自卑和自信的人生差別在於勇氣以否。

自卑的人不敢面對，始終自愧不如，自埋汰心理不舒服，扭捏靦腆，消極悲觀。自卑也是自已瞧不起，不自信失落心態，使然對人生髮展有礙，可能還會影響到活躍人生，不敢面對，羞澀慚愧，對人敏感，至於人生恬淡無為，失去鬥志，平凡一世。而自信的人，看好自我，自強不息，運籌帷幄，勝券在握，態度樂觀，人若有自信，敢拼搏奮進，勇開拓。

人若有自信幹起事有來勁，生活Sunny，人生活躍，信心十足，敢於面對，遇事淡定有把握，臨危不懼，玉樹臨風無所畏懼。然而人生有活力，有利於人生前途發展，事業成功。

所以說自卑和自信兩者的人生差別就在於勇氣。在於人生平庸或發跡，在於意志膽識以否，在於人生恬淡或奮為。

本人是國家二級心理諮詢師，自信的人有較強的自我意識、自我悅納感，能夠積極解決人生困惑，較強的自我價值感和幸福感！自卑的人需要不斷提升自信心，否則自己給自己很多無形壓力！

垃圾場和洋別墅的區別！如果不懂自卑？去垃圾場裡撿撿垃圾，過過垃圾生活，灌輸一下垃圾人的思想和看法，你就會了解自卑！自信就不用我多說了！還有還有那個假裝自信的，一般都是另一類人，類似追韓流的那種！不是發自內心的自信！而是虛榮自大！是自卑的最高境界！這類人極其恐怖！

自卑的人生，他的情緒紙落，消沉頹廢，一蹶不振。他看不到自己的人生希望和未來，對自己的人生悲觀失望，對待生活消極，對待工作怠工，不求上進，失去進取心。是一個碌碌無為，虛度年華的人，總之自卑的人，他的人生由如漫漫長夜，看不到自己光明前途。自信的人，他的人生充滿著活力和生機，不被困難嚇倒，面對挫折不低頭不氣餒。他對生活充滿信心，不怨天尤人，積極努力工作，在自己的事業上有所作為，他的前途一片光明。

自卑的人生處處是磨難

“難道我真的這麼沒用嗎？我怎麼什麼都做不成”，這或許是很多缺乏自信心的人，內心最真實的想法，先來說一下我的真實經歷吧：

3年前我也是“自卑大軍”中的一員，總覺得自己什麼都不如別人好，看到別人做成什麼事情，心裡只有羨慕的勁，也渴望像別人那般能夠做成什麼事情；可是每當老闆交給自己工作時，自己總把握不好機會，經常弄得一團糟；總感覺自己做不好，結果確實也沒做好。

就這樣我的生活彷彿陷入了一個惡性迴圈，越是對自己不自信，越覺得自己什麼都做不好，越做不好，自己就越不自信；到了後期，因為工作上一點業績也做不出，最後我還是被老闆辭退了。

這次失業已經是我第5次失業了，我決定不著急去找工作了，先反思一下自身的問題到底在哪裡？

我回憶了以前5次失業的經歷，得出來一句話，就是我自己太看不起我自己了；總覺得自己這也不行，那也不對；最後做事情做得一團糟，以致於生活處處不順利。

在失業期間，我看了未來學家弗裡德曼的一本書，名字叫《世界是平的》，書中曾說道：21世紀的核心競爭力不是技術，而是態度。這本書突然對我有點啟發，我之所以什麼都做不成並不是因為我個人能力差在哪裡，而是因為我對每件事情的態度都是消極的，從內心最深處就不相信自己可以做好。

消極的對面就是積極，想讓自己的生活發生改變，就需要用積極的態度面對生活，所謂的積極態度，自信心肯定是其中一個非常重要的組成部分，一個自卑且做事情沒有自信的人，無疑就是在進行自我否定；書中說：否定自身的價值就容易使自身的思維走向極端，使自己做事情容易焦慮化，把什麼事情都往壞的地方去向。

