謝邀。說說我的家人吧！我爸一直都是一個很驕傲的人，40歲的時候吧，因為爺爺丟了工作，爸爸去了一傢俬人企業打工，有一天媽媽跟我說，爸爸在上班的地方因為一句話被副總潑了一件茶水。我都覺得很傷自尊得的一件事，但是，爸爸第二天像沒事一樣又去上班了。

一個男人為了家庭能難到什麼程度我不知道，但我知道，任何一個有責任的男人都會為了家庭全力以赴！

他可能是一位父親的兒子，是一位妻子的丈夫，是一位孩紙的爸爸，他一刻都不能鬆懈，父親等著他養老，妻子需要他的守護，孩子需要爸爸的陪伴，所以作為一個男人，生活真的很不容易，白天需要拼命的工作賺錢養家，晚上還需要陪陪自己的妻子和孩子，真的特別不容易，希望我們能理解一個男人的不易！

就是這樣！

可以在暴雨中哭，在大學裡哭，甚至是在臺風下被生活殺死！

人到中年不如狗，特別是男人。

男人即使腰疼的要死，每天都疼，和周杰倫一個病，他有強直性脊柱炎。非常痛苦，但是爸爸和很多得這個病的人一樣，都要撐著這個家。

你們可能不知道有多疼，那我告訴你們，得這個病的人，有些癱瘓，有些是脖子不能轉，腰一直彎著，你們可以試著模仿一下，就是比落枕疼上百倍，就是你頭被人打了，然後固定起來的那種痛苦。

風裡來，雨裡去，苦苦撐起一個家，男人不撐，這個家就毀了啊。想想現在的男人都是很辛苦的。

男人與生俱來的使命是要征服世界。可有兩個問題卻很少有人去細想。一是男人為什麼要去征服世界?。其實男人要征服世界是為了要保護和支撐起自己的家。如果說一個家是由一家人共同維護和支撐的。那麼當家裡其他支撐失效後，有一根支柱即使無力支撐他也沒有放棄的權利，這根支柱來自於。。。男人。為了家的溫暖，安全和富足，多少門外的風雨是男人在一力承擔。且沒有退讓的權利，因為他的背後是家。當然在男人的群體裡也有極少數的渣男，在幹著與這相反的事情或不作為，但少數不代表整體。因篇幅及偏題不予討論。無可否認，男人是家的支柱，征服世界是為了保護家。二是世界那麼大，不是說征服就征服的。惡劣的自然環境，社會環境，激烈的相互碰撞的竟爭，那一個都是血肉戰場。男人難道不知道其中的難度和艱苦嘛?。其實男人在踏出家門的那一刻就非常清楚，你要做強者，人家也不願意做弱者。並且山外有山，人外有人。很多男人也明白，最終自己只能淪為一個悲情的角色。可家裡的老人，小孩，心愛的女人他們需要一個好的生活空間。而這些只能靠他去拼才能獲得。在無數次與自然，與競爭者的拼搏中，遍體鱗傷，傷痕累累，可只要一息尚存，唯有砥力前行。風雨也罷，傷痛也罷，委屈也罷。。。默默地獨自忍受，承受，堅守。。。。因為留給好男人的只有一條路。。。前行與擔當。所以男人為了家沒有給自己設立退守的界限，也不享有軟弱的權利。沒有底限就是底限。當你遇到一個午夜裡睡夢中柔弱得如同嬰兒一般的男人時。請給他一絲呵護，因為明天，他又將身披堅甲，為小家，為大家，為國家。。。出征。

作為家裡的頂樑柱，主力軍，一家老小都需要他，他什麼都不能為自己而考慮，一心只掛著這個家。

經常會有講到一個男人給了家庭的電視劇和電影，裡面的男主人公，為了妻兒老小，怎麼辛苦，怎麼受累，就為了讓他們過得好一點，男人可以吃饅頭喝涼水，可以一天只吃一頓飯，可以在受傷流血後仍然堅持工作，可以直接躺在工地上休息，可以抽2塊錢煙，不管怎麼艱苦，男人永遠只報喜不報憂，永遠都只給家裡講自己吃的多好，哪知回頭一看碗裡的饅頭和鹹菜，也會忍不住掉下眼淚，合著口水一起嚥進肚裡，搽幹淚水繼續工作。

一直以來大家都認為男人到了一定年齡就應該成家，結婚生子。又有多少人會在結婚前告訴自己的兒子一個成年男子尤其是成家以後應該擔負怎樣的責任，如何去扮演好兒子、丈夫、爸爸的角色。我個男人應該承擔的不是僅僅只有賺錢這一個責任。

結婚這麼多年了，我一直在努力地想改變你可沒想到你還是沒有任何改變。在你的觀念裡你只要負責掙錢養家就好了，其他的任何事情都和你沒有關係。家務統統都是我的，教育孩子也全部都是我的。我並不是全職太太在不耽誤照顧孩子的情況下我一直不間斷的在上班，雖然掙不了多少錢多多少少也能減輕些負擔。那你想沒想過，你不在家的時候我既要早起上班晚上還要輔導孩子學習到9點多，還有各種瑣碎的家務事情要處理，難道我就不累嗎？

孩子從小到大無論是生病還是上學你什麼時候過問過？你什麼時候真正關心過我們娘倆？雖然在我的要求下你也做家務，可是你問問你自己你做的並不心甘情願吧？每次都是我說了你才去做，我不說家裡亂成什麼樣子你都不會去收拾。你覺得這些都是幫我做的，我應該對你感恩戴德，可是你也是這家裡的一份子！

