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  • 1 # 使用者1327498615704

    食材

    主料

    雞脯肉

    250g

    花生米

    200g

    輔料

    適量

    適量

    幹辣椒

    適量

    花椒

    適量

    適量

    醬油

    適量

    適量

    料灑

    適量

    鮮湯

    適量

    適量

    適量

    紅薯澱粉

    適量

    步驟

    1.姜、蒜去皮切片

    2.蔥白切成顆粒狀

    3.幹辣椒去蒂去籽,切成1釐米長的節

    4.雞肉拍松,再用刀改成小丁

    5.用鹽、醬油、料酒紅薯澱粉拌勻上漿去腥

    6.花生米洗淨,放入油鍋炸脆

    7.撈出冷卻。火候控制好,炸過火了花生吃起來有一些苦味。(花生可以去皮,也可以不去,花生的紅皮有很好的補血功效,對人體很有好處,但為了做菜好看,很多朋友都去掉了那層紅皮。)

    8.燒熱鍋,下油,燒熱將雞肉入鍋炒到變色撈出

    9.再起鍋放油燒熱後將姜,蒜

    10.炒出香味後放入幹辣椒炒至棕紅色

    11.再下花椒

    12.隨即下入炒變色的雞丁炒散

    13.加入調味汁翻炒

    14.起鍋前倒入炸好的花生米,翻炒收汁起鍋裝盤

  • 2 # 打工妹倩倩

    雞胸肉切丁,加鹽、蛋清抓勻攪至上勁,加生粉、油醃製,準備幹辣椒、花椒、花生米、胡蘿蔔丁、黃瓜丁,蔥切成圈

    熱鍋加油滑一下倒出,油燒至四成熱時加入雞丁滑一下,鍋中留油,下入幹辣椒、花椒熗鍋,加入雞丁炒勻,加蔥、黃瓜、胡蘿蔔炒勻,加入老抽、黃酒、白糖、陳醋、雞精調味,加水澱粉,花生米,淋上辣油炒勻即可。

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