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1 # 清遠那些事兒
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2 # 諸葛不孔明
將楊梅洗乾淨,瀝乾水,將楊梅果肉切開,去核,放白糖在楊梅肉上,等白糖稍化成水,備用。放少量水在豆漿機裡。放少量鹽入水裡面。分批放楊梅果肉入內,調到果蔬冷飲檔,開始。當豆漿機制作完成提示聲響起,揭開機頭,再放入楊梅果肉。桉果蔬冷飲檔進行操作。
將榨好的楊梅果汁倒入杯內,加蓋封口,放入冰箱冷藏幾個小時以上。飲用時可加冰塊在內。說明:果肉要分幾次放入,加鹽是為了提高果汁的甜度。功效:
新鮮楊梅榨汁,經冰箱冷藏數小時。酸酸甜甜的如夢幻般的楊梅汁生津止渴!楊梅具有良好的藥理作用,它能幫助消化,利尿益腎,去暑解悶。具有養胃健脾,排毒養顏之功效,並能理氣活血抗衰老,提高機體免疫力的功效。能消暑開胃,令人氣舒神爽。楊梅為果中珍品,內含豐富的蛋白質、鐵、鎂、銅和維生素C、檸檬酸等多種有益成份。每百克中含有0.9克蛋白質,79千卡熱量。
將楊梅洗乾淨,瀝乾水,將楊梅果肉切開,去核,放白糖在楊梅肉上,等白糖稍化成水,備用。放少量水在豆漿機裡。放少量鹽入水裡面。分批放楊梅果肉入內,調到果蔬冷飲檔,開始。當豆漿機制作完成提示聲響起,揭開機頭,再放入楊梅果肉。桉果蔬冷飲檔進行操作。將榨好的楊梅果汁倒入杯內,加蓋封口,放入冰箱冷藏幾個小時以上。飲用時可加冰塊在內。說明:果肉要分幾次放入,加鹽是為了提高果汁的甜度。