用溫水擦拭大腿內側，關節處。如果手腳冷，就把手腳搓熱，說明溫度還會升高，多留意觀察，間隔1，2小時就量個體溫，超過38.5度就口服退燒藥，如果口服後4-5小時，體溫還反彈，繼續口服。如果一天溫度反彈4，5次建議去醫院看看。最後，希望寶貝早日康復，切記不要捂著，容易驚厥。

首先小孩發燒最先要看小孩的精神狀態，一般小孩有3-7天的自愈期，如果小孩精神狀態很好，就給物理降溫：可以嘗試溫水浴，40℃左右即可，還有溫毛巾給擦試各個肘關節，如脖子腋下手腕大腿腕大腿內測等，操作期間注意保暖。這樣做都是為了給小孩散熱。當然如果小孩手腳冰涼，那就給小孩搓熱。

在小孩發燒期間務必讓小孩多喝水，多喝水，多喝水，一般白天的溫度都會比晚上溫度低。所以晚上一般都比較燙，我一般是拿個棉球抹上霍香正氣水（注意買不含酒精的），貼在肚臍眼上，還有記住一點一定不要捂熱出汗哈。我家基本三天自愈。當然發燒還得看是不是長牙，有時燒半天就好了。

上面的操作要看小孩精神狀態，精神狀態很重要哈，如果是持續高溫不退且反覆就要送醫了，我當時遇到在乙流上面，雖然小孩精神狀態很好，主要是一直高燒反覆，發現跟之前不一樣送醫的。

備註一下：每個小孩體質不一樣，反正時刻都要檢視小孩狀態，當然更建議去看醫院。

分情況處理：

6個月以下的娃，高燒超過40度，送醫！

6個月以上的娃，發燒超過24小時，送醫！

2歲左右的娃，反覆發燒，送醫！

體溫在38.5度以下，可以給寶寶洗個溫水澡，或者用溫水擦試前額、腋下、大腿根部等，注意衣服不要穿太多，要讓寶寶散熱，捂汗容易導”捂汗綜合症“的產生，不可行。3歲以下寶寶不建議使用酒精降溫法，酒精能快速帶走熱量，極易引起孩子寒顫。

可以給孩子貼散熱貼，飲食需要清淡，多喝水。