你回家的時候不錯我是在你耳邊嘮叨，要你不要這樣不要那樣，你覺得很煩對嗎？那你想想在兒子面前你不應該做個好榜樣樹立一個好父親的形象？難道你要你兒子覺得自己的爸爸每天都只是抽菸喝酒打遊戲？你又什麼時候真正參與過孩子的成長？孩子跟著你的時候手機一玩一整天而且你只顧打遊戲也不給孩子做一頓可口的飯菜，孩子學習你更是從不不管不問。

作為一個已經過了30歲的男人，我一直都希望你能真正去明白一個男人的擔當和責任。好自為之吧！

職場上的年輕人不能得罪，他們年輕氣盛，受委屈後便隨時可能辭職；

職場上的中年男人則可以頤指氣使，他們背後有著家庭的重負，受委屈了也只能往肚裡咽。

家庭能讓一箇中年男人在職場卑微到什麼程度呢？

一.一人之力承擔如山重負

作為一家之主，中年男人已非年少輕狂的青年，他們需要考慮的不僅僅是自己的快意人生，他們肩負著一家三代人的重負。

這些重負不僅表現在他們的生活中，更是體現在他們的工作中，職場裡的他們越發卑微，將反抗廝殺埋進最深的心底，將隱忍不發烙進工作的點滴。

或許在建立家庭之前，他們都只能算是男孩，但在建立家庭的那一刻開始，他們便已長大成人，成為了頂天立地的男人。

誠然，他們看起來並不顯眼，甚至還頗為落魄，但職場本就是一個水深火熱之地，中年男人的卑微招致了更無情的傷害，

但是他們為了生存，只得無奈地承受住一切，哪怕自己因此而遍體鱗傷。

二.受傷只能自己舔舐傷口

正如上文所述，中年男人已非過去年輕模樣，他們卑微得受傷時也只能自己舔舐傷口，受了委屈也只能把它往肚裡咽。

此前流傳著一句話“年輕是資本”，某種意義上誠如是，年輕的職場人士最大的資本就是時間與未來，他們大可以“任性”，但中年男人顯然不能如此。

中年男人如果一時賭氣丟了自己的飯碗，他們可就不容易重新拾起了。

人到中年，就步入了一個新的人生階段，這個年齡段的身心精力大不如前，早已經不起折騰，他們為了家庭根本就不敢拿自己的工作冒險。

身在職場，每個人都承受著壓力，而中年男人不僅要承受職場的正面壓力，還要承擔身後家庭的重擔。

中年男人有太多重負身不由己，有太多委屈有口難言，有太多忍耐迫於生計，他們組成了職場中穩定而脆弱的部分，低調地默默存在於職場的邊緣。

他們尷尬的處境得不到年輕人的理解，他們無心的過失得不到領導的諒解，他們隱藏的傷痛得不到家庭的緩解，這就是脆弱而堅強中年男人，看似矛盾的中年男人。

三.拭去鋒芒漸漸淪為油膩

人們常說，人生來就是有鋒芒與稜角的，等到進入學校、走出社會，他們的鋒芒就會被拭去，稜角就會被磨平，取而代之的是平淡無奇的中年人。

觀眾朋友先是愕然，而後是釋然，那些曾經流行一時的音樂人，也已資深地坐入評委席，會因身體、家庭原因離席了，而我們也早已不是過去聽歌的年輕人了。

近年一個形容中年男人的詞“油膩”頻繁出現，“油膩”本指“含油過多”，現多形容活得不清爽、不體面、不優雅的中年生活狀態，他們不注重身材保養、不修邊幅、談吐粗魯，深受年輕人的反感。

在職場，這些粗鄙可陋的“老油條”同樣不受人待見，逐漸被邊緣化。

然而，中年亦如少年、青年與老年，都是人生必將經歷的階段，那些油膩的中年男人又何嘗沒有年輕過呢？

迫於生活，他們揹負著生活的重壓，從清澈得猶如甘泉的少年變成了今天卑微的模樣。

四.卑微到不可忽視的偉大

上文都提到了中年男人究竟有多卑微，但個人認為他們同時也是偉大的，偉大到不可忽視。

中年男人早已組成了家庭，也有了自己的孩子，父母也已經老了，他們承擔著職場與家庭的雙重壓力。

落魄的中年男人固然卑微，但越是外表光鮮亮麗、不動聲色的中年男人，他們內心的創傷其實便越是難以被察覺。

敢於與命運相搏的鮮衣怒馬少年，終究還是向命運妥協，與世界握手言和，以獲取共贏共生的機會。

這種註定難為人所理解的懦弱，其實正是他們最勇敢的時刻。

主持人蔡康永說：“越早進入中年,人生的緊迫感就越強，”

人生天地間，酸甜苦辣澀五味嚐遍，其實終究還是形單影隻一人來去世上，家庭給予中年男人的重責，

看似使他卑微到有如職場的塵埃，其實又何嘗不是塑就了擔當有為的偉岸形象呢。

走到生命的哪一個階段，都該喜歡那一段時光，完成那一階段該完成的職責。

每個人都難擋歲月的流逝，會一天天地變老，而在鬢角染雪、容顏老去的同時，依舊懷抱生活、奮力拼搏的男人無疑是值得所有人敬佩的。