第一產程是子宮開始有規律的宮縮，直到子宮頸口全開為止。如果是第一次生產寶寶的產婦，第一期時間需要長一些。可達12個小時，而我卻用了十八個小時，如果是第二次生寶寶的話。產程可以縮短到六個小時。具體的表現為。規律的宮縮，大約是每六七分鐘發動一次，每次可持續半分鐘。隨著產程的進展，間隔的時間會越來越短，宮縮會越來越強烈，直到子宮頸慢慢都開啟為止。

第二產程的具體表現為，宮縮間隔時間縮短到一至兩分鐘，每次可持續於30到50秒。甚至對於產婦來說，已經感覺不到前段時間了，這時候會感覺到肚子是一直疼痛。這時候寶寶的頭部已經逐漸脫出骨盆。他會一邊回血，一邊隨著子宮收縮向產道出口迸發。這個時候大部分的羊水已經破了。沒有破的助產士會人工破水，這個時候你只要配合醫生，努力用勁。陰道口擴張到最大限度，你會感覺到有個很大的東西撐著，這就是胎兒娩出的訊號。這時候要聽助產醫生的指引，直到讓你停止用力，這時候腹壁開始放鬆，寶寶的頭和肩就出來了，緊接著整個胎兒就分娩出來了。

第三產程，胎兒娩出後到胎盤娩出這一段時間，這一段時間就比較容易度過了，產婦也沒有那種陣痛感，而且能聽到新生兒的哭聲，寶寶和媽媽就可以第一次見面了。看著寶寶就會感覺所受的罪全都值了…

正常分娩指的是順產吧，順產一共分三個產程，以下分別來說說！其實初產與經產婦用的時間不一樣！

第一個產程

又稱為宮頸擴張期，從開始出現間歇五到六分鐘的規律宮縮，至宮口開全

初產婦慢，需大約12個小時

經產婦快一點，需要經6-8小時

產程開始時，宮縮持續時間較強，且若三十秒，間歇期較長，五到六分鐘，子宮收縮強度不斷的增加，達到兩到三分鐘一次，每次能持續一分鐘左右，子宮收縮使，宮口逐漸的擴張

胎頭逐漸下降，胎膜破裂，有羊水流出，破膜後胎兒頭部和子宮口接觸更緊，加快了分娩的速度。

第二個產程

又稱為胎兒娩出期，宮口開全到胎兒娩出

初產婦需大約1-2個小時

經產婦需數分鐘到一個小時

有的媽媽說有排大便的感覺，不自主的向下屏力，肛門鬆弛與宮縮時胎頭露於陰道口，在宮縮間歇期，胎頭又縮回陰道內，稱抬頭拔露，直到胎頭雙頂徑越過骨盆出口，宮縮間歇時，胎頭再也不回縮，稱胎頭著冠，會陰極度擴張，產程繼續進展，娩出胎頭，胎兒也就順著產道按照一定的規律娩出。

第三個產程

又成為胎盤娩出期，從胎兒娩出到胎盤娩出，

約需要五到十五分鐘，不超過三十分鐘

胎兒娩出後，子宮底降至其平，胎盤剝離後，子宮底上升達臍上，陰道口外露的臍帶自行延長，陰道少量流血，用手掌尺側在產婦恥骨聯合上方輕壓子宮下段時，外露的臍帶不再回縮。

多謝邀請，正常的分娩過程是怎麼樣的？在孩子出生前生活在母親的子宮裡，被羊膜和蛻膜兩片薄膜包圍著。在這薄膜外就是羊水。子宮下面的部分是子宮頸，在整個懷孕的過程中，它一直緊閉著。分娩的過程就是孩子從子宮裡出來，脫離母親的產道的過程。如果沒有一個把孩子推向前的動力，孩子將無法出來。這個動力就是子宮的收縮。它有如下兩個作用。1，開啟子宮頸。2，一旦子宮頸開啟，收縮將會使孩子穿過一個由骨盆，會陰及外陰柔部分組成的通道，這個通道是陰道的開口。可以把分娩看做是兩個相反的力發生作用的結果，一個主動，即試圖把孩子推出的子宮的收縮力，一個被動。即產道所產生的陽力。

