心臟病是個很廣泛的稱呼，它包含有冠心病，心臟瓣膜病如各瓣膜的關閉不全和狹窄，感染性心內膜炎，心肌的疾病如原發性、特異性心肌病和心肌炎，心包疾病如急性心包炎和縮窄性心包炎等等。

不同的心臟疾病會有不同的症狀和臨床表現:胸悶，胸痛，胸前緊縮感，呼吸困難，頭暈，頭痛，心悸，咳嗽，咯血，心律失常，心臟驟停，心力衰竭，發紺，少尿，浮腫，噁心嘔吐，聲音嘶啞，暈厥，腹脹腹痛，乏力，頸靜脈怒張，心臟增大，出冷汗，心慌等等。

上面所列的症狀或臨床表現有的是心臟疾病特有，有的是很多其他疾病也有類似症狀，要注意鑑別。

首先要明白心臟病不是一種病，而是所有心臟疾病的統稱，包含了很多種型別的心臟疾病。缺血性心臟病，如冠心病。心律失常，如早博、室上性心動過速、房顫、室速、室顫等。結構性心臟病，如房缺、室缺、主動脈導管未閉等。心肌病，如擴張型心肌病、肥厚型心肌病等。感染性疾病，如心內膜炎。

今天簡單介紹一下比較常見的三種心臟病的主要症狀。

1.冠心病 這是最常見的心臟病了。典型的症狀為胸骨後壓榨性疼痛，伴或不伴左臂放射。不典型的症狀有心悸，乏力，頸部緊縮感，牙痛，上腹部痛。對於有高血壓，糖尿病，肥胖，吸菸的中年人，有臍以上~下頜以下不適均要考慮到冠心病可能，需要排除。對於胸痛症狀時間小於一分鐘，單位小於一公分的冠心病心絞痛的可能性小。對於心絞痛症狀大於20分鐘以上要警惕心肌梗死可能。

2.心律失常 心律失常種類較多，症狀輕重也大不相同。心律失常主要症狀有，心慌，心跳停博感，眼前發黑，暈厥，乏力等。心律失常可以簡單的透過摸脈搏來初步判斷，心律失常者可出現脈搏節律不齊，正常成年人相對較規整。脈搏快，正常人心律在60-100次/分，過快過慢都為心律失常的表現。

3.心衰 這是所有心臟疾病發展的共同結局。主要症狀為，乏力，喘息，夜間呼吸困難（坐起來減輕）。腹脹，食慾減退等消化系統症狀。這類患者多有基礎的心臟病。

心臟病的症狀有哪些？

心臟病有不同型別；高血壓性心臟病，可引起心力衰竭。風溼性心臟病由風溼病變侵犯心臟內膜而引起。肺原性心臟病，大多繼發於肺氣腫。冠心病則由冠狀動脈粥樣硬化引起。還有先天性心臟病、梅毒性心臟病等。

無論哪種型別的心臟病，開始症狀一般均不明顯，一旦出現心力衰竭，便會有明顯的心悸、氣促，嚴重者還有紫紺，下肢浮腫等症狀。簡要介紹兩種心臟病的表現症狀:

【風溼性心臟病】風溼性心瓣膜病是急性風溼熱引起心臟炎後遺留下來，並以瓣膜病為主的心臟病。

主要表現症狀:輕度、中度時症狀不明顯，或僅有輕微症狀，尚可勝任一般體力活動。但到後期可出現呼吸困難，多在活動後出現。嚴重者不能平臥，可有痰中帶血或大口咳血或粉紅色泡沫痰。氣急、浮腫、等心功能不全症狀。更嚴重的可出現昏厥甚至突然死亡。

【冠心病】是冠狀動脈粥樣硬化心臟病的簡稱。主要由冠狀動脈粥樣硬化，使心肌的血液供應發生障礙，因心肌嚴重的缺血缺氧所引起的心臟病。

主要表現症狀:輕時無明顯症狀，僅在心電圖中有心肌供血不足的表現，隨著病情逐漸加重，可有心慌、心悸、胸悶、氣短促、心絞痛、壓榨性疼通，可放射至胸骨後、至左肩、左上肢直達小指無名指疼痛。個別病人嚴重時可出現心侓失常、心臟停博而突然死亡。

