，你與別人之間的差距在不知不覺中拉開了，就等於退步了。

3. 樹立職業化精神

不管你有沒有目標，不管這項工作是不是你願意做的，只要你在這個崗位上，你就應該把事情做好。

即便這份工作你不喜歡，也不要用消極的的方式去對待，因為你不僅在浪費公司的時間，更是在浪費你自己的時間。

身在職場，你能收穫的無非是兩種東西：一是回報，二是成長。在沒有明確的目標之前，把眼前的事情做到極致，把所有你能夠在這個職位上得到的東西，統統用自己最大的努力去爭取。以消極的態度對待工作，你會兩手空空，什麼也得不到。

4. 要有強大的內心

我所遇到的很多人，其實內心裡都很脆弱，無法經受漫長人生道路上所降臨的各種苦難。要知道，每個人的成長都不是一帆風順。即便是耶穌，又何嘗不會遭受苦難的洗禮?

強大的內心可以讓一個人在絕望中看到希望，而消極悲觀只會讓你在希望面前錯機良機。

《肖申克的救贖》中有這樣一句臺詞：

“懦怯囚禁人的靈魂，希望可以令你感受自由。強者自救，聖者渡人。”

你沒有本事成為聖者，但一定要變成強者。

30歲之後：如何實現質的突破？

要想讓你35歲以後的職業生涯實現比較大的發展，你應該從30歲開始，好好利用5年時間，著手準備以下3件至關重要的事情：

NO.1

完成你的專業化品牌構建

“日本戰略之父”大前研一在《專業主義》中提出了這樣的觀點：

“你憑什麼勝出？未來能夠牽動世界大勢的，是個人之間的競爭。能否獨霸世界舞臺，鍛造他人無法超越的核心競爭力？你唯一的依恃，就是專業。”

你是一流的商務人士，還是一般的上班族？差別就在這裡！給自己一個專業定位，樹立自己的品牌形象，會為你以後的職業發展增加更多有價值的籌碼。

為了支撐你“專業化”的品牌形象，你需要在以下兩個方面做出努力：

第一，就是前面提到過的知識結構問題。

要脫離具體的操作層面的問題，把你看待問題的眼光放得更高一些，更遠一些，成為一個具有“遠見卓識”而不是“鼠目寸光”的人。

你要向這個行業裡最優秀的人看齊，並以他們為目標，作為自己修煉成長的榜樣，一步一步彌補與優秀之間的差距。這個時候，在職學習、進修等等都需要提上日程，學會用新的知識充實自己的頭腦。