通常分娩的過程為：規律宮縮陣痛-見紅-破羊水-娩出胎兒-娩出胎盤這幾個過程！

當有前面三個明顯徵兆時，準媽媽應該及時住院待產。

分娩的過程

陣痛：陣痛是由於子宮收縮造成的，陣痛是有規律的，而準媽媽要記得記住陣痛的時間間隔。隨著子宮收縮的頻繁度，陣痛將由7、8分鐘縮減至1、2分鐘，持續時間由10~20秒至30~40秒，越頻繁，即越靠近臨盆時間。

見紅、破羊水：見紅一般表現為陰道分泌出紅色液體，羊水破是臨產之前的一個危險訊號，破水後羊水會大量的流出，胎兒有缺氧窒息的危險，通常情況下，分娩前先見紅的情況是比較多的，但是羊水破應該立馬去醫院。

分娩前準備

1.孕晚期應該注意控制飲食

孕晚期應該合理的攝取營養，控制胎兒體重，胎兒過大容易引起難產，加劇分娩疼痛。

特別是胎兒在7~8個月時，應該儘量減少含有高蛋白和高脂肪的食物獲取，少食多餐，食物豐富多樣，控制食量。

2.孕期運動

很多時候聽很多媽媽說，懷孕期間經常上下走樓梯，做此類輕運動能夠增加腹肌和骨盆底肌肉的張力和彈性，同時也可以增強媽媽體能。除此之外，孕婦瑜伽，散步走也是媽媽在孕期期間不錯的選擇！

3.準媽媽在生產應該做好物品準備，否則到醫院手忙腳亂而且醫院周邊的物價貴。

例如準備待產包：護理墊、衛生巾、成人紙尿褲和衣物等；寶寶用品：寶寶衣物、紙尿褲、奶瓶、溼紙巾、備用奶粉等；相關證件：身份證、結婚證、準生證等；食物：巧克力、紅牛可以簡單幫助媽媽生產時補充能量。

4.學習生產知識，瞭解生產過程中準媽媽的心理變化。

臨近預產期，準媽媽們會開始感到有些惶恐不安，過分緊張恐懼並不是好現象，所以準媽媽應該預先學習一些生產知識，對分娩過程有更多的瞭解，正確認識分娩疼痛，就會減輕這種情緒上的不安。

正常的分娩過程是怎樣的？

正常的分娩過程通常包括這8個環節：見紅、羊水破、宮縮、陣痛、胎兒經過產道、子宮口“開十指”、胎兒娩出，以及撕裂或側切傷口縫合。以上這8個環節又可以分為三個產程，第一產程是子宮收縮、宮頸及宮頸下端收縮，開宮頸，骨縫開始逐漸張開，這個過程緩慢，且疼痛。第二產程是“開十指”，此時骨縫開全了，胎兒的頭奮力向外娩出，這是生孩子最痛的時刻，也是最關鍵的時刻，熬過這一關就萬事大吉了。第三產程胎兒順利娩出後，胎盤會緊接著娩出，如果產婦有撕裂或側切的情況，醫生會進行縫合。此時，相對第二產程來說比較輕鬆了，疼痛的感覺顯著降低，完全在忍受範圍之內。

總之，正常的分娩過程通常包括8個環節：見紅、羊水破、宮縮、陣痛、胎兒經過產道、子宮口“開十指”、胎兒娩出，以及撕裂或側切傷口縫合。這8個環節又可以分為三個產程。熬過第二產程，胎兒娩出後就輕鬆多了。祝每個順產的媽媽都能夠順利分娩，母子平安！

