一個人的頭腦聰明與否，除了跟先天有一定關係以外，後天因素也是不可忽視的。

以下幾種方法可以使人頭腦變得越來越靈活：

1、多看書、多學習、多用腦；

經常看書學習除了能不斷豐富自己的知識以外，還能夠讓腦細胞處於一種活躍狀態，能夠讓大腦接觸到更多的新鮮事物，從而讓自己的腦子變得越來越聰明靈活。

眾所周知，鋒利的刀子如果長期不使用也會變得越來越鈍，人的腦子同樣也是如此。

要想讓腦子變得更加靈活，還可以經常參加一些需要思考的活動，比如下象棋、圍棋或者猜謎語等益智活動。

這些活動需要人的大腦在思考中不斷進行，而人的腦子是越用越靈的，因此參加這些用腦活動能讓人變得越來越聰明靈活。

2、積極參加體育鍛煉；

體育鍛煉不僅有益身體健康，而且在運動的過程中（特別是有氧運動）能夠給人的大腦提供更多的氧氣，從而不斷提高人的思維能力

一些需要有氧運動如乒乓球、羽毛球、滑冰等，在運動過程中還需要人的快速反應能力和應變能力，因此經常參加此類運動還能不斷提高人的應急反應能力。

3、加強營養；

人的大腦需要大量的營養供應，我們平時要多吃一些含蛋白質、維生素、礦物質豐富的食物，比如魚、雞蛋等牛類食品和新鮮蔬菜水果，每天吃一個核桃多大腦也大有裨益。

以上三種方法，只要能長期堅持，相信您一定會變得越來越聰明。