華人有至少一半人口，也就是七億人口酒精不耐受。柳葉刀最新研究顯示，酒精對人體的有益作用為零，也就是說，只要飲用酒精飲料就會對人體產生毒副作用。

歐美人普遍酒精耐受，沒有基因缺陷，他們的肝癌發病率僅為黃種人的九分之一，所以，咱們還是不要喝酒了，更何況酒量不好的呢。

華人喝酒其實就是找死！

酒量不大喝啥酒都是個醉！首先酒量再大，都不能喝醉！酒量不大，喝紅酒最佳，但是都要有個度。超過底線都是個醉。

酒桌上經常能見到這三種喝酒人常態：一種面不改色、一種臉色發白和一種滿臉通紅。

一喝酒就臉色發白的，這種人是真不能喝，請不要強行勸酒，容易出事；至於面不改色和滿臉通紅的人誰酒量更好，各有一詞。

酒桌上常流傳這麼一句話，喝酒最怕三種人：一種是揣藥片的、一種是紅臉蛋和一種喝高的女人，這三種人都是狠角。意思是那種包裡隨時帶著藥說不能喝的、一種是喝酒會臉紅的和喝高喝high的女人，喝起來都是賊猛的角色。大家務必小心，勸這三種人酒時需謹慎。

喝酒臉紅和臉白究竟什麼原因？

喝酒後臉紅是因為體內的乙醇脫氫酶多，而乙醛脫氫酶少或活性低，使酒精的主要成分乙醇轉化成乙醛的速度非常快，但乙醛無法及時代謝造成的。因為乙醛具有使血管擴張的功能，乙醛堆積在體內使體內血管擴張，表現出臉紅。

喝酒後臉色發白的人是因為體內沒有高活性的乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶，因此要靠肝臟裡的P450酶慢慢氧化，因此喝酒後人體的肝臟負擔加大，為了給肝臟提供充足的血液，包括臉部在內的其他器官都會血液供應不足，就會導致“臉白”。

而每個人體內的乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶又是由基因決定的，可以這麼說，你的酒量天生就已經決定了。

當然，也有人會說酒量是可以練的，多喝幾次就好了。

我們經常見到，酒桌上“臉紅筋漲”的一群人在互相拼酒；以前只能喝啤酒的人可以喝白酒了，以前只喝一杯的可以喝一瓶了。也就是坊間常說的“練出了酒量”。其實這就是產生了典型的酒精功能性耐受。

還有一種練出來就是，酒精在人體內代謝主要是依靠酶，練出來的“酒量”是“代謝性耐受”。如果以前喝酒就臉紅的人，長期喝以後，慢慢不紅了，也沒那麼難受了，就應該是出現了代謝性耐受。本來不給力的酶，在長期酒精刺激下，活性增強了，更快地清除酒精和乙醛，臉就不紅了，這有點像瘦弱的人，長期鍛鍊，身體變強壯了。

所以酒量不大的人，需要根據自身情況來喝酒，切勿逞英雄。自認為酒量不好的人，喝酒要適量，對於剛開始接觸白酒的人，最好選喝低度酒慢慢適應，例如江小白，年輕人青睞的白酒。

而對於我們這種資深的白酒酒友來說，低度酒失去了喝酒的樂趣。我們喝只喜歡喝高度酒。正說老梁所說：白酒一進口那是辣，再往下嚥甚至覺得苦，可如果你會喝，進口順著舌尖兩側往下走，再回勾往上反，會感覺到白酒的甘甜。這種勁沁人心脾，這種感覺往上一提讓你整個人為之一振。

白酒是傳統文化流傳下來的精髓，喝得好，消疲活絡有益身體；過度貪杯，有害健康。希望廣大酒友能夠少喝酒、喝好酒！

茶滿欺人，酒滿敬人。文東杯酒倒滿，敬各位酒友：新的一年萬事順利！

以前喝酒是單純的喜愛，但是工作之後的，還是有很多應酬的，我個人酒量還可以，但是在客戶面前不敢失態，所以選擇酒的時候也會稍微注意下，比較喜歡綿柔健康些的！首推夢之藍和綿柔綠蘇，品質好，也有面子，就是價格有那麼點貴！

