一般認為，“人品，指人的個性與態度；能力，包含學習力.判斷力.工作效率等；心態差，容易造成心情低落，遇到不好的事物就容易發脾氣，不懂得如何改變當時的想法，沒有向好的 積極的方面去想，控制不了自己的情緒；事情已發生了不可以挽回發脾氣也沒有用，好心態的人懂得去轉變當時的想法，想自己現在所擁有的，如現在還活著四肢健全；調整好自己的心態重新出發”。

2.知道自己不知道

3.知道自己知道

4.不知道自己知道

而你現在有意識到自己人品差等問題

接著可以尋找身邊有你所沒有優點的人：一個人的時間是有限的，你不可能把所有的經驗都自己經歷一遍。你的頓悟，也許只是別人的基本功，你所遇到的99%的問題，前人們基本都已遇到過，並且已經將她們的經驗總結成了知識。

比如：“己所不欲 勿施於人”“贈人玫瑰 手有餘香”

最後就是行動+堅持✊

可以用筆記錄下自己每天的進步

“世上無難事 只怕有心人”

自知者明，自力者勝。

回頭尚不晚。

需要強調：在實踐中鍛造自己，做好打持久戰準備。

一，最容易改變的是心態。

建議看下皮爾(美)的書：《積極心態的力量》。

無條件給予別人及自己積極評價；別盯著陰暗面找光明。

要養成對他人“酬賞”的習慣。

二，能力可以慢慢培養。

最重要的是優先提高工作能力，對得起那份工資。帶著責任、熱情、思考去工作，相關能力能逐步提高。

三，改善人品是終身的事。

人品差，基本源於太自私和我執，也就是說你信仰那一套大都是錯的。

隨時提醒自己：不做指責者、不做長舌者、不做無知者、不做裁判者。

尊重任何人，接受任何事。

堅持自我覺察，悟在當下。

當一個人意識到自己人品差、能力差、心態差，這時候，首先恭喜你，你已經知道自省、自查，說明改正過來不困難。怎麼改呢？限於篇幅用我之前寫的現代版增廣賢文給你吧，這裡只能發簡述。

必須

必須是指要做的這件事情，在事理和情理上必須要做，沒有迴旋餘地的，不可以有一點折扣，它包含道德和良知。屬於必須做的事情：情感領域、財富領域、讀書學習、工作勞動、溝通交流、應酬交際六個部分，每個部分六個小點。

情感領域：

1、孝敬父母，同時教育下一代孝道；

2、對老者恭敬（與爺爺奶奶輩分相同的）；

3、對長輩尊重（包含爸爸輩分的及輩分高的如伯伯、叔叔、伯母、嬸嬸、姑姑、姑父、姨媽、姨丈、老師、師父等長一輩的）；

4、不可以打罵妻子；

5、對上司尊敬（單位領導，公司裡稱上司）；

6、不可以對孩子進行暴力教育（指打罵小孩，傷害孩子自尊）。

財富領域：

1、不可以向老者借錢；

2、不可以借錢不還（包含：銀行、公司、家人、親人、朋友、同學、同事）；

3、不可以瞞著家人給他人擔保；

4、家人、老人有難要慷慨幫助；

5、看到孤寡老人要主動贊助或供養，對殘疾、乞丐給予施捨；

6、屬於別人的錢財要還給別人，不要爭奪不屬於自己的財富。

讀書學習：

1、再窮也要讓孩子完成九年義務教育；

2、孩子讀書不可以逃課、逃學（包含小學、中學、大學）；

3、每天讀書、學習（書包含印刷本和電子書、電腦電子書，電視時事新聞和教育內容，有聲書等）；

4、基本硬筆楷書要寫的工整；

5、不可以強制不讓孩子讀書；

6、傳承中國傳統文化（自己有能力自己傳承，沒有能力藉助第三方培訓學校傳承）。

工作勞動：

1、做好分內工作（機關、企業裡的職責許可權範圍內的工作，在家做好家務）；

2、把事情細節做到位；

3、不可以應付工作、忽悠上級；

4、當日工作當日做完；

5、當老闆時不可以拖欠員工工資；

6、有付出必須給予回報。

溝通交流：

1、時時與父母溝通、問候；

2、每日與妻子（丈夫）溝通、交流；

3、時時與孩子溝通；

4、工作時保持上下級、同事之間溝通順暢；

5、不定時與昔日同學、同事、朋友聯絡；

6、節日要與前輩、長輩問安。

交際應酬：

1、學習社交禮儀；

2、朋友不可以濫交，一輩子至交好友三至四個足以；

3、不可以酗酒；

4、不可以在女人、長輩、小孩面前抽菸；

5、不可以與妻子以外的女人發生肉體關係；

6、再忙，晚上不可以在外面過夜（同城、出差例外）。

應該

應該是指要做的這件事情，理該如此，從事理和情理上講理該如此，但不是非做不可，有一些迴旋餘地。不在萬不得已還是要做到做好才算是做到位。屬於應該做的事情也按照六個部分來細分：情感領域、財富領域、讀書學習、工作勞動、溝通交流、應酬交際六個部分，每個部分六個小點。

