蘇麻喇姑是一位高壽的草原奇女子，她一生有兩大習慣，一個是一年一浴，另一個就是一輩子不吃藥。一年洗一次澡在現代人看來可能無法接受，但對蘇麻喇姑來講，這已經足夠了，而且這洗澡水最終的處理方式是喝掉並不是倒掉。

蘇麻喇姑為何一年一浴？

蘇麻喇姑出自草原貧苦牧民之家，小時候因美麗聰慧，就被選入科爾沁貝勒府給二小姐布木布泰當侍女，而這個二小姐便是後來的孝莊皇后。蘇麻喇姑就是當做陪嫁隨二小姐一起嫁給皇太極，開始了她傳奇的一生。

蘇麻喇姑與孝莊相伴六十多年，終身未嫁，將自己的青春全部奉獻給了孝莊皇后。康熙二十六年，孝莊病逝，蘇麻喇姑此時已是年過古稀的老人。康熙為給這位功勞巨大的老人排憂解難，將皇十二子胤祹交由其撫養。

蘇麻喇姑感恩康熙的如此信任，她兢兢業業的將胤祹撫養成人後，便與佛結下了不解之緣，誦經唸佛成了她生命最後的寄託。康熙四十四年，九十多歲的蘇麻喇姑去世。康熙按嬪妃等級為其建造陵墓，葬於了清東陵旁邊。

蘇麻喇姑能如此長壽，莫非是與終年不浴有關係？據說蘇麻喇姑一年中只在除夕之日才用少量的水擦一擦身體，然後再將這些洗澡水喝掉。其實這種習慣並不是蘇麻喇姑不注意個人衛生而養成，而是與她的家鄉的生活習俗有關。

蘇麻喇姑生長於蒙古草原，淡水資源對於遊牧民族來講就是生命之源，遊牧民族的“逐水草而居”便可說明水資源對他們的重要性。淡水在草原只能為人和牲畜所飲用，其它的生活用水極為節省，刷完都被認為是浪費之舉。

在缺水的草原進行洗澡，這就是一件不可想象的事情，草原人認為這種浪費水的行為會受到上天的懲罰的。所以過去在草原生活，終年不洗澡是一件再正常不過的事情，因為生存才是人們首要考慮的事情。

只有在每年的除夕之夜，草原姑娘們才能迎來久違的洗澡，她們要以這種乾淨的身體來迎接新年。洗完身子的水並不會被倒掉，而是要虔誠的將其喝掉，以懺悔自己奢侈的用水行為。蘇麻喇姑作為草原人，自然不會例外。

蘇麻喇姑不洗澡身上沒味嗎？

蘇麻喇姑一年洗一次澡，難道不擔心自己身上的餿味影響到孝莊和皇上嗎？我認為在這點上蘇麻喇姑還是很自信的，因為她雖不洗澡但身上並不會散出餿味。這又是怎麼做到的呢？祕密就在清宮的各種胭脂水粉與香料。

愛美之心人皆有之，更何況作為女子的蘇麻喇姑，她雖有不洗澡的習俗，但這並不會影響她使用胭脂水粉和香料。古人的化妝技藝可追溯到五百年前的明末，到了清初各種化妝品已琳琅滿目，化妝已成為女子的常事。

在清宮中有孔鳳春、謝馥春、戴春林等有名的化妝品，與現代的奢侈品旗鼓相當。宮外的各種化妝品都會被代購到宮中，所以蘇麻喇姑根本不用擔心身體餿味，這些胭脂水粉的香味遠遠蓋過不洗澡的餿味。

清宮中的宮粉皆是由香料製作而成，胭脂也是用新鮮的玫瑰花瓣製作而成，還有名貴草藥研製而成的藿香散，這些化妝品用於面板之上都會使肌膚散發香氣。再有就是清宮中隨身所帶的荷包，裡面有香料會散發香味。

由此看來，蘇麻喇姑根本不用擔心不洗澡所引起的餿味，這些胭脂水粉及香料完全蓋得過其它氣味。這是一方面原因，但可能還有另一方面的原因，就是蘇麻喇姑在進宮之後是洗澡的，最起碼也是時常擦拭身體的。

人們都說蘇麻喇姑終年不浴，這可能是指她在草原時期的生活習俗，在清宮中應該是時常洗澡的，畢竟宮中不缺水，而且以她的資格完全可以做的到。不管是蘇麻喇姑終年不浴還是其它原因，總之她的身上肯定不會散出異味來。

