恐怕靠後天培養很難，有的人就是對文字敏感，有的人更容易接受聲音或者影片影象。現在資訊來源多元化，實在看不下去書，也不必強求。我自己從小喜歡看書，可是現在看的也越來越少了，整天不是手機就是電腦。順應時代吧，就這樣。說不定以後的技術，人機互聯，書本知識可以直接拷進大腦裡了。所以獲取知識的渠道不重要重要的是吸收知識，並保持獨立思考。不然就算把人類所有的書都存進大腦，也不過是個倉庫。

看書是豐富心靈，開拓智慧的最方便的方法。

雖然電子產品的興起，各種聽書，各種軟體都可以學習，但我仍然喜歡一書一筆一本，勾勾畫畫寫寫的看書時光。工作之外的大多數時光都用於看書了。

看書的習慣是需要培養的。

首先，從你關注的喜歡的內容著手。愛因斯坦說過：“興趣是最好的老師。”你喜歡什麼，關注什麼，就從那一類的書開始看。

開始可能需要強制地要求自己每天都要看一部分，十頁，五頁，從自己不反感的任務開始看，邊看邊記錄，寫上自己的一些感悟。

其次，看書是輸入，同時，我們也要注意知識的輸出，經常結合書上的內容說說自己的意見或看法，或與有相同興趣的人一起聊一聊，透過不斷的輸出來刺激輸入的獲得。

還有，我們每一個都喜歡幹讓自己快樂的事情。看書的時候可以為自己營造一種美好的感覺。也可以運用心理暗示法。你首先就想想看書的好處有哪些，把他寫下來，讓自己在潛意識裡對自己說：看書真是一件讓人快樂的事，看書真量件很美好的事情，我喜歡看書，看書的感覺實在是太棒了！不斷地對自己進行心理暗示，你也會越來越愛看書了。

當你在一個看書氛圍中時，你也會不知不覺地融入其中。比如圖書館裡，你看到到處都是安靜認真閱讀的人，你也會情不自禁地認直閱讀起來。

當然，還可以加入一些一起看書社團，比如下班後讀書，一起讀書什麼的。和一群愛看書的人在一起你也會變得愛看書了。

毫不遮掩的回答樓主，我從來沒有看書的習慣。我有的只是一份堅持，這份堅持或許只有三兩天。遇到下個問題，我會再一次找到那份堅持。

我不愛看書，為了興趣，我為了尋找裡面的快感及理想的世界才會去通篇閱讀。14年剛上大學，有了自己的第一部手機，經同學推薦，看了第一部電子小說《鬥破蒼穹》，那是第一本也是目前最後一本讀完的小說。之後為又看了《陳二狗的妖孽人生》，《很純很曖昧》雖然感覺很爽，但感覺與我理想世界有偏差，沒看完。

我不愛看書，除非家裡停電，手機沒電。閒的無聊，或許會翻翻書。接著把《陳二狗的妖孽人生》，《很純很曖昧》看完吧。

還有一種情況，大家一定經歷過為了考試。

綜上所述，上樓答主說的對興趣是最好的老師。還需要的是一份長久的堅持，不能兩天打魚，三天曬網。長久的堅持才能成為習慣

最近，一有空閒時間就坐下來讀一會兒書，喝一杯茶，感覺生活很愜意，精神狀態煥然一新！

慢慢的，就養成了這個小習慣，一有閒暇時間，就隨手拿一本書看一會，哪怕看一兩頁，我也感覺到是一種充實。其實，對於看書習慣的養成，智者見智，仁者見仁，並不一定說非的要逼迫自己，但是嚴格的自律還是需要的。

在此之前，我們先思考一下：絕大多數情況下，我們閒暇的時候在做什麼？是不是都消耗在了上網、購物、睡覺、發呆、要麼就是看抖音，刷影片、玩遊戲。試想一下，為什麼就不能看一會兒書呢？

