按照勞動法規定，企業正常上班時間應該是五天八小時工作制，就像題主說的，好像這型別的工作很難找，其實不是的，在大環境之下，雙休的工作存在地域性的差異，有些地域，你不想雙休都難，有的區域，想雙休就不可能

如果是在溫州，或是諸如此類的三四線城市，雙休的工作，確實是很難找的，因為哲學裡面有一句話，叫做經濟基礎，決定上層建築，只有相對發達的區域，員工的各項福利待遇才會上去，而對於那些近十年才發展起來，或是正在發展過程中的工業區，想找一個雙休的，確實是難上艱難，因為大環境就是這樣

提起發展比較快，比較早的，大部分人都會想到北上廣，這些地方，作為中國經濟發展的第一梯隊，是最早發展起來的，無論管理還是各方面，都走在全國的前言，在這些地方，找五天八小時的工作，就不難了，甚至可以說，你不想雙休，都難，因為這些地方，大部分企業，都是雙休制，當人可能會涉及到加班，但是加班，人家按照勞動法執行了呀，該雙倍的雙倍，這才是重點

如果在一些欠發達的地區，我們找工作的時候，可以選擇上市公司，因為上市公司財務透明，都是按照五天八小時計算的，這樣我們的休息時間，相對來講就比較充分，但是即使上市企業，也有加班的現象，我們考慮的，是在加班的時候，是否按照勞動法執行了，只要執行了，就可以

綜上，如果想找五天八小時的，就不要去那些近幾年發展起來的省份，或是在求職的時候，先問清楚工作時間，如果是那些地域性都是一樣的，都是28天工作制單休的，找來找去，肯定都差不多

