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    彈弓瞄準練習入門方法:

    1、透過強化幾個動作,這樣便於理解什麼是直線。2米距離,離地1-1.7米高,放一個易拉罐大小的物體。什麼都不想,只是朝著易拉罐打,可以停留穩定一下;也可以邊拉邊估計,拉的差不多了就鬆手!注意:不要看彈弓,只要盯著目標就好了。 相信您在100發練習後,朝著目標打,就能擊中,或者8-9不離10。

    2、同樣的靶子,退後到4米,還是同樣的方法,再練幾天,直到很有把握了。接著後退,直到有一天你覺得打中很困難,或始終打不到,覺得散佈很大,那就可以下一步了!如果你這時候已經達到了隨手打去就能中,那恭喜你,你就是天才(其實我身邊很多天才射手)!

    3、你發現自己不是天才,但是5米內的籃球大小的物體已經不是問題了,就可以開始下一步了!既然咱們的空間感不是很強烈,就能透過練習來強化空間感。

    4、記住,始終睜眼看著目標!同時,在每一次拉弓的過程中,後手感覺到的拉力,會有很明顯的指向感。你只要大幅度的上下移動後手就能感覺到的。

    打彈弓注意事項:

    1.重弓拉力大,持弓手肘受擊發時突然的皮筋收縮瀉力,反關節的衝擊力,很容易造成損傷,處用重弓可採用皮筋稍長一些減小拉力、手臂不伸直、拉弓不拉滿等方法,避免損傷,逐步適應後,再恢復正常要求練習。

    2.手腕吃力大把握不穩定,可採用沒彈性的帆布帶適當纏繞手腕加強力量。

    3.練到一定程度,影響準度主要因素為:前擺手是否正確,持弓手臂的控制和是否滿弓。

    4.是否能打出可練散佈(直徑是距離的1%)是能否繼續練習準度的必要條件,作為掌握遠距離打,能否打出弧度小的彈道最為重要,本人在此下了相當大的功夫。

    5.本文所標的目標大小,如打中有困難,可以先掛大些的靶瓶。

    6.遠距離的瞄準是在拉滿弓前完成的,拉弓比較慢,拉到滿弓隨即擊發,拉弓時間約兩秒,當然前期練習可能時間還要長及拉到滿弓有停頓。

    7.必須理解打布靶的意義,不要認為這麼遠打不準,就是要打不準才是練彈弓,你不斷的向靶瓶打的過程就是練的彈弓的控制和彈道,力爭打進可練散步內,你能打進40米的可練散佈,再試打30、35米的目標就容易的多,比你直接練打35米的靶瓶,進步快的多。

    8.輕弓擺甩不正確,想打進30米以上的可練散佈是不容易的。

    9.40米以上要意瞄,意瞄把皮兜拉到嘴角,是在目標較遠情況下,彈道弧度大,已不能根據皮筋的指向來判斷瞄準了,是根據目標位置,完全憑感覺感知,根據經驗自動調準彈弓方向的瞄準方法。在40米以上、如50米打較小的目標,別說是彈弓,即便是槍也並非輕易打中,而彈弓是人為的擊發,更是難以把握。況且彈弓沒有瞄具,即便有,因為皮筋動力和人為的不穩定因素,相信照樣不準。所以說遠距離打彈弓,完全根據大量的練習對彈道所掌握的經驗,透過眼看目標位置、距離,來感覺感知,決定以什麼角度姿勢去擊發,是種自然的反應,所以遠距離打彈弓,是採用的意瞄方法去擊中目標的。這也是為什麼彈弓橫打不好的原因之一,橫打時彈弓阻擋了視線看目標,無法準確判斷瞄準.

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