第二，就是樹立自己在行業內的影響力。

你要想成為優秀的職場人士，也必須向那些最優秀的人看齊，樹立在這個行業內的影響力，用你的思想去影響別人。

我們去年遇到一個非常優秀的小夥子，至今印象深刻。

他是一個印刷專業的大專生，畢業之後去印刷廠做銷售。正是這樣一個看起來沒有什麼含金量的職位，他卻用自己獨特的方式構建著自己的影響力。

他給自己定了一個要求：每月都要寫一篇文章，發表在這個行業內最具影響力的雜誌上。當然，並不是每篇文章都能夠達到發表的質量，但每個月必須要保證質量寫一篇。

這樣做的好處，第一是樹立了你在這個行業內的影響力；第二，可以讓你形成自己的知識結構。

NO.2

把自己培養成一個優秀的中層管理者

走上了管理者崗位，是你職業成長的關鍵一步。以後的發展空間，都與此次的晉升密不可分。但這個位子並不是每個人都能夠坐穩。

蓋洛普曾經做過一項調查，發現基礎員工之所以離職頻繁，很多時候問題並不在於公司，而是在於其上司：公司的中層管理者。

正因為中層管理的不善，而對於下屬員工的發展與成長造成了非常不利的影響，導致他們職業發展無論是在專業能力上，還是在職業修養上，均不能得到有效的成長。

你必須要意識到：你的管理，將有可能改變你的下屬的終身命運，是你錯誤的管理方式在不知不覺中傷害到你的下屬，迫使他們離開公司。

當你的成長因為你的上司而受到阻礙的時候，這是你的不幸，你可以選擇“用腳投票”；當你某一天也成為管理者的時候，我們不希望把這種不幸繼續傳遞下去。

NO.3

找一家成長中的公司，伴隨其成長

這是一件非常重要的事情。

一是你可以親眼目睹一家公司從小到大、由弱到強的成長曆程，對於公司的運營也會有更加深入的理解，你也能夠體會到你的角色在公司成長中的位置和作用。

二是在公司成長的過程中，你的價值會有更大的發揮餘地，會更容易展現出來。

很多人在找工作時都傾向於尋找大公司，這也可以理解，但是要想快速的成長，尋找規模不太大的成長中的公司，其實是更好的一種選擇。因為在成長的過程中，會對於人才的需求較為迫切，你的職位晉升也會更快。

三是你的忠誠度會為你的發展帶來更多的回報。

企業用人，其中最重要的一條就是忠誠度。尤其是現在跳槽率、流失率在眾多企業居高不下的情況下，忠誠就成為一種非常難能可貴的職業精神。

結語

不論你現在已經“奔三”，還是正在“奔三”的路上，請始終告誡自己：不要虛度了大好年華，抓住所有能夠抓住的時間，為自己的生命多積累一些厚度。

最後，借用我最喜歡的喬布斯語錄，作為本文的結尾：

人這一輩子沒法做太多的事情，所以每一件都要做得精彩絕倫。

你的時間有限，所以不要為別人而活。不要被教條所限，不要活在別人的觀念裡。不要讓別人的意見左右自己內心的聲音。

最重要的是，勇敢的去追隨自己的心靈和直覺，只有自己的心靈和直覺才知道你自己的真實想法，其他一切都是次要。

提到這個話題，我悲傷地想起因病去世前的父親，清醒間隙，像是突然從病痛中解脫出來，父親的眼神柔和了許多，說話也有氣力了，彷彿風輕雲淡，偶爾竟像孩子般笑得輕鬆單純，後來我知道，這就是民間傳說所謂的迴光返照。然而一切的醫療嘗試都是徒勞，我相信如果自己能夠作主，他一定不會同意滿身插滿了各種治療用的管子，輸氣管、輸液管、心電圖儀……在他彌留之際美麗的歸途上花費錢財設定這麼多障礙。

所以，如果一個月後我的人生將終結，分兩種情形，我最想做的事情是：

如果我健康狀況允許，我會赴我最嚮往的旅遊勝地去，比如在厄瓜多盪鞦韆、在夏威夷島學衝浪或者體驗土耳其卡帕多西亞熱氣球之旅，用剩餘錢、剩餘的生命享受生活，體驗極致之美；

如果我健康狀況不允許，首先在我力所能及前提下告訴家人避免不適當的、創傷性的治療，不要“不惜一切代價”搶救”！

餘下的時間儘量與家人呆在一起,嘮嘮家常，一起回顧以往的點滴生活情趣，努力為家人做以前所未能做到的對家人關愛的事；假設有病痛折磨，看是否有機會多打幾針嗎啡或杜冷丁，反正這時候上癮也人畜無害。

最後一條的前提是確保你的病不是誤診啊。

以我目前的心態，如果人生將在一個月後終結，還真的有幾件事很想做。

第一件、很想回家鄉給姥姥上一次墳。小時候在姥姥家長大，從襁褓中的嬰兒到18歲成年，一直和姥姥生活在一起，記憶裡姥姥給我的溫暖遠比父母要多。17年前姥姥過世以後埋在家鄉的田地間，自那以後，我一直在外工作，沒有再回過一次家鄉，沒有再去過姥姥的墳上。如果生命即將結束，最想去姥姥墳前和她告別，告訴她以後再也無法夢到她了。

第二件、想親口跟爸爸道個歉。小時候父親在外工作，回家的次數少，他還很嚴厲，總是疾言厲色的指責我的不對，我和他一點都不親近。到現在我們之間也很少有話說，但是這幾年經歷的事越來越多，我明白了他的無奈和不易，也明白了他望子成龍的拳拳之心。經歷過挫折和磨難，才知道他當時的指責和批評是正確的。我們都是感情內斂的人，有什麼話都不善於表達。在他為我著急上火的時候，我把他的話全都當做耳旁風。現在，我想對他說，爸爸我錯了，請你原諒我。

