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1 # 啟畫教育
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2 # 楚雄中公教育
可以看一看書,每天堅持看出,先讓自己安靜下來,或者練一練字,聽一聽舒緩的音樂,散散步,讓自己先平靜下來,然後試著去學習,先易後難,不要一開始就攻克難題,這樣會讓自己更浮躁。
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3 # 教育詞人趙運全
答:怎樣才能不浮躁,不暴躁,安靜學習。每個人有自己的心裡動態,這主要養成良好的心裡素質。具體的說:在學校裡,一切按照老師的要求去做。養成良好行為準則,不論做什麼樣的事情要主意把握尺寸。學習生心裡保持良好的心態,當上自習的時候就要認真學習,認真默讀。加強記憶,做好筆記。對老師佈置的作業要認真思考,獨立去做。要加強課外作業訓練營,反覆去思考。自己平時在課堂上不要宣譁理智的去學習。
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4 # 麥田裡的守望wlm
先分析浮躁暴躁的原因,是內因還是外因呢?如果是外因, 那就改變自己的想法,因為人得適應環境,適者生存,改變別人太難了!如果是內因,更得改變自己 , 和自己好好相處,方才不負此生!
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5 # 楠杉槲
不是你的菜,不要想著去吃。
大千世界,花花綠綠,酒色財氣,誘惑實在是太多了。不是你的菜,你偏要去吃,狼奔豕突 ,輾轉反側,求而不得,豈能不浮躁、暴躁?又怎能安心學習?
確定一個小目標,專心致志,心無旁騖,一心一意,樂此不疲,樂而忘憂。如此,方可安靜認真地學習。
拒絕太多的誘惑,拒絕攀比,一心做好手頭的事情,活在當下,戒除浮躁。
不妨一試。
(不喜請勿噴)
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6 # 思思陽陽媽講真話
一個人浮躁、暴躁、靜不下心學習肯定有一定的原因。或許多半原因來自於外界的一個壓力。或許看到和自己一起長大的,同一個小學,同一個中學的同學們。他們各自都有一個不錯的前程。
其實我們看到外界的一些看起來好像比較光鮮的東西。也許是從朋友圈裡面看到的,也許是從別人口中的羨慕聲聽到的。能有如此讓人羨慕的一個現狀。一定是別人腳踏實地,安安靜靜的去學習獲得的,除了學習,我真想不出他們還有什麼別的方法。當然不排除上一輩人給到他的一個資源,可是有多少人有這樣的資源呢,或許你、我、他許許多多的人都沒有。
我們如此不滿意自己的一個現狀,先不要去學習任何東西。我們好好想想我們今後該怎麼辦,我們要有一個怎樣的未來,現狀是真的你想要的嗎?如果不是的話,請從現在開始一點都不晚,我們靜下心來好好的去學習要學習的東西。否則的話將來的人生也許會比現在更糟糕。
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7 # 修緣空間站
佛說:世間萬物皆有因果,種什麼因,得什麼果。你給與別人什麼因,並會得到什麼果,你越算計什麼,並會越失去什麼。
佛渡有緣人,幫助別人就是幫助自己,你對別人的好,遲早有一天,便會回報到自己身上!
修身,亦是渡人,嚴於律己,自我成就,強大自己,讓自己發光,便會提升被社會需求價值!
修行的背後即是修身,修緣,修心,修一顆善心,修一顆利他心。
心靜了,一切智慧就有了;
心安了,一切恐懼就消除了;
心喜了,一切好運就來臨了;
心清了,一切問題就解決了。
人生不是追求某個結果,而是去享受整個過程,修行就在我們的生活中~修行無處不在,在家裡,在公司,在社會,在天地之間。修如何做人,如何處事,如何面對逆境,去經歷萬般苦難,去面對世事無常,去看淡人情冷暖,去領悟與世無爭,去拿起然後放下,從高峰到低谷最後找到自己人生的意義。
我們來講一下如何進行自我修行。
修緣從三個方面與你分享:
1、修身
2、修緣
3、修心
修身
1、我們去做任何事情,首先得把自己的身體處理好,身體健康就是道,是我們生存的本源。一個人身體健康能量足,說話洪亮有底氣,氣場就會很強,頭腦清晰,辦事效率高很容易成功。
比如當你看到一個人無精打采的,滿是負能量,沒有一點氣勢,我相信你一定會很自然的遠離他,不想被他的負能量干擾,而你也不會與他合作。
所以要想我們的辦事效率高,要想每天正能量滿滿,不是靠打雞血,而是從鍛鍊身體開始,你會發現那些運動達人個個都是能量滿滿,自信滿滿。
2、人活著就要認清自己,問問自己的內心究竟要什麼?首先我們要提升自己身體的能量,再提升自己的智慧。
只有能量提升了,智慧提升了,任何事情做起來都會變得非常簡單。
所以修緣強烈建議大家,每天養成早起鍛鍊身體的習慣,把身體鍛鍊好了能量自然會提升;
每天養成反省總結的習慣,並以此來提升自己的智慧。
給自己三個月時間來驗證自己這個過程。這些早晚自律的習慣養成之後,你再回頭來看看自己,你會發現與之前的自己判若兩人。
古人說:修身齊家治國平天下,修身就是自己,把自己修好才是核心。
修身之道在於“靜”、“忍”。
正所謂靜能生定,定能生慧。只有讓自己靜下來心才會安定,只有內心安定了才會生出智慧。比如,諸葛亮說“非靜無以成學”、“寧靜致遠”。
所謂小不忍則亂大謀,所有偉大的成功、所有偉大的人物,無一不是從平凡中過來的。
創業之路是一趟只有去,沒有回的列車。不要妄想改變過去,能改變的只有未來,你現在是誰不重要,重要的是未來你是誰?
