回覆列表
  • 1 # 飯飯飯克嘻

    食材與明細

    紅小豆1.5杯

    黃豆麵1杯

    小米麵1杯

    玉米麵1杯

    麵粉1杯

    純黑糖30g

    水適量

    速效酵母粉1小勺

    難度簡單 雜糧紅豆窩頭的做法步驟

    1.

    紅小豆提前充分泡發;

    2.

    加適量清水入鍋中煮熟;

    3.

    煮好後加入黑糖,攪拌至融化;

    4.

    冷卻至和體溫差不多時, 分開紅豆和煮紅豆的湯水;

    5.

    在紅豆中加入所有粉類;

    6.

    加入酵母粉;

    7.

    拌勻;

    8.

    少量多次加入煮紅豆的水,邊加邊拌勻。(我加了大概150ml)

    9.

    和成均勻的麵糰;

    10.

    蓋上保鮮膜,室溫發酵至1.5倍到2倍大,手按感覺充滿氣泡;

    11.

    將發酵過的麵糰拍扁排氣;

    12.

    雙手蘸水,取適量麵糰(大小隨意),先拍成圓錐狀;

    13.

    再用一隻手的大拇指掏出“窩窩”(雙手協調哈。,沒法充分表現。不過據說從前的時候,不會“捏”窩窩頭的姑娘是嫁不出去的,哈哈~)

    14.

    “捏”好後排入籠屜,蒸鍋上汽後上鍋,大火蒸25到30分鐘。(個頭大多蒸會兒,個頭小少蒸會兒。不過,因為有黃豆麵,比較不容易熟,所以可以多蒸一會兒)。

    15.

    好吃!

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 參加補習班可以幫孩子重建自信嗎?