清朝的蘇麻喇姑是一位奇女子，她最初只是一名侍女，後來成為康熙的啟蒙老師，而且還幫助康熙將十二子撫養長大，成為大清皇室中舉足輕重的人物。蘇麻喇姑的傳奇不僅僅是她的生平經歷，據史料記載，她有一個習慣令人非常不解，那就是“終生不洗澡”。

據《嘯亭續錄》記載：“終歲不沐浴，惟除夕日量為洗濯，將其穢水自飲，以為懺悔雲。”

史料記載，蘇麻喇姑因為從小生活在高原地區，那裡極度缺水，這樣的環境使她格外珍惜用水。因此蘇麻喇姑一生從不洗澡，只是在每年的除夕那天，她才會用水拭擦身體，但擦完以後還要把盆裡的髒水喝掉，以示懺悔。

有人很好奇，蘇麻喇姑這樣的習慣不會使身上產生異味嗎？答案是會！因為每個人身上都會有汗腺，如果長時間不洗澡，汗腺分泌出來的汗液就會產生令人難聞的味道。歐洲歷史上曾經發生過大規模的鼠疫，當時歐洲人認為不洗澡可以避免病毒的感染，於是他們開啟了兩個世紀“不洗澡的歷史”。當時的國王路易十三還被人稱為"臭王"，而他的兒子路易十四則因此發明香水，用來遮掩身上的味道。

蘇麻喇姑不洗澡，身上肯定會有味道，她在照顧康熙的時候就沒有被發覺嗎？我第一次看到這個問題的時候，就想到康熙與路易十四之間是有過通訊的，會不會路易十四有送過香水給康熙？這個問題沒能在史料中找到答案，不過說到香水，早在路易十四發明“法國香水”之前就已經在中國出現了。

香水的歷史

從史料上查閱，最早有香水記載的應該在五代時期，當時是從波斯引進而來，是用蒸餾的技術從薔薇花上提取香味，製成香水，當時又被稱為薔薇露。到了北宋時期，這種提取花香的技術已經被熟練掌握，而且當時不僅可以提取薔薇花香，還可以提取其他種類的花香，這就是最早的香水，也被稱為“古刺水”，是從波斯語譯音過來的。

古代的香水用途很多，因為這是純天然蒸餾提取，所以不但可以噴灑在衣服上，還可以喝。明代的左懋第在《詠古剌水》中寫道：“瓶中古刺水，制自文皇年。列皇飲祖澤，旨之如羹然。”又說“再拜嘗此水，含之不忍咽。”可見這是一種可以喝的香水。

因此古人要用香水的時候，可以拿古刺水噴酒在衣服上，然後再喝上幾口，自然可以由裡香到外了。

蘇麻喇姑身居皇宮，可接觸到的香料更多

古代的古剌水被很多文人所描寫，可見這種東西已經廣泛流傳於民間，對於皇宮裡的人來說自然不是什麼稀罕物。除了古剌水，古人還有很多除異味的方法，比如香薰、香囊等。蘇麻喇姑身居皇宮，自然不缺各種香料。而且蘇麻喇姑信奉佛教，經常需要燒香拜佛，在檀香繚繞的環境中，身上自然也會留下檀香的味道。

因此，蘇麻喇姑雖然從不洗澡，但她可以隨身佩戴香囊，經常處在香薰的環境中，還可以在衣服上噴灑“古剌水”，這樣就可以完全遮蓋住身上的體味了。

蘇麻拉姑為什麼一年才洗一次澡，是懶嗎？

還真的不是。這要從蘇麻拉姑從小生活的環境說起，她是內蒙古科爾沁草原的遊牧民族，都知草原傷一年四季風沙不斷，特別在小草發芽的春天，雨水是決定牧民收成的好壞的根本，如果沒有水，一切都是夢想（現在也是），尤其是對草原人最稀缺的就是水源，在草原上水被譽為神靈的賞賜，所以牧民們對待水源就像自己的生命一樣珍惜。

蘇麻拉姑原名蘇茉兒，是一戶貧苦牧民家庭的女兒，在蘇茉兒很小的時候就開始幫著父母放牧為生，俗話說窮人的孩子早當家，在蘇茉兒很小的時候就知道水的重要性。

所以洗澡對於從小生活貧苦的蘇茉兒來說變得很奢侈。對於過慣了苦日子的孩子，對身邊擁有的一切都非常珍惜，這使得蘇麻拉姑在進宮後成了別人眼中“大姑姑”的時候，依然沒有“飄”起來。

