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    黑糖可以和蜂蜜一起喝。

    黑糖是一種沒有經過高度精煉帶蜜成型的的蔗糖,亦名赤糖、紫糖,為禾本科草本植物甘蔗的莖經壓榨取汁煉製而成的赤色結晶體,有豐富的糖份、礦物質及甘醇酸。

    蜂蜜主要成分是果糖和葡萄糖, 兩者含量合計約佔70%,含少量蔗糖、麥芽糖、糊精、樹膠以及含氮化合物、有機酸、揮發油、色素、蠟、天然香料、植物殘片(特別是花粉粒)、酵母、酶類、無機鹽等。

    黑糖和蜂蜜一起使用並不會產生副作用,黑糖主要成分為蔗糖,蜂蜜主要成分為果糖和葡萄糖,事實上蜂蜜黑糖薑茶是人們常用的飲品。

    事實上,民間流傳已久的“食物相剋”說法並不靠譜。本來無毒的兩種東西碰到一起,需要發生複雜的變化才可能變出毒性來。而人體不是一個合適的化學反應器,吃進肚子的食物成分之間發生的反應都很簡單。在這樣的條件下生成有毒物質的化學反應,還沒有被人類發現。

    擴充套件資料:

    黑糖食用注意事項

    1、不適宜人群:陰虛內熱者減量沖服,女性生理期間可適當加量。肥胖者、各種眼疾患者,需適當減量沖服。

    2、黑糖與牛 奶不能同時食用,因為牛奶中的蛋白質與黑糖在高溫狀態下能發生糖基化反應,生成糖基化中間產物,能導致血管內皮損傷,加速動脈粥樣硬化。

    蜂蜜食用注意事項

    天然的含有活性酶的蜂蜜不能加熱至60攝氏度以上,否則活性酶會在高溫下變性失活,破壞其中的營養成分。蜂蜜在溫開水或涼水沖泡時口感甜,用較高溫度沖泡口感會變酸。

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