一，積極的自我暗示。

這是在心理學當中很提倡一種療法，當然了也有很好的效果。你可以暗示自己你會越來越優秀，未來會更加美好。你曾經遇到的那個人只是陪你走了人生一小段的路而已，你還有更加廣闊的天地，你也會遇到更好的人。

二，多讀書。好的書籍可以讓人豁然開朗，是心靈雞湯。如果你真的覺得自己就是想不通，就去圖書館借幾本書看看吧。

三，去旅行。人，要麼心在路上，要麼身體在路上才不會有空虛感。不如給自己放個假，來一場說走就走的旅行，一個人去一個自己從未去過的城市，感受一下外面的世界也是個不錯的選擇。

既然已經捨身相予，那從此已獲新生，從前那個人，山高水長，不必再相見。

轉身離開，清零過往，給自己一個全新的開始就好。

用腳走出來

其實這個真的得靠她自己，可以做一些能讓自己每天都閒不了的事情，佔據自己的空間，慢慢讓自己忙起來。

別一個人待在房間悶著，多出去走走，多去玩玩兒，多結實一些有意義的朋友，對生活充滿積極向上的心態。

面對明天，忘記昨天，以積極向上的心態渡過去！

我曾看見一個小技巧，心情不愉悅糟糕的時候認真的打掃自己的房間，會讓心情變得愉悅起來。可以試試！

記住，昨天已經過去，明天才重要，好好的珍惜自己，愛自己，才能更好的愛別人，也會遇見下一個更愛的人。

既然別人不愛那姑娘，一定有愛姑娘的人出現在她的世界裡，所以不必擔心失去了他就會失去全世界。

全世界那麼大，沒有必要為了一棵樹吊死，開心過好每一天才是最重要的。

時間是最好的解答，我相信時間會給出更好的答案，因人而異。

所以，相信時間，相信自己，畢竟那個男生也不是什麼好東西，姑娘那麼認真證明好的永遠是好的，那男的一定會遭受報應吧！

別擔心。

這個姑娘怎麼愛到什麼成度是她自己的事，對方並不能因為她怎麼愛自己就一定就得愛對方。愛情不能因對方很愛就得一定的去愛。在說還有客觀的無奈原因不。特別是有的人把對方的客觀的無奈錯誤認為不愛

不要相信什麼勸慰。真的走出來的過程，必定是異常痛苦難過的，那種心被掏空，精神恍惚，食不甘味的日子，是赤裸裸的痛。可是，親愛的姑娘，從他放棄你的那一刻，你的一切，他都不在意了。所以，靜靜地度過那痛苦的日子，沒人能幫你，只有自己走出來，愛自己，你比任何人都值得愛。

那這個姑娘應該感到慶幸啊，這是好事，讓你看清了自己之前愛的什麼樣的一個人渣，還好沒有賠上自己的身家性命，不然的話是不是虧大了。

你應該這個姑娘應該想的是，她被丟下，是那個把她丟下的人的損失，自己應該感到高興和快樂才對，不能鑽牛角尖，你想想他把一個連命都願意給他的人都丟下了，那他不是損失太大了麼？這年頭上哪還能找到這樣的人去。這也讓那個姑娘解脫了，一個你連命給他他都不要的人，你還跟他過個啥，離開的早是你的幸運，是老天眷顧你，要是到老了才知道他是個人渣，那你這一輩子不是白活了麼？

沒有什麼走不出來的，不要拿別人的錯誤來懲罰自己。

沒有什麼是走不出來的，也沒有什麼是放不下的，試著去讓自己的生活豐富起來，去忙碌起來，等你真正放下之後，等你回頭去看，可能會覺得真的很可笑，他沒有你是他的損失，是他不懂得珍惜你，沒有他你會活的更好，你的人生還很豐富，感情只是人生的一部分，別把人生龜泥於一段不值得的感情當中

你需要時間，現在的你每一分都如月一樣，你需要靜下心來堅持，需要忙碌！忙碌不是逃避，是在教你如何去忘記一個人，忘記一個不值得的人！

慢慢的你就會知道，不是我的怎麼爭怎麼搶都不是我的，雖然心裡有不甘心，明明都那麼努力了，但是！愛情不是一個人的事，你需要改變！改變現在的自己！

你的日子還要過啊，也許你連父母都不會想，當然，你現在也不用想！你只需要想自己！自己強大了比什麼都好，人之所以會不能接受都是因為自己太差勁了！

當你完全經濟獨立，精神獨立，自成世界時。你會發現任何外來的人和事，只是為你錦上添花。

這個世界上沒有任何人，值得你去豁出命。需要守護的人，也應該是值得你去守護的。

我感覺這個姑娘要好好想一想是不是自己愛的方式有問題，如果自己愛的方式有問題，那就不要責怪別人的離開。其次，姑娘要好好愛自己，我相信千帆過盡終是風平浪靜，於情於理，於忠於義，都要好好愛惜自己，一切交給時間，終有一天，你能走出這一步。