胃口好，一方面說明寶寶身體沒有什麼不適，另一方面也說明寶寶日常活動和心情都不錯。活動量也夠，這樣就不容易積食啦。

為什麼孩子胃口好的時候反而不容易積食？

1.因為孩子消化好，他胃口才好。所以不會積食是正常的

2.孩子不積食證明他的消化功能比較好。以及他吃的食物比較容易消化

3.一般比較容易積食的孩子，吃東西胃口都不是很好。有很多孩子都是因為胃口導致積食，但是呢，胃口不好就會很挑食

4.現在有很多孩子，都很喜歡吃一些油炸和肉類的。原因是孩子胃口不好，所以孩子要吃什麼，很多父母都隨著他，他喜歡吃什麼，然後大人就給他買什麼吃

現在一般不挑食的孩子不多，喜歡吃蔬菜和水果的孩子更不多

5.一般會積食的孩子，都是比較挑食的。還有就是不喜歡運動的

容易積食的孩子都是比較挑食。挑食的孩子都不要容易積食

在這裡就需要父母，告訴孩子為什麼會挑食。父母要多讓孩子嘗試吃一些水果和蔬菜。

只有孩子挑食。多吃蔬菜和水果，加上運動。才不會積食

我們要告訴孩子多吃一些水果和蔬菜加多運動。才容易長得高，而且身體還會更健康。因為孩子還小他不知道，所以需要父母告訴孩子。

我家孩子以前也是很挑食，但是後來慢慢地我和他說，並告訴他，如果挑食的話。就會長不高，而且很容易生病。我兒子很想長高，也很怕生病，所以他現在不挑食了。

這就是我個人的經驗，在育兒的道路上還要多多的學習

我是三個孩子的媽媽，在陪伴孩子學習和孩子成長

胃口好不容易積食那孩子肯定消化好了。但是孩子還是注意一下的好，特別是晚上不要給孩子吃的太多，其實晚飯吃的多對孩子也不好，孩子容易積食上火，導致孩子不明原因的咳嗽發燒。

我家孩子就是喝水喝的很多他還上火很厲害，之前剛上幼兒園就是天天咳嗽，有時候還發燒，喉嚨紅。每天都吃藥，厲害了就去打針。慢慢的我就發現他只要嘴巴有味，就會有點咳嗽，喝水也不怎麼管，我就給他吃喝點二丁顆粒，去火的。剛開始還管，最後就不管了，喝了也嘴巴有味。之前他上幼兒園都是放學回家就得吃點東西，晚上吃飯他也跟著我們吃飯，有時候吃完晚飯他在睡覺之前還得吃個蘋果，最後就開始咳嗽嘴巴有味，去醫院檢查人家就說支氣管和肺都沒事。但是嗓子紅，最後人家問我吃飯怎麼樣，我就說挺好的，晚上吃的挺多的。接著人家就說了這孩子晚飯不要讓他吃太多，容易積食上火。哎！我也很無奈啊！他晚上不給吃飯他就說餓。最後我就開始慢慢的讓他晚上不吃那麼多，晚上就給喝湯，吃水果，最後慢慢的也就好了。

天氣乾燥，特別是夜裡多給孩子水喝，孩子如果不喜歡喝水，給水果吃也可以，發現他嘴巴有味舌苔厚就及時給弄點去積食.去火的喝喝，不要等到他有點咳嗽了，才慌了。很多小孩都是上幼兒園開始咳嗽發燒生病的，空氣不好，出門記得給孩子帶上口罩。

這是我家孩子所經歷的事情。

我們平常說孩子的胃口好，一般會有兩種情況。

一.  孩子的消化系統功能正常，所以孩子吃東西以後，消化和吸收很快，而在食物被消化以後，也不會影響到排洩。所以這樣的孩子往往身體成長會比較快，同時很健康。

二.  孩子肚子裡有寄生蟲，這些寄生蟲往往會吸收到大部分食物的養料，所以往往就是孩子越吃越多，可是就是不見長肉。所以如果孩子的食慾增加的同時出現下面幾種症狀的話，就要特別注意了：