心臟病是一個非常龐大的概念，一本心臟病學，別說看，翻書也得翻半天。

一般我們常見的心臟病包括:冠心病、心律失常、心衰、瓣膜病、先天性心臟病、擴張型心肌病等等十幾種。

每一種心臟病臨床症狀不一樣，有些症狀也交織在一起。

在臨床工作中，收集病史是每位醫生的基本功，病史的收集是醫生對疾病的初步判斷，而詢問症狀則是第一步驟。

所以王醫生沒有辦法把每一種心臟病的症狀介紹給大家。我們就說幾個最常見的，

第一，心衰，又分左心衰、右心衰、全心衰。

請看下圖基本上一目瞭然。

第二，心律失常，又分為快速心律失常，慢性心律失常；惡性、良性；繼發、原發；

可以沒有症狀，可以表現為心慌、心悸、頭暈、胸悶、氣短、黑矇、暈厥、猝死等等。

第三，冠心病，這是大家比較熟悉的。

王醫生多次提到過的分辨方法:1.心絞痛可以表現為多種多樣的症狀，絕非心前區疼痛一種，可以是牙疼，咽部緊縮感，胸悶憋氣，心慌氣短，心前區疼痛，後背疼痛，左肩膀疼痛。

2.每次持續時間兩分鐘到十幾分鍾。如果超過二十分鐘，那麼只有兩種可能，要麼急性心肌梗死了，要麼跟心臟沒關係。

3.如果發生不舒服，含服硝酸甘油一兩分鐘緩解，那麼也可能就是心絞痛。

4.都是發作性，說來就來說走就走，多於活動後發作，上樓、活動、跑步後加重。

總之，心臟病非常複雜，大家很難透過簡單的一篇文章就能夠熟悉，但願不斷的科普，能夠喚醒大家對心臟病的重視。

心臟病，是心臟疾病的總稱，常發於中老年人群，作為一種常見的疾病，嚴重威脅患者的健康。心臟病患者常存在諸多的症狀表現，注意觀察並加以治療干預，可防止更加嚴重的後果發生。

心臟病的症狀有哪些？

一、心臟病的早期症狀。

1、體力活動或寒冷、飽餐、吸菸、緊張時，有疲勞、心悸、氣短、呼吸困難等，或表現為突發的胸骨後疼痛或胸悶壓迫感。

2、枕頭低，睡覺呼吸困難。熟睡或惡夢中突然驚醒，表現為心悸、胸悶、呼吸不暢。3、下肢浮腫。手指或足趾末端肥大、變形。

4、臉、唇和指甲青紫、暗紅等異常變化；面板粘膜、肢端呈青紫色，預示心臟缺氧。

5、若由鎖骨上延伸到耳垂方向一條表筋凸起，如小指粗，可能是右心功能不全。

6、鼻子硬梆梆，可能心臟脂肪累積太多；鼻尖發腫，表明心臟病變正在擴大。

7、左肩、左手臂內側陣陣痠痛，可能預示著冠心病。

二、心臟病的症狀。

心功能失代償期，患者逐漸有心衰症狀，患者病情輕重不一，常見有面色蒼白，反覆呼吸道感染，經常性胸悶胸痛，勞力性呼吸困難，咯血，心動過速，鼻尖、口唇、指甲床明顯紫紺。部分有心絞痛、暈厥，排汗異常等。