美國的成功學院對1000名世界成功人士做了一項研究調查，結果表明：積極的心態決定了成功的百分之八十五。

其實這不難理解，無論是生活中還是工作中，你會發現身邊自信的人無論做什麼事情都非常的積極，有把握，並且都取得了不錯的成績；而那些總覺得自己不行的人，工作和生活始終都是原地踏步。

如今的我雖然還沒有做出什麼成績，但我堅信憑藉自己的努力，將來一定可以取得自己想要的成績；總得來說改變了生活態度的我，現在無論做什麼事情都會覺得非常開心，用一句比較通俗的話，那就是覺得什麼都順眼了。

泳池邊上，父親幫女孩卸下了身上的救生圈。他那快滿6歲的女兒走下泳池，雙手離開了池邊，或許是一時沒適應，她有點慌亂地拍打著水面。

父親迅速游到女孩身邊，一隻手護著她的後背，另外的手則從水下輕輕託著她的身體。

小女孩仰著頭，划著水，節奏開始變得越來越規律。父親在旁邊不斷給她打氣：“一直劃，不要停，就是這樣，頭再仰高點，對，就這樣一直保持，很好......”

接著，她父親放開了手。小女孩一直平穩地划著水，離開了父親的幫助，她也沒有沉下去，一直向著泳池的對岸緩慢地前進著。旁邊的泳客發出了掌聲，小女孩遊得更換了，此刻的她看上去充滿了自信。

在泳池的另一角，一個與女孩年齡相仿的小男孩，抱著救生圈站在泳池邊。沒人留意到，他曾有幾次都想下水，但每次把腳放水裡之後，就縮了回去。他也曾數次向她媽媽投去求助的眼神，但對方的注意力卻在手機的螢幕上。

小男孩只能默默地蹲在泳池邊，羨慕地看著小女孩，到最後，眼神也開始變得淡漠。他就蹲在那裡一直不動，彷佛整個世界都與他再無關係......

為什麼年紀相近的兩個孩子，會形成這麼鮮明的對比？

那是因為我們心中的自信與自卑，都是源起於他人。

個體心理學認為，人生中所有的問題都可歸類為三方面，即：工作、交際、兩性。自卑與自信的人生，都可從這三方面看出差別。而在這當中，又可分為外在與內心的差別。

01、外在差別

當你看到一個人事業有成，婚姻幸福，交際廣泛的話，那麼他在生活中必然是一個充滿自信的人。相對地，假如一個人在工作上表現平庸、不善交際、朋友甚少，在婚姻上也是充滿挫折，甚至抗拒或不敢接觸婚姻的，那麼這類人在生活中，就算不是充滿自卑，也肯定屬於缺乏自信的一類人。

02、內心差別

自信的人的生活是豐富多彩的，在他們眼中，人生的意義是在於可以與他人分享，並且獲得別人的認同。他們的信心源自與別人的互動，他們渴望融入集體，為了實現機遇和理想，會克服眼下的困難，同時又為別人貢獻著自己的價值。因此，自信的人往往會為了目標不斷調整自己，使自己的人生向著最能體現其價值的方向發展。

對於自卑的人來說，生活是於他是一件很危險的事情，他們缺乏安全感，因此，為了活下去，他們會盡量不與他人接觸。而缺乏了別人的提醒與幫助，生活中的挫折與失敗便會連線不斷，把自己帶入了惡性迴圈當中。

我們會認為，無論是自卑還是自信，聽上去都只是個人問題。但事實真是這樣嗎？

著名的美國女歌手麥當娜小時候就開始很內向，沒什麼自信。在她十幾歲時，她的舞蹈老師弗林對她說了一句話：“你很美、很又天賦、還有一股讓人驚豔的魅力。”

麥當娜在多年後回憶說，正是這句話重新給了她自信，改變了她的一生。

很多時候我們我們的自卑，只是因為遇到困難時所產生的焦慮和痛苦造成的錯覺，假如這時候有人能拉我們一把，給與足夠的信任，我們便能重新建立信心。

還記得上面的小女孩嗎？在她雙手剛離開泳池邊時，也曾因為慌亂而胡亂拍打水面，她父親給予她及時的幫助，讓她知道自己不是獨自前行。正是她父親讓她取得了進步，給了她自信。

