《那些年我們一起追的女孩》2011年上大學的時候看了這部電影以後，自己一個人坐火車跑到重慶，費了很大周折才跑到那所處在半山腰的大學，然後打電話給她，“我現在在你學校門口”。七年過去了，現在我們的孩子都能打醬油了。我也不知道當時哪來的勇氣一個人跑到那個陌生的城市，但是我真的很感激這部電影。我現在沒事還經常看看。

《減法人生》這部電影不止於減肥這件每個女人都會掙扎的事，它更多的讓我們思考自己的生活和自己的夢想，當你把改變當成自己的事業來操持，你才會用盡全力看見希望，看到自己的美好人生，你的行動也才會有力量，讓你真的改變了自己，變得更好了，希望每一個在改變路上的自己，都成為自己想成為的樣子，看完這個給自己的改變就是更勤奮一些，努力活出最好的自己，不吃學習的苦就要吃生活的苦。

有啊，電視劇～天道

這部電視劇值得一年一刷——觀《天道》有感,淺談階層與格局 共享文件

2018-09-30 1頁 4.32分

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這部電視劇值得一年一刷——觀《天道》有感，淺談階層與格局

當然有，一部非常金典的電視劇

臺灣演員焦恩俊版本的小李飛刀

他在裡面的情懷對兄弟的那種真誠 對愛的那種等待。

有啊《幸福的呼吸》

海空，一個鄉下女孩，存攢了三年88萬日元，來到東京，因為不想像老媽一樣一輩子摘蘋果，她想改變，重塑自己，成為更好的自己。

剛到東京便遇上了瑜伽風潮，從瑜伽裡窺見了女性美，她想如此就投奔到瑜伽狂潮裡去了，因而一路發生與瑜伽教練久美的故事。

海空渴望改變自己，她也投入了行動，每每相隨女神人物的久美，想從她身上習得女性氣質。可是這樣的相仿，卻根本不及其根本。幸而之後的遭遇，讓海空住進了久美的家中，這才在海空身上發生一連串的細微改變，深受久美魅力體質的灌輸和傳導，她漸漸脫掉了鄉巴佬的氣質，轉而更像一名都市女性了，也擁抱了自信，越加自信了。

原來，女性的魅力是要從這麼些細節著手塑造自己的呀！

•睡前的護膚工作，包括面膜敷臉、修飾指甲。不完成這些，是不能入睡的。

•早起的瑜伽功課，開啟一天的身體動能，喚醒肌膚的活力。

•出門裝扮也很重要，要細心投入，好好打理

•魅力女人的自信也很重要。女人的穿著打扮不是為了別人，而是為了自己，這能提升女人的自信力。

由此可看，聰明的女人對自己是很會照顧和打理的，永遠都不會放過任何一個細微之處的。別人不在意的地方，魅力女人是一定會做足功課的！

另外，這部電影裡還講解了一些瑜伽技巧，但重點放在了呼吸上。呼吸連線著你的身體與自然的氣息，可以幫你轉化你體內的能量狀態。所以在你情緒低落時，請放鬆放空地呼吸，撥出掉不好的部分，吸進空氣中的能量，將你的心放開，去聆聽你內心的聲音，你真正喜歡的是什麼，你真正想要的是什麼。

也許人在失去一切之後，就會很自然地會思考自己想要做的是什麼，想要得到的是什麼。但是我們可以不必經過失去也可以做到，每日假想自己的生命只有三天可活，你想完成的，你自然會拼命去達成。這樣的精神和練習，用在改變自己的路上正合適。因為，改變需要的就是強大的行動力量啊，也是你需要掂量自己究竟是想做什麼。這樣說來，在改變自己的歷程中，每日進行瑜伽功課和冥想，就會給自己一股另外的革新力量了。

所以說，不管是從魅力女性還是瑜伽的呼吸角度，這部電影都提供了我們如何改變又怎樣保持改變的步調的思路開發。的確是一部受智強的影片！

《阿甘正傳》是小編看過深有啟發的一部電影，它是一部十足的勵志片，在影片中阿甘雖然看似愚鈍，但是始終在認真學習，不停地奔跑，完成了一件件常人都不可想象的事情。看完這部電影，我會從中感受到平凡的力量，受到鼓舞。就像《士兵突擊》中的許三多一樣，都是資質平庸，起點較低的小人物，卻最終憑藉自身的毅力和堅持，實現人生逆襲。阿甘的成功主要有一下幾個原因：

（1）永遠相信善良：在阿甘的眼裡世界總是那麼美好，生活中的每個人都是那麼的善良，單純。他也總是為能夠幫助別人感到快樂。

（2）家庭教育的重要性：阿甘的媽媽一直在跟他說，你和別人沒有什麼不同，她堅持讓阿甘進入好的學校學習，讓他相信世界是那麼的美好。

（3）信守承諾：不論阿甘對珍妮還是朋友巴布，哪怕是一個簡單的承諾他都會認真的去實現，堅持不懈，鍥而不捨！

（4）堅持到底：阿甘對於每一件事他都能夠堅持有始有終，從來不會半途而廢。

（5）實事求是：阿甘總是那樣的真實，真實的有時候別人都認為他是個傻子，但正是這份真實讓他一直非常快樂。

《阿甘正傳》我在大學的時候看過，那時候就感覺雖然自己考了一所普通的大學，但只要努力學習，堅持奮鬥，也不會比名牌大學的同學差多少。工作後，在遇到挫折時，我又一次看了《阿甘正傳》，讓我相信平凡的工作也會非常有意義。腳踏實地，不好高騖遠，做真實的自己，做快樂的自我。

希望看過《阿甘正傳》的朋友都能領悟其中內涵，在平凡中努力奮鬥，在平凡中體驗快樂！