想一個人不是喜歡ta就是愛上ta了

這樣的問題一般出現在年輕的男女身上，由於荷爾蒙的作用，異性互相吸引對方。瘋狂的想見一個人的話就去找ta，不然就會意志消沉，茶飯不思。就算對方不想見你，你熱臉貼別人冷臀部你也會慢慢冷下來，忘掉並重新開始但如果你只想而不做那你永遠不會知道結果，我之前也有過這種感覺後來我約她出來，一起吃飯，看電影，表明自己的心意，最後我被斷然拒絕，這是我意料之中的事，所以對我並沒有太大影響，說到最後如果你非常想一個人就去見ta，滿足自己的所有好奇心，最後要麼ta也非常想見你要麼就是你不想再見ta，人生苦短何必糾結這種小事，活的不負自己就好。

有愛大膽追。

你看現在的電視劇啊、小說啊、漫畫啊、動漫啊。。。。哪個不是因為男女主憋著不說所以拖拖拉拉老多集啊。。。。。

不想彎彎繞繞的話，就大膽說出來啊，是吧。

不過如果一直想的是班主任怎麼安排放假就算了，老實待著吧

非常理解樓主瘋狂想一個人的感受，或在一起前，或異地時，或分手後。

這種瘋狂的想念，就像曾經看到過的一句話所說的那樣：“有時候你很想一個人，忽然你就會瘋狂地希望門鈴會響，盼望在某個路口他能心有靈犀地聽到你的感應並和你相遇；有時候你分外很想吃一種零食，也會像想念一個人那樣心神不寧，恨不得那樣東西馬上就能送到自己的嘴邊。”

而這種想念，一般在夜晚會得到無限的放大，無傾訴的物件，找不到轉移注意力的方式，失眠便佔據了上風。

一遍一遍告訴自己說：“不要在深夜裡做任何決定，睡一覺吧，明天醒來再說。”道理誰都懂，可就是無法做到睡著。

相信很多人都會經歷這樣的時候，其實瘋狂的想念是沒有意義的，它只存在於你的意識裡，被想念的人甚至都不會有所察覺。

如果你真的很想念一個人，你該有勇氣向ta表達。現在通訊工具如此發達，你可以透過語音、影片、簡訊等等很多的辦法，甚至還有匿名的方式讓對方知道至少有人在想念著ta。

如果兩人已是不可能，那不打擾是最好的選擇。這個時候你需要自我排解，如向自己親密的好友訴說尋求安慰，或者是透過運動讓身體疲憊更易於入睡，或是努力培養一個興趣愛好，多參加社團（交）活動，儘量不要讓自己一個人待著。

但，也要知道，有些路只能一個人走，你以為那些跨不過去的坎兒，一回頭，可能就已經跨過去了；你以為等不來的Sunny，一回頭，才發現，已經度過了漫漫長夜。

不要讓自己回頭的時候覺得有太多的遺憾，也不要做出傷害自己或者其他人的行為。願你每晚有個好夢。

想念是一個前提，通常只有兩種結果，第一種想見ta，你可以去透過交通，或者通訊去達成這件事，但既然你能問出這個問題那麼應該就是屬於第二種：想見不能見。

如果是已經過世的朋友或者親人（無意冒犯），那麼我勸你死者已矣生者節哀，並且鼓勵你能夠繼承他們的意志，替他們活得更好。

如果是朋友，不能見或許是因為你們因為某件事產生了巨大的分歧直至影響你們的關係，或許是因為ta辜負了你們的情誼，但你如此想念ta，證明在你心裡，或許這個朋友還能原諒，你們的情誼仍有恢復的機會。

如果是曾經的戀人，那麼請你回顧一下你們為什麼會到了想見不能見的地步，是單純的一次吵架，還是三觀不合，家庭原因，抑或是是背叛？無論怎樣，都希望你跟著自己的心意走，挽回就盡力挽回，想重新開始，那就專注自己的工作，興趣愛好，可以旅行可以和朋友談心，時間是遺忘的催化劑，你會有更好的。

開心的事當然放在最後說，你應該是喜歡上ta了，勇敢地約ta見面，然後表明傾慕之意吧。

建議選擇自己喜歡的事情轉移注意力，緩解瘋狂想一個人的痛苦。比方說健身運動，約幾個朋友打打籃球，千萬不要選擇安安靜靜的，比方說看書，喝茶等，千萬不要看電視劇，尤其是言情，隨時會有想象哦，希望可以幫到你。

