小寶寶是純陽之體，是容易上火。但是反過來講，嬰兒元真通暢，經絡無邪，為什麼會上火呢？

當然是堵住了，最常見的就是吃多了，營養的東西攝入過多，不消化，成了邪熱。怎麼辦？吃幾頓白米稀飯，喝點白蘿蔔湯，保管腸胃清清，小孩不吃？別擔心，餓了自然會吃，就算一頓不吃，小孩子餓不壞的。

其次，母乳餵養的小孩，媽媽要控制飲食，別營養攝入太多，乳汁裡面脂肪、蛋白質不是越多越好，超過吸收能力都會成為垃圾，還排不出來。

而吃牛奶的小孩子，可以再牛乳裡面放少量嬰兒七星茶，可以消積化滯，又可以清熱，藥性很平和，適合小寶寶的腸胃。

小孩子的問題多半是大人導致的，家長請牢記在心。

寶寶的口腔黏膜由於各種感染引起的炎症稱為口炎，多見於嬰幼兒，可以單獨發生，也可以繼發於全身疾病如急性感染、腹瀉、營養不良、久病體弱和維生素B、C缺乏等。如果是由白色念珠菌感染引起的，稱為鵝口瘡。當寶寶嘴裡經常有口瘡、嗓子發炎時，寶寶家長應該：

1.注意哺乳衛生，如果是母乳餵養，媽媽則要經常清洗乳頭；如果是吃奶粉，要勤清洗寶寶的奶瓶和奶嘴等用品。

2. 保持寶寶的嘴巴，嘴唇清潔，吃完東西后及時給寶寶清洗嘴巴。並勤給寶寶洗手、洗臉。

3. 勤給寶寶喂些溫開水，餵給寶寶的食物多以微溫或涼的流質食物為宜，避免刺激性強的食物。適當增加維生素B和維生素C，多給寶寶吃些新鮮的蔬菜和水果，如蘋果、香蕉、橘子等。

5.如果寶寶體溫升高，寶寶家長要及時帶寶寶去醫院看醫生遵醫囑用些退熱劑及抗生素等。

寶寶和大人一樣，經常起口瘡，嗓子發炎，最直接的原因就是吃的太多，食火過重，寶寶脾胃尚不完全成熟，可以說是長久的負擔過重。沒等倒騰開肚子，每天機械化的營養高餐就進肚了。不光是小孩有這種情況，如果吃的太多，高營養物質連續攝入過多，身體運化不了，大人也會有，而且很頻繁。

還有加重這一原因的就是吃寒涼的食物過多，比如，夏天了孩子喜歡吃雪糕，吃寒性的水果，從來不忌口，其實是大傷脾胃的。讓本來就負擔過重的脾胃再澆上一盆涼水，你說它能有效運化那些難分解的高營養物質嗎？

很多父母覺得孩子長身體需要營養，很是花費心思讓孩子吃到各種高營養物質，或者，使勁讓孩子吃，其實困一困肚子給孩子脾胃一個緩衝的空間，平時也要注意湯、菜、乾糧結合著吃，粗細結合、葷素結合、平時飲食清淡一些。不要認為這個有營養就使勁吃，那樣一旦吃的過量，就會有副作用。

真正的身體所需的營養是“全面和平衡”，就是什麼都得吃，什麼都不會缺，吃進去的食物，各物質之間自己會轉化，合成。不需要另外吃偏飯。過量就是多餘，就是負擔。滿足身體本能的需求，既能讓孩子的身體得到良性的發育也能保護好孩子平時少生病。

不要使勁鼓動孩子吃，孩子本來知道飢飽，上頓吃多了，沒消化了，下頓不怎麼想吃，父母們不要使勁喂孩子，孩子自己會調節。

千萬不要把孩子捂的太熱。

很多父母身體弱，有時覺得冷，就給孩子也使勁加衣服。尤其是爺爺奶奶帶孩子，平時更加給孩子穿的厚。本來出於關心，沒想卻是在害孩子。因為孩子本屬純陽之體，身體火氣比較大，再穿的太厚，捂的太熱了，孩子出汗就會多，燥熱裹身，誰都感覺不舒服。而且，體內水分會消耗很多，體內缺水，不上火才怪。這樣直接的矛頭就會找到嗓子那部分。

孩子穿衣方面，只要天氣不發生突變，在正常情況下，孩子要比大人少穿點，只要摸著孩子脖子後面不涼就可以，千萬不要怕孩子冷，給孩子比大人多穿一件，這樣，本來就愛動的孩子就更加熱了，通常脖子後面摸起來汗津津的。這就就說明穿的太厚了。

晚上也不要怕孩子冷，就給孩子害被子，孩子一蹬開被子媽媽就操著心及時給孩子蓋上，完全用不著，如果怕孩子肚子著涼，可以用一塊類似毛巾的布子給孩子裹住肚子就可以，其他，天氣熱了，完全可以不蓋。

後半夜比較涼的時候，可以適當給孩子害些薄的，也不可完全包著孩子。

再則考慮孩子是否有其他的身體缺陷，可以去醫院檢查。

帶孩子，需要媽媽用心，也需要多向別人學習，不要鑽在自己的世界裡固守己見。