1.    孩子經常會有腹痛的表現。

 蛔蟲以及鉤蟲等寄生蟲是引起腹部疼痛的主要原因，會寄生在小腸上部，導致腸道感染嚴重。

2.    孩子晚上睡覺總是磨牙。

腸道中存在寄生蟲時，會在夜裡增加腸道的蠕動導致孩子磨牙的症狀。

3.    指甲上有白斑。

從中醫辯證的角度來解釋為氣象被蟲吸收，而反應在指甲上面。

4.    肛門瘙癢。

肛門瘙癢這種症狀主要是蟯蟲引起，透過刺激肛門，引起肛門瘙癢或是不適症狀。用手去撓的話，還會出現細菌感染（瘙癢感會在晚上的時候加劇）。

    所以如果孩子出現以上這些症狀的話，一定要去做相應的檢查。

下面再來談積食的問題，積食也可以稱之為便秘，那麼造成便秘，中醫對便秘的辯證中孩子一般會出現下面5種情況：

1.    內熱導致體內的津液不足，腸道無法得到潤滑，而造成積食。一般表現為 口臭，身體燥熱，小便赤黃。

2.    少陽病，一般表現為口乾口苦，心煩，乾嘔，便便像羊糞顆粒等症狀。

3.    溼阻中焦，可以理解為溼氣阻礙了脾胃的功能，一般表現為頭重，怠倦，腹脹，小便短赤，喜歡喝熱水等症狀。

4.    脾氣虛弱，一般表現為大便無力，不幹不燥，排便不暢，臉色發白等症狀。

5.    中氣虛弱，一般表現為容易出汗，氣短，有便意卻排便無力，一用力就會出汗氣短，排出後會感覺到虛弱等症狀。

所以如果父母們希望用中醫的方式去解決孩子便秘的問題，一定要用辯證方式去解決。

我家孩子也是晚上經常吃著吃那個的，以前不懂就會積食發燒。最主要是吃完還是要適當運動幫助消化，平時也要多曬曬太陽。

積食，發生在嬰幼兒當中。小寶寶自我控制力還不夠，看見自己喜歡吃的油膩的零食就喜歡往嘴裡面塞。那些不好消化的零食積在胃裡面，造成積食。一旦寶寶有積食，就會表現出食慾不振、厭食、口臭、肚子脹、胃部不適、睡眠不安和手腳心發熱等。寶寶零食的量，需要爸爸媽媽掌握。

那麼，寶寶胃口好的時候，有時候不會發生積食呢？一般寶寶吃了麵條、蔬菜、纖維素含量高的食物或者清淡好消化的食物後，這些食物可以胃腸蠕動快，促進胃排空，就不會發生積食。

胃口好，飢餓感強烈的狀態，消化好，當然不容易積食。

積食實際上是一種中醫的說法，在西醫藥理學來說還是消化不良。當寶寶身體狀態不太好的時候，或者寶寶活動量較少的時候，消化比較慢，卻在不斷攝入，消化不掉食物殘渣堆積在胃中，胃火旺盛就會，積食口臭，甚至低燒。

對於孩子吃飯，還是倡導少量多餐，避免暴飲暴食，對於6個月以上的嬰幼兒，還是以精細化輔食，而出牙後，寶寶可以咀嚼東西了，就不可以太精細化，寶寶咀嚼肌沒得到太好的鍛鍊。

還有就是孩子飯量多少有階段性，可能有一個階段每天都吃很少，有一階段能吃的嚇人，不必強求，孩子都知道飽餓，切勿填鴨式投餵

同時有以下兩種手法按摩，促進寶寶消化，避免積食發生

積食在中醫上講師嬰幼兒乳食過量，從而損傷了脾胃，使乳食滯留在體內，日久熱化而形成的胃腸方面的不適。孩子積食後如果不及時排除積食，調理脾胃，可能會造成孩子的營養不良，從而會影響到孩子的生長髮育。那麼，積食更加“偏愛”哪幾類孩子呢？

