沒必要了。巜素問上古天真論》…七七任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。女性無非想透過延長經期來保持年輕。可透過食用大豆，葛根等食物內含黃酮類可提高體內雌激素駐顏。

婦女在55/56歲不再有例假為正常。50歲沒必要認為自己老了，所以應該進行調理，至少維持到正常歲數吧。調理身體請找有證有經驗的營養師。營養師是研究利用營養來幫助人體康復的，年紀有點大月經紊亂屬於亞健康，不是病，所以你應該找營養師，而不是找其他人。

謝謝邀請！一般來說，女性到50歲的年齡，若出現月經紊亂，或有其它不適的表現，應該是更年期已至。因人的身體個體差異比較大，更年期也就存在先後到來的情況，沒有固定的年齡設定。這主要有先天稟賦的作用，也有後天人為的因素。先天稟賦包含遺傳或出生前的身體狀況，後天因素主要包括環境，情緒，以及後天人為的因素。所以，對提前到來的更年期和已到更年期的女性，採取後天的藥物調理和情緒調整，是有必要的，這對更年期女性身心健康是十分有益的。

祖國醫學認為，腎為先天之本，腎藏精，主生殖，腎精是生命的活動之本，腎精的主要功能是主人體繁殖，腎精能調節臟腑之精，能生髓，養骨，補腦，並參與血液生成，一旦腎精虧損，會直接影響整個身體機能，就會導致衝任失調，月經紊亂，生殖機能減退，女子天癸早竭等不良證候。所以，對50歲女子月經紊亂想要延期的治法，應從滋補腎氣，調理衝任為主，並輔以溫補氣血，以達到生機再榮的目的。現介紹幾種常用滋補腎氣，調理衝件的中成藥，供大家參考。

六味地黃丸。六味地黃丸適合陰虛火旺型的女性調理。主要表現為月經不調，經期不規律，量多或少，潮熱多汗，手足心熱，心煩心悸，失眠多夢。

坤寶丸。適用於肝腎陰虛引起的月經紊亂，潮熱多汗，失眠健忘，咽乾口渴，四肢酸楚，關節疼痛的女性。可延遲月經。

調經養血丸。補血，調經，理氣，適合血虛氣滯，月經不調，腰痠腹脹女性。可延遲絕經。

定坤丹。定坤丹有滋補氣血，調經舒那的功效，適用於氣血兩虛，氣滯血瘀所致的月經不調，可廷遲絕經。

以上是常用調經及治療更年期的中成藥。除藥物治療外，調整好自身心態與情緒也很重要，處在這個年齡段的人，家庭壓為比較大，往往是上要照顧老人，下要為子女操心。所以，保持一個穩定情緒非常重要。當然，每個人的煩惱都不一樣，各人的處理方法也不一樣。但有一點要考慮到，那就是別活得太累，健康最重要。

人還是順天而行吧！

五十歲，許多女性已經臨近更年期，這是自然規律。只要不是病理原因導致的經期紊亂，還是順其自然。不需要人為的改變自然的過程。

如果感覺身體有不適，可以就近找中醫看看，由中醫針對身體出現的不適進行調理，而不是不懂而瞎調。

中醫可以讓女性在更年期的過渡過程中，身體的感受更舒適一些，更加平穩的度過這個期間，而不是人為的改變生理規律。

女性的更年期，一定程度上，會改變身體內分泌狀況，從而帶來許多人的不適。這種不適也是因人而異的。一些人可以輕鬆度過，但也有很多人會出現情緒和身體的諸多不適，嚴重的還會有明顯的抑鬱症狀況，或者其它身體不適。

身體不適，就找中醫治療身體的不舒服。身體舒服了，各種情緒問題也會隨之而去。

女性進入50歲，月經開始紊亂，說明已經進入絕經的階段，中國女性的絕經年齡一般都是在49歲左右。

如果想延遲月經的話，肯定要調理一哈，主要的調理以補腎為主，具體還是要看個人的具體症狀進行調理，對於這個階段一般吃的藥就是滋補腎陰的，比如坤泰膠囊，六味地黃丸，知柏地黃丸。

涉及到失眠的話，還可以口服百樂眠膠囊等，或者中藥方劑調理。

我們先要明白，到了50歲左右，月經為什麼會紊亂，這就要從絕經說起。

絕經是女性卵巢功能自然衰退到完全衰竭，即不再來月經。這是一個自然的生理過程。女性平均絕經年齡在49歲，因為個體差異，絕經年齡有先後。40歲以前的絕經，稱“早絕”，即“卵巢功能早衰”，55歲以後的絕經稱“晚絕”。

絕經意味著加快衰老，其症狀也會影響健康和生活。雖然絕經不可違背，但卻可以透過日常保健在有效範圍內來適當延緩絕經期。

1.健康的飲食。少鹽清淡，少辛辣油膩，多補充蛋白質、維生素和鈣，多吃豆類製品；

2.養成良好的生活習慣。作息規律，不熬夜，不吸菸酗酒；

3.合理運動。每日規律有氧運動，每週累計150分鐘，另加2-3次抗阻運動；

4.每年體檢一次，做好預防保健工作，消除疾病隱患。

但是如果55歲以後還會有月經來潮，那相應的婦科疾病發生的機率也會增加，因為每次月經來潮都會伴隨著比較激烈的激素水平波動。所以咱們順應自然，做好自己該做的就行。