看的起自己……

首先要看的起自己啊！不然別人怎麼看你呢

樹立好心態，積極面對生活，

自律，給自己設定一個底線，自我約束，設定一個正確的目標，做到自立、自信，自尊、誠信、守信、別人給予的建議可作為參考

是的，我要自律，改變自已，瞧的起自己，活出個樣來給自已看。但是，我是一匹千里馬，一直莫遇上伯樂，我想飛的更高，但一直在努力之中。

想改變自己非常好。首先一定發現了自身的不足，有錯就堅決改正。每天三省，檢查自己，監督自己，自我提高。就變得自律，我說一個小故事。該故事大約發生在2014年春，一次我和我先生一起邀請了一位教授家庭要進行長江山峽遊，從上海到重慶。船上一個小套房4個床位，上船的第一天剛坐下，該教授就拿出了一張小紙條，我連忙看寫得什麼？我一看驚呆了，天啊！這小字條畫了一張從南京到重慶的水上地圖，並註明了某年某月某日他們一家從南京逃往重慶的日期，那是解放前，當時他是12或13歲的少年就開始每天記筆記，在2014年時他8o歲，也就是說這張紙條記載了68前一段辛醉的歷史，南京失守。現舊地重遊他感概萬分。我的收穫最大：一，平凡的人只要天天堅持必成大器，這位好好先生為什麼能寫那麼多的書？因為他寫了近70年的筆記並保留至今。二，我要把這故事講給子女聽，否則以後寫論文寫不出來呵。我望子成龍成鳳 心切，於是每一個星期要去他宿舍檢查日記是否寫，開始看到寫的日記像小學生寫的，當時我氣得不得了，"看不到好的日記以後不給生活費等"，後來雙方理解，當然我也把許多成功人的故事一一講出來，大家都感動理解，一切為他好。年輕人誰不努力奮發呢？人生的積累就是每天的一點點進步，最後回過頭來不敢相信自己曾經走過的路，今天他一定會感嘆感謝自己的進步！

謝謝邀請！談一下我各人觀點哈！首先我們要確立正確的人生觀，然後要知道，每一個人都是獨立的個體，必須要認清自己，我們要透過學習知識，充分的理解知識，並且要把知識運用到實際生活當中，來達到各人內外兼修，這算是提高各人整體能力，也是能夠真正做自己的根本。想讓自己瞧得起自己，這個就是自我管理的問題了，一定要給自己的心做主。你想啊！哪一件事情，不是我們自己找來的，或者是別人送來的，我們一般都是內心拒絕，可是基本都讓不好意思給做主了，結果就剩下委屈給自己，這是一個普遍現象，但是不代表著這個現象是對的。這是我各人觀點，但是有很多的細節處，需要你自己慢慢的來領會和掌握。一起努力加油哈！

想改變自己如何改變，讓自己的習慣優勝劣汰。需要對自己有個全面甄別，哪裡需要改變，逐條分類才行。知道改什麼，從哪兒開始，要立竿見影。定下的事就要去做，要言而有信，不可漫不經心，託辭遷就自己。都知道割自己的肉痛，不能忍痛割愛，所以不下狠手難剔瘡痍。所謂自律就是經常自查自糾，把自己管控得體，不敢越雷池一步。所謂改變就是棄惡從善，知道改變，就要堅持，不能半途而廢。想信自己，用行動證明自信的能力，你會看得起自己，而且為你的改變成功而驕傲！

1.關於自律，自律這個事說簡單也簡單，說難也難。這裡又分兩種情況：一種是沉迷一件事想要剋制自己，有的人沉迷一件事兒尤其是一些不良的嗜好，這種沉迷狀態很難控制自己。我個人的經驗是，儘量可能剋制自己不要去接觸與這件事相關的資訊、人或者事件，開始一段時間尤其是前三四天內會覺得很彆扭，慢慢的就好了；另一種是做一件事想堅持下去，這個就簡單的多，我知道每次在做這件事之前的一小段時間內心裡都會有一股掙扎的力量，腦海裡會有一個聲音告訴你要不今天不要做了，但這個時候你選擇了去做，在開始做的時候內心就不會再掙扎，就這樣每次在做這件事之前掙扎的時候一定選擇去做，慢慢的你就會形成一種習慣，做事之前的掙扎也會消失。

2.關於看得起自己，這個問題涉及心理層面狀態，對心理層面影響的因素也有很多，在這裡不能涉及到很深，就說一個簡單的方法吧！先問自己一個問題你因為什麼而看不起自己？好了找出問題以後，比如你因為總是做不好一件事兒覺得看不起自己。然後找出做不好這件事的原因，比如你不夠努力或者方法不對，那就嘗試多努力一點，尋求外界的幫助改善一下努力的方向。但這裡也存在一個問題，當你努力的同時方向也對還是覺得做不好，有的人很可能在這裡就否定自己有問題，其實事實可能並不是這樣，可能天生對這件事就愚鈍，再加上自己的預期過高，所以你覺得做不好這件事，這個時候應該吧關於這件事的一切作為一個客觀的審視，也許你並不擅長做件事這個很正常，每一個人都不一樣擅長的事也不一樣。有一個很經典的例子，就是在我上初中的時候我們班上有一個女生，對於學習很踏實很刻苦，雖然表面看起來她的學習還不錯，但總有人比她強很多而且並非有她努力。

