宋詞與後人元明詞中，各有千秋。就看每人喜好。婉約，豪放與讀者心情有關。境界多少與讀者品味多少有關。沒有第一，只有喜愛。

這本是一個見仁見智的問題，我心目中的宋詞第一人是“抗金名將”、“詞中之龍”辛棄疾，大家都知道辛棄疾是一位詞人，和蘇軾並稱為“蘇辛”，和李清照並稱為“濟南二安”。可是大家並不熟悉的是，辛棄疾也是一位征戰沙場，武功高強的將軍。正是由於久經沙場，空懷愛國之情，才形成了獨特的慷慨激昂，壯志豪情的悲壯之詞。

我不喜歡婉約詞，因為婉約詞太兒女情長，惜春悲秋了，沒有一點風骨，沒有一點英雄氣概。蘇東坡，同為豪放派大詞人，卻沒有上過戰場，終究是一個文人士大夫，三分豪放七分婉約。辛棄疾畢竟是上過戰場的，能征善戰，豪放之中有無限的悲壯，這正是我最喜歡辛詞的緣故。

辛棄疾一生留下了六百多首詞，體裁廣泛，下面我要從辛詞裡選出一些名句，與大家重溫一下辛詞的慷慨悲壯以及多情高妙。

一，男兒到死心如鐵，看試手，補天裂

該句出自於辛棄疾的《賀新郎》，是寫給其好友陳亮的。該句透過“心如鐵”和“補天裂”這樣鏗鏘有力的語言，表達了志在統一的壯志豪情，氣衝霄漢，這才是真正的大手筆。挽大廈於將傾，救民族於危難，是一個將軍義不容辭的責任。

二，天下英雄誰敵手，曹、劉，生子當如孫仲謀

該句寫出了魏蜀吳三國鼎立的場景，讚美了曹操、劉備、孫權三位大英雄。“生子當如某某某”成為了年輕人自我標榜，自我誇讚的經典語句。該句也教育了年輕的父母們，鼓勵他們把自己的兒女培養成為大才。

三，想當年，金戈鐵馬，氣吞萬里如虎

該句寫出了辛棄疾沙場征戰，氣吞山河的英雄氣概，試問宋朝，哪一個詞人敢與辛棄疾一較高下？恐怕未上戰場，就已經害怕了。愛國詩人陸游只會在夢裡打打殺殺，“鐵馬冰河”怎及“氣吞萬里”？

四，若教眼底無離恨，不信人間有白頭

大英雄也有細膩的感情，寫情寫愛也高人一等。一個大英雄，不但殺敵報國，而且還俠骨柔情，面對離愁別恨，想得開。正話偏要反說，表達了一種“人間若要有白頭，眼底豈能無離恨”的傷感。

五，明月別枝驚鵲，清風半夜鳴蟬

作為一位詞人，怎能沒有小資情調呢？該句寫景高超精妙，佳句信手拈來。可見辛詞的寫作水平絕對超一流。“稻花香裡說豐年，聽取蛙聲一片”，莊稼豐收了，心情真的很好。

當然，辛棄疾的名篇佳句甚多。辛棄疾六百多首詞，每一首都很好。我很欣賞辛棄疾的英雄氣概，很喜歡他的愛國情懷，很崇拜他詞裡的悲壯豪邁，更嘆息他的壯志未酬，懷才不遇。只有擁有偉大的人格才能誕生偉大的詩詞來，辛棄疾是我心目中宋詞當之無愧的第一。

