《防自卑——使自己強大起來》

一、學習成績要好。

二、身體強壯——最適合的是游泳、慢跑。

三、性格的培養（六歲之前關鍵）。

四、吃苦。

五、多鼓勵。

六、多發現孩子的優點。

其實孩子自卑有很多種原因，第一就是脾性過於內向，第二就是與人溝通，如果，想要去除孩子的自卑心理的話，嗯，有以下幾點？第一多帶他去公共場合，你像某些聚會了，這些東西都可以帶她去，還有就是家人的陪同與教導，如果還是過小的話，那麼就要建立一個與人合作的一個關係，就是讓他跟其他小朋友建立一個合作關係，去做某些遊戲，或者是說是某些玩具分享之類的，這樣的話，慢慢的就可以改變他這些自卑的心理，再一個就是加以鼓勵

我認為孩子從小就要和爸爸媽媽在一起，還有就是要多鼓勵孩子，多誇誇他，比方說當孩子自己可以穿衣服啊，你就要鼓勵他這樣才能慢慢建立他的自信心。

這個問題因人而異吧，我小時候就自卑不自信。父母離婚了我自己沒怎麼覺得委屈，因為我一直是在姥姥家長大的。媽媽有時會讓老師多關照我，是好心但是對於我來說，好心辦了壞事。這下好了全班都知道了我父母離婚了我是單親家庭的孩子。我不需要誰的特殊照顧和關心。就跟其他同學一樣正常對待就好。事實上老師也確實沒有特殊照顧。後來去大連唸書在外闖蕩鍛鍊自己開口說話。學了美容，不說話不行啊，沒法跟顧客溝通。慢慢的就好了。總之我覺得千萬別讓這個孩子比別人差什麼，就是一樣的正常的Sunny的孩子，多鼓勵接受新鮮事物。有經濟條件的多參加些集體補習班，男生學跆拳道之類的。女生學點什麼現代舞什麼的。

自卑是長久以來形成的自我壓抑的情緒，是什麼直接原因持續影響孩子的內心，造成他自卑。

一個孩子的童年轉瞬即逝，不能夠細心的發現，改善，甚至是治療他的內心，會使他終身攜帶，影響人生。

孩子小的時候會有很多的缺點，需要家長去糾正，改變。比如孩子很淘氣，雖然家長很頭疼也不能一直掛在嘴上，不停的重複，我家孩子很淘氣，我家孩子不聽話之類的，長久下來孩子認為自己改變了也沒有用，還會變本加厲的淘氣，這個標籤是家長自己強行給孩子貼上去的。孩子反應有點慢，家長會重複的說孩子笨，大聲吼，刺激孩子，慢慢的孩子覺得自己確實很笨。其實只是孩子的發育程度不同而已。這樣的例子很多很多。

對於已經開始自卑的孩子，家長一定要引起注意，用心愛他。多關注他的想法和小情緒，與孩子互動他感興趣的領域，鼓勵他，讚揚他。他非常不喜歡的領域或者人和事，要搞清楚原因在哪裡，把問題解釋給孩子聽，從而改善孩子的態度。

我的孩子之前對數字特別反感，數到100都很困難。在學校總是摒棄數學，別人學的好加劇他的討厭。總對我說，討厭數學。後來，他遇到一位很有愛有方法的數學老師，再加上我的鼓勵，讚揚，孩子現在特別愛數學，甚至會主動算題。

還有，一個很現實的問題，家長喜歡在家裡對著孩子講家庭負擔，還會講什麼男孩要窮養之類的話，孩子不懂那些道理但是都會記在心裡，他的內心會覺得自己沒有生在富裕家庭，也會產生自卑，現在幼兒園的小朋友都會攀比了。誰穿的好，家裡有沒有車……