這個問題是很多年輕人都想問的問題，我在以前也思考過這樣的問題，每個人都想改變自己，但說起來容易做起來卻很難，和你說說我自己的經歷，如果有人能在其中明白一些道理或有所改變，那我的人生是否變得更有意義呢？

誰都有茫然的時候，誰都有討厭自已的時候，有時候覺得自己的不上進對不起自己的父母和親人，每個人的人生都不是一帆風順的，大多數的人都不會合理的安排自己的人生，因為我們不是那種特別聰明的人，會按照一定邏輯規劃自己的人生，那我們這些人怎麼辦呢？改變自己的人生要從改變自己開始的，要想改變自己需要從幾個方面著手，

首先是方向，想改變自己哪個方向上面的東西，比如有的人想改變自己的懶惰，有的人想改變自己對電腦手機的依賴，有的人想改變對父母親人的態度，有的人想改變對同事領導的交際，有的人還想改變自己的人生方向，你想改變什麼？就要確定一下方向，自己在心理面給自己一個方向，一個箭頭指引你下一階段要走的路。

其次是學習，我們有了一個要去走的方向，我們要奔著這個方向走，怎麼走我們沒有經驗怎麼辦，那麼就要學習，學習分為兩種一種是跟有經驗的人學習，另一種是自學，知識改變命運這句話一點也不假，先不說我們上學時學到的知識怎樣怎樣，對於一個畢業多年的人來說，最開始對於這句語一點感覺也沒有，由於工作的原因有幾年不是特別忙，閒下來的時間也無所事事，我就有時間開始閱讀，剛開始的時候什麼書都讀，慢慢的就讀一些自己喜歡的，網路的年代有一個好處就是，對某些書籍的評論很多，書的評分也能看出一本書的好壞，讀的書多了以後，就感覺自己的想法和思維模式變化了很多，思維的空間也比以前更寬廣了很多，知識真的是能改變命運，那學習的重要性也是顯而意見的，對於學習我還要說的就是筆記，人性的弱點就是懶惰，每個人都是一樣的，為了發現自己的懶惰，我每次記筆記的時候我把當前的時間記得很請楚，比如年月日，幾點幾點，下次看得時候就會發現自己幾天沒有學習，幾天沒有記筆記，要求自己把這幾天沒有學的東西補回來，把時間也補回來，堅持一個月左右，就會產生習慣，那麼自律也就產生了，但這個習慣是很難產生的，可以在這個階段分幾個時間段，比如這個星期自己完成的比較好的話，給自己一個獎勵，或放鬆一下，當然還有重要的一點是鼓勵一下自己，這樣會讓自己輕鬆很多，以便讓自己更輕鬆的完成下一階段的學習。

上面我們說了方向和學習，下面這個重點就是實踐，我們學習某些方面的知識，我們就要去實踐，在實踐中發現問題，然後再去學習，再去實踐，達到學以致用，這方面的知識我就不多講了。

我只是簡單的從幾個方面講解了如何改變自己，在改變自己的同時產生自律，其他人也講了，如何健身呀，早睡早起呀，這些都是好的方法，但沒幾個人真正能做到的，要是都能做到那麼自身會發展的很好，當然你們也不要怕自已改變不了，我們就簡單的從某一個動做開始，改變不是一下子就改變的，一點點堅持就能成功，好了，說了一些個人的體會，不見得對某些人有用，如果對你們有一點點的幫助我還是很欣慰的，從現在開始努力吧。

你是不是覺得自己很懶，很慫，很拖延。

每次晚上睡覺的時候，總告訴自己明天要幹啥幹啥，結果第二天早上醒來之後，依然重複著昨天的路。

這是現在人的常態，懶慫拖，一事無成，混日子，得過且過。

這樣不行的，人生，如果只有一次鹹魚翻身的機會，請你一定拼盡全力去抓住。

想要自律，那麼你需要一個好的環境，有一個好的教練，有一個好的方法。

這些，你要去找，去感受。

讓自律的人帶著你一起自律

走到成功的人身邊，去讓對方影響你。

如果你想自律，你想幹掉懶慫拖。

可以聯絡我，我有一套方法，98%的可能可以幫到你。

從題目中看到了你想幹事兒，又沒辦法說服自己，同時，想反覆說服自己，但卻收效甚微？總體概括，想幹事兒，無法建立自信！而且有充足的生活來源！辦法有兩個：1.從小事做起，比如找一份學徒的工作，有師傅傳道授業，解疑釋惑，接受管理約束，如果再無法建立自信，下轉2. 拒絕所有生活來源，置之死地而後生！重新樹立理想。

要想改變自己，那你就從習慣做起，必須對自己要有狠心，撅棄曾經的不良行為，對自己的規劃首先要有時間觀念，每時每刻該做什麼，不能留戀什麼，這都得嚴格要求自己才能慢慢改變自我，這也是一個相當長期而且痛苦的過程，你必須有恆心和耐心，循序漸進的提升自我，從內心裡認清自己懼怕的性格，勇敢的面對未來想改變成什麼樣的人，相信你會越來越好。