既然放不下，何必放下呢？我只是把你擱淺在我的心裡。

曾經我與你是那麼相愛，

我還記得我們一起走過的街，

我還記得我們一起開過的玩笑，

我還記得我們一起吃過的麻辣燙，

還有很多，只屬於我們兩人的秘密。

太多的回憶，毫不留情地捅向脆弱的我。

放下你，太難！

在最沒用的時候遇到想照顧一生的人。

後來的我們，還是敗給了現實。

分開的那天，我學會了抽菸。

擱淺，就這樣擱淺著吧！反正是放不下了。

想你的路有多長，想你的夢有多遠？想你讓我忘了自己。想你讓我在時光裡靜靜的走著，想你讓我愛上了做夢，想你讓我在聽一首老歌時潸然淚下，想你讓我在翻閱往事時，忍不住留戀，一遍又一遍，想你讓我的心充滿了溫暖。

想你是一種幸福，想你是一種快樂，想你的時候總是想你，沒有任何理由。在某一個不經意的瞬間，你就會猝不及防的竄入我的腦海，跑到我的心中，讓我的心在一瞬間就被你填滿。

放不下的情，一定是真情，忘不了的人，一定是曾經深愛過的人，

既然忘不了，何必要忘記，既然放不下，何必，要折磨自己，不如在心裡找個安靜的角落，好好安放，悄悄珍藏，這不是更好嗎！

曾經我們那麼相愛，愛的是那麼深， 在每個相處的日子裡，都是那麼開心，那麼快了！ 我們十指相扣著的手，漫步過的街，一起玩過的遊戲，一起k過的歌，一起看過的電影，一起參加過的晚會，還有你在外人面前，處處維護我，給我爭來了面子 ，尤其是你衝著我笑得如花燦爛的臉龐 ，是那麼迷人，那麼醉魂。

我們之間，還有那麼多數不勝數，只能屬於我們兩個人之間的秘密實在太多了。

曾經那一幕幕，一樁樁，哪一件不是最美最好的事 ，無論什麼時候，你都會毫不留情的在我眼前晃來晃去，脆弱的我不得不沉浸在那種思念的痛苦中……

只有真愛才是刻骨銘心，想念到欲罷不能，相思是甜蜜，思念是酸醋，這是一種即無奈又無言的結局。

愛不知何物，直叫人生死相許，情不知何起，而一往情深，

想念一個人，是不可控制的思緒氾濫，往事一幕幕浮現，忘不了也戒不掉，心情一點點淪陷，越沉迷，越想念；放下難，忘記更難。

世上最痛苦的事，是在自己最沒用，最無能為力的時候，愛上了一人最想照顧一生的人……

現實就是現實，現實不會給任何人留一點情面，不管你有多無奈，有多麼捨不得，事情已經成為了定局，只不要刻意去想念，就讓它安靜的躺在心底裡吧，反正是忘不掉。

放下，是為了更好的以後……

放不下，是因為心不甘……

電影院角落的親吻，冷飲店的手牽手，西餐廳的相互依偎，都是最好的我們。幾時起，再也沒有我們一起的身影。這是都是屬於曾經的我們。

爭吵過後的我們，轉身離開……

後來的我們，當初的我們為什麼會分開？放不下，是因為我們還沒遇到那個比前任更好的人。

我們能開始放下自己的尊嚴，放下自己的個性和固執，說明我們在為心中那個放不下的人，嘗試著改變自己的一切個性毛病。然而既然是自己放不下的人，說明那個人也早已經離我們而去。只不過自己執著的依念，無法讓自己做到徹底放下的決心。既然自己放不下，那又何必放下了？這麼為難自己，其實只不過是在，自我折磨而已。而而對方又是否知道我們此刻快要崩潰的樣子嗎？