特別是來到了紫禁城生活以後，蘇麻拉姑仍然堅持在老家養成的習慣，一年中只有在除夕夜的晚上用少量的水擦洗身子，然後在把洗過澡的水留下來飲用，一滴也不浪費。據說這是在向神靈闡述因為洗澡造成的水源浪費。

蘇麻拉姑是孝莊的陪嫁丫鬟，從小服侍蘇麻拉姑孝莊太后，兩人的感情早就超過了主僕關係，這也使得康熙從小便被蘇茉兒照顧特別是康熙小的時候出天花，是蘇茉兒一手照顧好的，據說蘇茉兒是個滿漢皆通的智慧女子，還是康熙的啟蒙老師。

在康熙鰲拜，滅三藩的時候都是蘇茉兒的捨身相助，康熙才順利做穩皇位，就是身邊這麼一位有情有義的女子常在左右，康熙除了敬重估計什麼都聞不到。

特別是在孝莊有次生病的時候，蘇茉兒更是發下誓言，願意用自己的命換孝莊的命，發誓自生病終身不再服藥。

據說蘇麻拉姑是個虔誠的佛教徒，特別在孝莊太后去世後，康熙為了避免蘇麻拉姑寂寞，把自己的其中一個兒子交給了蘇麻拉姑撫養。

清祖制只有嬪位以上的妃子才有資格撫育皇子，看的出來康熙對蘇麻拉姑的感情很深。

蘇麻喇姑是清朝初期孝莊太后的侍女，歷史上記載蘇麻喇姑有一個與眾人不同的生活習慣，那就是終年不浴，只在年終最後一天，也就是除夕的時候用少量的水擦下身子，然後再把用過的髒水喝掉。

蘇麻喇姑為何如此任性，一年只洗一次澡：

一、生活環境影響

蘇麻喇姑出身於蒙古科爾沁大草原的貧苦遊牧家族，後來被科爾沁貝勒府看中才成為了孝莊太后的侍女，作為蒙古族人的蘇麻喇姑從小就深知蒙古大草原上水資源非常匱乏。

二、內心信仰

蘇麻喇姑在蒙古因為缺水不洗澡也就罷了，可是來到水源充足的紫禁城還是一年洗一次澡，那就不只是因為缺水了，更多的還因為她內心的信仰所導致，只能說一個人生活的環境會變，可是信仰卻不容易改變。

在清朝原禮親王昭槤的歷史筆記《嘯亭雜錄》卷四中有過相關的記載：

蘇麻喇姑一年洗一次澡，身上不僅沒有味道，還芳香滿懷

一、生活方式清雅

蘇麻喇姑一年只洗一個澡，在現代的我們看來，她身上肯定有異味，而且還會遭到皇帝的嫌棄，然而這蘇麻喇姑身上不僅沒有味道，還芳香滿懷，她非但沒有被嫌棄，反而贏得了康熙和孝莊太后一生的尊重。

二：用各種香料

蘇麻喇姑還可以用香水和香料薰香，因為在15世紀的時候香水已經在很多國家普遍使用了，在康熙時期的皇宮裡面，蘇麻喇姑用香水也是很平常的。

況且蘇麻喇姑身在皇宮，還可以用各種名貴的薰香來薰染身體和衣物，她日常梳妝打扮用的頭油和胭脂水粉都是有香氣的。

因此綜上所述，蘇麻喇姑一年只洗一次澡，經常在皇帝身邊轉，身上也不會有味道，當然一生未嫁的蘇麻喇姑不僅一年只洗一次澡，而且她生病從來不吃藥，不過她的身體卻一直很好，一直活到了90多歲，不論在古代還是現在都算是高壽了，也是非常難得的。

一，信仰原因。蘇麻喇姑以“蒼天”為永恆最高神，她信仰的神就是“長生天”（蒙語“騰格里”）。這種信仰有著悠久的歷史，人們認為水是長生天賜給人們的最寶貴的聖物，浪費水就是對長生天的不尊，會遭上天的懲罰。《世界征服者史》記載：

