想辦法不斷和別人交流

前提是走心

前提是會做人

做到這兩點任何人都可以成為高手

否則會害了自己

首先要豐富自己的知識，滿腹經綸，學富五車，然後還是要多練習，可以先對著鏡子練習，然後去人多的地方，敢於表達自己的想法

表達能力我理解為一種陳述的方式，表達能力一般和溝通能力相輔相成。如果你是需要表達和溝通兩種效果的下面就看看我的分析和幫助，希望可以幫到你。表達能力分析以我的理解表達水平低下為：【退化】。

2. 何為退化一說：每一個人出生能力起點都是一樣的，但是在什麼樣的環境會對你造成性格潛默化影響，所以表達水平多半與性格有關（是多半有關），可以講為自信不足的一種表現，但是隨著時間的潛默化這種表達能力也會隨著時間退化的，也就是長時間不使用你的能力會被大腦思維丟棄的一種表現。

3.有人說人的適應能力很強，其實這種強的表現方式就是一種丟棄不需要多餘能力，留著或者吸納一些有用的技能其實就是為了適應環境的一種表現。

1.溝通我們理解為互動

這個分析也是也沒什麼分析的，一句話就是【互動】，有來有往的交流，這就是溝通能力。

表達和溝通我覺得是兩個分開的能力，雖然感覺它們像是同義詞，但是我覺得不是。

吐槽一下先：很多人都覺得表達能力需要多看書，其實不然，表達能力和溝通能力是一種環境培養出來的，並不是一些書籍，書籍只能幫你豐富你的學識詞庫，這種就如紙上談兵，並沒有實質性的突破的，生活中書呆子我見得也多了去了，尤其是看書的多的更為木訥。但是表達能力是一種陳述，可以講得上是一種思維。

解決方案：從現在起，第一點你需要找回自信，自信這個東西也就是性格，也是可以後天環境去改變的，你可以在生活中的銷售這種職業上發現一些銷售精英（是精英）他們的表達能力和溝通能力都是一流的，他們會用最短的時間內給客戶介紹產品怎麼去介紹這其實就是一種表達能力。

客戶提問到的一些其他問題你需要去回答怎麼回答對你自己有利，其實這就是溝通。

他們有一套培訓方案對你進行培訓，隨著你在這個行業長時間去學習打滾，這個人都會變得圓滑。

我想到培養一個人的環境也就是這個了，對人的考驗是很大的，堅持下來才能有所改變，銷售行業的行情一直都在招聘。為什麼？因為堅持的人不多，為什麼不堅持？因為淘汰率和要求都是比較高的，入行有一個銷售產值，如果你不達標你自己都養不活自己，銷售工資是靠業績吃飯的。所以我覺得做一些別人做不到的事。你才有可能成功。