1、耳鳴。研究發現心臟病患者可有不同程度的耳鳴，因內耳微細血管變化敏感所致。

2、打鼾。睡眠打鼾是心臟病的預警訊號，應留心心血管方面的疾病。

3、肩痛。肩部陣發性疼痛，特別是左肩、左手臂，應注意心臟情況。

4、胸痛。心發於勞動後，表現為胸骨後疼痛，可放射至左肩、左臂。

5、呼吸困難。胸悶氣短，呼吸困難，常發生在夜間、臥位時，活動後也可發生。

6、水腫。過重的心臟負荷導致靜脈迴流受阻，進而發生水腫，是心臟病表現。

7、心臟病還會有脈搏過慢、過速、短促或不規則、頭暈、眼前發黑等。

心臟病如何護理？

一、日常保健。

睡眠充足，要比正常人多一些；勞逸結合，防止情緒激動；適當營養，防止體重增加，限鹽攝入，減輕心臟負擔；避免感冒；做好自我監護。

二、飲食護理。

充足維生素、適量無機鹽；適量鈣、鉀，維持心肌活動，保護心臟。多食芹菜、菠菜、黑芝麻、薏苡仁、木耳、黃豆、玉米等；適當限制蛋白質和熱量攝入；不宜吃過多，少食多餐；多食易於消化食物；切忌刺激性食物。

三、勞逸結合，避免過勞。

心臟病患者可進行適度的運動，但要根據自身情況而定，切忌過度勞累。

四、預防肺部感染。

心臟病患者應謹防感冒，且要注意病情變化和用藥不良反應，出現症狀立即就醫。

心臟是生命之源，據國家心血管病中心釋出的報告內容顯示，中國心血管病死亡率居疾病死亡構成首位，高於腫瘤及其他疾病。這就提醒我們必須重視，及早發現和治療心血管疾病，避免悲劇發生。

心臟病種類很多，我們熟知的就有冠心病、瓣膜性心臟病、高血壓性心臟病、肺心病等。不同的心臟疾病各有不同的具體表現，總的說來，心臟病有4大症狀，分別是心悸、呼吸困難、胸口疼痛、水腫。

具體的特徵表現為：在安靜的狀態下突然產生心悸，又很快停止。伴隨心悸而來的是煩躁不安、出冷汗、噁心、嘔吐等症狀。平地行走時呼吸急促，爬坡時會感到呼吸困難，脈搏跳動快。下半身出現水腫，臉部也時常有水腫情況。胸痛是心臟病最典型症狀之一，患者會突然感到心前區或胸骨後疼痛，為什麼這兩個區域疼痛呢？這是因為心臟位於胸腔正中偏左，大約三分之二在胸部左側，就是心前區的位置；三分之一在胸部右側，恰恰位於胸骨後。這種疼痛可向肩臂及背部放射，伴有胸悶、憋氣，急性心梗的疼痛性質為絞窄感、壓迫感、緊縮感、窒息感或燒灼樣疼痛，還會伴有恐懼感或瀕死感。

如發現患者心臟病發作，可作如下護理：讓患者安靜休息，避免不必要的搬動，以免增加心肌耗氧量。幫患者緩解精神壓力，消除恐懼。如有條件讓患者吸氧，增加心肌供氧量。服用硝酸甘油應可緩解。如硝酸甘油沒有效果，應考慮是否發生急性心梗。如果高度懷疑是急性心梗，可酌情選用阿司匹林100-300毫克嚼服，同時立即撥打120急救電話等待醫生處理。

長期有以下幾個症狀 建議儘快做個心臟體檢

心臟是人體的重要器官之一，一旦心臟患病，那麼就會出現兇險性、多邊性、突然性，所以心臟疾病治療很關鍵。很多朋友會選擇赴日體檢，比較日本的體檢目前來說還是比國內更精準、更具有權威性的。那麼什麼情況下需要去日本做心臟檢查呢？

