3歲寶寶吃雞蛋是不會便秘的。雞蛋是很好的營養物質，不僅價格便宜，而且食用方便，可以做成各種可口的食物，蒸雞蛋糕，炒雞蛋，煮雞蛋，可以適當的加一些調味品，不僅可以給寶寶增加豐富的營養補充能量，還可以增進寶寶的食慾，還可以提高寶寶的抵抗力和免疫力，主要是採取少量多餐的方法，寶寶吃多了容易導致消化不良。有的寶寶是過敏性體質，容易導致寶寶拉肚子或者是出現皮疹，所以說，一般是不會出現便秘的。根據寶寶的年齡特點，或者是喜好，間隔的和其他飲食搭配合理就可以了。寶寶吃雞蛋糊是不會引起便秘的，便秘建議要給孩子多喝溫開水，期間還可以多飲水調節，配合小兒七星茶顆粒口服通便吧多喂新鮮的蔬菜和果汁，每天順時針進行腹部按摩，促進腸蠕動，幫助排便。必要的話可以用肥皂條塞肛門，促進排便，

三歲小孩一個水煮雞蛋是正常的需要，不僅不會便秘，反而是營養必須要的。

寶寶便秘了還是看一下其他問題吧，有沒有吃熱的上火的東西，或者零食吃很多，水果蔬菜要跟上。

便秘不至於，但一天不能多於兩個蛋，不然膽固醇有點高。

飲水量夠，蔬菜水果吃著，運動量達標，除非生病，基本不會便秘

三歲寶寶會不會便秘，跟每天吃一個雞蛋沒有任何關係。為什麼這麼說？我兒子今年剛好也三歲，每天都吃雞蛋，有時候還吃兩個，但是他從來沒有因為吃雞蛋便秘過。會不會便秘，跟水分攝入多少有關係，寶寶容易便秘，說明身體內水分攝入不足。別說寶寶了，就是大人不愛喝水，也會容易上火呀，何況是三歲的孩子。所以平時多讓孩子喝水吃水果（火龍果緩解便秘效果很不錯）。多吃青菜等含纖維的食物，這樣可以預防和緩解寶寶便秘。

我認為不是單純吃雞蛋引起的便秘，我女兒2歲8個月，每天早上蒸雞蛋羹可以吃兩個雞蛋的量，如果是水煮蛋她就不吃蛋黃。多給孩子吃蔬菜和水果，也可以緩解便秘。我女兒蔬菜水果吃的多，平時自己經常拿水杯喝水，一天喝的水很多，所以很少便秘。

三歲的孩子每天一個雞蛋會不會引起便秘，雞蛋固然營養價值很高，每天一個，時間長了，體內攝入過多的蛋白質也會導致便秘的。就是同一個年齡段，各個孩子的體質亦有差異，對蛋白的吸收能力亦不相同。造成便秘的原因也很多，與平時的飲食與生活習慣亦息息相關。要看孩子有沒有養成定時大便的習慣，平時是否多喝水，還與活動量也有關係。

做家長的，對孩子的健康加倍關注，多半怕孩子營養不良，給孩子吃些營養豐富的食物，有一點是長期機械地吃一種食物，反而不利於營養均衡。可以變換一下，一個星期早餐吃煮雞蛋幾次，牛奶幾次，豆漿幾次。花樣翻新，安排妥當，可使食物多樣化，這樣營養才能均衡。古人說，食不厭精。一些精細食糧和粗糧應撘配吃，還有應根據身體健康狀況選擇因地制宜的食物，孩子飲食也是一樣的，但絕不是大人飲食的翻版。小孩消化功能差，臟器嬌嫩，一些堅硬丶煎炸丶辛辣香燥食物不宜多吃。發現孩子大便難解應尋找原因，進行食物合理的調整，並進行追蹤觀察。假如是因雞蛋蛋白吃過多了，停幾天觀看大便有何變化。再採取相應的調整措施。飲食的總的原則：飲食宜清淡，易消化而富有營養，品種多樣化，葷素搭配，多吃新鮮蔬菜和水果，以補充維生素和微量元素的不足，以及多吃些含膳食纖維含量較多的食物。飲食上是早上吃好，中午吃的飽，晚上吃的少。養成孩子細嚼慢嚥的習慣。少食多餐，飯食宜七成飽就行了。同時還要注意孩子的情緒變化，養成良好的心態。適宜地參加各項活動，健強體質，減少疾病的發生。