正常分娩的全過程一般是指從子宮有節律的收縮開始，到胎兒生出來為止，它分為三個階段（分娩產程），各位孕媽可以提前瞭解一下。

第一階段:開口期

從子宮規律收縮開始，到宮口開到10cm為止，為第一階段:開口期。這個階段，產道會變軟，子宮口慢慢張開，羊水和黏膜透過潤滑，讓寶寶順利的透過產道。

生第一胎產婦，在這一階段通常要經歷12-14個小時的疼痛；有過分娩經驗的產婦則差不多6-8個小時。

第二階段：分娩期

從產婦宮口開全持續到寶寶生下來為止，為第二階段:分娩期。這個階段前期，羊水會破裂，產婦會感覺有一股熱流從產道流出，疼痛感來得時候，產婦都會有一種想大便的感覺。

生第一胎的產婦，在這個階段通常要持續1-2小時，有過分娩經歷的產婦則在1小時內即可完成。

接著會每隔一兩分鐘一次陣痛，疼痛感來的時候，要按照醫生的叮囑進行呼吸和用力。寶寶的頭部出來以後，就不要繼續在腹部用力，要向外呼氣。寶寶出來後，醫生會剪掉臍帶。

第三階段：娩出期

這個階段主要是娩出胎盤。生下寶寶後，之前規律性的宮縮會停歇10分鐘左右，然後又會產生宮縮，排出胎盤。

胎盤的排出大概需要5-15分鐘，一般產婦會控制在30分鐘之內。

老婆生閨女時沒能陪產，引以為憾，所以實在不知，電視上看過，想必大家也都看過，贅言無意……

當真無奈……

女性正常分娩過程是怎樣的

　　第一產程(6～12小時)——養精蓄銳、休息、進食。經歷時間：第一期是從子宮有規律收縮開始，到子宮頸口開全為止。如果你是第一次生寶寶(初產婦)，第一期約需要12小時。如果你曾經有過分娩經歷(經產婦)，約需6小時。表現：剛開始進入規律宮縮時，大約每六七分鐘發動一次宮縮，每次可持續半分鐘。隨著產程的進展，宮縮間隔時間逐漸縮短，每次宮縮持續時間逐漸延長，強度逐漸增加，子宮頸口會緩慢開啟。

　　第二產程(1～2小時)——極限衝刺、配合用力、可見胎頭、破水、用力和呼吸。宮縮間隔時間縮短到1～2分鐘，每次可持續50秒。對你來說，可能已經感覺不到間歇，似乎一直有宮縮，肚子持續疼痛。這時寶寶的頭部逐漸脫出骨盆，一邊迴旋，一邊隨著子宮收縮，向產道出口進發。作為媽媽的你，只有努力、努力、再努力。

　　第三產程(3～30分鐘)——胎盤娩出、比較輕鬆。第三期是從胎兒娩出後到胎盤娩出這一段時間。這一段時間比較容易度過。產婦不再陣痛，並且聽到了新生兒的第一聲啼哭，媽媽終於見到盼望已久的寶寶，喜悅淡忘了疼痛。

女性正常分娩三個過程

　　整個產程所需時間，初產婦一般最長不超過24小時，經產婦不超過18小時。最短也需要4小時以上。如果整個產程短於4小時，稱為急產。整個產程超過24小時，稱為滯產。

　　事實上，三個產程之間的界限難以準確劃分，尤其是從第一產程進入第二產程。另外，每個產婦感受不同，住院時間各異，產科醫生和助產士並不都能準確判斷產婦第一產程開始的準確時間。有的產婦對疼痛耐受力比較差，在分娩前期，也就是說還沒有真正發動分娩前，已經是“痛不欲生”的樣子，這會給產科醫生和助產士帶來判斷上的困難，也使得丈夫和陪伴的家屬緊張，認為產婦一定是難產，因為已經痛了好幾天，寶寶還沒有生下來。其實，產婦根本沒有真正動產。

　　相信自己能闖過自然分娩關當你的產程相對比較長時，一定不要著急、煩躁。應該充滿信心，在宮縮間歇期，爭取時間休息，能吃就吃，能喝就喝。此時此刻，最能幫助你的，就是你自己。只要有信心，勇敢地面對子宮收縮帶來的陣痛，分娩過程就能順利。

