在我們的社會生活中，如何表達謝意也是一個很大的學問。

人是一個有社會屬性的動物，每一個人的個體都不是完全獨立存在的，都會或多或少跟別人發生聯絡，免不了要得到別人的幫助。這時候我們就要恰當的表示我們的感謝，以加深人民的關係。那麼我們要如何表達我們的謝意呢？

首先，要真誠。表達謝意要真誠，你得到別人的幫助，就一定要對人表示真誠的謝意。你要知道別人對你的幫助，是付出了付出了的勞動的。這個勞動，不管是腦力勞動還是體力勞動，都是一種付出，人們沒有義務為你提供幫助，他既然為你提供了幫助，你就要給真誠的表示感謝。

第二，要及時。當人們為你提供幫助的時候，你要第一時間表示感謝，做什麼事情要趕熱度，表示感謝也要趕熱度，及時的給人家感謝，讓為你提供幫助的人心裡感到欣慰，讓他知道你是一個知恩圖報的人。一個懂得感恩的人，因為在這個世界上，懂得感恩的人，才是可愛的人，才是值得人家幫助的人。

第三，不要忽略。為你提供幫助的人，不管是多麼熟悉。為你提供的幫助，不管是多麼的微不足道，你的資訊要及時的奉上。很多人因為為你提供幫助的都是自己的親朋好友，說感謝的話就不必要了。或者認為，它為你提供的幫助，對他而言是舉手之勞，因此也就沒必要給他說感謝了。其實，你這樣想就錯了。不管是誰，只要對你提供了幫助，你都必須要說感謝，表示謝意，這才是你的正確為人處事的姿勢。