人生最彷徨的有兩點，一是我為什麼而活？二是怎麼活？

所以首要解決的是想明白為什麼活著，那怎麼活將迎刃而解，否則怎麼活都是慌亂無措~彷徨！

如果真的能感到彷徨，請放空自己，靜靜的思考一下人生，一天或者一年，你將有不一樣的人生！！！

彷徨的人生，焦慮的不也就是房子，車，錢

一房子這個東西，急不來，希望各位能夠充分理財，存到首付款去買房也不遲，各位加油

二車這個東西，畢竟是個消耗品，希望大家理性看待汽車這個問題，不要有錢了就換車，學習理財吧，要不然一年到頭都看不到錢

三.錢第二點我有說到

我前段時間看到畢淑敏的一篇文章——關於擺脫苦惱的三步曲，她是中國一級作家，還是心理專家，她這個方法我個人認為也比較試用你這種情況。

首先，自己找一個A4紙，甚至更大一些，然後把你認為焦慮的問題，寫在紙上，越詳細越好。往往你想的很多，躍然紙上的問題通常很少。

第二步，看著自己寫出來的問題，自己分析一下，哪些你可以解決，哪些不可以解決，可以解決的問題就先解決，不能解決的就擱淺。

第三步，化解擱淺的問題。

這個方法你可以試一下，看看能找出自己焦慮問題及解決方法。

如果有目標是最好的，有的放矢，逐步進行，不要要求自己必須一下子達到目標，要根據自身能力一點點完成，不要有壓抑感是最好的。

還有一點也很重要就是要注重自己的身體鍛鍊，最好是戶外運動——慢跑3公里，身體微微發汗就可以；這樣可以增加體質，運動時血氧濃度高，提高免疫力，同時體內還能分泌一些“內啡肽“讓你感到快樂和滿足，大大降低和緩解你的焦慮。

我們每一個人赤裸裸得來到這個世界走一遭然後再赤裸裸得離開這個世界。

像一場戲，一個夢，一段故事......

我們都是第一次做人，第一次來面對這個由陌生漸漸熟悉的世界

這是一條繁花路。

一路上的奇觀異景，風和日麗，都讓我們身心愉悅。我們一路走一路尋找，探索那些隱藏在深處遠處的美麗，一旦發現，便駐足欣賞。這時，總是希望時光過得慢一些、再慢一些，最好可以停駐。

這也是一條荊棘路。

一路上的高山低谷，怪石險灘，都讓我們身心疲憊。我們一路走一路選擇，試圖逃避那些已知的未知的阻礙。可這談何容易！

走著走著，一部分人便失去了來時的興致，眼看身邊同行的夥伴一個個都找到了自己的花園，而自己一個人卻獨自飄搖在茫茫大山深處。這時，你渴望著，期盼著能夠擁有自己的城堡。

於是，你加快步伐，一個路口接著一個路口，你飛快的做著選擇，走過一路又一程，翻過一山又一坡，始終沒看到你要的風景。

你沮喪了，迷茫了，彷徨了，甚至忘記了你是誰，你來自哪裡，要去往何方。你原地躊躇了很久，憤怒了很久，甚至咒罵了很久。

然而，老天聽不到你的隻言片語。一陣雷雨將你澆的透溼，也似乎沖刷了你的怒氣怨氣和黴氣。

無奈之下，你只能繼續前行，遇到高山，你輕鬆登頂，因為你已越過無數山脊；碰到沼澤，你順利繞開，因為你已戰勝無數的淤泥......

慢慢的，你的步履開始變得輕鬆，卻堅實而有力，你已經忽視了走過多少路，淋過多少雨

夢幻的城堡一座座出現在你的眼前，然而你已不需要，你就這樣享受著，一直在路上......

大音希聲，大器晚成，

大智若愚，大道至簡！

一切都是最好的安排。。。

人生總該向前看，有些事，暫時的失落，不一定是壞事，有些事，暫時的得意，也不一定是好事，有時真的要用積極的心態去看待，生活有暗也有光，一切都是最好的安排！

不爭，不顯，不露，發現身邊的美好！

彷徨的人生到底在焦慮什麼？原因大致如下：

不敢走。害怕，膽怯、擔心、顧慮太多、懦弱、瞻前顧後，前怕狼後怕虎，總是日復一日原地踏步。

不想走。懶惰，好逸惡勞。安於現狀、不思進取、得過且過。做事不能堅持，虎頭蛇尾，朝秦暮楚。

不願走。沒有目標、沒有動力、沒有方向、沒有思路、沒有徹底想清楚自己到底想要什麼。還有依靠或者依賴，還沒有進入絕境，整日渾渾噩噩的，稀裡糊塗。

不能走。能力不足，眼高手低，大事做不了，小事不願做。只想掃天下，不想掃庭院。不學習、不進步，不交往，不交流，生活僵化，長期一個人或者與不思進取的人呆在一起。

還有身體殘疾或疾病纏身，沒有辦法正常工作（本條因讀者反饋新增）。

焦慮是害怕、恐懼沒踩到點上、踏空、踩空，害怕一無所得、一無所有兩手空空。人處在徘徊、彷徨，總在窺測方向，尋找機會、總想碰到好運滿載而歸，總是瞻前顧後、左盼右顧、顧前顧後。唯恐擒不到鴨子、煮熟的鴨子給飛了，特別謹慎小心，東看看西瞧瞧，徘徊、彷徨、迷茫、逾迴，就是一個有力痕跡。心裡沒有數、沒有底，底氣不足，不敢邁不敢走，只有停留在原地、畫地為牢。焦慮是根子、彷徨是現象，利益、患得患失是根源，怕打破罎罎缶缶，前怕狼後怕虎、怕偷鳮不著蝕把米、怕功虧益虧，……裹腳不前、寸步難行。要解決焦慮問題，首先要想到事在人為，人為了亊有可能為，人不為亊肯定不可為。不要徬徨，走起三來看，在走中學習、總結、攺進。議。謝謝。