所提巜問題》本乎存在問問題，若＂我＂能說＂你＂是第一好詞，必＂我＂強過＂你＂才敢評論：＂耗子爬稱鉤，＂鼠輩自稱而已！誰願當鼠輩？＂鼠＂諧音＂庶數數＂數量之始作甬者若巜大學》＂在明明德＂巜中庸》＂執其兩端而言乎中＂何也？即給你一條棍古訓＂守一＂為折斷守中，此之謂巜禮》猶分析問題持之以桓中斷分折亦如守一謂理！豈不巜易》乎哉？＂理＂條棍從中續斷分折到人人不能再斷分為極量，在極量條件下有人再斷分析，那麼就入核物理，其核理最終道佛之說＂萬物歸寂滅而寥滅＂人們既怕有人既愛，核物理學不斷深造行不不已之態。＂誰似東坡老白道忘機＂對（如來參寥子潛道度軾）。當今倡向優秀傳統文化學習的同時似乎儒學不在優秀例；似乎有人稱人，自稱是儒學大師儒學大家優秀的再無他優秀了，其實巜儒學》風義一一一人需學矣！知需學則人＂大明明德永勢厥中＂似乎被白首忘機＂了，然誰是宋朝詞第一不可言乎？完全可以蘇軾為第一＂有情風，萬里卷潮來，無情送潮歸，問錢塘！江上西興浦口，幾度斜暉！＂錢如潮捲來捲去，詩人以寫詩為職業，業有敗興的一天巜問答》問題＂為什麼古詩比現代詩自殺的少＂不答結論已成結論若柳永《望海潮》＂風簾翠幕參嗟十萬人家（對）雲樹繞堤沙；怒濤卷霜雪＂都是錢塘禍。孰為第一？寫錢塘於宋朝或莫有早於潘閬《酒泉子》為第一吧？＂長憶觀潮，滿廓人爭江上望（八月十五月潮牽引錢潮洶湧益損），來疑滄海盡成空，萬面（屈原）鼓聲中。（五月初五端陽論忠臣孝子，宋時文化第一）弄潮兒向潮頭立，手把紅旗旗不溼！別來兒向夢中看，夢覺尚心寒＂第一不張昪巜離亭燕》乎？＂（裙）一帶江山如畫，風物向秋瀟灑：水浸碧天何處斷（在下浸上還是在上侵下呢？）霽色冷光（義）相射（斷）。蓼也（謬）荻花州（酒泉子），掩映竹籬茅舍，（貴人多忘事）雲際客帆高掛，煙外酒旗低迓，（喜新厭舊）多少六朝興廢事盡入漁樵閒話（張昪太子太師皇帝的西賓不敢向太子講黃袍加身六朝近歷史）悵望倚層樓（盡體歪形）寒日，無言西下＂師賓之位回家抱孫子時作。一一一好辭詞詩風會引人遐思為第一好詞。有書注＂張昪能詩詞，其詞僅存二首（今版只存一首）＂知古詩詞寫詩不是為市場繁榮來錢吃飯，所以只存一首，宋第一好詩詞不讓人了！

最討厭諸如此類的傻逼問題！！

就比如問，誰是中國歷史最偉大的人？？

誰是中國歷史武功最厲害的人？

誰是最愛你的人？

傻逼問題，沒一點意思！還不如問自己，活著好還是死了好？！

詞是中國文學寶庫中一顆寶貴的明珠，一千多年來，一直沉澱於歷史的長河中，閃耀著奪目光彩。經過這許久的歲月滌盪，在今天的社會里，它仍然扮演著一個不可或缺的角色。

詞人宋，發展到鼎盛時期，成為一種完全獨立並與詩體相抗衡的文學形式。北宋初期詞的主流依然是沿襲晚唐五代，注重抒情性與音樂性。以蘇軾、辛棄疾為代表的豪放派詞作的序幕。之後，蘇軾 "以詩人詞”，把詩的創作手法融入到詞中，大大拓寬了詞的創作領域。南渡後的詞作者，在各自的創作道路上，以各自不同的態度與方法進行創作，為宋詞的繼續發展發揮了各自不同的作用。其中以李清照和辛棄疾的創作成就為最高，“婉約以易安為宗，豪放惟幼安稱首” (李清照自號易安居士，辛棄疾字幼安)，他們是婉約派與豪放派的雙壁。

今人看宋詞，大多數都是從思想、文學方面著手，於是充滿豪情壯志愛國英雄情懷豪放派詞人分外得寵。

但不要忘了，宋詞，就像今天的歌詞一樣，是依附音樂存在的。做人作詞，叫填詞。在古代，真正一首好詞，除了韻，還有律。有些人對此非常講究，有些人則不太講究。

宋詞，就像現在的流行歌曲一般，將音樂旋律拿開說誰高誰低，其實並不合適。

當然，因為詞牌旋律如今已經完全失傳，我們今天並不能知道每個詞牌是怎麼唱的。但是，我們從古人相互之間的評價還是可以看出他們填詞喜好和重點。

比如，李清照就曾經批評晏殊、歐陽修、蘇軾：“至晏元獻、歐陽永叔、蘇子瞻，學際天人，作為小歌詞，直如酌蠡水於大海，然皆句讀不葺之詩爾，又往往不協音律者。”就是這些人填詞，和音律不搭。

填詞高手精通音律的是誰呢？周邦彥。被評為“兩宋之間，一人而已”。“詞中老杜，非先生不可”。

問題是，今人從作品思想內涵深度出發，肯定是看不上週邦彥的。就像流行歌曲怎麼可以和愛國歌曲相提並論一樣。

問題是，宋詞在宋代就是流行歌曲，不是說不可以講愛國英雄情懷，但不能說每個人每首作品都要這樣，每個人的視角是不一樣的。

比如在同樣的地方所見所聞懷古，辛棄疾的《水龍吟·登建康賞心亭》是這樣的：楚天千里清秋，水隨天去秋無際。遙岑遠目，獻愁供恨，玉簪螺髻。落日樓頭，斷鴻聲裡，江南遊子。把吳鉤看了，闌干拍遍，無人會，登臨意。休說鱸魚堪膾，盡西風，季鷹歸未？求田問舍，怕應羞見，劉郎才氣。可惜流年，憂愁風雨，樹猶如此。倩何人喚取紅巾翠袖，搵英雄淚！

