心理沙盤的好處主要有：

一、心理沙盤作為心理諮詢的一個良好平臺，幫助來訪者在簡易二豐富的箱庭世界，將自我的心理衝突和矛盾透過箱庭製作有意無意地進行釋放和整理，是無意識意識化，整合自我，從而獲得心理問題的解決。

二、心理沙盤幫助來訪者營造出心靈深處意識和無意識之間的持續性對話，以及由此而激發的治癒過程和人格（靈性與自性化的）發展。

三、可以幫助對學習困難、社交焦慮、自信心不足等常見心理問題的學生進行有針對性的輔導訓練，疏導情緒，改善認知，塑造健康人格，增強自信心;

四、可以透過心理沙盤喚起童心，人們找到了迴歸心靈的途徑，進而身心失調、社會適應不良、人格發展障礙等問題在沙盤中得以化解。

五、心理沙盤幫助對被勞教人員進行情緒疏導，釋放不良情緒，樹立正確信念，實現自我接納;對幹警的自我解壓;

擴充套件資料：

沙盤遊戲有兩大基本構成要素：沙子和人或物的縮微模型。沙(sand) 是兒童最愛玩的材料之一，幾乎每一個人兒時都曾有過玩沙的經驗，不同國家、不同時期的兒童都幾乎不例外。

沙的流動性和可塑性，使人們可以任意發揮想象力，可以用它來建造自己心中的城堡、村莊、山川和河流，以及其它任何東西。

由於沙粒是由地球表面岩石的風化形成的，沙還被認為是澆注和塑造象徵世界的映象物的理想材料；布萊克就在《天真之歌》中寫到，我們可以“ 在一粒沙中看到整個世界”。