高血壓是血液對血管壁的壓力過大，從而導致一系列的反應。

去根，顧名思義就是從根本上解決這個疾病，除了可以手術治療的疾病，百分之八十的其他疾病都是不能治癒的，也就是說從根本上解決不了這個疾病，只能把出現的各類症狀控制好。而高血壓就是這百分之八十的疾病中的一種，是不能治癒的，只能把疾病控制好，防止各類併發症的發生。

從根本治療疾病，也就是去除疾病的各類危險因素，而高血壓的病因複雜，有一下幾類

1.遺傳因素。高血壓具有明顯的家族聚集性。如果父母均有高血壓，那子女的發病率高達百分之四十六，約百分之六十的高血壓患者可詢問到有高血壓家族史。遺傳因素是無法改變的，所以這個病因到目前為止是不能切段的。

2.環境因素。如飲食，攝鹽越多，血壓水平和患病率也就越高，每天飲酒量超過50g乙醇者，高血壓發病率明顯增高。精神應激也是一個病因，從事精神緊張度高的職業者發生高血壓的可能性較大。

3.其他因素，如體重，避孕藥，睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵。

所以說高血壓病因複雜，從根本上是不能解決的。

對於部分高血壓患者來講，的確是可以“除根”的。這主要包括以下兩種情況：

1、繼發性高血壓患者（例如妊娠期高血壓、嗜鉻細胞瘤等），當誘因去除後血壓可以恢復正常；

2、當患者收縮壓（俗稱“高壓”）＜160mmHg，舒張壓（俗稱“低壓”）＜100mmHg，並且沒有冠心病、心力衰竭、腦卒中、慢性腎臟疾病、糖尿病或外周動脈粥樣硬化病等合併症時，可以首先嚐試單純生活方式干預，如少吃鹽、減輕體重、規律運動、戒菸限酒、保持心情愉悅等，部分患者透過堅持這一系列的健康生活方式干預，是完全可以將血壓降至正常範圍的，這也就達到了所謂的“除根”。

但這並不意味著就可以完全放鬆警惕了，隨著年齡增長，血管功能退化，這部分患者的血壓水平仍然有可能再次升高，所以仍要定期監測，若採用單純生活方式干預3個月仍未達標，則必須啟動藥物治療。

若患者不符合上述標準，則應儘早啟用藥物治療，將血壓控制在收縮壓＜140mmHg 且舒張壓＜90mmHg。年齡≥ 80 歲且未合併糖尿病或慢性腎臟疾病的患者，降壓目標為：收縮壓＜150mmHg 且舒張壓＜90mmHg。

治療高血壓的三大原則是：達標、平穩、綜合管理。治療高血壓的主要目的是降低心腦血管併發症的發生和死亡風險，因此首先要降壓達標。不論採用何種治療，將血壓控制在目標值以下是根本。

高血壓分為原發性高血壓和繼發性高血壓。其中絕大部分是原發性高血壓。

原發性高血壓其實就是病因不明確，只能靠藥物控制，不能夠根治，繼發性高血壓是有明確的原因所導致，如果能夠去除病因後高血壓就可以根治。

常見的繼發性高血壓因素有:

1.腎上腺嗜鉻細胞瘤，這個可以手術治療。

2.腎動脈狹窄，導致腎缺血，腎素血管緊張素系統活性增強引起血壓高。常見引起腎動脈狹窄的因素為動脈粥樣硬化。

3.腎臟本身的損害造成的。

4.原發性醛固酮增多症。

5.其它一些激素水平異常的情況如生長激素，皮質醇增多等等。

在臨床中很多病人透過控制可以到達正常範圍。

來了解一下高血壓致病因素

1、遺傳因素 遺傳因素約佔40%。原發性高血壓有群集於某些家族的傾向，提示其有遺傳學基礎或伴有遺傳生化異常。雙親均有高血壓的正常血壓子女，以後發生高血壓的比例增高。

