大蒜敷腳心治療咳嗽、鼻衄、便秘大蒜有活血消毒殺菌的作用，搗碎包在腳底下也是透過活血的功能刺激血液迴圈。

每晚睡覺前，洗淨腳後把大蒜薄片敷在腳心湧泉穴位上(位置在1/3腳處)；用醫用膠布貼緊貼牢；時間在8小時左右，對咳嗽、鼻衄(俗稱：流鼻血)及便秘有一定療效，連續敷7-10天，效果更佳。少數人腳心敷蒜處起水泡，可暫停敷貼，待水泡破後面板復原再敷貼，一般不再起水泡。因痔而疼痛時可以用烘烤的大蒜。作法是將整粒大蒜不去皮，用鋁箔紙包起來再烘烤，待變軟後再去皮，用紗布貼於患部。於變寢前貼上，早上起床再取下，效果很好。

大蒜的好處：

1、解熱，祛痰 蔥的揮發油等有效成分，具有刺 激身體汗腺，達到發汗散熱之作用；蔥油刺激上 呼吸道，使粘痰易於咯出。

2、促進消化吸收 蔥還有刺激機體消化液分泌 的作用，能夠健脾開胃，增進食慾。

3、抗菌，抗病毒 蔥中所含大蒜素，具有明顯 的抵禦細菌、病毒的作用，尤其對痢疾桿菌和皮 膚真菌抑制作用更強。

4、防癌抗癌 香蔥所含果膠，可明顯地減少結 腸癌的發生，有抗癌作用，蔥內的蒜辣素也可以 抑制癌細胞的生長 吃大蒜對身體好處 大蒜性溫、味辛，功能散寒化溼、殺蟲解毒，主治感冒鼻塞、肺虛久咳、百日咳、洩瀉、痢疾等症。

用大蒜和鹽搗碎用手絹包在腳底,治療鼻子出血，是有一定的作用的，但關鍵是要符合證型。而且這個腳底可是專指湧泉穴位置。你可以試試，實踐出真實。