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1 # 懶媽小廚
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2 # 營養百事通
小時候心急的我總是不喜歡喝開水,太燙了喝不到嘴裡去,有一次就忍不住拿水缸裡的水去兌一下,被老爸發現嚴令禁止了。爸爸說水缸裡的水是生水、和開水兌一起會拉肚子的。於是為了快點喝到涼開水,家人都會把水倒在瓢裡,在涼水中隔水放置晾涼了再喝。
那麼開水和冷水兌一起喝,真的會鬧肚子麼?現在看來,如果我用水缸中的水去兌的話,有很大可能性會拉肚子。為什麼呢?水缸中的水是長期存放的水,而且密閉性不是很好,非常容易有細菌和灰塵的汙染。加上那個年代,水源的處理還不是那麼規範,將水煮沸可以最大限度的殺死有害的細菌,保證飲用水的潔淨。
然而,如今大部分家庭使用的都是自來水。國家針對自來水有一系列的政策法規保證自來水的水質。即使是經過小區水箱二次加壓進入居民家中的水,也是有嚴格的衛生標準的。這樣的水質是有保障的,致病菌是絕對不可以檢出的,菌落總數也是極低的,因此,這種條件下將開水和自來水兌一起,根本不可能對身體產生危害。還可以避免水溫過高,對口腔和食道粘膜的破壞。
需要注意的是,如果使用的是飲水機來提供水源。除了購買正規渠道的桶裝水,飲水機也要定期清潔,才能保證水質的潔淨。
總而言之,只要是潔淨的冷水兌到開水中,就不會對身體有什麼危害啦。
田晶 註冊營養技師/國家二級公共營養師/王興國營養特訓班五期學員 -
3 # 威子
謝邀!奇怪的問題,一定是閒來沒事胡思亂想的人提出來的吧?或許是過度養生人唯恐哪一環節忽略了而給自己健康帶來弊端人的多慮。溫開水最適口,人所共知,無論春夏秋冬,冷水對胃口都是沒有好處的,超過40度的熱水對咽喉也是超級有害的。男女老少都頗為喜歡溫開水的人佔絕大多數。但要注意,一半冷水一定是涼白開水或純淨水,不曉得國內哪些地域有直飲自來水。
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4 # 韓氏艾灸
如果是一半開水,一半涼白開水,兌著喝,對身體沒什麼影響,因為我經常這樣喝,身體一直很好。
不過,還是建議開水涼到溫了喝更好。儘量別兌著喝。
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5 # 暗黑講堂
這種問題儘量不要問,因為你不管怎麼喝,喝冷水,喝熱水,喝溫水,等熱水自燃降溫,用冷水降溫,放冰箱降溫,總之這種問題你一問,就會有一批偽專家來告訴你不對,我連標題都想好了:驚!!!這樣喝水竟會致癌!!!原來喝這樣的水會導致不孕不育!!!等等,如果你非要問,那我這個宇宙液體專家告訴你,別喝水,因為歷史上只要喝水的人都死了。
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6 # 愛問全科醫生
我們先來說說喝生水帶來的危害:
1、飲用水每毫升都有上十萬個細菌,腸胃好的人喝了沒事,但對於免疫力低或者是小孩、老人,很可能會引起腹瀉和相關疾病。2、世界上有80%的病菌都與水有關,寄生蟲、病毒、病菌汙染有關。3、水中的細菌超標會造成對身體器官的損害,威脅到人體健康。
建議:喝開水還是不要對著喝,建議喝開水。
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7 # 婦產科女司機颯姐
只要水是乾淨的,怎麼喝都沒事。不管是冷水還是開水,它的化學分子式並沒有改變,所以對於人體的影響也是相同的,不管你喝熱的還是喝冷的,還是兌著喝,都是一樣的水。
但是如果這個冷水是生水,那就不一定了。生水沒有經過煮沸殺菌,裡面可能存有細菌,如果喝了不乾淨的生水,就可能會拉肚子。所以兌水的話,還是不要兌生水,或者是放置了很久的水。
現在天氣炎熱,想要隨時都有溫水喝,可以準備一個涼杯,每天燒好水準備涼了再喝。也可以在家裡裝上飲水機,熱水涼水都比較方便。
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8 # 嫣然一笑130348456
水對身體是沒有害處的最適合人們喝的水的溫度是20-40度溫開水 ,如果太冷或者太熱對人體都沒有好處,如果長期喝過燙的水或者吃過燙的食物都有可能灼傷咽喉食道空腔中的牙齦舌頭也可能會燙傷,最終誘發舌癌或者食道癌。如果冷水和開水兌成一起喝,前提是冷水是燒開後放涼的水還是沒有燒開的水,如果是燒開的水放涼後兌熱水喝,在沒有超過8個小時內是可以的,如果超過了8個小時最好是不要喝了,因為細菌已經繁殖如果再兌開水喝容易得疾病所以還是謹慎為好最好不要那麼喝,如果是沒有燒開的水那更不行了喝了容易漲肚子,肚子痛引起腸炎等疾病千萬不要那樣喝。
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9 # 藍色星球裡的人
首先我要搞清楚一下你題幹中的開水,我是知道的,它就是燒開的水。但是你題幹中的冷水是指還沒有煮沸騰的水,在水缸裡,或者說直接從自來水裡面流出來的水,對吧?