喜歡的玩具或者家有寶寶的小夥伴，還可以關注一檔叫【阿哦玩具】的影片節目哦。節目介紹各種有趣的玩具，並且用玩具對戰、過家家、做手工，挖掘玩具的各種玩法，同時也透過玩具和孩子們做朋友，非常的贊。

不管是正在懷孕的孕媽媽，還是打算要孩子的孕媽媽，以及連男朋友都沒有的女性，對分娩的一個過程都是充滿好奇心的，墨媽也是一樣，以前還沒有結婚的時候就喜歡聽別人聊一些分娩的知識，這樣將來自己生孩子的時候這些經驗也能派上用場。

懷孕需要一個過程，胎兒在媽媽肚子裡從胚胎髮育成為一個寶寶也是需要一個過程，同樣的胎兒從媽媽肚子裡生出來也不是一個簡單的過程，那麼分娩的過程是怎樣的呢？

從規律的子宮收縮開始到胎兒胎盤娩出的全過程就被稱為“總產程”而這個總產程在臨床上也被拆分為三個階段，即三個產程，第一個產程就是從宮頸口開始擴張一直擴張到10cm左右的這個階段，第二個產程就是宮口開全到胎兒出生的這個階段，第三個產程就是胎兒出生到胎盤排出的這一個階段，在開始進入產程之前，媽媽的的身體相應的也會出現一些臨產症狀，這些症狀一出現也就意味著不久就要進入到分娩這個階段了~

大部分媽媽通常在分娩前24-48小時就會經陰道排出少量血性黏液，這就是我們所說的見紅；接著就是破水，破水的時候會經陰道流出一股不受控制的液體，如果量比較多會覺得熱熱的，量比較少會有溫熱感，大多數在分娩前羊水破裂的媽媽們會在接下來的12小時內出現宮縮，也有的媽媽會在破水後24小時內出現宮縮，如果破水後24小時還沒有反應就需要採取催產手段了；接著就是真正的進入產程，開始出現第一次宮縮陣痛，一開始宮縮是不規律的，但隨著時間的推移，宮縮就會變得越來越規律，疼痛感也越來越強（見紅破水宮縮都是分娩前的症狀，但是它們也是沒有規律性可言的，有的時候是不會出現見紅的症狀，有的時候是什麼預兆都沒有，直接進入陣痛狀態再接著出現見紅，破水的現象）。

當開始出現宮縮陣痛的時候，就預示著媽媽們已經進入到第一產程了：

第一產程就是宮頸擴張期，特點是從出現規律性的子宮收縮一直到宮頸擴張到10cm為止，並伴有越來越強烈的疼痛感，宮口擴張到3cm之前被稱為潛伏期，如果是初產婦的話，潛伏期是比較長的，此時的疼痛與痛經相似，只要過了3cm這個階段，後面開宮口就會快很多，同樣的疼痛感也會變得更為強烈；初產婦宮頸比較緊，所以宮口擴張就會比較慢，一般需要12-16個小時，有時候更長，經產婦宮頸比較松，宮口擴張就會快很多，通常只需要6-8個小時，但是宮口在短時間內從未開到全開，那麼這個過程也會伴有非常強烈的疼痛感，這就是為什麼有的媽媽生二胎比生一胎還要痛的原因。

待媽媽的宮頸擴張到10cm的時候，就預示著媽媽的進入第二產程了：

在第二產程裡宮縮陣痛並不會停止，但如果你是初產婦，那麼在可以用力的這個階段裡，疼痛會有所緩解，經產婦只會更痛，第二產程胎寶寶會隨著強而有力的宮縮逐漸下降，此時就需要媽媽們用力來“推出”寶寶，這個過程通常需要1-2個小時，胎頭露出之後，一般來說媽媽們只需要很小的力氣就能夠幫助寶寶娩出了，胎頭是最難的一個部分，其他的相對要容易一些。