平常和同事，朋友聚會，一般我們喝天之藍多一點！對了，如果酒量差的小夥們推薦微分子，正常二兩量能喝半斤，半斤量的能個一斤，而且基本不會頭疼，才三十多度，個人覺得比較適合女生，或者愛拎壺衝的男生！

我媳婦的最愛，家裡常備的！

剛接觸白酒的時候喝點是二鍋頭，入口爆辣，心想世上怎麼有那麼難喝的東西。後來工作了，慢慢的接觸白酒多了，但是酒量一直沒長進，半斤就找不到回家的路了。直到遇到了洋河酒，平和中正，清淡綿柔。洋河酒就像淮揚菜，很適合口味不重的食客，一般酒量的人，喝上半斤，腦子裡還是很清楚，雖然兩腿發軟，起碼知道該誰買單。

洋河酒的喝法，千萬不要搞過量，一般控制在自己酒量的一半即可。因為喝洋河的美好，在於半醉半醒之時的醺醺然飄飄然，少則太清醒，多則太迷糊。

對於那些酒量不大的就友來說，每天喝一點米香型白酒，也就是我們通常所說的純糧米酒最合適。 酒量不大的酒友，其身體對酒精非常敏感，並且對白酒的耐受力也比較低，根本承受不住很多具有較強辛辣感白酒的刺激。

陳釀兩年以上的純糧米酒，酒香濃郁，口感醇厚，酒勁較小，對口腔、食道、腸胃的刺激性都非常小，就特別適合酒量較小的酒友日常飲用。

此外，純糧米酒既有高度白酒的醇香，也有大米的蜜香。它集健康、營養、時尚和美味為一體，是一款非常適合現代人追求健康、環保理念的保健酒、養生酒。

因此，長期飲用米酒會給身體帶來很多好處。

1、大米中的蛋白質成分經過發酵後會被分解成為氨基酸和肽物質，其中有8種是人體不能合成而又必需的。純糧米酒口味香甜醇美，營養成分更易於人體吸收，能刺激消化腺的分泌，增進食慾，有助消化。 2、純糧米酒還有提神解乏、解渴消暑、促進血液迴圈、潤膚的功效。同時，對畏寒、血淤、風溼性關節炎、腰痠背痛及手足麻木等症狀也有良好的療效。

3、純糧米酒能夠促進人體血液迴圈，促進新陳代謝，對腰背痠痛、手足麻木、跌打損傷、消化不良、厭食煩躁、心跳過快、體質虛衰、元氣降損、月經不調、貧血等病症大有補益和療效。

4、近年來，科學家發現米酒中的酶抑制劑，可以降低大腦中影響記憶力的酶的活力，從而增強記憶。米酒中的一組酶抑制劑可以降低大腦中另一組會影響記憶力的酶的活力，從而起到增強記憶的作用。

每天飲用適量的純糧米酒，能夠給人體帶來那麼多益處，你難道還不動心嗎？

喝什麼酒，最近出來的洋河封壇酒不錯哦，適合你飲用。洋河1949可是特點居多。“大師之作”是指洋河1949·封壇酒精選夢之藍中央酒區的百年明清老窖超長期發酵的頭排酒，數量稀少，傳承綿柔三低核心工藝，在恆溫、恆溼的地下宮殿中經年儲存，經國家級釀酒工藝大師、國酒大師、包裝設計大師聯袂匠心打造，完美詮釋了極致的綿柔，實乃珍品佳作，永恆經典。

你好提問者，我感覺你在說我呢。我酒量就不大，可以說特別特別小，因為我酒精過敏，但是我又特別的饞白酒。不過有一點，我只饞自己家的白酒，因為我就是做純糧燒酒的。市場上的酒無論是多少錢的，什麼包裝的，什麼品牌的，我喝了之後都會頭疼。只有自己家的純糧食固態發酵的原漿酒，我喝了之後才不會頭疼。正常我的酒量也就在半兩左右，但是隻要是菜好心情又好的話，喝我家的酒可以喝到一兩也不會上頭。