1.飲食無度，自制力低的孩子

這種型別的孩子，遇到喜歡吃的東西就會吃很多。用一句老話說就是“嘴巴飽了，眼未飽”。這樣的孩子很容易吃的過多，而造成消化不了，從而食慾減退，久而久之形成積食；孩子的自制力本來就不如大人，所有家長對孩子的飲食要加以控制，如果還是以“吃的越多越好”的觀點的話，孩子的腸胃會受到很大的負擔。

2.吃的食物過於雜亂的孩子

這一類孩子喜歡吃的食物，往往放在一起就會產生消化系統上的“堵車”現象，隨後積食就出現了。就像花生和紅薯、就、紅薯和雞蛋不能夠混合吃一樣。還有就是涼熱食物，混合吃，胃內打架的現象就產生了。

3.過度餵養，腸胃負擔太重的孩子

家長的過度餵養，強迫孩子進食，食物量超出了腸胃承受的最大限度，消化不了承受量過載，也是很容易引起積食的。

4.喜歡吃油炸、寒涼食物的孩子

油炸食物中含有很多油脂，對於孩子的腸胃來說，負擔是比較大的；寒涼的食物，會刺激腸胃，影響腸胃得罪正常運轉。

如果家中也有這樣的孩子，媽媽要採取以下措施：

1.定時定量定三餐，每餐7分飽

改變傳統的餵養思想，控制孩子的進食量，每天按時進食，不要飢一頓飽一頓的擾亂了腸胃的生物鐘；每餐做到7分飽，特別是晚餐，晚上孩子運動量少，胃腸蠕動變慢，很容易積食。

2.喝流食的同時加點乳，效果更佳

在孩子腸胃出現問題時，很多家長都會選擇流食，好消化並能減輕孩子的腸胃負擔，很多媽媽都沒注意到，流質食物中要給孩子加雙低聚乳清，能夠很好的幫助孩子排除積食，解決積食產生的發熱不退，咳嗽反覆的情況。雙低聚乳清，還能夠提高孩子的腸胃抵抗力，對腹瀉、便秘等情況，有積極的緩解作用。

3.改善積食，多給寶寶按摩

按摩腹部：家長清洗雙手後，雙手摩擦，用力將手搓熱，覆蓋在孩子的腹部，順時針輕輕按摩孩子的腹部，大約按摩30次左右即可。

按壓湧泉穴：湧泉穴位於孩子腳底，每天兩次，每次30下左右，對孩子積食有很大的幫助。

關於孩子胃口，不容易積食有兩種

第一種胃口好，三餐飲食規律定時定量，不挑食，愛吃飯，每天有正常排便，不幹不燥，這種代表脾胃運化功能正常的，這樣的孩子是不容易積食，孩子消化吸收好還長身體。

第二種胃口好，飲食毫無節制，嘴巴就沒停過，看到什麼都好有食慾，你就不愁她不愛吃飯，肚子是鼓鼓的，吃的多排的很少，有的是不排最容易便秘積食。因為無節制的飲食是會吃撐傷到脾胃的，消化不良，引起內熱積食。

所以想要孩子胃口好，媽媽要合理安排飲食，葷素搭配，飲食要定時定量三餐規律，還可以適當運動鍛鍊，增加腸道蠕動力。

孩子胃口好特別能吃也可能是積食，帶你正確認識積食的3個表現！

1、孩子食慾差，沒有胃口，或是吃點東西不好消化，偶爾出現便秘、腹脹感。

2、孩子特別能吃，食慾很好，可是還是很瘦。這多為胃熱所致，所以就“善飢”餓的特別快，但是脾胃功能較弱，消化不好，營養難以吸收，所以越積越餓、越餓越積，出現惡性迴圈。這就是中醫講的“胃有熱則消谷善飢”。

3、孩子食慾很旺盛，經常說餓，可是吃一點就飽了而且胃脹不消化。這是由於脾胃陰虛，加上孩子大腦中對飢餓沒有概念，餓了或者看見好吃的就想吃，進入體內不消化，長此以往出現積食症狀。這就是中醫講的“脾胃陰虛則飢而不欲飲食”。