有人說真正的愛情保鮮期只有18個月，如果過了保鮮期，你仍舊能夜有所想，日有所思，那已經過度到親情了。

親情過多的是依賴感，也就是說在生命空間裡，你需要的只是一種安慰，一種感情的填充。

在生命裡，人人都是過客，但是，有些人只是擦肩而過，有些人卻銘記終生，你忘不掉那個人也是無可厚非的，因為畢竟沒有人對你這麼好過，心靈裡始終有他的位置。

但是，從你的表述看，你們已經分手了，也就是說感情不可能再繼續下去，如果還對那個人念念不忘，甚至不想接受新的戀情，其實這是對自己的懲罰，或者說是對親人的傷害。

現在，固然在提倡婚戀自由，提倡個人主義，作為父母來說，不會太多幹涉你的婚姻，但他們心裡是否會難受?肯定會！當看到別人的孩子走入婚姻殿堂，兒孫環繞的時候，他們只能羨慕。

再一，就自己而言，你對對方的念念不忘，甚至茶飯不思，夜不能寐，對方是否也同樣思念你呢？如果是，你們完全拋開一切阻隔，勇敢的在一起，如果不是呢？所有付出豈不是浪費，這是對自己的不負責。

你提到的無法接受新戀情，感覺是對原來愛情的褻瀆?醒醒吧，估計你看瓊瑤阿姨的書看多了。愛情是需要兩情相悅的，陷入單戀之中，無法自拔，哪裡有褻瀆之說。紅塵三千丈，多少痴男怨女飲恨其中，如果都像你這樣患上“感情潔癖”，社會就真的無法發展了。

所以，既然分手了，就不要念念不忘了，可以把對方放在心底塵封起來，做到心有念，而不打擾。

人生就是一場夢想完美，但總有殘缺的旅行，很多事情都是冥冥註定，緣來緣滅總有定數，既然分離了，必定是緣分不到。

所以你現在要做的是調整心態，儘快走出自我設定的障礙，敞開心扉，勇敢面對現實，梳理思緒，正視情感，去擁抱你的未來。

如果心裡有人去找另外一個人一起，時間是最好的東西，如果你長時間放不下心裡的那個人就請放下現在一起的人，因為你放不下傷的最深的卻是後來的

這又是誰在裝純潔呀？是不是自己又聊騷了不好意思想以退為進啊？沒關係的，早就知道你的習慣了，不足為奇！你想幹什麼都沒問題只是別裝，遊離於多人之間我都看著累；再說我也忙的要命，沒空陪你紙上聊騷，等我有空了再陪你聊吧！

經常聽到有人說，忘掉前任最好的辦法就是時間和新歡，如果還是忘不掉，不是時間不夠長就是新歡不夠好。

乍一聽，很有道理，畢竟世界那麼大，誰離了誰不能活，既然分開了肯定受過傷害，有裂痕了。但是真的遇到這種情況你才會發現，原來根本就不是那麼回事。順序完全是反的，當你在忘掉前任之前你沒有辦法做到去接受任何人。你沒有辦法身心投入的去聊天，去約會，對別人的殷勤也沒有一點興趣。根本就沒法做任何事情，看似挺有哲理的一句話只是一句偽命題，不適用於所有人。

同樣的，不要把喜怒哀樂寄託在任何人身上，就算再找了也難保證會好一輩子，所以還是要靠自己的意志去克服這一切。今天你會痛不欲生，明天你會撕心裂肺，但是如果你遮蔽他的所有聯絡，你就會發現這種難受的感覺間隔一次比一次長，感覺也會一天比一天好。不依賴於別人同樣可以走出困境！

加油！前面的路會更加精彩！離開的都是不適合的！

沒有新歡，怎麼知道舊愛有多糟？忘不掉前任，不是前任都多好，如果真好，就不會分手，而是新歡不夠好。

一個稱職的新歡，絕對能撼動舊愛的地位，這一點是毋容置疑的。所以，遇見給力的新歡，至於前任該忘就忘，這才是對分手最起碼的尊重。否則，你的失戀又有什麼意義呢？

有很多人說，忘不掉前任，是對新歡的褻瀆，其實，如果你不開始一段新感情，才是對過去的褻瀆，如果你分手時沒有手撕前任，那麼大機率，你是很難忘記前任的。這才是真相。

不是舊愛夠好，而是回憶太美，把舊愛美化成心口的硃砂痣，床前的白月光，虛幻失真。你守著回憶的墳，不斷地重複和舔舐傷口，這傷口便經久不愈。而你還美其名曰，痴情。

心裡有座墳，住著未亡人，心裡有座沈園，畫地為牢。人總是特別容易陷入自我感動的悲情之地，感動天感動地，卻感動不了舊愛。呵呵，分手了，一篇翻過，別讓舊愛將你困死在愛情的墳墓裡。

