1、瓜子

瓜子是每年過年必不可少的零食，家人、親戚、朋友之間，磕磕瓜子，聊聊家常那是再好不過了。花生的存在媲美瓜子，不僅是過年，平時我們也喜歡吃吃花生，而且花生在古代還有長生果的美稱，是個好東西。

2、花生

花生的蛋白質含量可高達30%左右，營養價值可與動物性食品媲美，如雞蛋、牛奶、瘦肉等，且易於被人體吸收利用。花生仁中含有人體必需的8種氨基酸，且比例適宜，還含有豐富的多不飽和脂肪酸、卵磷脂、B族維生素、維生素E，以及多種必需的礦物質等元素，研究證明，經常吃花生等堅果能預防心腦血管病等慢病。

3、大棗

大棗春節最為適合的補品當屬大棗為魁首。俗話說：“一天三棗，一輩子不顯老。”大棗能補脾、養氣血健胃，在營養學上，棗被認為是“維生素藥丸”。據國外的一項臨床研究顯示，連續吃大棗的病人，健康恢復比單純吃維生素藥劑快3倍以上。但是每天吃棗不要超過20枚，否則容易引起便秘或燒心、腹脹。因為棗皮不容易消化，很容易滯留在腸道中不易排出，因此應細嚼慢嚥，把皮嚼碎才好，也利於營養的充分吸收。

4、糖果

糖果，過年怎麼能沒有糖果，雖然現在都說要少吃糖，但是我們華人的習性還是喜歡甜的，尤其是家裡有小孩，肯定需要準備一些糖果。

春節期間的小吃食也越來越同質化了，瓜子、飲料、水果、各色零食點心，往往是在春節過後，還原封不動的擺在那裡，連小孩子也不饞了。因為這些東西平常都易得，每天都在吃，沒有什麼新鮮可言。糖瓜"是一種用黃米和麥芽熬製成的粘性很大的糖，把它抽為長條型的糖棍稱為"關東糖"，拉制成扁圓型就叫做"糖瓜"。冬天把它放在屋外，因為天氣嚴寒，糖瓜凝固得堅實而裡邊又有些微小的氣泡，吃起來脆甜香酥，別有風味。

而如果能恢復一下地方飲食傳統，找到或者自己做出一些比較有特色的年節小吃，相信過年的氣氛會更好，走親訪戚，賓主也會更加盡歡。把時間花在製作這些東西上，可比過分的放煙花炮竹強多了。

糖瓜、關東糖

糖瓜和關東糖本來是祭灶的物件，目的是蜜住了灶王爺的嘴，請他“上天言好事，下地報平安”。灶王爺到底被蜜住了沒有，不好說，反正祭灶儀式以後，糖瓜關東糖不是落入了小貓的嘴裡，就是裝進了小孩子的口袋。雖說沒什麼可吃的但是在玩遊戲的間隙摸出一顆來放到嘴裡，還是能饞到小夥伴的。

雞湯泡炒米

安徽人家過年前，常要準備一些炒米，預備親朋來拜年的時候泡雞湯炒米吃，一碗熱乎乎的老米雞湯炒米代替茶酒，捧到手上，屋外的寒意就一掃而空了，輕輕吹著喝，暖意馬上就走遍全身，身子暖了，話題自然就打開了，聊親朋間的事情，聊兒女，聊古，聊未來，一年，又一年，年年好。

據說，過去家境殷實的人家最多時是用三隻這樣的老母雞一起燉煨，圖的是湯汁更加鮮濃;當然，還有增加雞腿數量一說。這種用三隻老母雞燉煨而成的老湯，在更多的時候也不是一次性用的，往往要在吃的時候再兌一點開水，以應付大量的春節來客。

我喜歡自己烤牛肉吃，那味道非常的爽。

我還喜歡吃餃子。過年嘛就得吃餃子 。

火龍果也不錯象徵一年紅紅火火。

過年我最喜歡的零食是柚皮糖，它有兒時的回憶兒時的味道，令人回味無窮。柚皮糖做法很簡單，新鮮的柚子皮取適量（一個），用鹽把外皮反覆搓洗乾淨，晾乾後切薄片，放入水中浸泡（4-6小時）其中多換幾次水，多搓洗柚子皮幾遍擠幹水份（使柚子皮沒有苦）。然後鍋中放入純淨水50g冰糖500g，關小火熬，冰糖熬化倒入晾乾的柚子皮不斷的翻炒（過程很慢長，想想超好吃的柚子皮糖這個過程還是值得的），使柚子皮充分的吸收冰糖，炒幹柚子皮晾涼就可開吃了。