2、環境因素

（1）、飲食:食鹽攝入量與高血壓的發生和血壓水平呈正相關。但改變鈉鹽攝入並不能影響所有病人的高血壓水平，攝鹽過多導致血壓升高主要見於對鹽敏感的人群中。另外，有人認為飲食低鈣、低鉀、高蛋白質攝入、飲食中飽和脂肪酸或飽和脂肪酸與不飽和脂肪酸的比值較高也可能屬於升壓因素。飲酒也與血壓水平線性相關。

（2）、精神應激:人在長期精神緊張、壓力、焦慮或長期環境噪音、視覺刺激下也可引起高血壓。因此，腦力勞動者高血壓患者率超過體力勞動者，從事精神緊張度高的職業和長期噪音環境中工作者患高血壓較多。

3、其他因素 超重和肥胖是血壓升高的重要危險因素。一般採用，體重指數（BMI）來衡量肥胖程度，血壓與BMI反應程度，男性≥90釐米或女性≥85釐米，發生高血壓的風險是腰圍正常者的四倍以上。此外，服用避孕藥，阻塞性睡眠呼吸暫停綜合症可能與高血壓的發生有關。

總結一下

遺傳因素是改變不了的。但是後天的因素是可以改變的。飲食，低鹽低脂清淡飲食。保持情緒穩定，不能大喜大悲。還有一點就是不能太胖，太胖的人需要減肥。

一般所說的高血壓是指原發性高血壓，一旦確診是不能根治的，而是需要終身服藥控制的，這是現今醫學共識，希望大家有所認識。

臨床上診斷標準是連續三次不同時間測得血壓值:舒張壓大於90mmHg，收縮壓大於140mmHg，即可確診。一般症狀有頭昏、頭痛、眼花、耳鳴等症狀，嚴重時可引起心、腦、腎的功能損害，應當重視。

其病因不是很明確，但與以下因素有關:1.遺傳，也就是家族多發現象。2.高鹽、高脂肪飲食、精神壓力過大、菸酒過度、體重超標、藥物（糖皮質激素、非甾體類抗炎藥、甘草片等）、嚴重的打鼾等有關。

高血壓多指高血壓病，是發病原因不是很清楚的疾病。除此之外，還有繼發性高血壓，是由其它明確的疾病引起的高血壓。

繼發性高血壓，因為病因明確，比如嗜鉻細胞瘤、原發性醛固酮瘤、腎炎尿毒症等等。只要能去除病因，高血壓可恢復。腫瘤引起手術切除後，尿毒症腎移植後，血壓均可恢復。

而高血壓病因為發病因素眾多，一些因素還不清楚。所以治療也很困難。如果血管已經發生了硬化，以目前技術無法使其恢復正常。所以高血壓病目前還無法根治。

下邊我介紹高血壓病的發病機理。可以跳過忽略不看哦。

高血壓病被認為是多種因素綜合作用的結果，還沒有徹底搞清楚其全部機理，主要有以下理論。

（1）動脈血管發生粥樣硬化。血管彈性變差、阻力增大。

（2）腎小管排洩鈉離子障礙。可能是先天性的，家族中常有高血壓史。腎小管排洩鈉離子少，體內鈉離子瀦留，鈉有瀦留水的作用，並增強血管對縮血管激素反應作用。限制鹽的攝入量和使用排鈉的利尿劑，可有降壓效果。

（3）神經體液因素。長期精神緊張，體內兒茶酚胺類激素分泌持續過多。另外腎素血管緊張素醛固酮系統分泌增多，也被認為是血壓升高的罪魁禍首之一。這些激素可使血管持續收縮，血壓升高，並可使血管內膜纖維增生，管壁結構組成成分發生變化，最後血管硬化。

（4）其它因素。利鈉肽激素分泌減少可致水鈉瀦留，血栓素分泌增多和前列腺環素分泌減少可使血管收縮。同型半胱氨酸血中濃度增高，也與高血壓密切相關。此外可能還有其它的機制。