我這個人因為酒精過敏，所以我從來不和市場上任何瓶裝白酒，因為瓶裝白酒90%都是勾兌酒。

但是萬幸，我自己就是做純糧燒酒的。所以我從來不犯愁喝酒的問題。

其實像我們這種喝酒人，喝酒是健康的，因為酒量特別小，所以喝的不多。喝的又是純糧酒的話，還會對身體有好處。

但是記住一點，無論什麼樣的酒都不要過量的飲用。那對於勾兌酒來講的話，喝都不要喝，不是多少的問題。

純釀酒有幾下幾個優點，入口柔不上頭，醒酒速度快，並且酒後的酒氣，一點都不難聞。很多喝過我的酒的酒友反應。喝了之後1~2個小時就可以恢復常態了，3~4個小時，基本酒氣都聞不到了。可見純糧酒的好

我的酒量也不是很大，然而參加酒席的次數倒不少。在喝過的白酒當中，我覺得洋河微分子不錯，屬於健康型白酒。

簡單的說，它具有“多”、“快”、“好”、“省”特點。

多”是微量成分多。微分子酒可以檢測的成分是4000多種，是其它高階白酒的4倍，其中包含大量的微量成分和健康因子，這些微量成分讓酒的味感更復合，口感更綿柔，所以微分子酒具有“40度的口感，30度的酒度，20度的後果，十分的綿柔，百分百的滿意”的體驗特點，好喝不易醉。

“快”是飲後醒酒快。白酒進入人體以後，無論多少都會進入血液迴圈系統和肝臟，而微分子酒中含有大量的小分子物質，可以促進食道、胃道、腸道液的分泌，而又不刺激、不傷害，同時微分子酒的特殊成分可以清除血液中的有害成分，所以微分子酒醒酒快，輕鬆暢飲不傷身。

“好”是健康功效好。微分子酒酚類物質的含量是紅酒的6倍，這些酚類物質是抗癌的；“核苷類似物”含量是傳統白酒的100倍，這些物質能夠保肝護肝和抗氧化；還富含組氨酸，具有血管軟化、預防心腦血管病的功效，而且長期飲用微分子，能提高高密度脂蛋白指標，調節人體免疫力。

“省”是盡興更省心。微分子酒具有的這些特徵，會給人體帶來三大舒適度體驗：因為消化系統不刺激，所以飲酒過程很舒適；因為促進分泌醒酒快，所以飲酒過後很舒適；

酒量不大的人，選擇夢之藍不錯，價格雖然貴一點，但每次喝不多，可以多次體驗好酒帶來的愉悅感。

常理來說的話，一種酒只要它的質量夠好，那麼價格也就會非常的高。但真的白酒市場中並不是這樣，因為白酒對於人們來說，它不僅是一種物質性的存在，同時它也是一種文化的象徵，因此決定它價格的因素不單一的是酒質的問題。夢之藍多少錢一瓶，除了跟它的酒質有關以外，還跟它身上承載的文化，以及人文情懷有關。52度的夢之藍m3的價格是569（京東價）元，M3產自夢之藍酒區，擇優選取50年窖池釀造的特級酒，在陶壇中經過長達10年的儲存，綿甜細膩回味久。如果單從物質上來說的話，那麼肯定是虛高的，因為在釀造的成本上，跟這個價格的差距是非常大的。還有一些高檔的白酒，其價格更是高的離譜，它們的釀造成本也並不高，只是具有了很高的文化價值而已。同樣的，夢之藍在文化價值方面也非常的高，因此它目前的定價並不算過分，跟其它品牌相比之下，反倒顯得有些實惠。

我酒量不是太好，偶爾喝喝小酒，喝的微分子比較多，三十多度，喝多了也不會醉，像我老公就比較喜歡夢之藍，品質好，也有面子