回覆列表
-
1 # 使用者1327498615704
-
2 # 打工妹倩倩
雞胸肉切丁,加鹽、蛋清抓勻攪至上勁,加生粉、油醃製,準備幹辣椒、花椒、花生米、胡蘿蔔丁、黃瓜丁,蔥切成圈
熱鍋加油滑一下倒出,油燒至四成熱時加入雞丁滑一下,鍋中留油,下入幹辣椒、花椒熗鍋,加入雞丁炒勻,加蔥、黃瓜、胡蘿蔔炒勻,加入老抽、黃酒、白糖、陳醋、雞精調味,加水澱粉,花生米,淋上辣油炒勻即可。
食材
主料
雞脯肉
250g
花生米
200g
輔料
蔥
適量
鹽
適量
幹辣椒
適量
花椒
適量
蒜
適量
醬油
適量
醋
適量
料灑
適量
鮮湯
適量
姜
適量
糖
適量
紅薯澱粉
適量
步驟
1.姜、蒜去皮切片
2.蔥白切成顆粒狀
3.幹辣椒去蒂去籽,切成1釐米長的節
4.雞肉拍松,再用刀改成小丁
5.用鹽、醬油、料酒紅薯澱粉拌勻上漿去腥
6.花生米洗淨,放入油鍋炸脆
7.撈出冷卻。火候控制好,炸過火了花生吃起來有一些苦味。(花生可以去皮,也可以不去,花生的紅皮有很好的補血功效,對人體很有好處,但為了做菜好看,很多朋友都去掉了那層紅皮。)
8.燒熱鍋,下油,燒熱將雞肉入鍋炒到變色撈出
9.再起鍋放油燒熱後將姜,蒜
10.炒出香味後放入幹辣椒炒至棕紅色
11.再下花椒
12.隨即下入炒變色的雞丁炒散
13.加入調味汁翻炒
14.起鍋前倒入炸好的花生米,翻炒收汁起鍋裝盤