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  • 1 # 手機使用者86489791160

    我自己剛開始做飯那會,因為離菜市場比較遠,所以喜歡買耐儲存的蔬菜。

    像土豆、茄子、豆角、洋蔥之類,買一次,一週的蔬菜都不愁了。

    廚房裡沒有油煙機,大多數的蔬菜都是燙,或者涼拌。

    用來涼拌的食材裡,茄子是最適合的。

    茄子軟糯,但本身極吸油,炒出來好吃是好吃,但終歸太膩。

    做成涼拌茄子,則正好,少油爽口,好吃得不得了。

    茄子切條蒸熟,撒點調味,淋點熱油就成了。

    我喜歡多放一些辣椒蒜蓉和蔥花,經熱油激發出香味,光聞著就要留口水。

    這幾天有新上市的嫩茄子,正好可以試一試。

    喜歡的舅舅們姐姐們給一個贊啵~

    #一不小心被潑了一臉辣椒的油潑茄子#

    [ 食材 ]

    茄子 二荊條青椒 幹辣椒 小米椒 大蒜

    白砂糖 花椒粉 花椒 鹽 生抽2茶匙 醋1茶匙

    1湯匙=1 table spoon=15ml

    1茶匙=1 tea spoon=5ml

    [ 做法 ]

    1.茄子洗淨切條,鍋內燒開水後,放入茄子大火蒸5-10分鐘

    2.蒸茄子的時間,把二荊條青椒、小米椒切碎,蒜切末

    3.從鍋裡取出蒸熟的茄子,撒上蒜末、辣椒碎、花椒和幹辣椒

    4.在碗中撒少許糖、鹽、花椒粉,再倒入2茶匙生抽,1茶匙醋,混合成調味汁

    按個人口味,把調味汁澆到茄子上

    第一次做, 菜菜建議可先少放點調味汁,嘗一嘗,不夠鹹再添兩勺。多嘗幾次就能調出自己喜歡的味道。

    5.鍋內放油,加熱至微微冒煙,然後將熱油均勻淋在茄子上,完成!

    茄子蒸得軟軟糯糯,清甜的汁水全部保留,裹著香香辣辣的調料,爽口開胃。

    就算不吃飯,也忍不住要夾幾筷子。

    回答完畢!

    別走嘛...等一蝦!

    說三遍你才不會忘記!

    子懋妹妹愛你哦~

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