為什麼會得高血壓，大家可以百度，大部分都是西醫的說法，西醫之所以讓人相信，是因為有資料，但是，西醫認為高血壓無法根治，只能終生服藥！

高血壓是否能夠根治，和患者本身的生活習慣有著很大的關係，也許有人會說，這是一種託詞，為治不好找藉口，實際上，真不是這樣，之所以會得病，正是一些不良生活習慣造成的！

按照我的理解形成高血壓有兩個情況，一是因為肝腎出了問題，二是頸椎出了問題！治療時，兩者結合處理，效果來得比較快。

做為中醫愛好者，曾經幫自己姨父治療過高血壓。2017年4月份，我聽我父親說，姨父的高血壓比較高，高壓達到180，於是我主動聯絡他，購買藥材快遞給他，並囑咐如何熬藥（藥水配合泡青香蕉皮），同時讓他十天後，西藥減半，二十天後把西藥停了！吃了一個月的中藥後，問他情況如何，告訴我之前的所有不適都沒有了，測量血壓，高壓150，因為姨父也快七十了，這個年齡屬於正常，沒有不適就好。我讓他去藥店買點補腎的中藥丸再吃兩個月，做為鞏固。

前段時間，姨父主動給我來電話，說這一年下來，高血壓所有症狀都沒有，人也很舒服，各方面精力，氣色都很好。只是前幾天，早上起床，頭暈，難受，量了一下，高血壓又高了！讓我給他再配中藥，我第一反應，問他，是否最近玩手機比較多，是否頸椎不舒服？並問他，當時吃完中藥後有沒有去藥店買補腎的藥吃兩個月。姨父告訴我，他當時覺得好了，就沒有去買中成藥吃！另外最近經常打麻將，玩手機，確實頸椎很難受！

很無語！只得給他老人家配藥，並囑咐有時間來我這，頸椎需要處理一下，或者自己在家做頸椎操！

古人說得好，病人不忌口，醫生跑斷腿！

有些人認為醫生開的禁忌，都是託詞，可有可無，殊不知，病從口入，五臟六腑任何一個器官出了毛病，都是一榮俱榮，一損俱損！

我認為，高血壓是可以根治的，但是，治好了，你不聽話，繼續糟蹋自己的身體，那是又得病了，不作死就不會死！

其實，對於高血壓，很多人都很關注高血壓的治療。

對於高血壓來說，能不能去根需要看你高血壓的型別，最重要的就是高血壓的型別，高血壓我們在臨床上分為原發性高血壓和繼發性高血壓兩種型別。

一般來說原發性高血壓主要是與遺傳因素相關，並且在臨床上佔有很大的比例，大約有95%的高血壓病人都是屬於原發性高血壓，而繼發性高血壓主要是繼發於其他疾病而引起的高血壓，比如腎病綜合徵引起的高血壓，腎上腺腺瘤引起的高血壓，頸椎引起的高血壓（頸性高血壓）等等。

對於繼發性高血壓來說，我們是可以透過治療原發疾病，而把高血壓治癒。

但是到目前為止，原發性高血壓仍然是無法治癒的，在西醫主要是透過基礎治療（包括飲食和運動），必要時給予降壓藥治療來調節血壓，預防高血壓的併發症。

二十年磨一劍，元氣足，血脈通，改善內環境，消除血壓升高的病理基礎。

瞭解一下不同的理念，是否有所啟發。

西醫是以控制血壓為目標，採取措的施主要有兩個方面:一是擴張血管或者阻止血管收縮（結果是一樣的），二是利尿降血壓——減少血容量。 先談談利尿降血壓的不合理。 簡單說，利尿把血液中的水分排出體外，減少血液量，血管中的血液量減少，會降低血壓，這是最基本的物理知識，其基礎是其他條件不變！ 但是血管系統不是密閉的鋼管系統，血管系統遍佈全身，透過毛細血管網與組織液交流物質，其中交流量最大的是水分！也是基本物理常識:利尿後血管中血液濃度增加，會自動把組織液中的水分吸收過來，補充血管中的血液總量，使利尿降壓失敗！ 你會說，保持血藥濃度，可以維持降壓效果。這個更幼稚，血液濃度大——血液粘稠度增大，其後果更加嚴重！ 西藥降血壓種類最普遍的就是“地平類”“普利類”，這兩類降血壓藥都是使小血管不得收緊，保持血管的大容量，可保持較低血壓。似乎十分合理。