心臟病這些早期症狀需要及時體檢發現：

.熟睡或做噩夢過程中突然驚醒，感到心悸、胸悶、呼吸不暢，需要坐起來一會兒才好轉。

.突然出現心悸、頭暈、眼前發黑，有要跌倒的感覺。

.晚間睡覺枕頭低時感到呼吸困難，需要墊高了枕頭才能入睡。

.勞累或緊張時，突然出現胸骨後疼痛或胸悶壓迫感。

.在人多密閉的公共場所中，容易感到胸悶、呼吸不暢。

.突然胸部不適而昏倒在地上，或有馬上要“死去”的感覺。

.體力活動時有心悸、疲勞、氣急等不適，或出現呼吸困難的感覺。

.手指或足趾末端出現肥大、變形。

.上樓時比以前或比別人容易出現心悸和氣急。

.左胸部出現疼痛伴有出汗，或疼痛放射到肩、手臂及頸部。

.飽餐、寒冷、吸菸、看情節緊張的電影或電視時，感到心悸、胸悶或胸痛。

.性生活時感到呼吸困難、胸悶或胸痛。

.感冒後僅僅從事輕微勞動也感到心悸、疲乏，或走路稍快就覺得氣急。

心裡的難受誰知道？為什麼受傷的總是我？

心臟病是人們常見的迴圈系統疾病。冠心病是心臟病的典型病種。心臟方面的疾病人們比較容易關注，主要是因為心臟比較脆弱，出故障容易致死，因此往往敬而遠之，感覺無所適從。

心臟病症狀頗多，典型的有：心悸、呼吸困難、咳嗽、咯血、胸痛或胸部不適，水腫、少尿、暈厥等。從以上症狀上看，我們發現心臟病大多與肺、腎聯動性較大。所以沒心沒肺一詞也就這麼出現了，心腎衰竭、心腎不交也是經常出現的難兄難弟。

心臟病的病因主要是動脈硬化、高血壓、呼吸道感染等導致，鑑於篇幅就不過多分析病因了。

治療方法：

一、現代醫學。方法比較多，主要有藥物管控和手術治療。藥物方面有益安寧丸，天草丹參保心茶，複方丹參滴丸、地奧心血康、尼福達、脈通、貝他樂克、阿司匹林等等，應有盡有。可選品種很多，不過治療結果都大同小異。手術治療方面有心臟搭橋，換心等高科技技術，臨床作用範圍也比較廣，這也是患者的福音。

二、傷寒論治療心臟病方劑相對有些單調，方劑不多，但卻似能直搗病源。心臟病其實就是炙甘草湯症，經方為炙甘草湯，這個方劑經方名家曹穎甫先生也介紹過。方劑組方：炙甘草，生薑，桂枝，人參，生地黃，阿膠，麥門冬，麻仁，大棗。認真看一下方劑我們可以發現炙甘草湯有桂枝湯的身影，也有麥門冬湯的身影，是做了合併和加減調整。九味藥剛好分成三類同時兼顧了心、肺、腎，剛好全部涵蓋這三個器官的主要症狀。現代社會醫學病種雖多，而傷寒經方卻默默地演繹了1700多年，經久不衰。疾病而已，我們不應被疾病嚇倒。另外，說明一下，這裡我們只是討論一下經方，讀者千萬不能自行直接就照方抓藥吃了，我發現許多人喜歡自己做醫生自己看到方劑覺得可行直接就幹了，這樣很危險，方劑是死的，人是活的，看似一樣的病情，其實內有乾坤。

心臟病的症狀，前面己有詳細答覆，不再囉嗦重複！

調理治療方法:按推背部對應心臟部位以上的椎骨兩側的經絡，每次兩至三分鐘，然後溫敷或溫灸，平時儘量少吃寒、涼性和冷凍食物，多吃溫、熱性食物，比如生薑湯或參湯。

有些人可能會認為，心臟驟停每個人都會知道跡象和症狀。然而，情況並非總是如此。雖然導致心臟病發作的一些症狀眾所周知，但有些症狀並非如此。它們被稱為無聲殺手。如果您不確定您是否剛剛患上心臟病，請立即去看醫生！

1.疲勞

在導致心臟驟停的過程中，許多患者表示他們在導致的日子裡感到極度疲勞。不是你平常沒有足夠的睡眠，而是一種極端的疲憊。如果您無法完成通常不適合您的簡單任務。這主要是因為在心臟病發作期間，心臟的血流量減少，從而對肌肉造成額外的壓力。