待娩出寶寶以後，媽媽們就要進入到第三產程了：

當娩出寶寶以後，媽媽的瞬間就會有一種前所未有的輕鬆感，就好像把一坨“千年老便”拉出來了一樣，子宮底下降至臍平，接著在產程的最後一個階段裡，此時子宮仍然在收縮，只是媽媽們可能感覺不到，子宮的擠壓就會把已經完成使命的胎盤從子宮壁上剝離，進入陰道，接著排出體外，這個過程通常只會持續5-30分鐘，一般不會超過30分鐘，接著醫生們就會檢查媽媽們的會陰部是否有傷口，有傷口就需要進行縫合。

媽媽們在縫合清理好傷口以後就會回到觀察室裡面，像墨媽這裡的醫院順產的需要觀察6個小時，剖腹產的需要觀察12個小時，在這個階段裡也被稱為“第四產程”。

在分娩的過程中，媽媽們也會經歷這些尷尬與疼痛：

內檢：有一部分生過寶寶的媽媽們都非常害怕內檢，覺得內檢的時候特別的疼，還有點尷尬，內檢是為了檢查宮頸擴張情況，一般在整個產程裡需要進行4-10次檢查，檢查時醫生會在宮縮來臨時戴上無菌手套探入產婦的陰道內進行指診，用手指的寬度比擬宮頸擴張的程度。用力的過程中排出大便小便：在胎兒下降的過程中也會給直腸造成巨大壓力，在用力的這個過程中難免會出現排便、排尿的現象。側切或撕裂：側切一般用於會陰條件差的產婦，初產婦使用側切術的機率要高很多，側切簡單來說就是擴大產道，使胎兒更易娩出，同時也能縮短產程，在胎頭到達會陰口的時候，醫生就會在會陰部斜著剪開一個口子；如果產婦沒有進行側切，那麼在胎兒娩出的這個階段裡，可能就會出現撕裂傷，Ⅰ度撕裂（只有面板撕裂）和Ⅱ度撕裂（面板和陰道肌肉撕裂）是比較常見的。備皮：在進行會陰側切之前，護士們通常會先給媽媽們進行備皮，這樣也方便醫生進行手術，也利於產後護理。

簡單來說，正常的分娩過程就是從臨產症狀到開始出現宮縮陣痛到宮口開全，再到胎兒以及胎盤娩出的這個過程，這個過程描繪起來挺簡單的，但實際經歷的時候就知道沒有那麼容易了，每一分每一秒都是煎熬~

順產即為自然分娩，被認為是最理想，最安全的分娩方式。如果孕媽媽的骨盆正常，胎寶寶的胎位正常，大小合適，就可以選擇順產，一般情況下，大多數的媽媽都適合自然分娩，準爸爸要為妻子樹立信心。減少負面的影響。

初產婦從子宮收縮到宮口全開，一般需要12—14個小時，經產婦則需要6-8個小時，宮頸口未開全前，孕媽媽不要用力，等開至10㎝，孕媽媽再開始加腹壓，以幫助分娩出寶寶。整個分娩過程有三個產程

第一產程：是指孕媽媽自己感覺到子宮收縮至子宮口全開的這段時間。陣痛開始標誌著正式的臨產，子宮口開始張開…宮口開3㎝之前的速度緩慢，開3㎝之後進入活躍期，宮口以每次兩三㎝的速度緩緩張開，最後開到10㎝，能使胎寶寶的頭部透過為止。

第二產程：宮頸口開全至寶寶分娩出的這段時間，一般需要一兩個小時，此時宮縮的速度間隔會變短，每隔一兩分鐘，就會感覺宮縮帶來的疼痛，陣痛時，根據口令進行呼吸和用力，正確有效的用力可以幫助寶寶快速的分娩出，這段時間陣痛來勢洶洶，孕媽媽要保持清醒，一定要配合醫生的口令。