在我看來，如果您以前根本沒有練習過書法，給您一箇中肯的建議：別以唐楷入門，因為唐楷的筆法、結構各家都有各家的風格，對於新人來說，想要掌握唐楷的技法太難了。

您可以大篆入門，大篆有個特點—結構變化多端，您可以隨意變化變化結構，但大篆對您的筆法卻能起到很好的錘鍊作用。再往後學小篆、漢隸、魏碑，然後再學唐楷，一步一步循序漸進，這也符合書法發展本身的規律，技法上也是從易到難，別上來就玩一個高難度的唐楷。

至於教材，市面上多不勝數，再此我推薦兩本—蔣和的《習字秘訣》和黃自元的《楷書間架結構九十二法》，這兩本書足以讓您終生受益。

願能幫到您。

度道成人零基礎書法認為初學書法要從一體一帖開始。成年人學習書法不一定從唐楷開始。可以選擇篆書，隸書，楷書和行書。

第一，建議隸書或楷書。理由，因為篆書需要識篆，行書最好有控筆的能力和基礎。

第二，選擇一體，購買兩本字帖。一本原碑帖，一本技法教程，互相參考使用。技法類字帖教你基本的寫法，原碑帖可以觀察碑帖整體風貌。

第三，隸書可以選擇石門頌，禮器碑，西峽頌，曹全碑等，儘量從漢碑開始。楷書可以選擇歐顏柳趙褚虞等人的字帖。

你這個問題沒有具體範圍，沒有年齡要求，沒有書體限制，所以回答起來就比較麻煩。

首先應該區別一下書法和寫字。

書法是一門藝術，也是一個更高層次的概念，學習起來是比較困難的，是需要經過長期對古人法帖的臨習、研究，形成一個基礎較好、需要有藝術創造能力的。當然，書法最終的形成還是要靠在除了技法以外的各種能力的培養上，比如個人知識、閱歷、品行、修養、情操等，最後形成“字如其人”的格局。

而寫字則不同，它是一個人的興趣愛好，有的人喜歡寫楷書，有的人喜歡寫行書，總是都是想把字寫好看，屬於一種大眾化的水平。

如果喜歡寫楷書，建議去書店找到自己喜歡的一種字帖，假如我給你推薦的是顏真卿的，你卻喜歡柳公權的，所以寫字一定要選擇自己的覺得喜歡的是很容易成功的。

行書方面，建議以王羲之的字帖為基礎，比如《蘭亭序》、《聖教序》等。

隸書方面，建議走《曹全碑》、《史晨碑》、《禮器碑》等。

篆書建議《秦李斯》。

我學書法一開始用的就是古代的碑帖。先是比著老師臨的範字寫，然後慢慢的開始自己臨寫。

其實學習書法，只要有一位老師就不需要任何教材了。只需要字帖就可以了。

如果你沒有老師，那麼淘寶上的字帖一般都可以用。這本崇文書局的教材以前用過，還不錯。它是一個系列的產品，真草篆隸都有。可以買來參考學習。等入了門，就要學習原帖了。這個時候可以閱讀一些當代人寫的書法理論方面的書，推薦孫曉雲的《書法有法》、邱振中的《神居何所》《書法的一百六十七個練習》、陳振濂的《書法史》、《書法美學史》等等。

再往後可以閱讀一些古代書論，如《歷代書法論文選》如果你想專業練習書法，陳振濂主編的，中國美院出版的一套大學書法教程可以使用。我上大學的時候使用的就是這套教材。

你好，新年快樂！

如果是學習毛筆書法，那麼現在的教材有很多的。大部分人學習書法都從楷書開始入手。

1、《田英章毛筆楷書入門教程》一套四本

2、《盧中南教你學書法 楷書入門》一套三本

1、中國書法名碑名帖原色放大本，本書全套為40本。

2、邱振中《中國書法167個練習-書法技法的分析與訓練》

3、《從臨摹到創作-100福經典名篇的啟示》

以上書籍都可以在網上買到，非常方便，但最好買一本看一本，用完後再買其他的，不然買了一堆書，結果很多都沒翻過。

其實，學習書法，除了選一本好教材自學外，我還建議最好找一個好老師學習，有老師指導會幫助找準方向，從而不讓你走彎路，這樣學習書法更有效果！

學習書法，你會學會堅持，成功不是一蹴而就，是堅持不懈的日積月累。

《書法學習有無教材都必須掌握的10條預備知識》

書法學習有無教材沒關係，但有些基本知識書中並沒講。只要有字帖有影片，沒有老師也可以自我學好書法。

前幾日將長期書法研教經驗寫成了一篇長文《初學書法10條入門建議助你快速跨過新手期》，對於習法練習中，特別是一些書法中的坑給予了建議。抽取幾條也許對於提問朋友有一些幫助。