2.背部疼痛，手臂或胸部疼痛

雖然大多數人都知道，胸部疼痛是心臟病發作的明確跡象，但在背部和手臂等其他鮮為人知的區域，也很容易出現疼痛。一些喜歡鍛鍊的人表示，他們在心臟病發作之前鍛鍊時會感到疼痛，但卻誤以為是因為劇烈活動。

3.呼吸困難

當你剛剛跑上樓梯時感到呼吸困難是相當正常的，但是當你坐下來時隨機地無法呼吸或需要屏住呼吸，這是不正常的。處理心臟病發作時要注意的一個標誌是，當你第一次醒來時，你是否正在努力呼吸。

4.感覺到了

把它歸結為直覺，但很多心臟病發作的人說，在它發生之前，他們知道有些東西已經關閉。幾乎就好像他們的身體正試圖為即將發生的事情做好準備。因此，如果您遇到這些症狀和症狀中的一種或多種，請儘快到急診室或當地家庭醫生那裡。

5.出汗

如果由於某種原因你無緣無故地隨機爆發出冷汗，這不是經常發生的事情，不要忽視它。與其他症狀配對的異常汗液可能是您即將心臟病發作的一個微妙跡象。

6.打鼾

確實有些人比其他人更容易打鼾，睡覺時打鼾有點相當正常。然而，睡眠呼吸暫停是不容忽視的。它會給心臟帶來壓力，患者實際上會在幾秒鐘內停止呼吸，這是心臟問題的早期跡象。

7.四肢腫脹

大多數情況下，你的腿，腳踝和腳會受到最嚴重的影響。由於你的血液不能充分迴圈，它會讓你的下肢腫脹和浮腫。如果您注意到您的體格比平時更加腫脹和腹脹，則可能是您的腎臟和心臟出現問題的跡象。

8.心跳不規律

雖然這個對你來說很難確定，但這是你的醫生幾乎可以立即接受的。它可能是你已經遭受了很長時間並且沒有注意到的東西，但它肯定不是你應該拋開的東西。一個奇怪或不規則的心跳可能意味著許多其他事情，所以不要壓力，只是讓自己去看醫生！

9.胃痛

據一些醫療專業人士稱，這是女性心臟病發作受害者更容易患病的症狀。有人說這感覺就像一個重量坐在他們的胃中間數週甚至數月導致心臟病發作。雖然這個標誌不值得強調，但值得注意。

心臟病是臨床上最常見的心血管疾病，中國的心臟病患病人數龐大，並且呈現上升趨勢。由於心臟病的早期症狀不是非常明顯，容易與其他病症相混淆，所以很多人在就診的時候都是症狀比較嚴重的了，心臟病的臨床特點有哪些？

心臟病的臨床特點主要有以下幾個方面：

1、 臉色

患有心臟病的人群和健康人群的臉色有很大差別，比較容易辨別。如果臉色灰白髮紫，並且表情淡漠，這種臉色的人群可能是處於心臟病晚期；如果臉色暗紅，可能是風溼性心臟病、二尖瓣狹窄；如果是臉色蒼白，有可能是二尖瓣關閉不全。

2、 面板

心臟病人群的面板也與正常人群不同，如果是面板出現深褐色、暗紫色，可能此人患有慢性心力衰竭、晚期肺源性心臟病；如果是面板黏膜呈現青紫色，要當心人體靶器官缺氧，尤其是心臟。

3、 鼻子

如果是鼻子發腫，可能是心臟脂肪腫大、心臟病變擴大；鼻子通紅也可能是心臟出現病變的表現。

4、 呼吸

心臟病的另一個特點是呼吸不均勻，有時候做一些輕微的動作，或是安靜的狀態下會出現呼吸短促的情況，這種現象一般是心臟的左心功能不齊全的表現，所以一定要注意。

引起心臟病發病的原因，其實是冠狀動脈粥樣硬化，使冠狀動脈血管變得狹窄。冠狀動脈血管堵塞50%的時候，基本上沒什麼感覺。當心髒冠狀動脈血管堵塞55一65%時，心臟因缺氧缺血就會出現心慌胸悶氣短乏力等現象。當心髒冠狀動脈血管堵塞65一75%時，就會出現心律不齊，面色蒼白渾身冒汗，胸部放射性劇烈疼痛等疤狀。

