物理療法落枕的物理療法主要為電興奮療法。將一電極置於痛點，另一極置於其周圍，電極間距2釐米一3釐米。治療後，患者作頭部運動數

分鐘。每日1—2次，數日即可痊癒。亦可用區域性照射、區域性旋磁療法及區域性冷療法或溼熱敷法治療。中醫療法

1.一般落枕經1~2次治療即可治癒。但部分患者實際上是在頸部長期病變的基礎上發病，如頸部肌肉長期勞損或頸椎有退行性病變等

，在一定條件下誘發本病，即使透過治療使紊亂的關節復位，但頸部軟組織的充血、水腫、增厚等炎性變化也會繼續造成頸部不適

，需要2周甚至1個月以上的治療、休息才能痊癒。2.扳法是治療外傷型落枕的有效方法，只在頸椎棘突有偏歪時使用。操作時用力要求穩而有突發性，以聽到有彈響聲為佳，但切不

可強求有彈響聲，要適可而止，不能粗暴用力。行扳法前要明確診斷，排除骨折、脫位或腫瘤等疾病，以免造成不必要的傷害。3.頭痛嚴重、頸部不能轉動者，可先按揉患側肩井穴2~3分鐘，並囑患者緩緩轉動頸項，當疼痛稍減後，再行治療。

4.頸項部保暖，避風寒，以免影響療效。

5.不宜睡高枕，枕頭要富有彈性，高度以側臥位時頭部與身體能平直為佳。

推拿

兩手同時點揉承漿、風府穴約1分鐘，手法輕柔，然後雙手點揉患部對側之合谷、後溪穴，強刺激（以病人耐受為度），同時令患者

輕緩左右扭頸，儘量扭轉至最大限度，約1分鐘，然後低頭，仰頭，活動頸部。若落枕症狀較輕，此手法即可獲效。拔罐

(一)取穴

主穴：阿是穴。

配穴：風門、肩井。

阿是穴位置：頸部壓痛最顯處。

(二)治法

阿是穴，用力揉按片刻，常規消毒後，以三稜針快速點刺3～5下，或用面板針中等度叩打，叩打面積，可相當於罐具口徑。然後，

選用適當口徑之罐具吸拔。配穴可取1～2個，針刺得氣後，留針，再於針上拔罐。吸拔時間均為10～15分鐘。起罐後，可在阿是穴

用艾捲回旋灸5～7分鐘。每日1次，不計療程。