作者一心想的是收復失地，是壯志未酬。

再來看看周邦彥的《西河·金陵懷古》：

佳麗地，南朝盛事誰記。山圍故國繞清江，髻鬟對起。怒濤寂寞打孤城，風檣遙度天際。

斷崖樹、猶倒倚，莫愁艇子曾系。空餘舊跡鬱蒼蒼，霧沉半壘。 夜深月過女牆來，傷心東望淮水。

酒旗戲鼓甚處市？想依稀、王謝鄰里，燕子不知何世，入尋常、巷陌人家，相對如說興亡，斜陽裡。

作者看到的是破敗，是戰爭對老百姓生活的影響。

這兩者你能說誰對誰錯？孰優孰劣？

必須蘇東坡。

為什麼選他？

我們去讀詞，可能出於敬佩這個人。牛❌到讓人折服。不得不、情不自禁地去進一步瞭解。

且看：

詩歌領域，他與黃庭堅並稱為“蘇黃”，與南宋的辛棄疾並稱為“蘇辛”；

散文方面，他與歐陽修並稱為“歐蘇”，時人有“歐文如潮，蘇文如海”的美譽；

書法領域，可想起高中歷史書要求背誦“蘇黃米蔡”（蘇軾、黃庭堅、米芾 、蔡襄）；

繪畫上，《木石圖》4個億，重新整理古畫拍賣記錄……

全才啊有沒有！

去讀一個人的詞，也可能這個人充滿人格魅力，正直，深情，灑脫，樂觀，你能想到的好品質，這個人都有。

悼念亡妻的：

十年生死兩茫茫。不思量，自難忘。千里孤墳，無處話淒涼。縱使相逢應不識，塵滿面，鬢如霜。夜來幽夢忽還鄉。小軒窗，正梳妝。相顧無言，惟有淚千行。料得年年腸斷處，明月夜，短松岡。

思念親人的：

明月幾時有？把酒問青天。不知天上宮闕，今夕是何年。我欲乘風歸去，又恐瓊樓玉宇，高處不勝寒。起舞弄清影，何似在人間？轉朱閣，低綺戶，照無眠。不應有恨，何事長向別時圓？人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全。但願人長久，千里共嬋娟。

表明心志的：

大江東去，浪淘盡、千古風流人物。故壘西邊，人道是三國周郎赤壁。亂石穿空，驚濤拍岸，捲起千堆雪。江山如畫，一時多少豪傑。 遙想公瑾當年，小喬初嫁了，雄姿英發。羽扇綸巾，談笑間、檣櫓灰飛煙滅。故國神遊，多情應笑我，早生華髮。人生如夢，一尊還酹江月。

百折不撓的：

莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生。 料峭春風吹酒醒，微冷，山頭斜照卻相迎。回首向來蕭瑟處，歸去，也無風雨也無晴。如果以上說的太嚴肅，再說幾個調皮的，蘇軾還是個吃貨。

被貶時，東坡肉就來了，即使晚年被髮配到海南，他除了一如既往做好本職工作的同時，還給兒子寫信，告訴他海南的生蠔特別好吃……

諸如此類，不一而足。

如果說，一個人太過偉大，未免覺得離我們很遠，遙不可及，可蘇軾一面全能得讓我們驚掉下巴，一面又與我們同在。

讀他，很舒服。

怪不得有人問起林語堂寫《蘇東坡傳》的初衷，他回答：

沒有別的原因，只是以此為樂而已。

謝謝邀請。宋詞第一人，當屬蘇東坡(蘇軾丿從明月幾時有？把酒問青天，到但願人長久，千里共嬋娟。天涯何處無芳草一《蝶戀花》十年生死兩茫茫一《江城子》有情風萬里卷潮來一《八聲甘洲》一蓑煙雨任平生一《定風波》。千古風流人物一《念奴嬌》這些就足夠了。

　　宋詞是中國文學史上的一場饕餮盛宴，東風夜放花千樹，更吹落、星如雨——蘇辛柳周晏，秦李吳姜歐……翩翩才子各具風流，飛羽觴而醉月，伸雅懷而釀佳詠，問座中誰是魁首？一時竟難以作答。宋詞雖美，然創作和鑑賞卻非易事，能領略其要眇風姿者有幾何？