蒙古人在“春夏兩季人們不可以白晝入水,或者在河流中洗手,或者用金銀器皿汲水,也不得在原野上晾晒洗過的衣服;他們相信,這些動作增加雷鳴和閃電。

因此蘇麻喇姑也認為人的身體是汙穢的，用汙穢的身體沾染聖水是犯罪，更是對長生天的褻瀆，所以那時的人們非常忌諱在河水中洗澡、洗衣服、甚至洗手、洗臉，更不許往水裡扔髒東西，水的汙染會給人帶來可怕的疾病和瘟疫。在他們的歷史上，對水的禁忌早已上升到法律中：

二，水資源非常匱乏。

如果沒有水，就不會有青草生長，牲畜無法生存，人類的生命就會受到威脅，例如，1203年,成吉思汗受到克烈部王罕的進攻後，退到巴勒渚納,那裡非常乾旱,根本找不到水，他只好喝一些泥汁，成傑思汗的這段歷史時刻警醒著後人。蘇麻喇姑喝掉洗澡用過的髒水，應該比成吉思汗喝的泥水好很多吧。

可憐的牧民明白，每遇到乾旱就會水涸草枯，牧民就會陷入絕境，大批的牲畜和牧民死亡，水的缺乏給人帶來恐慌。另外遇到乾旱，乾枯的牧草極易發生火災，更讓人恐懼。蘇麻喇姑那時根本沒有水井，牧民們不會獲取地下水，多靠修建水窖收集雨水來維持日常使用。殘酷的缺水經歷告訴她水是人們的生命之源，節約用水已經成了當時整個蒙古族的習慣，這一習慣自然延續到蘇麻喇姑的身上。

身上的味道

如果，人一年不洗澡，身上一定會有臭味，特別是夏天汗臭更是難聞，會讓人噁心嘔吐。例如路易十四不愛洗澡，他最愛的情婦說他：“身上的臭氣,能在十步開外就叫人噁心得作嘔”。

康熙為了回報蘇麻喇姑對大清的恩情，他按嬪禮重葬蘇麻喇姑，把她與與孝莊文皇后主僕二人葬在一起。

有人說好女人是一所學校，從這所學校畢業的男人都很優秀。

這句話簡直就是蘇麻喇姑一生的寫照。這個被歷史學家高度稱讚的女人，如同天才。當然，天才大多都有一些怪癖。

據《嘯亭續錄》載:

下面我們就來揭開這令人匪夷所思的謎底。 首先我們來看此美女的生平:

難道歷史上的康熙審美能力有問題？多半是編劇胡編亂造了！

歷史上，蒙古族從元朝開始就信仰藏傳佛教，在蒙古草原上，蔬菜比肉類更稀缺，允許信徒吃肉的藏傳佛教符合這一地區的現實需求。

蒙古人信仰長生天，認為所有的東西都要還給長生天，包括自己的軀體，所以他們還流行天葬。如果一個人作惡多端，要受到長生天的"天譴″。

蒙古這裡降雨量稀少，年均降水量360毫米，水資源比較缺乏，水是蒙古人和牛羊等牲畜的生命源泉。

所以早年的蘇茉爾可能也保留了這樣的習慣，雖然不洗澡，但是，用某些植物來擦洗身上。

加上蘇麻喇姑心靈手巧，善於女紅，參與清初定冠服，所以雖然她只在每年除夕擦洗一次身體，但自己能縫很多衣服來換洗，加上宮廷流行對衣服薰香，蘇麻喇姑身上有異味？不存在的。

也許，還有其他的科學道理吧，總之，喝恆河水的印度人大多抵抗力卻很好，這些汙濁的水也沒有縮短他們的壽命。

與印度人喝恆河水情況相類似的是，蘇茉爾也相信水中有神靈，用水擦拭身體已經是對神靈的大不敬。所以，喝掉擦洗身體的靈水能夠得到懺悔，能夠得到神靈的庇佑，同時祛除疾病。

所以蘇麻喇姑一生從來都不服藥，但令我們意外的是，這個從來不喝藥卻喝洗澡水的人，竟然活了90多歲。

蘇麻喇姑，憑藉自己的聰慧好學和膽識，加之從小在孝莊皇后身旁做婢女，這個偉大的女政治家對她的影響極大。

後來蘇麻喇姑又養大了康熙的第12個兒子胤祹，在康熙的多位皇子爭奪皇位的時候，蘇麻喇姑養大的這個孩子卻遠離皇位的爭奪，最後得以福壽安康。

從這個好學校畢業的兩個男人都非常的優秀，足見蘇麻喇姑的人生智慧。

說起蘇麻喇姑，不得不說蘇麻喇姑堪稱是一個奇女子，冰雪聰明，兩次冒險找多爾袞，讓多爾袞先後兩次將皇位拱手送給了皇太極和順治帝，做了輔佐幼主的周公；蘇麻喇姑更是“賴其訓迪，手教國書”，最終成就了康熙的千古一帝的盛名。