我就分成兩個可能來回答吧。第一個,如果你所指的冷水是指開水放涼了的這個冷水的話,再跟溫水來混合著喝,這是一點問題都沒有,因為兩個都是已經煮開了的水,水中的細菌都經過了高溫消毒處理,不同的是一個還是高溫的一個已經放涼了,兩者混合來喝進肚子裡,我想是一點問題都沒有。
第二種問題的關鍵來了,你一部分是已經燒開了的水,另一部分是直接從水龍頭裡流出來的水,也就是說還沒有煮開的,等於就是還沒有經過高溫消毒處理的冷水,那麼跟另一半是開水的,來混合起來,這個從熱水的溫度熱傳遞到冷水,這個溫度它還沒有達到一百度,它一定是沒有辦法大量殺死冷水裡面的細菌的。當然啦,我不排除有些細菌,它是10℃就可以殺死的,20℃就可以殺死的,這麼一些少量的細菌,是可以被灌進來的這一部分開水給消滅了。但水之所以要燒開,就說把水加溫到100度,讓水中的細菌大量給消滅,你這樣把開水跟冷水混合,只不過是把溫度提高了,或者說把溫度降低了,而沒有把冷水中的細菌給消滅,那這個時候喝進肚子裡,你可想而知。
在好萊塢那邊傳過來的電影裡面,你可以看到電影中的演員,他直接是從水龍頭裡喝水,但是國情不一樣,人家從水龍頭裡流出來的水就已經經過了滅菌的處理了。
綜合以上所述,我建議你,把開水跟冷水混合著喝的這個動作要停止了啊。
碼字不易,請多關注。
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10 # 二蛋騎著蝸牛上高速
謝謝邀請:【人喝水是生活也是生命必需】我們都知道多喝水對身體有好處,但是很多人都只是在口渴的時候才會想起喝水,而且喝水為了方便,就很隨意兌冷熱水交替著喝。在我們看來,喝水這件事看起來很簡單,隨時隨地,端起杯子就可以喝,但是,要做到真正有效地喝水對身體好並不簡單。那麼,平時喝水,我們需要注意些什麼呢?如今在大部分家庭裡使用的都是自來水,國家針對自來水也有一系列的政策法規保證自來水的水質。那麼今天大家一起來探討一下:喝水的時候,一半開水一半冷水兌成溫水喝,對身體到底有沒有壞處?首先個人認為:壞處肯定是有的。其一:冷水兌熱水喝很不科學。 因為家中非過濾的涼水中含有較高的細菌。所以涼水和熱水摻在一起的話會給細菌造成一個更為舒適的地方,從而細菌大大增加。其二;冷熱水交替著喝是沒有大問題的,但是桶裝水質量不過關的話,這種情況下的冷水可能含有大量的細菌,冷熱水交替喝可能會有害身體健康,通常身體素質不好的人就會容易生病。最後我想說:為了身體健康,我們每個人還是不要兌起來喝,最好是飲用白開水,可以倒到水杯裡放置一會,或者是吹一吹這樣即可以保障安全和避免腹瀉的危險。(圖片來源網路)非常感謝閱讀,文章僅代表個人觀點,“轉發,相互關注、點贊”是一種鼓勵!歡迎在評論去發表不同的觀點。謝謝!
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不知道你說的冷水是燒開之後放涼的水還是自來水?後者的話單喝兌著喝都對身體沒什麼好處,因為是生水,裡面不可避免有些對身體有害的物質,尤其是在城市,農村的山泉水除外;如果是冷水燒開後放涼然後兌開水,我覺得問題不大,但儘量還是當天的水當天喝,不要喝過夜的水就行。
而且說到喝水,我們從出生就每天都在喝水,但是你是否想過喝水也是有學問的,喝對了對健康有意,喝錯了則適得其反,那怎樣喝水才能更健康呢?
1、早晨喝水的作用是清理腸道的,所以喝的時候一定要慢,應分多次少量的喝。
2、純淨水和礦泉水不適合小孩子長期喝,因為這些水裡將自來來水裡的微量元素都過濾掉了。
3、果汁類奶類飲品不能替代水。
4、水在任何時候不可以一次性喝的太多,喝的太多會很加重腎的負擔,還可引起水中毒。
5、剛剛運動完或是洗完澡不能喝水,因為劇烈運動時,雖然排汗量會迅速增加,而且由於呼吸加速及增強,口腔與咽喉部位的水分蒸發較快,因而形成咽喉部粘膜乾燥,引起口渴的感覺,但體內其實並不一定是缺水的,通常只要用水漱漱口或飲用少量的水便可以了。劇烈運動之後,由於體內鹽分因大量排汗而消耗較多,此時,大量喝水並不能補充鹽分,反而會使血液的滲透壓降低,破壞體內水鹽代謝平衡,影響機體正常生理機能。除此之外,運動後心髒的活動仍然很激烈,大量喝水會增加迴圈的血量,因而加重了心臟的負擔。
6、飯前喝水有助於消化,讓胃感到飽足感,還可起到減肥的作用
7、水必須燒開後才能喝,沸騰2-3分鐘就可以了,過久的話會殺死微量元素,還有就是水不能反覆加熱。
8、建議水超過24小時就不要再飲用了,因為超過24小時的開水中亞硝酸鹽的含量明顯升高,而亞硝酸鹽在人體內可形成致癌物——亞硝胺,對人體健康大大不利。