西醫是透過多個途徑控制血壓，結果大家都知道了，很多時候不能讓患者滿意，高血壓的後續疾病仍是高發。

中醫又怎麼樣呢？其實和西醫差不多，又沒有西藥降壓迅速。 原因何在？應該是傳統中醫對高血壓的認識存在問題。

請看下面的分析: 認識高血壓的病機，才能康復 高血壓的原因是生理機能衰弱，代謝能力差，內環境惡化，生命重要組織器官需要更高的血壓，身體就這麼調整了。 人是活的生命體，不是零件組合的機器，要用活的意識看人體看疾病。 降壓，降壓，降壓，為什麼要降壓？ 大腦說，我好不容易把血壓提上來了，好多吃點營養，你又給我打壓下去。 血壓升高的機制是，身體內環境惡化導致腦組織中缺氧和二氧化碳滯留，因身體需要而自身調節發生的一系列反應的結果，中醫說法就是陽虛陰勝血脈不暢氣血執行失常。降壓藥強制降壓干擾自身調節，並沒有解除引發血壓升高的深層原因，無治本作用，無益於康復。 高血壓應該這樣治療: 增強代謝機能，改善身體內環境，做為基礎，消除引起血壓升高的基本條件，這是治本的辦法。病本已除，血壓自然不會異常升高。 培元通脈法，我研究並使用了近20年，不僅血壓穩定降低，更重要的是身體狀況明顯改善。適用於原發性高血壓及相關繼發病。

高血壓能去根嗎？那個根指的是什麼東西？這個普通人不好理解這個根是什麼東西？因為醫生們給患者們灌輸的是，高血壓這個症狀是有害的，通常令到很多患者以為，高血壓直接就是病根。所以醫生們就推薦使用降壓藥，然後可能就吃一輩子的降壓藥。

那高血壓真正的根是什麼呢？就是引起高血壓的原因，導致高血壓的原因就是那個根，如果不去研究高血壓的原因，而一直使用藥物控制高血壓，不但是瞎治療，同時可能因為長期使用降壓藥，而令到身體因為需要高血壓時，需要及時供給養份的組織器官的工作，被長期的干擾，從而導致更大的疾病發生。

引起高血壓的根，也就是病因，主要有三個，第一個，就是跟情緒有關係的，壓力太大。其中包括人際關係的衝突，工作壓力過大，或是進到一個不安的環境中長期工作與生活等。

那第二個呢，一個人只要是血管老化硬化失去彈性的情況下，或是血管壁粘黏與增厚的情況下，導致血管變窄的情況下，都會引起高血壓。

那，第三種人呢，長期使用大紅色的服飾，或是家居環境和工作環境都是紅色的，也會令到血壓偏高。

以上這三種，都是高血壓的根，庸醫們，他們可沒時間跟你研究這些根的，還是跟你說，目前高血壓病因不是很清楚，還是用藥物控制一下，然後控制一輩子，瞧，多麼好的營銷。

那高血壓，要真正的去根，就是要及時的緩解壓力，及時的恢復血管的彈性跟及時疏通血管堵塞的血管，以及呢，你就不要天天往自己身上套大紅色的服飾或是每天都待在大紅色的環境下嘛！可是呢，這個是需要患者自救。