但就是這麼一個奇女子卻有兩個令人奇怪的怪癖：一是不洗澡，二是不吃藥。

其實蘇麻喇姑之所以不洗澡，這一點我們要從她出身說起，蘇麻喇姑是蒙古族人，在那個時代，蒙古族人的水是給人用來喝的、給牛羊飲的，他們覺得把水用來洗澡之類的，這些都是對水的一種嚴重浪費，是對老天爺的一種極度的不尊重行為。

我們所看到歷史記載蘇麻喇姑一年只洗一次澡，而且洗完澡之後還要把髒水喝掉，也不要在覺得奇怪了，蘇麻喇姑自幼生活在蒙古大草原上，作為草原的兒女自然會養成這樣的的生活習慣，即使後面到了中原地區不在缺水了，但是這一年只洗一次澡早就成了蘇麻喇姑的一種信仰。環境會變，但一個真正有自己信仰的人，他的信仰是永遠不會變的。

蘇麻喇姑是孝莊文太后的侍女，雖說是侍女，但是在宮中的地位可不一般，曾參與設計清朝開國冠服，並且也是康熙帝幼時的啟蒙老師，前後共經歷天命、天聰、崇德、順治、康熙五朝，地位身份非同一般，但是有傳言說蘇麻喇姑一年洗一次澡，這是真是事實麼？而且她整天在康熙皇帝身邊，身上沒有味道麼？

據記載，蘇麻喇姑一年洗一次澡是真實存在的。

蘇麻喇姑自幼時跟隨孝莊太后後，就一直在皇宮中，要說平常人家缺水，不捨得用水洗澡，可以理解，但是要說身在皇宮並且地位不低的蘇麻喇姑不捨得用水，那就是天方夜譚了。那是為什麼一年只洗一次澡呢?

其實這跟她的信仰有關，對於常人並且是女人來說，兩個月不洗澡，她都難以忍受，更何況一年一次？這種煎熬常人難以忍受，而對蘇麻喇姑來說，這更能鍛鍊她強大的自律以及虔誠的信仰，對她來說，洗澡是一種儀式，這不僅僅是為了去除身體上的汙垢，更是為了清潔心靈，去除心靈的不潔，摒除對權力的慾望，對他人的傲慢，自己的不滿，所以希望通過一年一次的洗澡儀式，來去除這些不好的東西，找回最初最真實，最善良的自己，從一年的開始，用最本質，最樸實的自己去對待接下來的每一天。

在一年洗一次澡的同事，蘇麻喇姑也會把洗澡水喝掉，因為這也是儀式的一部分，洗澡水上漂浮，沉落著自身體清洗下來的汙垢，灰泥，在別人看來很髒，但在蘇麻喇姑看來，這是屬於她自身的一部分，身體的汙垢，心靈的慾望誕生的汙穢都是屬於她的，也是自己身體上面的缺點，不足，而歷經風雨的蘇麻喇姑知道，人要強大，就必須去面對自己的不足，負面東西，要正視，才能做代不恐懼，不逃避，從最根本的方式來解決問題！

那既然一年洗一次澡，身上的味道不會特別難聞麼？

如果對於正常人來說，味道的確會讓人難以忍受，但是蘇麻拉姑身處皇宮，地位又異常尊貴顯赫，從她日常的飲食服飾以及用度上就可以來解決“臭味”的問題。

吃的都是清朝或者當時其他國家進貢的名貴香果，用最精貴的香料粉飾來擦身體，同時在蘇麻辣股的閨房內又諸如沉香、檀香、麝香、龍誕香等高品質的香品在房間裡薰焚，氣味清醇、幽雅，沁人心脾，雖然她不洗澡，但是也可以用各種花的蒸餾液（相當於今天的精油），例如金銀花、玫瑰等，擦拭身體，不但能很好地起到潔淨作用而且能美膚。

所以蘇麻拉姑一年洗一次澡是確有其事，但是因為身處皇宮，處理氣味的方式就特別的多，所以身上並不會有多臭，反而會奇香撲鼻。