一、書法初學者不必急於臨摹古帖，否則無異於浪費青春時間

不是古帖不好，是因為真實古帖根本不可在你手頭。正如啟功大師所言，一幅古帖到你手中時，至少經過近十次的轉刻轉拓，與原手跡已有相當差異。沒有深厚復原經驗，書法原帖書法初學者見到的就是一份殘卷。但不得不說對於有基礎的高手們肯定是好東西。

圖：田英章《九成宮》作品與“原帖”拓片比較圖－歐陽詢的書法功夫一定不會比田英章差

在上圖中，田英章先生的《九成宮》臨本與原帖拓片比較，我們可以看出要將原帖拓片復原為歐陽詢原稿，你認為很容易嗎，你能看到的都是變形的殘片，不是歐楷高手能從中吸收到什麼呢？

從這兒可以看出，沒有一定書法基礎的人，尤其是沒有雕刻經驗的人，直接臨古帖，能揣摩復原原作手跡的大部分面貌幾無可能。

二、成為一個書法高手，甚至書法家，少不了的六大環節

書法是一門手藝活，能夠短時間完成作品的創作，無非書法家胸中已經有了一套書法美學佈局的經驗，而自己手指、手臂等書寫肌肉也已經有了"意到手到"書寫本能習慣。因此能夠輕而易舉完成在我們看來根本不能完成的書寫任務。有時你甚至覺那麼的“舉手之勞”。這就是六個環節修練後的成果：無意識書寫本能習慣。

透過6個環節的訓練，書法學習者就可能走上書法家的道路了！

三、書法學習者必須有一個合理的書寫姿式

必須瞭解什麼是合乎生理結構的書寫姿與通常握筆方法。合理書寫姿式保證了初學者的健康，畢竟書法練習是以十年來記錄的學習。

圖：合理的書寫姿式有利於身體健康，更有利於養成有效的書寫習慣

四、書法書寫能力不僅是一種人的書寫肌肉的書寫本能習慣也是筆墨紙硯綜合配合的結果

在書寫中不斷了解紙筆墨硯屬性，發現一套自己適應的書寫工具組合。

有時候一套適宜的書寫文房四寶會讓你更加得應手，作品也會顯得格外生氣勃勃！也是這樣，很多有名的書法家總有自己偏好的紙筆墨，有時當作一生寶貝收藏。

圖：書寫工具對書寫手感影響也很大，適合自己的工具組合需要記錄下來

五、如何選帖，這是書法入門的知識性環節，是決定書法入門方向的起跑線！

常言說，學書法可以不拜師，但不能不選帖。選帖就是批我們選擇什麼樣的書體東西來練習。

選帖基本上決了我們學習書法的方向，帖就是不說話的老師，擇師不可不慎，選帖也非常重要性就可見一斑了。選帖決定了我們書法訓練的方向，楷書還是行書，或隸書、魏碑、草書？但是筆者建議現在初學書法還是從歐楷入手，而且還選擇現代書法市場最流行的楷書書法入手。

為什麼選擇楷書入門呢？－－楷書國家法定規範漢字的範本。當今最流利的書法肯定是田英章式歐楷莫屬。縱觀中國書法市場上，田英章先生楷書的盛行，就可以看到未來你從事書法職業希望。不從事書法教育的朋友也可以從中理解楷書書法的巨大市場潛力！

六、新手臨摹的注意事項－－別忘記“摹帖”這個竅門：摹帖是初學者最快領悟書法筆法結構的快捷方法，還是高手們臨帖糾偏的好辦法。

常規下，大多書法師與書法都已經不設立摹帖這個環節。結合教學實踐與自己臨帖教訓，輕意拋棄摹帖環節，是純粹的不負責任。實際上，有時候十分鐘的“摹帖”可能比老師書寫示範一個小時的效果都要好！

圖：兩摹帖的方式比較：學習者用毛筆一次性寫出筆畫的形態與筆畫間結構關係為好

如果遇到實在不能解決臨帖難題，那可以“回爐”摹帖，一般都可以快速解決。

七、臨帖的注意事項，臨帖忘記筆畫書寫的“一畫三段寫”思想；

臨帖也有幾項注意的事項：花一定時間臨寫（摹寫）筆畫。理解楷書筆法中最基本的筆法思路“一畫三段寫”。理解一個筆畫分為“始段起筆”“中段行筆”“末段收筆”的書寫意義。

瞭解了楷書筆畫的“一畫三段寫”，也算基本上掌握了楷書筆法的精髓要點。筆畫書寫過程實際都被分成了“始段起筆”“中段行筆”“末段收筆”與轉折處“折筆段”。折筆段實際上相當於一次收筆與起筆的結合。所以筆者稱為“一畫三段寫”。