情感領域：

1、節假日回家與家人相聚；

2、常看望爺爺奶奶以及輩分相同的前輩；

3、與鄰居和睦相處；

4、每年至少一次與家人出省旅遊；

5、不和同事爭執、計較；

6、教育孩子獨立學習、獨立思維、獨立生活的習慣。

財富領域：

1、學會存款、理財；

2、不要有借錢的習慣（包含：銀行、公司、家人、親人、朋友、同學、同事）；

3、不做與錢有關的擔保人；

4、多幫助孤寡老人；

5、不貪戀意外之財；

6、學會佈施。

讀書學習：

1、保持每天讀書；

2、引導孩子正確讀書習慣；

3、不迷戀遊戲，更不可以讓孩子迷戀遊戲；

4、多練習硬筆字；

5、學習Sunny向上的正能量；

6、抵制低氣壓到自己的圈子。

工作勞動：

1、有大局的心量；

2、以團隊為中心，去掉自己的小我；

3、不要自私；

4、多幫助同事、同一團隊的隊友；

5、公司所有崗位的工作都會做；

6、懂得感恩周邊一起幫你的人。

溝通交流：

1、不要與父母衝突；

2、不要與妻子衝突；

3、不要與孩子衝突；

4、不要與上級、同事、下屬衝突；

5、學會以理服人，不生氣、不衝動、不發火；

6、即時回覆電話、簡訊等資訊。

交際應酬：

1、保持形象；

2、說話有禮有節；

4、能不抽菸就不抽菸，能不喝酒就不喝酒；

5、學會簡單雅緻的商務用餐取代低俗的酒肉、娛樂活動；

6、不要在紅燈區進行應酬（知道君子有所為有所不為）。

做到這些，相信你一定越來越完美。

首先，差的標準是什麼呢？大部分人是透過比較來做出優劣判斷。

舉個例子，你每月掙5000元，二線城市，其實是夠用了，中等水平。但你轉頭一看旁邊的同齡人月入5萬，於是你很不開心，覺得自己很差。

所以，首先要正視自己，是不是真的有你說的那麼差？

沒有必要全盤否定自己，哪怕我們能力普普通通，心態不夠好，人品不夠高尚，我們仍然可以接受自己，向著好的方向發展。

其次，意識到問題，著手改變。

再舉個例子，新入職場的人，不管能力多強，多半會度過一個適應期。在適應期裡，可能他什麼都做不好，工作頻頻出錯，人際關係也一團糟。

這時，他可以把精力放在熟悉工作流程、認真研究工作資料等方面，儘量做到工作合格，透過試用期，再去處理人際關係。

你把自己認為不夠的方面，一一列出來，分好輕重次序，再逐個擊破。

不要眉毛鬍子一把抓，就說自己差，差在哪裡，要先指出來。

能意識到自己的問題，就是覺醒。覺醒是自我改變的最重要的第一步。恭喜！

意識到這些毛病，不要急著去找怎麼辦。因為自身的問題，只有在自身解決。可以試著去尋找這些問題背後的原因。

人在混沌的時候，一切言行都是沒有標準的。所以什麼都是跟著感覺走。而支撐這種感覺的是僵硬的知識和固化的心智模式。

透過這兩樣東西，其實背後是非常強烈的“自我意識”。

試著放下“自我”。一個人所有的特質都是攀附在“我”上。這種攀附的越多，真實的自己就越迷失，人就越不自在。

相信自己本來是善良的，是優秀的。只要做回本來的自己就好了！

如果有時間可以建立屬於自己的信仰！

人最難看到的是自己身上的問題，現在意識到了、看到了，這是最難能可貴的。

古語說“見賢思齊，見不賢而內自省也”，意思是看到好的要想著向他學習；看到不好的，要反省自己是否有同樣的不足。古語還說“有則改之，無則加勉”，意思是有不足的地方要改，沒有不足的也要提醒自己。這話已經很明白了，一個人意識到自己不足的時候，要積極改正。

人品差，主要是道德品性，一個人對社會、他人和周圍事物表現出來的態度和傾向，一般特徵是誠實、善良、勇敢、寬容、勤勞，正向為好，反向為差。確定了這些特徵，在做人做事上，積極表現出這些特點，就能改變自己的品性。