心臟病發作時，應根據不同的情況採取不同的急救用藥措施，如果用藥不當，不但不救命反而送命。因此，用藥正確才是救人性命的關健。

當在行進中發病時（買菜、散佈、運動時），用速效救心丸（10一15粒）放入口中含服急救。

靜止不動時（睡覺、坐在沙發上看電視、與人聊天時）心臟病發作時，用複方丹參滴丸（10一15粒）含服急救。

心絞痛，全身冒汗，臉色蒼白時的心臟病發作時，用硝酸甘油（1一2片）含服急救，不能谷服。

腦中風初發作時，用安宮牛黃丸（最好用北京同仁堂生產的）一粒用水灌服，可緩解腦中風病人病情！

心臟病的症狀表現有多少呢

心臟病通常表現為心跳異常、呼吸困難及胸部不適、疲勞、心悸、心絞痛、水腫及紫紺等，症狀根據心臟疾病有一定的區別。常見的心臟病有冠狀動脈粥硬化型心臟病、心律失常、先心病、心內膜炎、瓣膜性心臟病等。

1.冠狀動脈粥硬化型心臟病：該發病率比較高，主要是血管迴圈異常引起，多表現為呼吸急促、胸部疼痛及腿部和手部疼痛、麻木等。

2.心律失常：主要是心跳不正常引起的心臟疾病，通常表現為心悸，或者心動過緩，可伴有胸痛、呼吸困難等。

3.先天性心臟：該病缺陷容易引起心血管疾病，可表現為臉色蒼白、發紫、四肢水腫等。

4.心內膜炎：主要是感染造成的，症狀多表現為發燒、身體虛弱、浮腫及心律不齊等。

5.瓣膜性心臟病，瓣膜損壞或者缺陷，引起患者呼吸 困難、心跳不規則，以及胸部不適、腳部腫脹。

若患有常見心臟病患者建議於專科就診，遵醫囑治療，避免自行服藥。

心臟的內在變化，常常外顯於體表。大量研究證實，透過觀察耳垂摺痕、頸圍、腰圍、脈搏、足踝處水腫這五個地方就可以發現一些心臟疾病的早期線索。

有資料顯示，心臟病已成人類健康的頭號殺手，全世界每年有1700萬人死於心臟病，每3例因病死亡者中，就有1例是心臟病患者。

心臟出現問題時，往往第一時間會有種壓迫感來襲，就像有人把石頭壓在胸口，或者拿著鉗子夾住產生窒息感，此外，胸悶、心悸、心前區疼痛、心慌、氣短也是心臟病典型的症狀之一，也有部分人會出現冷汗、喘不過氣、虛弱等症狀。

常被人誤以為是不治之症，提起心臟病就令人聞風喪膽，其實心臟病並非不可預防，大家應該重新重視心臟病的危害，也要有敢於和心臟病作鬥爭的心。

一般情況下，心臟病發作極為突然，第一次發作就可奪人性命，那如何在第一時間發現病發呢？

心臟好不好，主要看哪些地方？

1、耳垂摺痕。

它是指起於耳屏間，止於耳垂邊緣，成45角，且長度大於耳垂1/3 的斜形褶皺，可見於耳垂的單側或雙側。國外流行病學研究發現，有這種耳垂摺痕的人發生冠心病的風險明顯增高。因此一旦發現耳垂存在上述摺痕，最好找醫生做進一步檢查。

2、頸圍。

頸圍36.38~37.80釐米的男性冠心病發病風險最高；女性中，頸圍在35.35釐米以上者，冠心病的發病風險更高。

3、腰圍。

男性腰圍≥85釐米，女性腰圍≥80釐米為腰圍，患心腦血管疾病機率比常人高出數倍。

4、脈搏。

健康的心臟能穩定維持在60~100次/分，均勻且有節律的跳動。如果您測量的脈搏高於或者低於正常範圍，建議及時找醫生諮詢。

5、足踝處水腫。

足踝是身體最低的部位，心臟功能不佳時，下肢的血液不能順利流回心臟，就會表現為足踝處水腫。如果發現足踝水腫，需高度重視，儘快就醫。測量方法：手指用力按壓腳踝或小腿前側數秒，手指鬆開後，按壓部位呈凹陷狀，不能立即恢復則可判斷為水腫。