煮雞蛋是最不好消化的，每天吃一顆煮雞蛋對於孩子來說如同每天吃超量的肉，隔一段時間孩子就會積食。

消化不動，自然也會引起便秘。多少有點關係。

問問中醫，都不建議給寶寶吃煮雞蛋。大多數容易生病的孩子都是因為脾胃虛弱積食積熱，免疫力低下導致。

合理改善寶寶飲食結構，不要讓寶寶的消化負擔過於超重，加上適當活動，及時補充分水，多吃一些水果、蔬菜、酸奶等，可以改善便秘。

三歲寶寶每天早上吃一顆煮雞蛋可以引起便秘嗎？

答：三歲的寶寶，正常情況下來分析，不會因為吃了煮雞蛋就引發便秘，便秘的原因多樣，不一定是雞蛋引發的哦。

建議：

雞蛋中含有蛋白質和膽固醇，有些父母會選擇讓寶寶只吃蛋清，不吃蛋黃，以為這樣就可以讓寶寶便秘消解，其實這個方法，不但解決不了寶寶的便秘，還會讓寶寶養成挑食的不良習慣，不可取。

如果父母煮雞蛋中的蛋白讓寶寶不消化，就改為蒸雞蛋，或者讓寶寶停止吃雞蛋，試試看寶寶便秘是否有所好轉。如果有所好轉，說明寶寶確實對雞蛋難以消化，那以後就要少吃，或者不吃。

便秘多是消化不好。而酸奶有助於消化。

這個季節，不冷不熱，正好可以讓寶寶喝些益生菌，對腸道消化有促進作用。

同時，也要多喝水，多吃水果，以幫助寶寶腸胃運化。

另外，加溫水中加入一些蜂蜜、菊花晶，或者是金銀花露，都可以的！

經常不動，也會引發便秘。

建議多讓寶寶進行一些戶外運動。比如去踏青、放風箏，與小夥伴一起玩等等，儘量讓不要老是讓寶寶坐著不動。

良好的生活習慣，適當的運動，不僅對寶寶，對成年人也是一樣，對緩解便秘，效果顯著。

吃水煮雞蛋會不會引起便秘我不知道，我家的天天都吃一個雞蛋，但是不一定是水煮蛋，做法可以變化。幾乎每天拉一次大便，偶爾會間隔一天，這應該跟個人體質和蔬菜水果攝入量，喝水量也有關係吧。

我家早餐基本上天天都是白粥、小米粥、紅豆粥、麵條、包子、水煮雞蛋輪著吃，小孩從一歲半開始基本上天天都吃一個雞蛋，水煮的鵪鶉蛋小小個的他會連蛋黃一起吃完，雞蛋的蛋黃他不怎麼愛吃，可能太乾了，我會拌到白粥裡面給他吃掉，有時候是蒸芙蓉蛋，煮麵條也一定會敲一個雞蛋下去，要是早上沒吃，中午或者晚餐就會有一個西紅柿炒蛋或者是青瓜炒蛋、絲瓜蛋花湯之類的，總之就是每天必須有一個蛋的攝入量。

如果小孩有便秘情況，擔心是吃水煮雞蛋引起的，那就先停幾天不吃看有沒有改善，如果沒有改善那應該不是水煮蛋引起的，多吃水果青菜，火龍果水分多也有助於排便。

在雞蛋當中含有比較豐富的蛋白質，所以，寶寶吃雞蛋過量則可能會導致便秘，但是，便秘跟生活當中的一些飲食習慣和生活習慣有很大的關係，如果發現孩子便秘，不妨嘗試暫時讓孩子不吃雞蛋或者不吃蛋黃，看看大便是否有改善，如果是，那麼，在給他們吃雞蛋的同時，建議多給他們吃一些蔬菜和水果，另外讓他們喝酸奶來幫助消化，從而起到緩解便秘的效果。