能力差可以提高，只要願意付出一些努力，透過自己的學習和鍛鍊，掌握某一方面的技能技藝還是可以的。有的人一專多能，就是不斷利用工作機會和業餘時間來提高自己，使自己成為更適應社會的有用之才。

心態差可以改變，心態主要與人對事物的看法有關，對名利、對金錢、對得失、對善惡、對美醜等要有理性的看法，合理對待生活各方面的人和事。若看法不客觀、不準確，心態不穩定、不平和。這方面要多向人學習，多讀書、多練習，慢慢提升。

人非聖賢，孰能無過，過而能改，善莫大焉。意思是人人都不是聖賢，誰也會有不足，有不足的能改進，就是最大的善。加油！

你好， 我是心理諮詢師冰月。

進入諮詢室的來訪者很多都會有類似的問題：感覺自己不夠好，一事無成，很痛苦卻又無力改變。

我通常也會覺得這不是一件絕對的壞事，反而是一件相對的“好”事。之所以好，我是這麼看的：

1.往往內在有一個聲音在說：我想要變得更好，我渴望自己能力強、心態好；

2.這是對自我的不放棄，也是自己開啟“自愈性”的起始；

3.感覺到不對勁才是改變的第一步，這是很多來訪者進入諮詢室的動力，也是很多人在生活中想要改變的動力。沒有動力，任何改變都不會發生。

看到自己的資源，把身上的能量從自我苛責、自我懷疑、自我貶低上抽出一部分，從中就能獲得力量，而自我肯定、確定自己所想要的就逐步邁向了自信。

首先，在心理學來說，一個人能夠意識到自身的問題，那麼接下來就是非常的簡單了，逐個解決，能夠意識到自身的問題，那麼在這一點上你就比很多人強了許多。

下面看一下這三個問題，人品；

這個人品差，大多體現在為人處世上，這個其實說簡單也簡單，在對待你身邊的人和事的時候，想說話或者需要做出行動的時候，多方面考慮一下，至少需要知道你這麼說或者這麼做會對你身邊的人或者要做的事產生什麼樣的影響，三思而後行。

能力差，這個個人覺得需要的是後天的磨練和你是人生經歷，比如同樣的事情，你遇到第二次，就肯定比第一次做的要好，沒有做過的事情，就要參考那些已經做的非常成功的人，身邊那些能力非常強的人，這是一個學習的過程。

心態差，這個是最難的，這個需要有個強大的內心，遇事先冷靜，這個不是三思能解決的，這個需要反覆的磨練你的內心才能強大起來，多多關注一下那些正能量的事情，多做一些開心的事情，俗話說怎麼開心怎麼來，有閒暇的時間去讀書，健身，而不是在哪裡胡思亂想，慢慢的你就變的積極向上，心態自然而然的就會好起來。

如果這三個問題都完美的解決了，估計你也就離人生巔峰不遠了。

人貴自知，怕的是你明明存在這些缺點，但是就是意識不到，或者不願意承認。

雖然你有這麼多的缺點，而且都是對未來發展很致命的缺點，但是，你已經意識到了，這就為你改變創造了一個良好的開端。

人品差、能力差、心態差，這三點有解決的先後順序。第一位，也是最重要的就是心態差。一個人心態不好，那麼對待任何事情都不會處理好的，沒有一個良好的心態去處理問題，你能處理好嗎？顯然是不會的，遇到問題，擺正心態，要相信自己可以，潛意識中認為你可以完成這項工作，為此付出努力，哪怕最終真的完成不了，我相信你也已經做到了你能完成的極致。透過自己潛意識的督促，不斷的警示自己，擺正心態，相信在完成好幾項工作之後，心態會有一個質的飛躍的。

第二位，能力差。我認為沒有能力差的人，只有不用心做的人。一個人即使能力再差，只要用心，幹過的活記在心上，出過的問題、犯過的錯記在心裡，不重複出現，那你的能力自然而然就會提升。如果沒有提升，只能說明你沒有用心。所以提升能力，就是用心，對待任何事情全身心投入。

第三位，人品差。這就需要你多學習，從自己周圍開始，你認為自己人品差，那你就多觀察那些你認為人品好的人，看他是怎樣為人處事的，然後想想自己對待同樣的事情會是什麼反應，設身處地的想想自己是怎樣做的，多做對比，選擇好的方式去處理人際關係，很快就能改正你的人品差的問題，相信這樣比那些看書學習方法要實際的多。

最後，我想改正這些問題，最重要的改正點，就是用心。只要你下決心改正，全身心改正，那麼一切都不是問題。