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1 # 上善若水113519366
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2 # 江米條115
我們說到的情緒其實是情商的一部分,而情緒是不能控制的,只能理解,疏導和管理。之前也看到很多帖子說父母給孩子輔導作業最後中風住院的。
對於孩子,我們為什麼會沒有耐心?第一,往往是父母對於孩子的行為太過於干涉。作為父母會自我認為有些事情就應該這樣做才是對的,如果孩子沒有按照自己的預期去做,情緒就會爆發。第二,孩子還在成長的階段,很多事情他並不知道什麼是正確什麼是錯誤,他需要去嘗試。而作為父母的我們會認為這麼簡單的道理都不知道,瞬間情緒又會爆發。第三,孩子的心裡想法和大人不同,而我們往往不會去深究孩子的想法就去和孩子聊,往往得不到期望的迴應,所以又會發脾氣。
其實好好想想,孩子都沒有什麼問題,有問題的是我們大人,沒有找準平衡的位置,導致和孩子的關係原來越遠。推薦看<<給情緒多點時間>>,這本書沒有太多深奧的學術詞彙,但是能夠幫助我們管理情緒,適合入門閱讀。另外如果想要深入學習,可以看<<情商>>這本書,系統的從大腦結構開始一步步介紹情商。另外還可以和孩子一起看看動畫片<<頭腦特工隊>>,可以和孩子一起了解情緒,一起管理情緒,增進親子關係。
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3 # 父母加油站V
先來分析和孩子溝通時,為什麼會發脾氣
1、從父母的角度來說是因為“愛”
俗話說“愛之深,責之切”,因為愛你會對孩子有所要求和期待,甚至變得焦慮,有時也會藉著這份愛無意識的想來控制孩子,當控制孩子失敗時,就容易讓你失去理智,甚至對孩子大發雷霆。
2、從心理學的角度來說,憤怒是期待落空
下面我們來看看憤怒的流水線:
期待——期待落空——憤怒——指責抱怨攻擊——自責——沮喪或抑鬱。
那麼如何才能控制住不發脾氣:
1、放下期待,劃清和孩子的界限,管的越少孩子會越好
溝通時先要放下所有期待,不要期待控制孩子,不要以為“我都是為你好,不聽我的就是錯的”,這種單邊的思維模式是不可取的。比如出於對孩子的關心,父母一般都喜歡介入孩子的生活,動機沒錯,結果卻不好。一定要意識到你和孩子是完全獨立的兩個人,不要把孩子看成你的下屬,不要把自己的想法強加給孩子,要知道信任和欣賞是最大的支援,也是最真摯的愛。
2、用智慧和理智去和溝通
和孩子溝通的時候除了放下期待還需要智慧,用你的智慧去把他引導到你的軌道上來。
舉個我自己的例子,一次兒子在學校打架,把一個同學打傷了,老師來電話讓我和孩子談談。當我和孩子溝通此事時他一臉不憤,說那個同學先動手的,他還手打人沒錯,我問:那個同學為什麼打你,他說因為他把那同學橡皮扔了。只為扔一塊橡皮那個同學就大打出手,心理諮詢師的職業告訴我“事情沒有這麼簡單”。於是我開始和孩子回放整個事件經過。原來是那個孩子的橡皮掉地上了,然後同學們起鬨開始把橡皮扔來扔去,本來那位同學就已經生氣了,此時橡皮落在我兒子桌上,他拿起橡皮朝那同學臉扔去,正打中眼睛,當時那位同學就爆發了,和我兒子扭打在一起,最後就是開篇那一幕,我兒子把人打傷還不認錯。事情真相大白,接下來就是讓孩子換位思考,假如被扔橡皮的是你,假如有人拿橡皮扔你臉你會怎麼想,怎麼辦?兒子說我會很生氣,我會去打他。說到這兒子徹底明白自己錯在了哪裡,表示明天就去和同學道歉,一場風波就這樣平息了。
放下期待,放下控制,去欣賞和信任,相信我們的孩子都是最優秀的,讓我們一起靜待花開。
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4 # 閒適人家
一、爸媽要對孩子發脾氣時,請想想明星的氣質營銷。
明星的氣質營銷的關鍵詞就是,粉絲自找答案,偶像給予粉絲的是快樂和興奮,不是來教訓人的,也不是來分門派的。
這恰恰是青年人的喜歡的型別。沒有給答案的明星,與講究“統治力”“標準化”的爸媽,形成鮮明的對比。
二、爸媽要發脾氣的時候,請想想情感專家的情感營銷
廣東廣雅中學,在成人禮前,學校動員家長寫給兒女一封信,用動人的情感演繹親情友意。並摘錄展示。並交到學生本人手上。成人禮後,爸媽也會收到了兒女給爸媽的情感宣言。
原來,藏於心裡的親情就這樣伴隨著幸福的淚水噴發了。
人的情感是相通的,都是人為的隔離太多,必須有暢通的管道抒懷達意啊!