書分為電子書和紙質圖書，無論哪一種都是一種精神食糧。隨著時代的發展和進步，電子書已經充滿了世界的各個角落，現代人美其名的利用每一分鐘，利用上下班坐公交或地鐵的時間都看一會兒電子書，或者上廁所或排隊的時候都看一會兒手機，說合理利用時間。我認為養成良好的讀書習慣應該從看紙質圖書開始，大家試著回想一下，自己看電子書的時候是不是看完幾頁後一關手機，發現自己什麼也沒有記住，至於學到了什麼東西？我感覺純粹是在消磨時間。

讀書當然要結合興趣，可以自由的讀。但也要有一定的計劃或規劃，不能率性而行。尤其是對於那些以解決一定問題，提高某一方面的能力等實際效果為的目的讀書而言，一定要有一個整體的安排。所謂讀書計劃，最好的辦法是以問題為中心，有系統、成體系地讀一定範圍的書。具體讀什麼書，不同的專業領域自有不同。

養成良好的讀書習慣，首先要有個好的讀書的環境 沒有一個好的看書環境，根本沒法看一些很專業的書。有時候還有其他許多工作和生活上的雜事等等需要處理，很難靜下心來品味一些優秀作品，所以儘量給自己塑造一個好的讀書環境也是一個前提。其次，要循序漸進，我對一些書也很沒耐心，有時候是因為看書時間太長疲勞，或者是急於完成這一本，所以先看些中短篇，慢慢培養讀書的感覺。再次，還要從興趣開始，興趣是最好的老師，你可以從你的興趣出發，比如喜歡攝影就看些攝影有關的，喜歡小說就看些武俠言情。有時候進入到書的世界裡，你會覺得時間過得特別快，我一直覺得人的感覺也會影響時間，有時候度日如年，有時候又轉瞬即逝。這個因人而異了。最後，還得需要嚴格的自律，讀書有時候也是一件艱難的事情，所以就需要大家的毅力和自律，一個人的時候沒有人會鞭策或督促著你去看書，這就需要自己的自覺性了。總不能三天打魚，兩天曬網，這樣對養成一個良好的讀書習慣時有害的。

最後，看書也需要勞逸結合，看完書可以運動一會兒，畢竟做的時間長了，對身體沒有好處還容易長胖。朋友，讀書和運動是兩件非常快樂的事情，希望大家都能養成良好的習慣！

如果想讓小孩子養成看書的習慣，順便養養自己的讀書習慣還有機會。

如果大人自己想養成看書習慣基本不可能。

那怎麼培養小孩子的看書習慣呢。

為什麼要看紙質書，不能看電子書呢。原因如下

1、有付出才會珍惜

你花錢去買了，雖然可能你不會去看它，但是總會有念想。

2、實體書總是在提醒你要去看他

實體放在某個角落，你總會有看到的一天，只要你看到它，它就是在提醒你不要忘記他，你也會在無聊的時候翻一翻。

電子書雖然方便經濟，但是手機上卻不止一個看書的app，還有其他東西誘惑者你，別說需要你思考的一些書，我最近連自己喜歡看的小說都不怎麼看，這樣使你看書變的碎片化，這樣也會形成一種習慣。

把看書看成一件事情，不是哪個地方都可以進行的，而且這個地方只能看書，到最後你自然而然到了這個地方就會看書。你去圖書館不會在裡面吃東西，不會在裡面吵鬧，這是因為圖書館有規定不能做這些事情，而有個專門看書的地方也是你自己給自己一個無形的規定。

這是你前期要養成看書習慣的必須要規定的一個點，只要沒有其他突發情況，你這個點必須看書，就算看不下去也要到時間點，就像教育小孩子飯沒吃完不許下桌。

為什麼我開頭就說你只有要培養小孩的時候，才能順便培養下自己。因為這些點現在大部分成人真沒法做到，只有你小孩子共同進行，教小孩子最好的辦法及時以身作則。這樣的責任促使或者說逼著你進行下去。