治病去根是任何一個患者良好的願望，但是理想很豐滿，現實很骨感，慢性病是不可能去根的。如果說有病能去根，也有，比如說闌尾炎，切除闌尾後就再也不會得。但腰椎間盤突出症就不成，你摘除了椎間盤，其它椎體仍然可能再突出症。但慢性病卻做不到，如糖尿病、類風溼關節炎等。

高血壓亦是如此，只要引起高血壓的病因仍然存在，你就不可能除根。

對於繼發性高血壓，只要治好了引起高血壓的疾病，高血壓就可控制，如頸椎病引起的高血壓。

對於原發高血壓，如果透過三個月生活方式的改正仍然不能使血壓達標，那你就不得不吃藥控制了，並且終生吃藥。因為降壓藥只是控制血壓達標，並不能夠治療高血壓。既然如此，又怎麼能讓高血壓除根呢。

所以對於高血壓，必須在堅持正確生活方式的基礎上，合理用藥，使血壓達標，不讓其出現併發症，那就是最好的結果。

高血壓是指動脈內血液壓力過高，是最常見的慢性病之一。如果在未服用降壓藥、測量前休息10分鐘以上、非同日三次以上測量、以上臂血壓高的一側為準，如果收縮壓大於140mmHg，或者舒張壓大於90mmHg，即可診斷為高血壓。原發性高血壓目前沒有徹底根除的手段，只能透過藥物或者改善生活行為把血壓維持在正常的水平。繼發性高血壓透過積極治療原發病即可治癒。高血壓常用的治療方法有改善生活習慣和藥物治療。

1、改善生活習慣：應控制飲食，減少鈉鹽的攝入，不吃油膩的食物，同時做到戒菸酒。控制體重，適當的增加體育運動。避免熬夜，保持良好的心情；

2、藥物治療：治療高血壓的藥物一般分為如下幾類，常用的有利尿藥，β受體阻滯劑，鈣通道阻滯劑，血管緊張素轉換酶抑制劑，血管緊張素Ⅱ受體阻滯劑。可以選擇單一用藥或者聯合用藥，需要在專業醫師的指導下進行，通常需要長期服用，不可擅自停藥。

高血壓屬於可防可控的疾病，日常生活中要密切關注自己的血壓情況，按時服藥，若還出現血壓升高的情況，可與醫生溝通及時更換藥物，防止出現耐藥的情況。另外還應控制好體重，定期體檢。

高血壓分為原發性高血壓和繼發性高血壓。

對於繼發性高血壓來說，它是由於其它疾病導致的高血壓，如果去除病因，高血壓是可以治癒的。但是對於原發性高血壓，需要終身服藥控制血壓，它不能根治，只能透過用藥來維持血壓。

對於初發的原發性高血壓，可以透過生活飲食干預後，若血壓能在正常範圍之內波動，也是可以不用服降壓藥的，但需要定期監測血壓。

高血壓分原發性高血壓和繼發性高血壓兩種型別，具體如下：

1、原發性高血壓：在大部分人觀念當中所謂高血壓指原發性高血壓，原發性高血壓是由於遺傳和環境因素綜合作用的結果，所以原發性高血壓不能夠根治。原發性高血壓只能夠應用藥物得到控制而不能根治，如果應用藥物能夠把血壓控制到非常理想的水平，血壓就不會對靶器官有損傷，那麼就不會對身體造成傷害。所以從這個意義上講，把高血壓控制好也就是根治。

2、繼發性高血壓：繼發性高血壓在所有高血壓中佔比5%左右。繼發性高血壓是由於某種疾病引起血壓升高，所以繼發性高血壓可以根治。

如果把引起血壓升高的疾病根治掉，血壓就會控制到很好的水平，但是往往引起血壓升高的疾病得不到很好控制，所以還要看引起繼發性高血壓的疾病具體是哪種。總的來講高血壓不需要根治，需要藥物控制來達到對靶器官的保護。