三、爸媽要發脾氣之前,請想想營銷專家的互動營銷
互動營銷切記不要只會講大道理。要視覺美化,觸覺潤化,聽覺柔化。
猶太人有抹蜜的書。每個家庭,小孩稍微懂事時,母親就會翻開聖經,滴一點蜂蜜在上面,然後叫小孩吻聖經上的蜂蜜。猶太人是導向教育,有出發點正方向後,就要想方法落實。
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5 # 韻169923652
有時候孩子不聽話,或者做錯事了,家長還是要給孩子一個小小的懲罰。比如在房間一角,罰他(她)五分鐘或者十分鐘在那待著,不準亂動,一定要做到所定的時間。然後,再與他(她)溝通,問他,自己是不是做錯了,以後會不會改,要說對不起。然後家長要給孩子一個擁抱。這樣的溝通方式,會讓孩子懂得自己做錯了,為了不被懲罰,會努力做好自己,而父母給他(她)擁抱親吻,會讓他(她)知道父母是愛他(她)的~。
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6 # Tina育兒反思
控制情緒確實是一件不容易的事情,首先我們應該明白兩點。
1.“控制”這個詞其實是不恰當的,因為情緒根本不能控制,只能疏導。
2.情緒沒有好壞之分,情緒是我們瞭解自己需要的通道。
那在和孩子溝通的時候,父母有情緒出現時,如何疏導自己的情緒呢?
有以下三個小妙招:
一:深呼吸
當我們的情緒出現時,我們可以數數,可以深呼吸,注意自己吸氣和呼氣之間的停頓,觀察自己的呼吸可以慢慢讓我們的情緒好轉起來。
二:離開現場
父母可以跟孩子說:“媽媽/爸爸現在感覺很不好,我想自己去陽臺(或者其他地方)上待一會兒,等一會兒媽媽好了,再過來找你,好嗎?”如果孩子同意,就離開去陽臺上做一些自己喜歡的事情,等情緒好轉了再來和孩子溝通。
三、照鏡子
照鏡子可以讓我們看到自己的猙獰面孔,看到自己表情的那一刻,也許你自己也會覺得可怕,然後就釋然了!
回覆列表
1、父母從來不知道,他們能給孩子最大的禮物,就是承認這個孩子的存在,無論以什麼形式。任何生命,只要有了這個土壤,都會真正的綻放。所有的扭曲,都來自對我們自我存在的否認;所有的悲劇,都來自對於我們自我人性的摧殘!
2、對孩子最好的教育:以身作則,示範;耐心;等待。
3、值得驕傲的事,都不是一蹴而就的!
4、不忘初心,陪孩子走最遠的路!
5、生活自自然然地向前延續,是份平靜,也是一份穿梭,一切的一切,來去都是那麼從容和自然。活在心上,讓那些遭遇和煩惱默默散去,讓遭遇的那些緣分清晰而溫和,生活,其實就是這樣!
6、忍耐,雖然極度痛苦,但它有一個甜美的果實。
7、那是你自己的孩子!
你的脾氣控制住了嗎?