最好的掘墓人，還得是給力的新歡。如果是我，一旦遇見好的物件，一定不會放棄，會果斷開始新戀情。孩子爸就是在前段感情失敗之後遇見的，當時，理性地綜合分析，覺得他可靠。

然後，就開始了新戀情，事實證明，我的選擇是正確的，他是最適合的結婚物件，沒有之一，跟他一起，我放鬆，舒服，開心，愉悅，這就夠了。

如果我不戀愛，繼續沉溺於過去，大機率我會錯過很多機會。有些人好些年走不出，一場戀愛荒廢好幾年，得不償失。所以，我的原則是，新歡才是失戀的良藥。只要對症，藥到病除。

所以，選擇新歡一定要深思熟慮，理性分析，知己知彼，方能百戰百勝。開始新感情沒錯，錯的是，很多人敷衍自己，敷衍對方，明知對方不是良配，卻毅然繼續下去，這才是最大的錯。

沒有根植於內心的修養；沒有無需提醒的自覺；沒有以約束為前提的自由；沒有為別人著想的善良。

貪慾之心蛇吞象，那些整天把手機藏著掖著的人，毫無感情而言，肯定婚姻家庭走向毀滅。吃著碗裡看著鍋裡的一般都是那一部分老男人女人，她們基本上都唯利是圖，貪慾，飽暖思淫慾閒的沒事幹尋刺激的。這種人便是社會的禍害，如同行屍走肉，精神與肉體不乾淨的老女人餘生也將重疾性病纏身。

也就是那些揹著丈夫貪婪出軌濫情下賤的女人，都比較自負都是隻會要男人去包容忍讓， 這種慾望深孽的老女人從手機QQ微信聊天開始跟外面貪便宜的老男人噁心偷偷摸摸交往。而那種老男人晚上睡著自己的老婆，白天又找免費的共享單車，欺騙別人，這就是典型的社會上的渣男渣女，這種老男人女人比妓女都還噁心一萬倍。這種人腳踏兩隻船，把別人當備胎，為自己找各種理由、藉口，這種人世代會遭到報應，災禍不斷。

自古姦情出人命，家破人亡災禍重。

偷雞摸狗暗中事，明裡戀人假恩愛。

東窗事發禍己到，雞飛狗跳後人爛。

每個人的時間都無比寶貴。如果愛，請深愛。如果不愛，請別傷害。

伴侶之間相愛應該包含起碼的相互關心，包容，責任心，恩愛互助。愛就應該明明白白，大大方方，乾乾淨淨。世間上所有的謊言隱瞞、欺騙，不負責任，玩暖昧甚至出軌，揹著戀人在外面齷齪，把戀人當備胎，閒的蛋疼去打擾有家室的老男人，破壞別人的家庭，這種人都是骯髒不健康的心理。希望玩弄感情的那種人，對自己負點責，也尊重一下別人家裡的家屬、親人。有家室了還厚顏無恥（偷偷摸摸）的出去找異性的那種老男人女人，噁心必有惡報，經歷的越多，你也肯定糾結痛苦懺悔一生。

最後，性病重疾患者提醒那些勾三搭四的老男人或老女人，樹立正確的價值觀和感情觀，別人的老公老婆再好，也是別人家的東西，你不能抱著沒人會知道的心理瞎了眼似的跟著去遭殃自。

有修養有素質的女人，內心應該是感恩溫柔體貼關心回報愛她的人的，不會為了佔便宜拿身體健康在外面去踐踏自己，去當外面野男人免費的午餐。在外面無論別人什麼職位或官僚，不要看到齷齪野男人表演的平靜幽默風趣公務工作可靠，認為自己有面子又可以佔到便宜，別以為是你玩弄了別人。隱藏在背地裡的慾望陰暗和疾病報應，你永遠不會知道有多深刻。你不要抱著只是佔點便宜撈點便利的心態對感情玩世不恭，不忠誠的對待你的家室親人。別以為你對愛你的人隱藏很多秘密，你就可以巧妙的渡過這一生。慾望會讓你面目猙獰，良善才能讓你美麗平安和幸福。警世忠告那些如野狗般的老男人老女人，尊重一下你家裡愛你的那個人、尊重一下感情、也尊重一下你外面野男人野女人家裡的親人朋友， 更要珍惜自己的身心健康，尊重平凡的生活和人格品德。

