頭暈時的處理1、以最舒適的狀態躺下休息，解松身上的衣物。2、若有發燒現象，予以冰敷。3、調暗室內的光線，使身心放鬆、平靜4、若是自律神經失調所引起時，腳部會覺得發熱，若呈現冰冷，最好保持其溫暖。頭暈的飲食　　頭暈的食療優先於藥物治療保證安靜的環境和充足的睡眠,避免過度用腦和精神緊張。　　頭暈的飲食療法，頭暈的飲食專欄：　　方法一：　　雞蛋紅糖治頭暈　　豆油適量放鍋內燒熱，將2個雞蛋、30克紅糖（放一點水攪拌）倒入鍋內煎熟，空腹服用，連服10天。為鞏固療效，也可多服幾天。　　方法二：籬欄藥膳治頭暈用中草藥籬欄25克，帶殼雞蛋一個，大米50克，煮成稀粥，可加適量油、鹽、味精調味。煮熟後，去籬欄渣和蛋殼，一天分2次食用藥粥和雞蛋，一般連續食用3天，頭暈頭痛症狀即有明顯好轉。此藥粥不僅香甜可口，可治療頭暈頭痛，還具有輔助降壓作用。　　方法三：　　鴨蛋赤豆治頭暈鴨蛋一個、赤豆20粒，攪勻蒸熟，早晨空腹服，每日一次，連用7天有特效　　方法四：　　枯草湯治頭暈夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黃芩10克。　　用法：先煎前3味藥，放入3茶盅水，熬30分鐘，從火上拿下來，稍停再加入黃芩，煎5分鐘即成，每天早晚各服1次。服後即能感覺頭輕眼亮，沒有其他副作用。　　方法五：　　菊花治頭暈菊花功能降血壓、明目解毒、治頭暈、頭痛、耳鳴目眩，能使小便清長。高血壓的人可用菊花枕頭，對婦女肝陽火盛引致頭暈、晚間煩躁不能成眠者有幫助。可將野菊花加入油柑子葉、綠豆殼或通草絲，曬乾待冷裝入枕袋內再縫密即可。