七、田式歐楷筆法簡化了，結構同樣有所精選更適應規範漢字書寫，但這已足夠初學者入門應對所有文字的書寫；

雖然田英章楷書被書法界“詬病”，但初學者遠不必理會。就要選用實用的方法。

田英章楷書簡捷的筆畫筆法，更明瞭精簡結構，相對算是各種書法入門的快捷之道。分批熟練掌握田英章楷書基本筆畫筆法是明智之舉。這也是筆者經驗之談，也是當今書法入門市場的經驗證明。

圖：中宮收緊的“米”字格有種幫助初學者定位筆畫位置結構

八、不忘現代人書法學習的最有利資源--書法示範影片資源；

古代人學習書法時，老師講究悟性，現代技術的發展，書法技術完全可以從書法示範教影片中找到自己的關鍵技巧。書法寫作過程是一個動態的過程，不同書法者可以觀摩角度不同，你的領會到的東西也各不一樣。但現代的影片你可從不角度觀看，學習總能揪住那個對你最關緊要的關鍵技巧。在過去這根本不可能，老師那時也不能給不斷重複示範。看到某個關鍵技法，你的某個筆法、結構處理技巧也就迎刃而解。一切都只是時間機遇問題。

圖：影片帶來了書法技術化工藝化傳播的無限好處！

九、書法個性化創新：根據書法風格三大影響因素進行創新

楷書書法是一種更追求實用性的書法形式。決定書法總體風格也只有三個要素：

1）筆畫形態；

2）筆畫幾何位置；

3）筆畫形態上、位置上呼應關係。

我們可以在楷書結構要求“平衡均稱、橫平豎直、全域性方正”的大原則下采用三大區域性因素的變化，就可以形成楷書風格變化。

“行楷化，行書化，扁平化，圓筆化，曲筆化，字字連寫、書畫結合”都是書法者個性化創新的具體方法。

總體上，在一種楷書筆法結構相對穩定的基礎上，學習者掌握了相應單字技法，再組合成篇作品就會水到渠成。寫作其它書體也有了技法準備。

十、最後臨古帖：有了楷書方塊字的基礎，這時的書法者都可以臨習古人碑帖、碑刻領會到古人的創作意境。

古帖本來就是非本原手稿，任何人的臨品都會揣測出自己個性化的個人認識。

但書法創新也總是圍繞“筆畫形態變化”“合理變化的結構”以及“筆畫或者單字、字群在平面位置與形態方面形成不同的擬人化、擬物化呼應關係”，從而產生出人意料書法風格。

附：田英章楷書結構處理三要素理解：“筆畫形態平直求變”“橫畫平中求斜”“豎畫直中求傾”“撇捺直中求曲”“位置均中求變”“形態位置有呼應”。

有了楷書單字技法，按照啟功大師“楷書當作行書寫”思路，楷書創作中逐步有了行書的書寫的連筆簡寫技巧。

這對於硬筆書法也有極好的關聯作用。

剛開始學習書法，很多人都不懂選擇什麼樣的教材，只是自己找一張紙，拿一支毛筆亂塗亂畫，也是在亂畫中，慢慢的誤入歧途，再也出不來了！

我建議，初學者一定要選一本比較實用的自己喜歡的教材，那就是字帖！比如學習楷書，可以選擇顏真卿的多寶塔，學習柳公權的玄秘塔，歐陽詢的九成宮，等等等等！中華上下五千年，有很多優秀的名家碑帖，只要稍微留意，用心去觀察，就會發現，其實臨帖才是正確的學習書法的途徑！

教材就是字帖吧。買一本字帖就夠了，實在不行，再買一隻好的鋼筆。俗話說:工欲善其事，必先利其器。

具體說一下吧，你如果要練習行書，買只2元錢的中性筆就夠了，買本田字本，臨些寫。行書最大的特點就是容易上手，可以在短時間裡看到結果。

但是你要練習楷書，就得認真去練，剛開始一定要慢，也許一個偏旁，一個筆畫你都要練習很多遍，但是不要灰心，楷書就是有一定難度。練習楷書，掌握這幾點就，1.筆畫，2.偏旁部首，3.間架結構，4.佈局，至於這四點怎麼練習，您在問這個問題的時候也應該查過很多資料。最後推薦兩部影片，我認為不錯的，

《田英章硬筆楷書教程》《田英章硬筆行書教程》

主要看你喜好，如沒有基礎，可從歐楷開始，多關注田英章先生的影片講解，由易到難、由淺入深，多下功夫，達到一定的水準後，再從古到今，系統學習一下漢字發展演變史。書法知識廣闊無涯，學無止境，活到老，學到老，天外有天，高人以外還有高人。

推薦幾本吧:書法家啟功先生的《啟功給你講書法》歐陽中石的《新編書法教程》白蕉的《白蕉論藝》周汝昌的《永字八法》