可能還有會說選擇興趣的書之類的，我覺的不是重點，因為對大部分人來說看任何書都是痛苦的，無關興趣。而那些真的會因為興趣看書的人，事實上根本沒有培養看書的需求。

養成看書習慣跟養成其他習慣沒什麼不同，就是長時間去做同一樣事情。接下的事情就是怎麼逼著你長時間做這個事情。無非有所投入你不堅持你就虧了，無非靠個人意志，無非責任。

書可以讓人開闊視野，可以讓人增長見識，怎麼養成看書的好習慣，本人認為要從幾個方面開始;

一、要從感興趣方面的書看起。在成長中生活中總有遇到或者碰到自己感興趣的事情，或者好奇的方面，或者被人談論的事情你不懂，這就會引起你對這種事情和事物的探索，那獲取這方面的途徑就有很多，讀書就是一個好的媒介，有目的的讀，有針對性的讀，時間長了，你就會漸漸養成讀書的習慣。

二、從推薦的書讀起。顧名思義，就是從當下比較受捧的書開始，比如前幾年的《擺渡人》、《從你的全世界經過》等都是火熱一時的書籍。也可以從經典的書籍開始，現在很多書社、或者書評網站都會推薦一些評分比較高，經得住時間驗證的書，例如，三毛的《夢裡花落知多少》、美國亨利戴維梭羅的《瓦爾登湖》等等都是不錯的選擇，這些書籍都可以引起讀者的喜愛。

三、可以夾雜的看一些其他的書。總是閱讀一些比較文學的書，時間長了，總會感覺到乏累，慢慢的喪失對書的喜愛。這個時候可以選擇一些時間比較火的玄幻類的小說。比如，最近本人一直在看動畫版的《斗羅大陸》挺好看，但一週只更新一集，實在不過癮，就去看電子書，剛看時就被吸引了，不知不覺的就看了一半了。好的書很多，獲取的途徑很多，有結合的看，會讓你越來越有收穫。

四、多看紙質書。現在要讀書太方便了，各種網站，讀書APP，裡面都有不同型別的書籍，借閱起來也比較方便，雖說電子書讓我們讀書變得簡單、快捷。但紙質書帶給本人的感覺是不一樣的，紙質書更容易讓人理解和記憶，更能讓人得到提升。

五、最重要的要有耐心，要會堅持。讀書最忌心浮氣躁，剛捧起一本書，信心滿滿的要看，結果看了一會覺得書沒意思，或者是看著看著打起了瞌睡，就扔在一旁，從此就兩不相見了，這樣讀書還有什麼用，所以看書是一件鍛鍊心性，磨練意志的過程，只有靜下心來，調整好心態，這樣一本一本的看，有目標的看，終會養成看書的好習慣的。

以上是我的一點體會，與大家共勉，希望有用。

其實，我覺得，要養成讀書的習慣，其實不難，難的是堅持與時間的搭配加外界的誘惑。比如好的電視好的綜藝，就很能分散自己的注意力。又比如工作的壓力，心情的鬱悶，在很大程度上也決定著一個人能否安下心來看書。

要養成一個習慣，必須在前期選擇自己喜歡的書，這是必須的，否則一開始選擇不喜歡或不感興趣的書是很難堅持下去的。會覺得看書特別枯燥，導致看書的興致變成束之高閣。這是看書的大忌，如果強迫自己的意志去看書，久而久之，就會對書產生一種牴觸甚至厭惡。

你的氣質，藏在你讀的書裡。讀書的好處還是挺多的，至於一些人標榜讀書無用論，是因為沒感受讀書的樂趣和讀書的魅力，只把利益與讀書相掛鉤，自然而然就會覺得讀書無用。讀書是長期的過程，並不是短暫的卻又奢求它能立馬給你收穫。

看書切記不能涉及黃賭毒類書籍，且不能看個人思想佔上風的書，例如現在有很多小說，包括霸道Quattroporte，包括一些穿越一個人如何牛哄哄的，又比如前期很受人欺負最後成為黑幫老大等等小說類書籍。我是從來不碰這些書的，毫無營養可言。

