首先明確：糖尿病患者是可以喝茶的，但是不能喝太過於濃的茶。多數茶裡面都是富含無機鹽離子的，這些無機鹽離子對人體是具有一定的保護作用的。糖尿病患者經常喝淡茶有助於降低血糖的含量，並且還可以緩解糖尿病患者經常口渴的症狀以及可以在一定程度上增強患者的體力。糖尿病患者在飲茶的時候優先選擇綠茶，經過長時間的科學驗證，綠茶對於糖尿病患者來說是具有很強的保健作用的。長期規律、適度的飲用綠茶可以起到預防惡性腫瘤和心臟疾病的作用。

喝綠茶固然是益處多多，但是在喝綠茶的時候也要注意一些問題：

第一，睡覺前不適宜喝太濃的茶。茶葉裡面是含有咖啡因的，咖啡因的別名又叫做：茶素。茶素這種物質可以促使人體的大腦皮層激烈的活動，繼而會誘發人產生興奮的感覺，會造成睡前喝茶的人出現失眠的症狀，如此一來，對於糖尿病患者來說血糖就不是那麼容易控制的了。並且，值得注意的是：喝茶太過度，還會引起便秘的症狀。

第二，泡茶的水不能用太滾的水，要等滾水的溫度稍微降低一點泡茶才是最適宜的。茶葉裡面含有的維生素以及降糖的物質容易被高溫分解，被分解後的降糖物質自然不會再“服務”於糖尿病患者。

擅長中西醫結合治療糖尿病及併發症、甲狀腺疾病等內分泌代謝疾病，中醫雜病。

糖尿病患者當然可以喝茶，不過，茶葉對於糖尿病的防治來說並沒有什麼出奇的效果，所以，平時喝茶只作休閒之用即可，不必思慮太多。

對於糖尿病患者來說，區別於常人的身體狀況讓我們對飲食的要求異常嚴格，茶葉自然也不例外：

1、糖尿病患者不宜喝濃茶，濃茶中咖啡因含量較高，過多的咖啡因會導致心率加快、血壓升高，對血糖控制不利；

2、糖尿病患者不宜睡前喝茶，茶葉中的咖啡因、茶鹼等成分會興奮神經，進而干擾睡眠，睡眠不足會嚴重影響血糖水平的控制；

3、喝茶最好能在兩餐之間，因為空腹喝茶會刺激腸胃，而餐後馬上喝茶又會干擾消化；

4、每天所用幹茶5～10克即可，總水量最好不要超過1000毫升，對於糖尿病患者來說，白開水才是最好的飲品。