高血壓分為原發性高血壓和繼發性高血壓以及其他型別的高血壓。一般來說繼發性高血壓如果找到原因去掉誘因規範化治療，一般後期高血壓是可以緩解去除的。我們所說的大多數的高血壓都是原發性的高血壓，它是一個以遺傳因素在內受後天多種因素影響的一個慢性病，後天因素包括吸菸，酗酒，熬夜，高鹽，高脂飲食不運動以及情緒壓力等共同作用的導致一的一個慢性病。

一般來說原發性高血壓一般是不能去根的，透過改善一些不良的生活飲食習慣是可以緩解一部分，高血壓症狀的以及讓血壓降低的，如果血壓不達標，可能需要啟動藥物治療。這裡你所擔心的就是藥物帶來的一些副作用，其實我要告訴你，高血壓並不可怕，只要血壓達標和正常人是一樣的，您擔心的藥物的副作用是有一定道理的，但是如果不吃藥，高血壓帶來的危害比藥物的副作用更大。

另外我們目前應用的5大類降壓藥是主流，降壓藥副作用都是比較小的，更何況透過聯合用藥可以降低副作用，使血壓快速達標的。

高血壓是危害人類健康的常見病，其發病率、致死率及致殘率均很高。除了因疾病造成繼發性高血壓，透過治療疾病可以改善，原發性高血壓是除不了根的。

根據《中國高血壓防治指南(2009年基層版)》報道華人群高血壓患病率呈增長趨勢，估計全國有高血壓患者2億，但高血壓知曉率、治療率和控制率較低。目前認為在未用抗高血壓藥的情況下，非同日3次測量，收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg，可診斷為高血壓。高血壓患者中，90％患者發病原因尚不明確，稱為原發性高血壓；5％～10％為繼發性高血壓，如繼發於嗜鉻細胞瘤、腎動脈狹窄、腎實質性病變、妊娠等。

抗高血壓藥又稱降壓藥，是臨床上主要用於治療高血壓的藥物。合理使用抗高血壓藥，不僅可以降低過高的血壓，改善症狀，而且可以延緩血壓持續升高引起的心、腦、腎等重要臟器的病理變化過程，防止和降低高血壓併發症（如腦卒中、冠心病、糖尿病等）所致的病死率和病殘率，並延長患者壽命。

在過去的幾十年與高血壓病鬥爭的過程中，專家們發現，單純地降低血壓是不夠的。高血壓治療的最終目標應該是減輕或逆轉患者的終末器官損傷，防止嚴重併發症的發生，從而提高生活質量，延長患者壽命。

從保護患者的終末器官免受損傷這一目標出發，根據國內外30多年抗高血壓治療的經驗，最近已有專家提出抗高血壓治療要三條腿走路的新概念，即要確切降壓、穩定血壓和阻斷腎素-血管緊張系統。

輕度可以去根

當然這是我的經驗和個體因素是不是有關不知道。

我最近十年體重都在75-78公斤範圍，每週晚上飯局3-5次，喝白酒

血壓 高壓140-150，低壓85-95

這次上海居家60天，沒有酒局

體重降到68公斤

血壓110-75，完全正常。

自我總結：體重和血壓有直接關係，喝酒影響血壓

在家吃飯每頓 雜糧窩頭，燙蔬菜，雞蛋。

戒酒 戒炒菜油，少鹽

所以，我個人經驗輕度高血壓可以除根

原發性高血壓是一種終身伴隨的慢性疾病，目前雖然還不能根治高血壓，但是透過合理的藥物治療和健康的生活方式，將血壓控制在相對安全的範圍內，就可以減少高血壓帶來的心、腦、腎等器官損害和其他併發症。因此，積極地、長期地、規律性地藥物治療，是控制高血壓、預防併發症的最可靠的方法。

高血壓和高血壓症是兩回事。高血壓的情況可以發生在任何一個人身上。但高血壓症只發生在一部分身上。高血壓有時可以自行恢復。但高血壓症理論上是終身制。目前醫學界對高血壓有辦法。對高血壓症沒辦法！