我對書感興趣，是從魯迅先生開始的。中間也有很長一段時間沒看書。為了再一次拾起讀書的樂趣，我選擇一些故事性比較強的，例如故事會，例如蔡駿的恐怖懸疑類小說，又比如慕容雪村的小說。這是基礎，名人百度，我就是百度裡被民國一些作家的經歷所吸引，所以我讀遍了民國時期作家的作品。比如張愛玲，蕭紅。又比如胡適，林語堂等等。電視劇的影響，例如鐵齒銅牙紀曉嵐，去年大火的延禧宮略和如懿傳，這些大火的電視必然會讓你產生疑問，這些人物在真實歷史上到底是怎樣的，就會帶著好奇而去選擇瞭解，想了解是不是要百度要去買書了。旅遊的影響，比如去北京，看到萬里長城和故宮，被景色所吸引的同時，也想了解故宮和長城的前世今生，這樣必然會接觸到書。帶著好奇去了解，隨著深入而愛上。最後會發現，看多了再看明清電視，你不用百度就可以知道哪裡與歷史有出入，又或者看到一個歷史人物出現在電視上，你知道他的大致情況了。我看完如懿傳和延禧宮略，花了五個月的時間看完清史稿。這就是興趣給你帶來的不可想象。當然，這只是我培養看書的方法，不知對你有無借鑑，希望對你有所幫助!

看書，絕對是最快樂的事情!

大家好，我是菜鳥。今天我們來聊一聊，怎樣才能養成讀書的好習慣？

前一段時間，我也分享過，關於養成，讀書習慣的一些好方法。

今天又遇到，類似的問題，我就再重新講一講，關於如何養成，讀書習慣的方法。

首先，你作為一名讀書小白，你所讀的書籍還不多，或者說你，還根本就沒有開始讀書。

此時此刻，你完全不知道，自己的興趣，到底在哪裡？

如果你在讀書，完全沒什麼興趣，什麼也不懂的情況下，你就直接，隨便拿本書來讀，你的興趣，很快就會被消磨掉。

你就不會，再有興趣，靜下心來，踏踏實實地讀書了。

所以你要做的，第一就是，要找到你所感興趣的書。那麼如何找到呢？

廣泛的閱讀。

現在的電子書，比較繁榮，如果你不想花更多的代價，去買實體書的話，你可以在很多讀書APP上，下載電子書，透過看電子書，來了解自己，究竟對哪一種型別的書籍，更加喜歡。

例如文化類、推理小說、玄幻小說、實用性書籍、情商類書籍、人際交往類書籍等等。

當你每一類書籍，都稍微瞭解一點之後，你就會很容易知道，自己究竟更偏愛哪一種。

我就是喜歡，廣泛閱讀的那一類人，我同時讀的書，將近10本書。

有人覺得，讀書應該精讀。

但是我覺得，你要精讀，首先你要先廣泛閱讀，這才能知道，哪本書需要精讀，你不能隨便拿本書你就開始精讀。

當你知道了，自己喜歡哪一類書籍的時候，下一步你就準備，刻意去養成這個習慣。

現在大部分人，利用的都是零碎的時間，所以你也要把，這份零碎時間，利用起來。

如果是電子書的話，你可以用一些零散的時間，拿出手機來看一看，如果你閱讀的是紙質書籍，我建議最好，選擇一個系統的時間，來讀書。

比如說，你安排40分鐘，或者一小時、兩小時，有一定的時間間隔，而且在這期間，你不會被打擾，此時閱讀紙質書籍，是最適合的。

所以你每天，必須要咬牙，堅持閱讀一定的時間，當你閱讀了，一定時間之後，這個習慣，就會逐漸養成。

你每天就會，不由自主地，拿出書來讀。

此時，你哪天要是沒讀書，你的心裡，就會一直記著這件事情，這個意識會驅使你，繼續閱讀。

要想使得這個習慣，能夠保持下去，你必須要堅持閱讀。

因為雖然說，一個習慣的養成，21天就夠了，但是如果，你讀了21天之後，又開始偷懶，你這個習慣，很快就沒有了。

之前你所花費的，所有心血，也就付之一炬了。