第三件、想為媽媽梳一次頭。小時候媽媽為我梳過無數次頭髮，那時候在農村長大，衛生條件很差，還記得我生過好幾次蝨子，媽媽用篦子一遍一遍的把我的頭髮理通，把蝨子和蟲卵刮掉。媽媽還有一把刻著花的桃木梳子，我一直覺得很漂亮，後來不知怎麼它就不見了。小時候還覺得媽媽真嘮叨，因為她的脾氣好，只要不高興了就頂嘴，總認為她是最好欺負的。如果生命即將結束，想給媽媽梳一梳她半灰半白的頭髮，希望她的好脾氣永遠帶給她好運氣。

第四件、想為自己做一件事。婚姻裡，雖然對方是個好人，可能是八字不合吧，還是撞的頭破血流、渾身是傷。希望生命結束之前，可以和平的說再見，到了地下不再相互糾纏。人這一生，赤條條來，赤條條去，骨灰可以撒到隨便哪個山川河流，隨風隨水而逝，不留一絲痕跡。

第五件、想對兒女說的話。兒女是緣也是債，緣到而聚，緣盡而散。有緣生在一個家庭裡，我把自己所能傳授給你的，全部融合在生活的點點滴滴，或說給你聽，或讓你感受，剩下的日子全靠自己。如果上面的事做完了，還有時間，就靜靜的呆在自己喜歡的地方，等待最後一刻的到來。

回家陪家人，和家人一起出去旅行告訴前男友我還沒有放下他，說出心中的話養一隻小貓和小狗去看看大海去看一場華晨宇的演唱會學習鋼琴，擁有一架屬於自己的鋼琴去看看自己以前待過的地方，陪陪所愛的人

如果人生只剩下一個月

我會選擇把這輩子想嘗試卻未曾嘗試的事情都做一遍

難得來人間走一朝

完成夙願 不留遺憾

如果人生只剩下一個月

我會選擇做完想做的事之後

剩下的時間用來陪親人

或許他們會比我更難過

對於離開的人是解脫

對於留下的人是折磨

用最後的時間陪伴他們

用最好的回憶彌補他們

如果人生只剩下一個月

我會選擇在親人的陪伴下安然離開

用微笑

撫平他們的情緒

擦乾他們的眼淚

用目光

記住每一個臉龐

起碼一眼萬年

記住你們的樣子

來生再相遇

秋風 落葉

迴歸生命初始

這樣的問題，我不知想象過多少次，如果那時我還有行動能力的話，我想這樣安排我剩下的時光：

一，依次拜坊自己的好友。

因為工作原因，我們散落各地，和朋友們聚在一起實在太困難，不如一一拜坊，說說閨房密話，悄悄告別。在一個暖陽天氣，約個時間，和她們哪怕靜靜地喝杯茶，不說話，只要有這麼一小段靜宜的時光，我就會感到很滿足了。

二，回母校逛逛。

時間能沖刷掉很多東西，也可以教會人很多東西，我想為曾經的遺憾掛個句號，並像老友一樣，握手告別。

三，來一次一家三口的親子旅行。

這個時候，我想遠離父母，遠離公婆，過一段屬於我們自己的時光。我想給女兒留下一個美好的回憶，也想重溫下我和丈夫的愛情，我希望我走的沒有遺憾，也希望他們能夠少些悲傷，然後幸福再幸福些。

四，認真寫幾封信。

我想準備幾封信，找人在我離開後交給我的親人們。當真的準備好要離開的時候，或許死亡並沒有那麼恐懼，但我害怕親人們的難過，我害怕看到他們痛苦的樣子。

我需要在我走後，用僅剩的力量去寬慰他們，讓他們好好愛自己。

五，回到父母身邊。

因為婚姻，也因為工作，我很少能夠陪在父母身邊，在最後的日子裡我想放下所有，回到我少女時的房間裡，和父母靜靜度過剩下的時光，這時，我只想做個孩子，有爸爸媽媽陪在身邊。

六，靜靜等待告別。

當然，如果行動不便，那還是聽醫生的吧，我想那時，我愛的人都會在身邊吧，有人陪著結束也挺好的。沒有遺憾，什麼就好，只是無比掛念我的女兒！