1. 確定記錄核心心話題 IBT聽力正式開始之前會有一個簡短的內容介紹，之後螢幕上會出現一些和聽力內容相關的，這些可以幫助我們確定下面所要聽部分的核心話題。例如， listen to a conversation between a professor and student in a biology class.從這個介紹我們可以知道下面對話內容的場景：biology class，結下來會出現一個圖片，裡面文字為：Friends of the Earth, Biology class.後面還會出現一個對話內容的圖片。透過這些文字和圖片，我們可以推斷這個對話的主題為與人類地球有關的一個結構，這樣機構主要會負責環保事宜。確定主題可以讓考生懸著的心慢慢落地。後面的長對話給出的文字和圖片提示與對話類似。
2. 記錄細節 確定核心話題之後，我們需要做的就是記錄與其相關的細節，主要的細節為what , when, where , who , why和 how等。注意記錄對話和演講中資訊引導詞和資訊引導句後面的資訊，例如， First ..., let’s look at the ..., Now, Let’s move on to ..., in the nest part of lecture, I‘d like to talk about....
1. 確定記錄核心心話題 IBT聽力正式開始之前會有一個簡短的內容介紹，之後螢幕上會出現一些和聽力內容相關的，這些可以幫助我們確定下面所要聽部分的核心話題。例如， listen to a conversation between a professor and student in a biology class.從這個介紹我們可以知道下面對話內容的場景：biology class，結下來會出現一個圖片，裡面文字為：Friends of the Earth, Biology class.後面還會出現一個對話內容的圖片。透過這些文字和圖片，我們可以推斷這個對話的主題為與人類地球有關的一個結構，這樣機構主要會負責環保事宜。確定主題可以讓考生懸著的心慢慢落地。後面的長對話給出的文字和圖片提示與對話類似。
2. 記錄細節 確定核心話題之後，我們需要做的就是記錄與其相關的細節，主要的細節為what , when, where , who , why和 how等。注意記錄對話和演講中資訊引導詞和資訊引導句後面的資訊，例如， First ..., let’s look at the ..., Now, Let’s move on to ..., in the nest part of lecture, I‘d like to talk about....
畫骨篇
1、關鍵詞(定位詞後的內容)
2、邏輯結構(即文章的邏輯順序，篇章結構也是做對錶格題的必需品)
關鍵詞大家都比較容易理解，邏輯結構是個抽象的概念，打個比方，畫人畫皮難畫骨，邏輯結構是讓我們畫骨，我們詳細的瞭解一下怎麼才能畫好這個骨。
1、要聽清文章的組織資訊的結構；是按照分類舉例，還是解釋一個過程，或者是將事物進行對比分析，然後做聽力筆記；
2、可以適當記一下展現文章結構的邏輯詞和過渡詞如first，second，third，what’s more，and then，another，…
如果文章結構為分類舉例，那麼要記錄的重點資訊為分類的依據、每個類別的名稱以及每個類別中列舉的例子；
如果文章在解釋一個過程，那麼要著重去聽一些表示階段的訊號詞，並記錄每個階段的事件進展以及主要特徵；
如果文章在跟事物進行比較或對比，那麼要記錄他們的相同點、不同點。
實踐篇
1、就是全段的聽，不要有間斷，不要找藉口(這樣也可以訓練你的耐力！)，一邊用筆記下關鍵的詞(不一定要完整的)，要參照以上提到過的方法，不要因記廢聽，偶爾把手空出來，讓大腦轉起來，記下MAIN IDEA + DETAIL關鍵的單詞，邏輯關係。要對全段有一個primary和整體的印象。
2、再聽，一句一句停頓下來精聽。在前面記下的結構和內容的基礎上不斷的補充，直到對其主要內容差不多清楚了。但聽的次數不超過4-5遍，(認真聽三次還是聽不出來的，就算我們再聽一百次結構都是一樣，別浪費寶貴的時間，聽不出來的就直接參照文字)。