寶寶便秘很多是因為上火造成的，上火的原因很多，比如天氣熱、乾燥、奶粉沖泡比例不對、奶粉品質問題以及飲食方面沒有均衡等等。寶媽可以考慮多給寶寶增加蔬菜和果泥的補充，多喝白開水等方式助力寶寶腸胃的消化。再有就是選擇一款合適的奶粉也很重要，像是很多進口奶粉，例如美素佳兒之類的，就不錯。可以瞭解下，幫助寶寶不上火不便秘的，且糖化水平比較低，幫助寶寶軟化便便，減少哭鬧情況。

　　品質好的奶粉更值得信賴。雀巢力多精摯寶依託著雀巢先進的國際研發資源，不斷最佳化配方並升級迭代，讓雀巢力多精摯寶奶粉適合中國寶寶的體質。雀巢自誕生百多年來，憑藉著它的高品質始終處於母嬰營養領域的前沿。雀巢在全球擁有強大研發機構，數千名科研工作者，262個科學出版物，每年超過百億人民幣的科研投入。如此堅實的科技創新基礎，就是品質的可靠保障。

益生菌就可以調節寶寶腸道的，平時可以給寶寶喝，奶粉也要選擇清淡容易消化的，試試君樂bao恬適配方奶粉

建議喝羊奶或在牛奶粉內加入益生菌或清火寶，這樣可以避免便秘，即孩子大便又乾又硬，且排便間隔時間久，甚至有時候會出現排便困難的情況。概括起來可以分為兩大類，一類屬於功能性便秘，這種情況可以經過調理痊癒的；另一類為先天性腸道畸形導致的便秘，這種便秘必須經外科手術矯治。但絕大多數的嬰兒便秘都是功能性的，可以給孩子吃香蕉泥、梨泥等新鮮的水果或蔬菜泥來緩解便秘。

寶寶便秘了可以多吃一些胡蘿蔔，因為胡蘿蔔中含有豐富維生素和膳食纖維，可以促進胃腸道的蠕動，緩解便秘的症狀。另外把紅薯和花生煮熟後做成泥給孩子吃，也可以有效的治療便秘。晨起讓孩子喝點蜂蜜水或者是多吃香蕉，可以起到潤腸，促進排便的作用。另外可以把芹菜、菠菜等食物剁成碎的，放在粥中讓寶寶食用，也可以促進排便。此外，還可以煮山藥粥、綠豆薏苡仁湯等陪寶寶食用，也可以減輕便秘症狀。

沒有哪款奶粉是最好的，也沒有最差的，如果你寶寶是便秘的話，應該選擇溼發工藝的奶粉，不易上火，當然喝奶粉的同時也要多喝水，也可以新增益生菌，調理腸道菌群，預防便秘

寶寶便秘之後，我一直在網上查寶寶便秘吃什麼好，有很多的媽媽們都建議我給寶寶換伊利金領冠珍護奶粉，利金領冠珍護奶粉的配方成果源於伊利17年母乳研究，有OPO結構脂，核苷酸和獲得國家專利的α+β創新蛋白，可見是十分用心的。我們家小孩就是吃金領冠珍護奶粉長大的，腸胃好、不便秘、身體棒，我非常慶幸給寶寶選擇了它。

寶寶便秘的話，可以換美素佳兒奶粉，荷蘭原裝進口的，這款奶粉經過美國營養協會認證能有效軟化便便，可緩解便秘。

半歲以上的寶寶便秘可以多喝點水，輔食加些蔬菜水果……奶粉可以選擇益生菌類的，對腸胃可以調節，比如荷蘭英雄寶寶