朝九晚五”的規律生活已經離職場越來越遠，在這個時間和空間概念越來越模糊的現代社會，加班加點已經成了職場的潛規則，完全顛覆了傳統的工作觀。不加班，意味著你不夠敬業，不夠充實，尤其在一些職業中，8小時已經是名存實亡，他們的工作狀態就像隨時繃緊的弦，他們的腦子裡永遠有“下一個”意識，8小時工作制，對他們來說只是一個夢。　　腦袋處於24小時“工作狀態”　　自述：逍遙人（某報紙專欄記者）　　每天睡到自然醒，上下班時間全由自己控制，即使工作，也可以在自家的電腦上碼好字，發個Email就可以了事——很多朋友常常羨慕我這樣的工作狀態，在他們看來，記者就是自由職業者，完全不受工作束縛。其實，我反倒羨慕他們得要死——不用搜刮肚腸炮製獨家新聞，不用擔心半夜被編輯電話打醒採訪突發新聞，不用在別人都在睡覺的時候，半夜坐在電腦前碼字——只要敲過5點，就可以什麼工作都不想，過自己的日子。　　半夜“扒分”，上MSN一看，那些在線上且狀態“Busy”的哥們，基本都是同行，大家都自嘲性地打聲招呼，“Hi，寫稿哪？”“是啊，你也一樣啊。”好不容易完事了，半路上編輯還殺了一個電話，“你那稿子要改，快回來！”沒辦法，只好乖乖回報社.　　沒有時間限制，等於24小時工作。從來沒覺得我的腦袋有一天休息過，隨時處於“工作時間”。即使是今天的稿子寫完了，還得想明天寫什麼，後天寫什麼，甚至得考慮，馬上“五一”了，該找些什麼跟節日有關的新聞。都有職業病，不管什麼時候，看到一個事，就得在腦子裡過一過，能不能做個稿子，典型強迫症狀。如果有天發現沒什麼好想了，就緊張得要命，老是掛念著明天該乾點啥，晚上做夢時也想，這個專題該怎麼怎麼做，提心吊膽，這就是記者的心理寫照。　　做記者就是這樣，看似瀟灑，事實上勞心勞力。就算想偷懶，每天一個編前會放在那，再怎麼著，也得想點東西交差，說實話，哪有那麼多新聞可以寫，說穿了，自己跟自己過不去。如果有一天做個“朝九晚五”的上班族，每天安心睡個大覺，才是樂事。　　沒那個體力，別進這一行　　自述：高漢（廣告設計公司老總、前4A公司創意總監）　　說到工作強度，恐怕廣告業是出了名的，通宵加班是家常便飯，花幾個月做一個案子，連著幾天不眠不休，那是再正常不過的事，沒這個體力就別來做廣告這一行。現在自己開公司，這種日子少了很多，不過回過頭想想，叫我再回到以前4A公司裡那種“生不如死”的生活，恐怕已經沒那個勇氣了。　　那時拿了個大單子，做一個服裝產品的整體策劃，從品牌名稱、產品設計到產品手冊，選模特、做展臺，都要我們一手操辦。一堆人就圍著忙，做調研，客戶催得急，下個月就要上展會，我們就成了熱鍋上的螞蟻。這還不算，哪個廣告公司不是幾個單子一起做？那時，真是每天晚上都沒覺睡，一個人倒下了，另一個接上去，大家輪流值班做案子，什麼忙啊累啊，都已經麻木了，心裡就一個“急”字，只想著趕在　　Deadline前交差。東西做出來了，拿到客戶那裡，被“槍斃”　　的事是十有八九。一邊罵客戶不懂行，一邊只能拿回去返工，幾天時間要重新來一遍，這才是最痛苦的事情，說到底，創意總監這個名頭，聽起來好聽，其實都是“打工”的，都一樣，看客戶的臉色做事情。　　做了快10年廣告，其中也有挺不住的時候，有段時間，實在承受不了壓力，就跑到IT公司裡呆了一陣，歇了一年還是回來了。畢竟做廣告接觸面廣，有意思，想著想著，還是回老本行，時間做久了，也不像當初那麼辛苦，很多事可以交給下面做。　　不過，對那些剛進這個行業的人，我想給幾句建議，沒那個心理準備，還是別進這一行，別想著這行賺錢多，你的付出，完全超過你賺的那些錢。　　不光用腦力，還得拼體力　　自述：Lily（會計師事務所審計）　　早就聽說“四大”不是人待的地方，工作特別辛苦，尤其是審計。但是大四那年，最先聽的宣講會就是“四大”的，而PWC宣講會做得感覺很好，聽得大夥是群情激昂，我也是其中之一。工作比較難找的今天，能進“四大”也是不錯的選擇。所以當PWC給我Offer時，猶豫一下還是決定去了。　　進去後才知道真是苦。“男人當牲口用，女人當男人用”決不是妄言。工作才1年多，基本上是全國各地跑。這個月在瀋陽，下個月就在廣州了。如果能去杭州、南京這樣的地方都覺得不像出差。我是上海人還算好，一些外地同學進“四大”後，租的房基本上都住不上幾天。　　一旦手上有專案，那麼加班就如同呼吸一樣必不可少。那次在杭州做專案，接近尾聲的時候，我們一組人待在酒店整理資料，出報告，整整2天1夜沒出房間。同項目小組的一個杭州女孩連打個電話回去的時間都沒有，雖然酒店離她家不遠，雙休日也沒機會回去看一下。　　還有一次剛做完一個外地專案，才回上海又進了本地專案組。還沒喘過氣，累得頭昏眼花，不幸造成一些資料錯誤，剛做完的分析得從頭再來。找了很久也沒發現錯在哪裡，人又困得不行，鬱悶得就哭了。Manager看到了，拍拍我的肩膀以示安慰。師姐告訴我，用哭發洩在“四大”不稀奇。所以，別人看著挺風光，小白領，其實幹的活不光是腦力，還得拼體力。　　加班多，使得“四大”裡的女孩分成兩種，一種是越來越瘦，一種是越來越胖。前者因為做事沒做完就一直不吃東西，後一種則是一加班就拼命吃，夜宵可是最容易讓人發胖的。　　雖然收入不錯，但是加班費是沒有的。那些錢其實全是賠上青春、拼命工作掙回來的。現在人看“四大”也比過去理智了，不再盲目崇拜。“四大”的女孩子還經常被諷刺，錢掙得多卻沒時間花。　　大部分人都不會在“四大”待很久。因為做到Partner的能有幾個？這種高壓高強度的工作倒是給以後的發展打下了基礎。大部分跳槽的人，到新單位都會發現，工作很輕鬆，周圍的人辦事效率很低。這或許也是“四大”這麼折磨人卻依舊吸引大批大學畢業生的原因吧。　　我早就沒了加班的概念　　自述：Bobby（軟體工程師）　　加班？我早就沒加班這個概念了。連續一個月沒一天休息都不會大驚小怪，因為幾乎每個軟體工程師都有這種經歷。我們公司是做金融軟體系統的，主要客戶就是郵政，我們承接他們的儲蓄系統、中間業務以及相關係統。　　郵政的儲蓄業務在中國小城市、城鎮非常發達。在那裡郵政的儲蓄所絕對比城市的　　ATM機多。所以，我們出差跑的也都是中小城市、城鎮。我經常出差的地方就是江浙一帶的小城市、城鎮。在那些地方做專案很辛苦，因為地方多，人少，所以一般是1－2人一組，這樣責任就很大，壓力自然就來了。二來，那些地區的客戶計算機水平不能和上海這樣的大城市相比，給他們除錯、測試、講解就格外費勁。雖然老闆或者客戶沒有明確規定專案完成的時間，但我們也得趕，因為後面一大堆活等著你，不趕不行。　　那次我在浙江金華上系統，一個人忙了一個星期，沒日沒夜，每天睡覺不超過5個小時。最後測試的時候，頭腦已經有點稀裡糊塗了，發現系統有點問題。我嚇得一身冷汗，最終找到錯誤原因，我把一個專案操作刪除了。真是萬幸測試時就發現問題，否則後果不堪設想。至少造成的損失是我承擔不了的。以後再一個人做專案時，我真是神經繃到極致，生怕出錯。　　公司不少軟體工程師，一旦專案結束就到酒吧發洩，壓力實在太大。而這時特別容易喝醉，稍微一喝就醉了。不是酒量不行，是身體狀態不好，且專案一結束，繃緊的弦一下鬆了。　　做IT這一行的實在太累，吃的也是青春飯。我認識一個招商銀行資訊中心的軟體工程師，幹了一年跳槽了，就是太累。一年365天，她說她起碼工作355天，總共休息不超過10天。女孩子這麼幹下去，老得太快。我一個大學同學畢業進了一家通訊公司，做技術支援，相對售後服務工程師，加班加得也是累得不行。客戶一旦裝置出問題就拿他們出氣，甚至關在機房，不處理好不讓出來。他也是鬱悶得不行。因為我們的工作時間都是別人休息的時候、別人工作的時候，程式也好、裝置也好都要運作。　　8小時外，不為工作所累　　用福利補償，關心減壓　　所以，很多時候，加班與否，還在於個人的習慣和工作效率。　　我建議對於一些很重要的工作，能夠儘早地開始著手做準備，讓前期工作的時間長一點，這樣到真正要解決的時候，就比較順心和節省時間了。