心臟病的症狀和危害：

①嚴重疲勞 很多人剛到中年就經常感覺全身沒勁， 並且動不動就特別容易疲勞。隨著活動的範圍增大， 乏力的感覺也就越嚴重， 出現這些現象時同樣要考慮是否是心臟的問題。

②肩痛

肩膀疼痛，嚴重時連穿衣都困難者， 特別是左肩、左手臂痠痛，為陣發性， 且與氣候無關。 切莫簡單地貼上塊風溼膏就算了事，應經常注意自己的心臟情況。

心慌同樣是心臟病的早期訊號之一， 第一種是感覺心跳加快， 第二種是其實心跳並不快但感覺快，最後一種便是心跳慢但感覺心臟在跳。無論哪種情況都代表著心臟有問題。

④呼吸急促

有些心臟病患者除了常見的症狀外，還會出現呼吸急促、 喘不過氣來的現象，這種呼吸困難常被人們稱為“氣不夠用” 。靜坐幾分鐘後， 呼吸似乎可恢復正常，但是當患者重新走動時， 喘息又開始。這種喘息常常被人忽視， 尤其是患有肺病老年人更易被忽視。

⑤打鼾

長期持續打鼾者患心臟病、中風的人數遠比正常人的多，比例高。如果一個人長期持續打鼾， 就要留心心血管方面的疾病。

⑥胸痛

多在勞動或者運動之後， 多發於胸骨後，常放射至左肩、 左臂。疼痛時有一種胸部緊縮樣感覺， 持續2~3 分鐘，多數位於左前胸乳部或乳下，刺痛較短暫，隱痛可持續數小時或數天。

⑦下肢水腫

中老年人下肢水腫，往往是心臟功能不全導致靜脈血迴流受阻的表現。

動不動就暈厥也與心臟有關係，如果身邊有人出現因腦供血不足而暈倒時，那很有可能就是心臟的問題。嚴重的話還有可能會危及生命。

有很多人發生了此類症狀卻不及時就醫，導致很多不可挽救的傷害。試想一下，如果你的當時正在高速開車、正在怕樓梯、正在游泳、正在洗澡、正在過馬路、正在燒火做飯......突然心臟病發作，當即暈倒後，或一頭扎進水裡、或任憑車子快速的行駛、或順著樓梯摔下等等無論哪種場景都會對讓你置身險境！

（對於以上說到的這些心臟病的早期症狀一定要提高警惕，特別是暈厥、心悸這兩種情況就代表心臟病已經比較嚴重了，千萬不能馬虎大意，推薦登入移動健康專家app，可以線上幫您解決遠端無法就醫現狀，不預約、不掛號、不排隊，就能一對一與名醫進行諮詢。以免延誤病情）

心臟病的防治

①健康飲食

健康飲食可以確保你的心臟和心血管健康。營養師提出一些健康飲食建議：

多吃蔬果類、豆類（豆製品）、肉類（瘦肉）、魚類(有鱗片的魚）、乳製品（低脂）和全穀類等。尢其水果和蔬菜可以暢通血管，減輕心臟的負荷。

注意限制攝入鹽、糖、味精、加工碳水化合物、酒精、反式脂肪（烘焙食品）。因為這些東西會堵塞心動脈，而且氧化損傷心血管細胞。

②鍛鍊身體

運動對心臟健康是毋庸置疑的。因為體能鍛鍊可以促進新陳代謝，改善血液迴圈，幫助清除血管和身體的＂垃圾＂，而且有助控制體重。

超重對心臟的影響，部分與膽固醇和甘油三酯偏高有關。如果你有一段時間沒有做運動，可以因應個人承受能力做一些輕鬆的事情，或者把運動融入生活，畢竟做家務、學園藝、遛狗等日常活動對身體也有益處。