這個問題，很好理解，你還沒有完全忘記走出舊愛。

這句話並不適合才和戀人分手，還痛不欲生的戀愛初期。才剪斷一份戀情，特別是被動分手的那一個，面對愛的人的絕情，在短時間內很難走出舊情，而是一個人陷入無邊的痛苦中，不修邊幅，形容憔悴，失魂落魄，痛斷肝腸。

不願意相信分手的事實，總是想著對方的好，想著自己哪裡做得不對不好，他為什麼和我分手等等。一個人，像受了傷了刺蝟，縮起全身的刺，自我封閉自己。一廂情願在幻想著，那個人還會再回來。

在這樣的初期階段，別說新歡，別人勸說幾乎油鹽不進。新歡根本靠近不了，更別談走進TA的心。如果，這個階段，TA選擇了新歡，其中，報復心理會夾雜其中，比如：你不對我好，會有人對我好，我就不信，離了TA沒人愛我。

戀人離開或分手後，選擇報復心理對待感情，破罐子破摔，是對自己不負責任，也是對新歡不負責任。

當你掙扎著走出失戀後自虐期，開始接受了分手的事實，對戀人徹底死心，曾經滴血的傷口，也開始慢慢自愈。（要相信，人有很強的自愈功能）

不再用別人勸說，是自己真的想走出來，開始新的生活。這時候，才可以嘗試著接觸新歡人進來。

但是在和新歡接觸的過程中，自己是很違心的，包括，一起吃頓飯散個步，都感覺是對過去的褻瀆。更別說有任何親熱的表示，如果新歡，表示一下親熱，你會很排斥，甚至果斷拒絕。

如果不好讓別人下不來臺，被動接受，比如讓他親一下，自己也會陷入自責痛苦。因為新歡觸碰到了你的舊情。

還有的人，很草率懷著報復心理，和新歡上了，床。那緊閉的雙眼，那眼角滑落的淚水，那封閉的身體，都在證明著你的強烈反感和排斥。新歡走後，你會一個人大哭，或者，拼命去洗澡。

就在和新歡不斷的接觸中，你反覆地痛苦，反覆地排斥，直到最後，接受，兩個人的感情才會慢慢遞進。

一句話，很簡單，你還沒有徹底忘卻舊情。如果能說服自己，接受和新歡相處，就慢慢來，別步子邁得太大了，感情需要慢慢處，慢慢培養。如果實在接受不了，那就緩一緩，再給自己一點時間，調整自己的心理和心情。

舊情已逝，舊愛已走，再一個人折磨自己，只能是自虐。最好的愛情是，七分愛別人，三分愛自己，別太卑賤，愛得失去了自己。

分手後，很難找回自我。相信，時間是最好的良藥，它會治癒和消磨掉所有的傷痛。待到你能完全接受新歡時，再開始也不遲。

前提是新歡足夠好。

首先你要弄清楚，是不是真的決定放下了前任。這裡指的是你決定這麼做，而不是你已經做到。因為忘記一個人真的很難，他和你有過交集，越想忘記越會記得，反而是順其自然，轉移注意力比較合適。

只要你決定了，那就開啟下一步。

以一個正常的心態和別人交往吧，要知道誰的心裡都住著幾個人，都有過幾段情感，這不是你一個人的事情，大家都一樣。

如果那個人真的走進了你的心，就順其自然地發展下去，終有一天你會發現，雖然你還記得前任，但已經不重要了。就像你記得你的小學老師一樣。他還留在回憶裡，但只在回憶裡，不會再影響到現在的你。

為什麼說新歡要足夠好。如果新歡不夠好，你還是會想起前任的好，這樣一對比，你始終擺脫不了前任的影響。不用擔心，繼續找就好了，總會有一個人來到你的世界，一掃過去的陰霾，給你帶來久違的Sunny。

首先要分析自己為什麼要忘記前任，是他對不住你，還是你覺得他（她）她不可愛，不值得堅守，如果是他（她）對不住你，讓你到了需要忘記的底線，那就不需要有褻瀆感情的自責了，如果你覺得他（她）並不可愛，不值得你去堅守，那就是更好的理由尋找新歡了。