首先我們先找一下孩子喜歡玩手機的原因，我認為玩手機是孩子對新鮮事物的好奇，還有就是對手機裡面的一些東西感興趣才會去不自主的玩，再有就是可能家長大人平時給孩子帶來的認知每天手機不離手所以才會有這樣的結果。

找到原因了我們就要引導孩子如何正確的利用手機來滿足日常學習的需求，你要觀察孩子平時用手機都幹些什麼，是微信聊天，還是純粹的打遊戲，還是刷抖音還是其他什麼。找到原因後你就可以指定一個手機使用檔案，例如給孩子規定打遊戲的時間，不能盲目的控制其使用手機，這樣容易事倍功半！ 還是強調引導，對於小孩來說人生觀世界觀都還不成熟對事物的認知能力達不到我們成年人的標準，所以大人在孩子成長過程總起到至關重要的位置！你可以引導孩子讓他發現手機裡出了遊戲之類的更有趣的東西，更能幫助到他成長的東西，這樣久而久之他就學會了利用手機，而不是被手機利用！

孩子離不開手機一定是有原因的，孩子捧著手機看個不停，可能是家長在他面前就是這樣說的表現。

父母以身作則最重要。多陪孩子閱讀和玩耍，多帶孩子去戶外，另外看手機也不是一無是處。利用得好手機對孩子也是很好的學習交流工具。

我家兒子就這個情況，他本來對手機很一般，但他天天看他爸爸沒完沒了的捧著手機看影片

漸漸地兒子也開始沉溺了，針對這個情況我和老公做了溝通，他可以看手機，但是不要在孩子面前看，或者不要在孩子面前看個沒完。

因為小孩子的視力還沒完全發育好，不光會使孩子的視力下降，不利於孩子的身心健康。

孩子沉溺於手機有三點原因:

感覺很孤單

父母很少陪伴 孩子覺得孤獨，手機可以變成他們信賴的小夥伴，從此一發不可收拾

父母為了省心故意給孩子玩手機

有些父母忙著手頭的事情，沒空搭理孩子，於是給手機打發孩子，於是當孩子習慣了這種心理，父母就不容易勸得動了。

缺少自已的興趣愛好

孩子覺得沒有自已的興趣愛好，孩子的精神生活覺得空虛，玩手機就成了業餘時間的工具。

要改掉孩子沉迷手機的毛病，父母一定不能操之過急，應該慢慢來制定孩子玩手機的時間。

堅持一段時間，孩子慢慢就可以習慣於遵守規則，不會再長時間沉迷手機了。

Ok,我的建議就這些，希望家長們可以借鑑。

不玩手機的人，現在很少了，除非你處於一個沒有網路的地方。

我的孩子也玩手機，雖然我自認為從不玩遊戲，也不刷抖音什麼的影片，可是我會用手機查資料，會寫文章，會跟朋友交流。孩子也會想用手機來獲取資訊和解決他的十萬個為什麼，當別的小朋友說過一個遊戲或者動漫人物的時候，他會回來自己搜尋下載。

我對於他玩手機，不是絕對禁止的。不管幹什麼，都不能超過20分鐘。因為我守信用，所以兒子也守信用，每次他玩手機都會跟我說一聲，或者跟我商量，我覺得他值得這次獎勵，就會允許，如果不行，我也會告知他原因。即使我不在家，他也不會抱著手機一直玩，挺自覺的。她從來沒有因為手機跟我鬧過。

有時候他也想多玩會，我會明確告訴他不行。第二天會把網上看手機時間過長產生的可怕後果給他看，他會思考會擔心，然後就會認可我的做法。

如果你家孩子10歲以上了，一定要給孩子帶手機的話，可以給他一個老人機，只能打電話，沒啥其他功能。但是，你要是給他個智慧手機，你不讓他玩，很難很難。

從小培養他自律自覺的習慣吧。孩子真正把手機當成工具了，真正知道自己想要的是什麼，他自然不會沉迷手機了。