每個人的一生，都有著不一樣的精彩與焦慮。

我們應該確定的是：

“焦慮具有兩面性：它讓你困守一隅，也幫你破局突圍。”

“焦慮正式提醒你，你已經走出自己的舒服區。”

“引發焦慮的其實是你感知到的事實而非事實本身，讓你感受到壓力的事情對於其他人未必也具有同樣的意義。”

“焦慮是否是健康的，取決於你的行為。”

人，生而焦慮，焦慮應該不是比較出來的，而是關切出來的。也就是說，當我們將關注點過多地聚焦在收入多少、職位高低、是否買房等問題的時候，焦慮自然就產生了。當然也不能因為焦慮，就不去奮鬥、不去追求，只是需要調節我們的抗壓能力，去解決我們的心靈困惑。

所以，這就需要我們具有較強的自我調節的能力，能夠從中抽身而出，從全域性角度去看待我們所面對的問題。這是最簡單也是最難的，簡單在於只要我們開啟心門就能走出來，難在於需要我們用一生去不斷的學習。

任何時代都是焦慮的時代，但也是黃金時代。

焦慮，是因為我們有著上進心，不甘平凡、不甘平庸，不想碌碌無為地度過一生。

焦慮的時候，拿起紙和筆，把讓你焦慮的每一件小事，都寫下來。靜下心來，分析自己，分析那些讓我們焦慮的事情。

哪一些焦慮，透過我們的努力，就可以擺脫。剖析自己，尋找那些讓我們焦慮的根源。

我試著分析，26歲的我，到底在焦慮什麼？

【感情】

我最近剛剛結束一段愛而不得的感情。愛而不得是人生的常態，可是，為什麼愛而不得的人裡有我。我想要甜甜的愛情，我想要勢均力敵的愛情，可是，目前的我，還沒有看到那個人。

我想要那個人，精神上和我有共同的追求，外貌是我喜歡的，經濟實力和我不相上下。是那種看他一眼，心想：就是他了。

我焦慮。我不知道，那個人會不會出現。

這是我自身的焦慮，其實我自身的焦慮還好，因為我不是那種沒有愛情，就活不下去的人。

更大的焦慮，來自於周圍的環境。

同齡人。

身邊的同事，都有男朋友或者老公。她們和我一樣，普通大學畢業，職場白領。前一段時間，我們的經濟條件差不多，買裙子只買一兩百的，可是，結婚後，她的消費水平，顯著提升，衣服都買千元以上的。

我感覺到了我們的差距。我和她逛街，有了一種很微妙的感覺。那種感覺，叫經濟差距，叫做由對比帶來的焦慮。

長輩。

我個人覺得，26歲的年紀，輕鬆自在，想做什麼就做什麼，感情，可遇不可求，不著急。

可是，聽多了長輩的催婚，我便在想：我真的老了嗎？結婚了，一切就會好了嗎。

聽多了長輩對自己感情的著急，心裡會受影響，會焦慮。

【工作】

我現在想換工作，但沒有找到合適的下一家。

自身：工資不漲，沒有上升空間，心累。想換個新環境，這些是我換工作的理由。可是，目前為止，我還沒有找到合適的下一家。所以我煩躁，我焦慮。我惶不可終日，我不知道啥時候可以換個比現在好的工作。

外界：以前，我所在的單位，聽起來很不錯，聽著很牛逼。現在，它的輝煌不再，衰退了。別人特別著急地勸我，你趕緊換工作，彷彿這裡是瘟疫，我要快點離開。

其實，不管它是輝煌還是衰退，對我經濟條件的影響，不是特別大。它輝煌的時候，我也不見得月薪很高，衰退時，我的工資也沒多大變動，只是福利少了。

對於我這種底層的小兵，真的沒多大影響。外界的聲音，讓我不舒服。那種聲音，是落差，彷彿你以前在這個單位，你是天堂，現在，你在這個單位，你在地獄。

【夢想、金錢】

夢想和金錢，不能分開談。

我的夢想裡，離不開有錢。我焦慮，是因為我不知道，什麼時候，我才可以實現我的夢想。

我什麼時候，才可以簽下一本屬於我自己的書，買下一輛屬於自己的車，在這座城市，買一個小小的房子。

它們是我的頂塔，是我黑暗中的方向。我在黑暗裡行走，不知道要走多久，才可以走到燈塔下，所以我焦慮。

【解決方案】

焦慮，我們躲不了，逃不掉。就算躲著，不去面對他，問題還是在那裡，沒有解決。唯一的辦法，就是去面對它，面對那些讓我們感到焦慮的事情。解決一件，焦慮就減少一分。

排除焦慮，我們要了解自己，認清自己，同時相信時間的力量。還有最重要的一點，不要用別人的節奏，走自己的路。