她和他是在醫院認識的，那時的她是個病人，是個能吃能喝，會說會笑，腿腳利索，每天輸幾瓶液的病人。他是陪老母親住院的，他非常孝順，對母親無微不至的照顧，深深地感動了她。有時她也會幫他的忙，喂他母親吃藥，幫他母親翻身，他非常感激。有天晚上，他給她發來一條資訊，說她和別的女人不一樣，開朗，活潑，善良，想交個朋友。常言道，多條朋友多條路，她爽快的答應了。出院之後，他每天都給她打電話，噓寒問暖，對她展開了強烈的追求，她招架不住了，就和他偷偷的談起了戀愛。每天最渴望聽他的電話，最興奮的時刻就是聽到他磁性的聲音。每個雙休日是他陪家人的時候，也是她最煎熬的時候。那兩天，沒有他電話的陪伴，她神思恍惚，度日如年，就像丟了靈魂一般。痛徹心扉的思念，深深的吞噬著脆弱的心靈。想一個人的滋味，真的很苦。無處訴說，無人能懂，只能慢慢地咀嚼著相思的痛楚。瘋狂的想，想的心痛，為了轉移注意力，就去做飯，做最複雜的飯菜，用以發洩相思的痛苦。造化弄人，相愛的人不能走到一起，最後終成陌路。但是，這段情感經歷，終生難忘，留下了刻骨銘心的記憶。讓她嚐到了戀愛的滋味，痛苦中摻雜著甜蜜。不知他能否看到這篇文章，是否還記得在醫院產生的愛情?

這種瘋狂的想念應該是男女之間的，想念著你們從前的點點滴滴，想念他的氣息，他的微笑，他的身影。默默地走著他走過的街道，翻看他留下的筆記，留意他的資訊和聊天框。回憶瘋狂地糾纏著你的心，彷彿快要窒息，感覺自己快走火入魔。瘋狂的想念快成病。如果你與那個他相愛卻身在異地，可以採取簡單直白的方式：①告訴他你的真實想法。②與他做同樣的事。③放下一切與他見一面。但是這種瘋狂的思念一般不會如此簡單，你不斷地淪陷在回憶裡，但那個他現在往往已經不需要你。單相思容易成病，如果是單相思可以嘗試以下幾種治療方式：

1.讓自己忙起來。

網易雲裡曾經有段通俗的話語：“不要太晚睡 ，我要為了她努力刷題，好好考試，好好上大學，努力過生活，成為儘可能完美的人，那樣的話，即使你離開了，那，我也賺了。""

合理地規劃自己的時間，做健康有益的事。時間很寶貴，與其虛度光陰，自我淪陷，遊戲娛樂，不如看書，健身，跑步，賺錢。用時間創造更高的價值，遇見更好的自己。

2.讓自己放縱一回。

同摯友喝酒唱K或者大吃一頓，並向摯友袒露心聲，把最真實的想法毫無保留地告訴他。憋在心裡的感情在這個時候最容易爆發，大鬧一回，大哭一場，盡情地宣洩心中的情感。掩飾已久的情感釋放出來，自己心中自然舒服許多。

3.讓自己重新開始。

沒有什麼是過不去的，時間會沖淡一切，只是當下的自己執念太深。既然結果是這樣，那還不如早點放下，一路向前。

可以找新戀人，重新開始自己的愛情征程。可以選擇避開觸發你感情的物件，並且自己給自己心理暗示。安慰自己他很好，他會過得很快樂。有的時候註定是距離產生美，我和他這樣子挺好的。

4.讓自己與過去和解

找個小角落將自己對他的思念寫下來。影片《暗戀橘生淮南》的女主洛枳就將自己對盛淮南的愛意寫在了牆壁的小角落上，寫在了日記本上，寫在了透明的玻璃上。她珍藏著盛淮南的一舉一動，甚至每一個微笑，每一個背影，那些讓她念念不忘的每一個瞬間。

你也可以將愛裝起來，紀念式地在心底裡埋著。讓自己想念時就像翻開相簿一樣，輕輕地回憶一下就好。