但同時也別忘記那小男孩，假如在彷徨時，他母親也給予幫助的話，相信也會有著不同的結果。

有一句話相信大家都知道: “幸福的人用童年治癒一生 不幸的人用一生治癒童年”。我想這就是自信和自卑的人最好的寫照。

自信的人知道自己的價值在哪裡，知道自己的目標是什麼，不會輕易因為別人的評價而動搖。所以敢於表達自己的觀點，自己的需要，敢於說不。

自卑的人則完全相反，他們習慣於依靠別人的評價來評價自己。自卑的人很怕別人不喜歡自己，所以不管對方的要求是否合理都會答應。即使心裡不情願也不敢說不，做心裡覺得委屈，不做又擔心別人不高興，自卑的人經常進退兩難。

自信的人從來不會認為是自己能力不行，只會覺得自己方法不對。自信的人做事情遇到困難，可能會覺得“為什麼這個方法不行，也許我可以試試別的方法”或者“是不是思路上有什麼問題”，不斷尋找做成事情的辦法然後完成事情，最後越來越自信。

但同樣的事情發生在自卑的人身上，結果可能就是一場災難。自卑的人遇到困難後就會覺得“天塌下來了”、“我做不到”、“我沒用了”、“我被拋棄了”等等消極的想法。他不會覺得可能是自己解決問題的思路或是方式有錯誤，他只會覺得是自己有問題，自己沒用，自怨自艾。然後越來越自卑，最後一事無成。

最最重要的是思維的轉變，轉變覺得自己不行的想法。把“我不行”變成“我試試看”。很多你以為做不到的事情，其實在你做了之後才會發現並沒有自己想象中困難。從簡單的事情開始做，累積自信，慢慢踏出舒適圈，相信自己一定能夠越變越好的。

自卑和自信的人生，有多大的差別？

有這樣一個小故事:

一個人被公認為全班最膽小最儒弱者，許多人預言十年後他將是失敗者之一。

十年後同學聚會，當年許多意氣風發、指點江山的同學如今已被生活改變成了一言不發的旁觀者;許多才華橫溢、認為一出校門即可擁有一切的同學因苦苦掙扎而終無預料之中的成功，顯得有些垂頭喪氣。而他一一那個被公認的失敗者之一，還是和當年一樣平凡得如一粒塵土，不出眾，不顯眼，也不高談闊論。

聚會到了高潮，每人依次講述自己的現狀和理想，還有對目前生活的滿意程度。大多數人目前的現狀不如當年跨出校門時的理想，對目前生活滿意的幾乎沒有。

輪到他了:“我目前擁有數家公司，總資產上億元，遠遠超過當年走出校門時的理想。如果說還有什麼遺憾的話，就是我認為我離那些我所欣賞的成功者還很遙遠。是的，無論是在學校還是走向社會，我一直都很自卑，感覺每個人都有特長，都比我強。所以我要努力學習每一個人的特長，並且丟掉自己的缺點。但我發現無論我如何努力也總是無法趕上所有的人，所以我就一直自卑下去。因為自卑，我把遠大的理想埋在心底，努力做好手頭的每一件小事因為自卑，我將所有的偉大目標轉化成向別人學習的一點點的進步。這樣，永遠讓自己處在自卑之中，我就會獲得源源不斷的前進動力。”

長久的沉默之後，優秀者或平凡者オ明白了自己竟然失敗於自信!因為自信，總認為自己比別人優秀，所以不肯虛心求教，看不到別人的長處;因為自信，目光一直看向遠方，卻忘了腳下的道路應該一步一個腳印地走。

所以，有一種自卑也叫自信，把自己的自卑運用得當，也一樣成功。

相對而言，在人生中自卑有時會救你一命，而自信也會使你抓住機會，但世事無常，好與壞也大多會受所處環境的影響。

自信的人生無論窮富一輩子昂首挺胸，既悅人又悅己；自卑的人生一輩子讓人看不起最後連自己都不相信自己.....