不喜歡笑，可能是因為生活中過得太多不易、不開心。當她變的愛笑時，她一定是遇見了某個人，實現了某個夢想，完成了某個目標。人生就是這麼有趣有味，充滿著浪漫

不喜歡笑是因為沒有遇見對的人！

比如好兄弟們在一起玩耍，開玩笑，我就不信他不笑。

如果有個女朋友，天天膩在一起，總會笑起來的，因為有愛情的滋潤。

這個問題，如果是天生的，那只有後天努力了，多溝通，多交流，多說，多看搞笑的，大膽一點，自信一點，慢慢的你就會變得愛說了，說得多了就愛笑了，其實要和愛笑的人在一起，你自然就變得愛說愛笑了。加油吧。

笑容是一個人發自內心的開心，也是特別能體會出一個人現在的心情，但是還有一種笑屬於禮貌性的微笑，但是不論哪種笑，在生活中都是需要的，因為微笑是可以帶來好運的，愁眉哭臉的人，別人看到也會覺得是不是他心情不好，憂愁可以傳播但是微笑也是可以傳播的，所以每天早上起來多笑一笑，一天心情都會特此好。

不喜歡笑的人是相對而言，碰到讓他感到熟悉，感到可以知心交流的人，他會放下戒備的心會笑，任何時候不笑的人是不存在除非是死人。不喜歡笑的人有兩種情況：一種是有自卑心裡的人，面對別人會緊張，笑不出來；另外一種是不屑和別人交流的人！要讓他們笑，要開啟他們的心結，走進他們的心靈，讓他們感覺你是可信賴的！

不喜歡笑的人，其實並不是他不喜歡笑，而是一般人覺得笑的地方，對他來說，就是很平常的事情，為什麼要笑呢？總結起來就是這類人笑點低，但是卻容易被自己做的傻事兒而逗笑，這類人容易處於自娛自樂中，有時候顯得的也比較高冷，在他們的心裡一般是很善良的，而如何讓他變的多一些快樂，這個你得了解他的性格，他的愛好，多往這些事兒上慢慢發展靠攏，你就發現，他不是個不愛笑的人，而是值得你笑的事情，對他來說沒有笑點，就像哭一樣，每個人不可能總是天天哭，總得有讓他傷心，難過的事情，他才能哭出來，況且在成年人的世界裡，哭越來越被自己所壓抑，大多時候都是自己忍著，忍著，直到某一個夜晚，所有的感情宣洩，都由一場哭而帶走了所有不愉快的心情。

這個比較難。不過也不是不可能。

人是受情境影響的，正常的生活中，人在今天的狀態與在昨天的狀態是很相近的。

昨天的狀態和前天的狀態是很接近的。人幾乎不可能從一種狀態，突然轉變成另一種狀態。

生活習慣，是人生最大的慣性，踩不了急剎車。

如果一個不愛笑的人，讓他突然變得愛笑。他自己會不自然，周圍的人也不自然，覺得這個人出了問題。

為了愛笑而愛笑，得不償失。

要想變得愛笑，就要明白那些讓自己不愛笑的理由。

比如有一個整天嘮嘮叨叨煲電話粥的舍友，有一個負能量的同事，或者自己的男/女朋友經常跟自己鬧矛盾……

要想改變一種精神面貌，就要改變原有的生活狀態。

開誠佈公地跟舍友談一談，談不妥的話，就換一個讓自己更舒心的房子。

用各種理由婉拒負能量的同事和自己接觸，實在不行直接說出來。負能量的人沒考慮過自己的負能量給別人帶來的負面影響，自己也就沒有太多理由在意他的面子。

男/女朋友如果經常鬧矛盾，適當地分開一段時間也不是壞事。是你的終究還是你的，打不散拆不開。等複合時，矛盾就會減少，起碼在一段時間內會減少。萬一找到更合適的，也不算壞事。

諸如此類，要把負能量的生活因素剔除出去。

下一步就是引入讓自己開心的生活因素。

比如，原來的男/女朋友不喜歡養貓養狗，現在自己一個人，想養什麼就養什麼。即使貓狗在屋裡搞破壞，也是生活一大樂趣。

抽出更多時間陪能夠讓自己開心的朋友、家人，給彼此更多值得回憶的經歷。

喜歡旅行就多去旅行，喜歡看話劇就去看話劇，等等。

未來的精神面貌，就是由一個又一個今天的生活狀態，堆積出來的。

破舊才能立新。