甄選說：

朝九晚五的工作確實沒有以前多，不是因為單位不招了，也不是工作崗位少了，而是流量被自媒體和自組織分割了。很多的崗位原來可能需要一個市場部完成的事情，現在一個網路大V就可以引流完成，效果還更好。

可以說記錄下來的內容是行業內的資料財富，很多人已經開始寫自己過去的經歷成為作品及出版自己的書籍，像圖中的小姐姐，她就是在一個自媒體組織工作，而她的老闆和樊登讀書會的CEO樊登關係還不錯，也可能是挖掘到這樣的成名之路，開始用書籍來傳播自己。

當然了，如果你現在的朝九晚五工作可能是企業上班，那晉升是比較好的選擇，而如果是公務員的話，不妨試試擁有自己的興趣類內容，積累成冊後作者可以協助介紹出書哦

雙休，早九晚五正常下班時大多數企業標榜的工作時間。但是在招聘廣告或者面試的時候，很多面試官會說偶爾加班，或者說工作需要的話可能會加班這樣模稜兩可的話，其實和現在大的工作環境和很多行業的工作性質相關。

996風波沒過去多久，年初的時候大家還在抗議啊、聲討啊，但是現在只過了半年，已經沒人再討論了，該996還是996。為哈啊？因為決定權掌握在資本手中啊！你需要賺錢，就得接受這樣的工作設定，不然還能怎樣呢？我們必須承認，這種高壓氛圍對社會發展是有害處的。