首先第一:給自己立志
立什麼樣的志向,成就什麼樣的人生!我曾經創業失敗的時候,我很迷茫很糾結,很痛苦,我不知所措,直到前任妻子離我而去我才醒悟!人生的終極目標是什麼?便是無限放大被利用價值!
從那時起。我就給自己立了一個志向就是成為像太陽一樣發光發熱的人,給別人光芒,給別人能量,雖然目前我還在修行創業的道路上,但是我一直都不忘初心朝這個方向發展,因為我最終就是要成為教育家傳播思想和正能量的,像毛主席,像佛祖一樣給別人帶來希望!人生處處是修行,遇到艱難時便是修心,我為自己取名叫修緣修行創業道路上的緣分人心!
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修緣說:我是誰?
那麼為何要立志?因為你所立的志向就是你的發展方向。只有這樣,人在有限的時間精力和複雜的現實之下,才可能意志堅定,少走彎路,用有限的人生做對一件事,從而大大提高完成目標的可能性。
第二,越是艱難處,越是修心時
當初我第二次創業再一次跌入谷底,負債30多萬的時候,我僅僅只是失落了一段時間,很快就淡然面對。沒有經歷過“熬”的人,哪能知道“站著說話不腰疼”的道理?熬,是上天賜予你與自己靈魂對話的機會,是“天將降大任於斯人也”的先兆。艱難歲月,熬得住,才有柳暗花明。
因為人生中會遇到很多的艱難困苦,第一次的失敗讓我總結經驗,第二次的失敗讓我瞭解到自己的被利用價值還不夠,越是在這種時候越能體現人的心性修養。現實生活中很多人一旦遇到一些問題就會哭嚎哀鳴,想不開。那麼如何才能做到淡然處之呢?
修緣說:人必須在事上磨鍊,方能立得住;方能靜亦定,動亦定。所謂好事多磨就是這個道理,艱難困苦,正是心性的最好磨礪。
第三:內心強大,無所畏懼
所謂定能生慧,當你下定決心去做好一件事的時候最重要的便是定下心來!
因為心不動才能冷靜,冷靜才能沉著,沉著才能在危機面前正常甚至超常發揮,所謂急中生智。
事事講技巧,似乎看著聰明,其實都是投機者的小聰明。
只有真正的智者,才會從大本大源上找依靠,老老實實做功夫。這就是老子所說的「大巧若拙」。
如何做功夫呢?在有限的人生裡多出去走多學習。對於才能和修養,學習雖不算是唯一的路,但一定是必不可少的一條路。
修緣說:學習改變人生
讀萬卷書,不如行萬里路,行萬里路,不如名師指路,名師指路,不如閱人
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8 # 肖嘉鴻
我們得分清什麼人,對於成人和學生是有不同的。下面我說的物件是中小學生。
浮躁是指心態不穩定。暴躁是性格的一種表現。浮躁暴躁都是學生學習需要避免的。安靜認真的學習是理想狀態。
浮躁的心態與急功近利的追求聯絡密切。有的學生不願意下功夫,又想有好的成績,他經常去找快捷的方法,耍些小聰明。比如,猜題,找老師劃重點,相信什麼奧秘等。克服浮躁主要是要從認識上去解決。學習是一輩子的事情,好的學習結果與很多因素相關。古人比較強調苦學,頭懸樑,椎刺骨。書山有路勤為徑,學海無涯苦作舟。面壁十年無人知,金榜題名天下曉。苦學須有遠大的目標誌向。學習不是一朝一夕的事,與態度、方法、環境等許多因素相關,只有認識到這些,才能真正靜下心來去努力。
對於脾氣性格暴躁的人,需要有意識地去鍛鍊自己。性格是自小養成的,要改變極其困難。透過不斷地學習鍛鍊,使自己的理性思維不斷獲得強化,理智地化解矛盾,隨著年齡的增長,閱歷的豐富,自己的免疫力也會增強,發毛發躁會得到有效控制。
學習的最好狀態是安靜認真。只要你願意,你一定能實現。
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9 # 麗麗生活日誌
不斷學習,懂得寬容、理解、放下、煩惱也就消失了,幫助他人快樂自己,和知心的朋友傾訴,調整生活習慣早睡早起,適當鍛鍊身體,心情好了自然就能靜下心了。
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審視自己
看看自己現在的學習成績,以及對知識掌握的程度在班級是什麼程度,先不要著急定目標,這樣只會讓你更加盲目。看清楚自己的位置,然後再分析一下為什麼是這樣。找到原因,我想你很快就明白該怎麼樣學習。
制定小計劃、小目標對於你來講,其實不用太過於著急,因為高二還沒有完全學完知識,邊跟著老師的進度,邊自己滿滿的複習以前,重點針對一下薄弱的科目。讓自己的成績均衡一點,相信會對你的學習動力有很大的提高。
適當的放鬆不需要每天緊鑼密鼓的學習,壓力太大對你也不是一件好事情。學會給自己放鬆,甚至很多不那麼重要的知識點可以放掉,選擇性的學習是一種很聰明的辦法,但不包括基礎知識,如果基礎知識沒有學好,那越往後越是空中樓閣。
最後,希望你不要著急,慢慢來,一定會有所收穫!