人總是到了失去的時候，才開始去懂得珍惜為何意。可惜真正到了這個時候，一切的不捨跟後悔，那隻不過是一種自己虐待自己的表現而已。世上本就有太多悔恨的事情，而世上卻沒有後悔藥來拯救自己。無論是出於各種原因，而讓自己失去了那個在意的人，都只能是自己當時太過輕易放棄，才讓對方徹底消失在自己生命裡。此刻放不下又有什麼意義？當自己的心裡裝滿了對方的一切時，放不下那是很正常的。要是真的有一絲絲希望，要是知道自己主動的話還能聯絡，那麼放不下的對方，就再去努力一次將其得到。反正放不下已經註定是很困難的事情，那麼不去放下而重新擁有，是不是反而會比較容易。只要是此刻自己的身份，對得起這份執著的愛情，那麼其他困難也比自己放下心愛的人來的簡單解決的。

當我們能為一個人改變自己的壞脾性，當自己可以清晰的懂得，自己的內心最想要的是和對方繼續在一起。那麼就算前面阻礙自己的是一座座大山，也會有信心將它一個個剷平。而且如此做的自己，更有勇氣更有真心，去再一次打動對方的感情。因為一個人的勇氣和執著，是很打動人的。何況還是一個跟自己有過感情的人，那就更會事半功倍的。

放下是什麼？可能每個人的理解會有不同，題主說的放下了尊嚴，放下了固執，放下了個性，可是放不下你？這聽上去貌似合理，仔細推敲一下，沒有邏輯。

尊嚴，並不是你的東西，而是社會反饋給你的，是你在社會中的價值所表現出來的東西，你沒有失去自身的價值不對嗎？

固執和個性是人格的一部分，你不固執，不彰顯個性並不是代表你就失去了這些東西，只是不表現出來罷了。

放不下這個人是不是更沒有道理？他或者她屬於你嗎？一個人怎麼可能屬於另一個人？他只是你心中所想的樣子，心理假象會讓你覺得他是你的，你之所以糾結之所以痛苦，就是把“你的”這個詞看的太重。

放不下的不是那個人，是你曾經的生活習慣，曾經的記憶，曾經快樂的時光。你只是沒有勇氣去改變自己罷了，改變自己太難了，會讓人痛苦，讓人焦慮，讓人迷茫。改變這個詞會讓你感到恐懼，不放下是對自己沒有信心。沒有自信怎麼改變自己？刻意改變自己會讓人焦慮，不舒適，累，甚至抑鬱，精神壓力逐漸增加，連改變自己都這麼困難，何況改變他人呢？

真正所謂放下，就是捨得的過程，就是改變自己的過程，改變固有的生活習慣，改變自己固有的思維模式。要相信自己，這樣才能真正放下，捨得這些跟你沒有關係的人或事物，這樣你才會成長。

詩經：《關雎》：關關雎鳩，在河之洲，窈窕淑女，君子好逑。

從遠古，男歡女愛就是人們最自然本能的美好追求；

願得一人心，白首不相分。

更表達了人們對純潔愛情的忠貞不渝，乃至相伴終生的美好願望；

所以人們才有了：願天下有情人皆成眷屬的美好祝福！

這是有個前提，是相情相悅，而不是一情相願。

情感是一個說不清道不明，極其複雜也最傷人的話題。

為什麼放不下？雙方肯定存在過至深至真的情感交往，以至留下了難以抹去的刻骨銘心的記憶。

但，不管百種原因，千種誤會，萬般無奈，還是分手了。

只要自己傾盡努力，問心無愧，也不必時時糾結於心。

一段真摯感情的結束，會給人帶來心靈創傷，人們或很短或很長時期難以自拔，甚至終生走不出來。

讓人：悲傷，消沉，抑鬱，這是人最脆弱，也是最容易發生意外事故的時期。

天天活在不可挽回的回憶裡，這是一種自我摧殘的慢性自殺行為。

親朋的開導固然重要，但真正讓你徹底解脫的是你自已！

直面現實，翻片過去，放下已不屬於自己的一切，從陰霾裡走出，堅強地站起來，去尋找屬於自己的一片新天地！

人生很短，不要為無妄之事耗精傷神。人生還有很多要做的事在等著你。