比方說日本這個國家，他們有一種根深蒂固的加班文化，因為早前的經濟泡沫，衍生出了一種以加班為榮的職場文化，我們可以稱之為父輩的996。本來這種觀念是一直在社會上延續的，現在近些年，日本因為種種原因人口減少，勞動力的缺口也越來越大，即便是這樣，日本本土的年輕人對工作的熱情並不高漲，甚至出現了很多啃老啃到死的群體。原因就是，他們在父輩的996上看不到希望，窮其一生拼命努力，到最後還是什麼也得不到，這樣工作有什麼意義呢？還不如有一天過一天。

目前我們國家還不會面臨這樣的問題，因為人口基數大，而且我們的觀念相對比較上進。但是但如果整個社會的職場環境長期處於高壓的話，難保以後不會衍生出其他的社會問題。

另一方面，我們說說行業特性的限制。

現在中小企業遍地開花，但是管理相對不規範，對員工的剝削嚴重。因為就業環境嚴峻，所以個人覺得是一種有恃無恐的剝削。你不爽你可以走，但是走了就不好找工作。可能有人說，你有能力走到哪都不怕，但是這樣的人畢竟是少數，還有一大部分人找工作難度是巨大的。

因為接觸媒體領域，所以就拿這個行業舉個栗子。有新聞，你得第一時間趕出來；稿子不合格，加班到多晚都不能耽誤正常釋出。所以就算你早九晚五上班下班，需要你完成工作的時候還是得不分時間地點的完成。很好的朋友是做活動策劃的，所有的活動都是在週末，幾乎就沒有休息日。這就是行業的限制，從事這些行業的人就註定不能按時上下班休息。

以上，想要一個幸福指數高一點的職場環境，還需要 多放努力吧。

我覺得現在除了公務員是朝九晚五，星期六星期天不用上班以外,其他任何行業好像都不可能有朝九晚五還有雙休的,除非你是自己創業,自己當老闆，想休息就休息的那一種,像打工一族的話,特別是進工廠,週六週日更希望上班了，因為那樣加班費才多一點,更不要說一些跑業務的員,那更是沒日沒夜的工作,經常晚上還收到那種推銷的電話

跟公司性質和行業關係比較大。央企、國企、上市公司相對而言作息時間更加規範，但石榴姐覺得跟行業的關係更大。比如網際網路相關的行業，像廣告公司，活動公司，電商公司，新媒體公司，5天8小時?想什麼呢。

本人覺得不是五天八小時的工作難找，而是自己的要求越來越高了。

我們公司是五天7.5小時工作制，沒有加班要求，除了技術研發和市場推广部門，幾乎很少加班需求。小麗是我們公司的行政文員，沒有實在的績效管理要求，相當於她完全可以正常上下班。

不過，每天她最早來開門，也是公司最後一個走的人。有天我和她聊起來，才知道她要申請轉崗了。文員的工資不高，完全無法滿足她的求學需求。公司也同意她轉到市場部門，而這段時間，恰好她利用下班後的三個小時，跟進市場工作，也著實學到很多。

從她的身上，我領悟到不是朝九晚五的工作少，而是人的要求多了。從現實角度來說，我們都願意為更好的未來而付出時間，即便偶爾想要抱怨。

工作十二年，我沒有真正感受過朝九晚五的心情，尤其是剛畢業那會，我是管培生，幾乎沒有休息的可能。當然，那段時間成長飛速。

後來，加班成了我的習慣，早走反而不適應了。所以，想清楚自己要的是什麼，適當取捨即可。

1、如果你覺得賺錢是當下更重要的事情，那就不必在乎時間；

2、如果更想要生活和自由，那麼就讓自己先長本事再說；

3、時間和收入不是正比，也不該去對比，只要付出和收穫能讓人滿意，倒也不必在乎是否朝九晚五。

沉澱，是讓自己越來越輕鬆的好方法。我們發現越資深的人，就越有解決問題的方法論。當然，不一定都是，他們的區別在於有沒有沉澱過往的經歷。

1、每月做一次工作覆盤，總結經驗教訓；

2、提煉出自己獨特的方法論，且不斷積累和自我突破；

3、儘量避免重複性工作，不要苛求完美。