　　要真正的瞭解宋詞，必先溯其根源，不少文友有個認識誤區，總以為將詩詞寫得激情澎湃豪氣干雲即是好詞，其實不然！詞早期又被稱做“曲子詞”，顧名思義：詞曲是一家，通俗地講宋詞就是宋代的流行歌詞，且有別有現代，宋詞是先有曲後有詞，“依聲填詞”於是乎，當時流連於紅樓楚館的知識分子們，依著曲譜的節拍，將一腔的情懷化作筆下絢爛之極的宋詞———“綺筵才子，遞葉葉之花箋，文抽麗錦；繡幌佳人，舉纖纖之玉指，拍按香檀。”宋詞之美，美在其音樂的韻律與文學的意境二者完美的結合，這也是宋詞最具特色的地方。試想黃霑先生如果不是精通音律，他的代表作《滄海一聲笑》，背景缺少了優美而古樸的樂曲配合，“滄海一聲笑，滔滔兩岸潮，浮沉隨浪只記今朝 ，豪情還剩了一襟晚照 …”還能唱出那種蒼涼寂寥的意境嗎？

　　為配合曲譜或詞牌， 故詞之創作，調有定格、句有定數、 字有定聲。並非隨意堆砌些詞藻即為詞。詞與詩不同，所謂“詩言志，詞言情”，說到“言情”不得不提“奉旨填詞”的柳永柳三變，此君將宋詞的抒發兒女情長的功用提升到了一個全新的高度，柳存詞二百餘首，慢詞竟達到一百廿五首，慢詞將詞作的篇幅加長，感情的抒發也愈發的深入和細膩，“詩之境闊，詞之言長”到柳永這裡，詞真正做到了在文學價值上可以與詩分庭抗禮！，“慢詞鼻祖”非此君莫屬。

寒蟬悽切，對長亭晚，驟雨初歇。都門帳飲無緒，留戀處，蘭舟催發。執手相看淚眼，竟無語凝噎。念去去，千里煙波，暮靄沉沉楚天闊。多情自古傷離別，更那堪，冷落清秋節！今宵酒醒何處？楊柳岸，曉風殘月。此去經年，應是良辰好景虛設。便縱有千種風情，更與何人說？

　　柳永不但才情縱橫更是精通音律，對於依律填詞的創作可謂當行本色，這首《雨霖鈴》“楊柳岸，曉風殘月”由十七八女郎，手執紅牙板，淺吟低唱。該是怎樣的Teana！許多人說這是東坡在貶柳永，其實不然，東坡先生曾贊柳永道：“人皆言柳耆卿俗，然如‘漸霜風悽緊，關河冷落，殘照當樓。’唐人高處，不過如此。”。

　　詞到此處，雖言長卻依然局囿於兒女情長，在當時的文人看來，終究還是難登大雅之堂，於是稱詞為“詩餘”或“豔科”…意思大抵是在正兒八經的寫詩創作之餘，偶爾興起才填個卿卿我我的小詞，聊以抒情。然而東坡先生來了，穿著芒鞋拄著竹杖，吟詠長嘯著信步而來———

大江東去，浪淘盡、千古風流人物。故壘西邊，人道是、三國周郎赤壁。亂石崩雲，驚濤裂岸，捲起千堆雪。江山如畫，一時多少豪傑！遙想公瑾當年，小喬初嫁了，雄姿英發。羽扇綸巾，談笑間、檣櫓灰飛煙滅。故國神遊，多情應笑我，早生華髮，人間如夢，一尊還酹江月。

　　東坡先生以詩為詞，打破了詞“能言詩之不能言，而不能盡言詩之所能言。”的格局，詞一樣可言志，一樣可浩氣逸懷，舉首高歌！後來的豪放派詞人們即是尋著東坡先生的雪泥鴻爪，一路行來！於是在我心目中，宋詞第一人只怕是非柳即蘇，到底花落誰家，諸君自行斟酌。

宋詞誰第一，這個問題真的不好答。這和問唐詩誰第一一樣。大家輩出，群星閃曜。各有各的風格，各有各的特色。是真的不好判定。即便有人判定了，那也是自己的喜好，別人末必認可。

唐詩和宋詞那是中華民族文化史上的兩座豐碑，就好比兩坐高不可攀的大山。"橫看成嶺側成峰，遠近高低各不同”。就宋詞來說，有人說當數蘇軾第一，那辛棄疾呢，李清照呢，還有很多的人，都可稱大家，他們又差在哪裡？所以這個第一絕對不好界定。

要論綜合素質，有宋以來，甚至再往前推，蘇軾也算是突出人物。不僅詞是大家，詩也不是小家，不僅畫技高，書法也是宋四家之首，不僅政治能力強，當地方官為民造福，政績斐然，而且政治理論水平也相當高，有一部書叫巜三蘇策淪》，裡面收了以蘇軾為主的父子三人的安邦治國之策，以及對歷史人物的評論多篇可以為證。