總之原因很多很多，作為孩子的第一任老師的我們，一定要為了孩子努力加油！

說說我自己吧，我是二婚。大寶2歲的時候離婚，自己一個人帶著孩子生活。我從來不告訴他你和別人不一樣。一直鼓勵他和別的小朋友一樣去參加各種活動。有的時候孩子看見別人有爸爸去參加的時候，也會有低落的情趣。我一般當時不會開導他，因為一個人無論大人孩子都需要情趣的發洩。晚上或者我倆跑步的時候會問他，讓他把心中的不安說出來，剛開始孩子確實接受不了。細心耐心點和孩子溝通他會理解的。我說過最多的就是，人和人的緣分過去了，他就會離開了，如果強留沒有好結果的。爸爸和媽媽生活這幾年也就是為了把你送到媽媽的身邊。因為咱倆的緣需要一個和你和我都有緣的人介紹啊。等爸爸介紹咱倆的任務就完成了他就該離開了。對孩子誰謊不好，可是為了孩子不自卑。我個人感覺也未嘗不可。時間長了他也接受我的說法。包括我現在的老公兒子處的特別好，他自己也說這是我們之間有緣，所以就遇見了。我們能成為一家人。總之就是大人傳遞給孩子什麼他就會接受什麼。你越感覺他不自信，自卑那麼他就越來越自卑。你把他當成個自信的寶寶，在孩子有情趣脆弱的時候，幫助一下慢慢的就好了。把你的自信多給孩子點！！！

你好，如果孩子自卑或沒有信心，你可以這樣

1，多讓孩子一個人出去走走

2，多讓孩子問陌生人東西，加強自信心

3，不要經常批評他，你越批評，孩子的自信心越弱

4，多表揚孩子，讓孩子撿回自信心

5，多讓孩子參加戶外運動或活動

6，多讓孩子在別人面前表現自己，

上面6點父母如果做到了，孩子有百分之八十可以找回自信心，加油！

家長是孩子終身的老師，想讓孩子自信，家長必須自信，這樣才能傳遞和影響你的孩子！

平時多帶孩子去人多的場所鍛鍊交際能力！在生活中不過度虛誇自己的孩子，但是要經常估計自己的孩子，當他們遇到挫折和困難的時候用鼓勵代替打擊！積極向上的正能量是能感染孩子的！

首先孩子多大，如果孩子在幼小兒童期，父母最重要，在這個時期什麼發現孩子自卑，那我們就給孩子更多陪伴，和愛，先讓孩子感覺到無論他是怎麼父母都是如此的愛她，讓他有充足的安全感，然後孩子在做自己感覺有成就的事，來向你炫耀時，我們要給孩子肯定，並告訴他，他很棒，很努力的自己完成的，在這個過程中，不斷的提高孩子的自信心，慢慢的你就會感覺孩子變了。

其實不要在挑剔孩子，無論孩子怎麼樣他都是最好的獨一無二的，在規矩的前提下給予他愛的力量，和生存的能力，這就是我們做父母所給孩子的一切。

教育孩子作為父母我們應該調正自己的心態，因為原生態家庭太重要，我們的原生態家庭什麼樣，會影響到你生孩子，做父母的什麼樣，所以要讓我們的孩子有個好的原生態家庭，我們就得不停的改變自己，然後再去教育孩子。教育孩子也是在不斷的提升自己的一個過程。讓我們為更好的自己和孩子而努力。

指導思維：沒有自卑的孩子，只是我們認為孩子自卑了。

尋根問源：孩子的年齡，自卑的表現，表現出的勇氣又哪些方面。

對症下壓：情緒的表達和正確運用。

根治之法：育兒的細分法，做針對性的練習。

訓練週期：21天小成，99天大成。

效果：重燃勇氣的激情年代，受用一生。

首先很理解你的心情，並且為你有這樣常人缺少的思想而感到驕傲，心理諮詢是件專業的工作，最有效率的方法是引導孩子去做心理諮詢，自己也在同一個諮詢師那裡做同步諮詢。

你說孩子自卑，但實際上孩子是不是自卑，這本身就值得診斷，目前我只知道你認為孩子自卑，並且你想給孩子自信和勇氣。

但諮詢師會根據孩子的實際情況制定一套與之符合的治療方案，由於你可能是撫養人，撫養人與被撫養人是成系統的，孩子有問題在一定程度上也反應了撫養人有問題。所以建議撫養人同步諮詢。目前也有針對親子關係修復的諮詢師。

孩子出於什麼原因什麼事件導致了現在的狀態，我不太清楚，需要去探索孩子的潛意識埋藏了什麼不可磨滅的記憶。這些記憶怎麼產生，怎麼被孩子理解，怎麼對孩子產生影響？這些影響是否達到器質性病變，是否用某種治療方法有效。諮詢師本身是否與孩子配對，等。這些問題都需要去像醫院檢查身體一樣逐項檢查分析，並且結合對撫養者的探索，去合理化關係的成因，對兩人的關係分析，最後設計解決的方案，才是嘗試方案有效性。

最關鍵，心理諮詢不是感冒藥，諮詢是個漫長的過程，更像是化療，不是一時半會兒就能解決問題，必須做好長期上改變的心理預期。