但如果要效果明顯，就需要對運動量和運動強度有一定的要求。即是每天至少進行30到60分鐘的有氧活動。其中包括每週150分鐘低中度運動（如慢步），或每週75分鐘劇烈運動（如游泳）。

長期喝酒容易引起脂肪肝及肝臟受損，而且容易變胖。而肥胖者通常都會有高血壓丶中風和心臟病風險。專家建議男性飲酒量一天不應超過兩杯，而女性則不應超過一杯。

④避免抽菸

菸草內含大量有害物質，會降低血液中含氧量，令血液氧濃度降低。這時身體會提升心跳頻率來供應身體和腦血管含氧量，這是心臟健康的警號。

所以小夥們不要嘗試抽菸，而且要儘量遠離菸民和吸菸場所，因為二手菸相比一手煙毒性更大。

我們不僅僅要預防好心臟病，還要有處理心臟病緊急突發的能力！

當胸部突然出現劇烈疼痛或憋悶時，馬上調整體位，保持比較緩和的姿勢，並保持安靜。請立即下載登入移動健康專家APP，在手機上就能與醫生實時線上諮詢。無需蹲點搶號源、不需要高價買黃牛票、更不需要為此奔波千里，一次性解決預約掛號難、就診費用高、距離遠的問題。尋醫問診，就上移動健康專家APP！移動健康專家，身邊的家庭醫生！

患者心臟病發作期間主要有胸痛、心慌、呼吸急促、頭昏、焦慮症狀。可伴隨噁心、嘔吐、咳嗽、咳痰、下肢水腫、腹脹、黃疸、發熱、發育異常、虛弱症狀。心臟病可能發生心力衰竭、心肌梗死、多臟器損傷甚至功能衰竭、胸腔積液、肺炎、各種心律失常等疾病，嚴重時出現心臟驟停。

心臟是人體很重要的器官。在它出現病症之前，身體一定會透過一些訊號對我們進行提示，讓我們警惕心臟的變化，透過對這些變化的觀察，能夠讓你明白心臟是否出現問題。下面具體來說說是哪些徵兆預示心臟出現問題。

1 胸悶胸痛

這是很典型的心臟病前期警告，痛處常位於胸骨的後方，表現為一種緊縮性疼痛。有時候痛楚會延伸至左肩甚至左手臂，時間較為短暫，有些人是出現上腹疼痛，也應該引起重視。

2 心慌氣短

假如平常做一些難度比較低的家務，比如拖地、爬兩三層樓梯都能感到心臟速度加快，並且呼吸急促、心慌等，這很可能是心臟系統出現功能減弱的體現。做一般性家務或連續爬上三層樓，就會感到心跳明顯加快，並且出現呼吸急促、胸悶等症狀，是心臟儲備功能減弱的表現。

再次，不能平躺。這個情況是非常具備心臟病典型意義的，早期的情境可能是需要墊高枕頭睡覺，不然就會覺得呼吸困難，後期的話就表現為不能平躺，或者夜間因為呼吸短促而驚醒，必須要坐起才能夠感覺舒服的情況。

最後，局部發紫。在嘴唇、鼻子、耳朵附近出現顏色發紫，血流不通的情況，就是心臟系統出現問題的特徵，比如肺源性心臟病等，這些地方的發紫顯示了心臟功能的衰退導致的血液擁堵、血管壁狹窄等。

部分患有心臟病的人，基本沒任何症狀，僅在體檢時發現。甚至，對於心肌梗死這樣的危急重症，部分人也沒有症狀。

而對於有症狀的患者，根據不同的心臟病，有不同的臨床表現。常見的表現主要是胸悶、胸痛、心悸、活動後喘累、頭暈、暈厥、雙下肢水腫等。

因此，定期健康體檢十分重要，尤其是老年人。除此之外，養成良好的健康生活方式也能在一定程度上避免某些心臟病的發生。